Раскраска антистресс страны мира: Раскраска страны мира — 80 фото

---

29.04.2023 Разное

---

Раскраска страны мира — 80 фото

Антистресс страны

Раскраски антистресс города и страны

Раскраска антистресс путешествия

Раскраска антистресс Испания

Антистресс страны

Раскраска антистресс путешествия

Раскраска антистресс буквы

Раскраски антистресс страны

Антистресс надпись

Раскраски антистресс с надписями

Волшебная раскраска

Рисунки антистресс страны

Антистресс страны

Антистресс страны

Антистресс надпись

Антистресс страны

Антистресс города и страны

Раскраски антистресс с надписями

Крутые раскраски антистресс

Раскраски антистресс страны

Лондон раскраска

Раскраски для мальчиков сложные

Индия карта раскраска для детей

Раскраска антистресс город

Разукрашка карта США

Раскраски антистресс дома и замки

Раскраска антистресс рамка

Большая раскраска. Транспорт

Лондон и Биг Бен раскрасить

Раскраска сложная город

Раскраска Париж

Раскраска Париж

Раскраска сложная город

Раскраска антистресс

Раскраска «город»

Достопримечательности рисунок

Англия раскраска для детей

Карта мира континенты раскраска

Раскраска континенты для детей

Раскраска «город»

Контурная карта мира с границами государств

Путешествие раскраска для детей

Контурная карта Южной Америки черно белая

Материки раскраска

Раскраска в стиле дудл

Антистресс надпись

Антистресс город

Политическая карта мира со странами контурная карта

Раскраски сложные

Раскраска города с надписями

Достопримечательности США раскраска

Раскраска архитектура для детей

Американские раскраски

Раскраска антистресс город

Уютные раскраски

Раскраска достопримечательности Европы

Антистресс страны

Схематическая карта мира

Раскраска «город»

Раскраска «город»

Раскраски антистресс с надписями

Антистресс города и страны

Карта России для раскрашивания

Мексиканский костюм раскраска

Раскраски антистресс города и страны

Раскраски пейзаж сложные

Толерантность раскраска

Политическая карта мира черно белая

Сладости. Раскраска

Раскраска «город»

Карта мира пустая для заполнения

Журнал Национальная география раскраска

Раскраски анти стрэс страны

Город для раскрашивания

Карта мира раскраска

Раскраски большие

Плакат раскраска

Раскраска антистресