Раскраски для успокоения нервов распечатать: Раскраски антистресс — распечатать или скачать

22 бесплатных успокаивающих раскраски для взрослых, которые помогут успокоить расшатанные нервы

Искусство и ремесла

CreativeDJ/E+/Getty Images

Возьмите цветные карандаши.

Обновлен: 4 августа 2021

Первоначально опубликовано: 934Z»> 13 мая 2020 г.

Помните, когда вы были ребенком, и вы могли потратить часы на работу. книга? Что-то в этом было терапевтическим и завораживающим одновременно. Исследования показали, что, как и арт-терапия (но в меньшей степени), раскрашивание может уменьшить стресс. Ты думаешь о том, что я думаю? Приступаем к раскрашиванию. Вот 15 бесплатных раскрасок для взрослых.

Ключ к тому, чтобы действительно позволить себе распечатать эти страницы, состоит в том, чтобы сначала подготовить цвета с самого начала. Либо украдите коробку с мелками вашего ребенка, либо найдите несколько старых цветных карандашей. Убедитесь, что у вас есть под рукой точилка, если вы используете последний — нет ничего более раздражающего, когда вы действительно хотите использовать бирюзовый карандаш, но кончик сломан, и вместо этого вам нужно выбрать темно-синий, я прав? Затем выберите раскраску, которая соответствует вашему настроению. У вас есть из чего выбирать, любите ли вы высокое искусство, мандалы или мультфильмы. Еще один совет по укреплению спокойствия? Может быть, налейте себе чашку чая или бокал вина, включите успокаивающую музыку и растворитесь в расслабляющем мире раскрасок, месте, где самым большим стрессом является то, какой оттенок выбрать и нужно ли раскрашивать линии.

1

Эшли Лонгшор

Страница раскраски Кейт Мосс

Эшли Лонгшор

Любимица мира моды и подруга таких знаменитостей, как Майли Сайрус, поп-художница Эшли Лонгшор создала одни из самых модных раскрасок. Темы варьируются от «Культовых женщин», таких как Рут Бейдер Гинзбург, до «Икон моды», таких как Кейт Мосс, до «Блестящих мужчин» и многих других.

2

Just Color

Раскраска Мандала

Just Color

Этот интернет-ресурс предлагает десятки различных раскрасок. От мандал до русских кукол, каждая из них доступна для печати одним щелчком мыши на вашем компьютере. А если ваши дети захотят раскрасить вместе с вами, у него также есть библиотека детских раскрасок.

3

Faber-Castell

Плавающие дельфины. бесплатные раскраски, специально разработанные для взрослых. Как и прежде, в набор входит множество различных типов мандал, а также красивые принты в стиле ар-деко.

4

Crayola

Day of the Dead Skull

Crayola

Чтобы не отставать, самый известный бренд в сфере производства карандашей также запрыгнул на подножку раскрасок и даже имеет страницы для взрослых. Намного более острые, чем то, что вы обычно ассоциируете с раскрашивающим брендом, принты включают в себя все, от зомби до сахарных черепов.

5

Раскраска «Большеглазая сова для взрослых»

Раскраска «Сова»

Fave Crafts

Вам не безразличны раскраски? Тогда взгляните на эту книжку-раскраску с большеглазой совой для взрослых. Вы можете получить семь страниц бесплатно с этой загружаемой электронной книгой, созданной, чтобы переориентировать и успокоить нервы.

6

Раскраска «Глаз тигра»

Раскраска «Тигр»

Easy Peasy and Fun

Дети не единственные, кто любит раскрашивать животных. На этой единственной странице изображен красивый тигр в джунглях. Но вместо резких линий, его лицо немного более открыто для интерпретации для тех поклонников раскраски, которые ищут немного больше проблем.

7

Сара Титус

Раскраска «Знай это»

Сара Титус

Мать-одиночка Сара Титус начала свой блог, чтобы помочь одиноким родителям ухаживать за детьми дома. В соответствии с этой темой она предлагает 30 раскрасок для взрослых. Наполненный утверждениями и позитивными сообщениями, ясно, что цель Титуса — вдохновить родителей сохранять спокойствие и продолжать.

8

CreativeLive

Абстрактная раскраска

Creative Live

Не устраивает несколько страниц раскраски? CreativeLive предлагает полную загружаемую книгу. Более того, каждая страница подписана иллюстратором, поэтому вы можете найти больше его работ в Интернете.

9

Книжка-раскраска «Матерное слово»

Раскраска «Матерное слово»

Книжка-раскраска «Матерное слово»

Устали подвергать себя цензуре рядом с детьми? Нужно просто позволить некоторым грубым выражениям летать? Направьте эту энергию в книжки-раскраски с ругательствами. Свободные и полные красочных ругательств, они помогут вам выплеснуть свою ярость, сохраняя при этом язык горшка подальше от глаз ваших детей.

10

Музей современного искусства. на ее выставке «Почему картинки сейчас» (с произведениями Джеффа Кунса, Лучио Фонтана и других).

11

Книжка-раскраска Библиотеки Кембриджского университета

Раскраска «Мифические существа»

Кембриджский университет

Библиотека Кембриджского университета — одна из крупнейших научных библиотек в мире, поэтому, возможно, это не первое место, где вы думаете искать книжку-раскраску, но вот она у них есть. Более того, раскраски здесь взяты из собственных архивов.

12

Книжка-раскраска Нью-Йоркского ботанического сада

Ботаническая раскраска

Библиотека Лу Эстер Т. Мерц в книжке-раскраске Нью-Йоркского ботанического сада

Любите флору и фауну? Книжка-раскраска LuEsther T. Mertz Library Нью-Йоркского ботанического сада — это то, что вам нужно. Заполненный всевозможными растениями, вы действительно можете побаловать себя этим.

13

Архивы Карнеги-холла Книжка-раскраска

Афиша филармонии Буффало

Коллекция изображений Карнеги-холла

Одними из самых увлекательных архивов являются музыкальные плакаты. Естественно, в Карнеги-холле большая коллекция. Эта раскраска с тысячами концертных программ, плакатов и листовок похожа на взгляд в прошлое.

14

Библиотека Ньюберри

Страница-раскраска жонглера планет

Библиотека Ньюберри

С 1887 года The Newberry работает как независимая исследовательская библиотека в Чикаго. Эта книжка-раскраска, состоящая из удивительных томов, наполнена историческими изображениями из средневековых книг, карт и писем авторов.

15

Центр истории медицины, библиотека-раскраска Countway Library

Раскраска «Человеческое сердце» Страница

Центр истории медицины

Традиция рисования природы, животных и человеческого тела уже много лет является частью науки и искусства. С помощью этой книжки-раскраски из Центра истории медицины библиотеки графства вы тоже сможете попробовать свои силы в раскрашивании важных медицинских иллюстраций.

16

Книжка-раскраска «Библиотека Ватикана»

Раскраска «Ангел»

Digita Vaticana

Будем честными, у большинства из нас не будет шанса в жизни покопаться в архивах Ватикана. Но благодаря Digita Vaticana это возможно. Эта 12-страничная книжка-раскраска представляет собой гравюры и рисунки, датируемые 1480-ми годами.

17

Знаменитые картины

Раскраска «Девушка с жемчужной сережкой»

Супер раскраска

Хотели бы вы обладать талантом Моне или Роквелла? Представьте, что вы делаете это с помощью этих бесплатных раскрасок известных картин. Найдите своего любимого художника, а затем выберите из коллекции иллюстраций, которые вы можете заполнить самостоятельно, например, знаменитую «Девушку с жемчужной сережкой» Вермеера.

18

Catalina Coloring

Seal Coloring Страница

Книжка-раскраска Catalina Vacation

Один из лучших шагов, предпринятых музеями и туристическими достопримечательностями за последние годы, — это использование своих произведений искусства или пейзажей и их перевод в раскраски. Еще лучше, когда эти страницы бесплатны. Так обстоит дело с прекрасной Каталиной, которая сделала страницы из книги «Каникулы-раскраски Каталины» 1986 года доступными в Интернете.0003

Работы художника-монументалиста Сэма Кирка разбросаны по всему Чикаго и Бруклину. Теперь это может быть в ваших руках с ее бесплатными раскрасками. Всегда работая в духе активизма, страницы прославляют разнообразие и справедливость.

20

Страницы Диснея

Страница-раскраска Тинкербелл

Раскраски. Камни

Не обязательно быть ребенком, чтобы любить Диснея. Возможно, Микки — ваш любимый персонаж. Или, возможно, вы чувствуете связь с Тинкербелл. Кто бы это ни был, вы тоже можете весело провести время, раскрашивая этих вневременных персонажей с помощью этих раскрасок Диснея.

21

Раскраски Royal Education

Раскраска Rhino

Итонский колледж

Принц Уильям и Гарри учились в Итонском колледже. Престижная частная школа дает образование британским высшим слоям общества с 1440 года. Теперь вы можете почувствовать вкус этого образования, раскрашивая бесплатную книжку-раскраску Итона, которую вы можете скачать в формате PDF.

22

Раскраска Каноэ

Раскраска Целующиеся Каноэ Страница

Канадский музей каноэ

Вот вещь, о существовании которой вы, возможно, не подозреваете: Канадский музей каноэ. Он находится в Онтарио и заполнен всеми каноэ. Естественно, это включает в себя изображения истории гребли на каноэ в Канаде. Вы можете раскрасить эти изображения благодаря бесплатной книжке-раскраске.

Эта статья была первоначально опубликована 13 мая 2020 г.

4 бесплатные раскраски, которые порадуют вас

Поделиться на Pinterest

Поделиться через фейсбук

Поделиться в твиттере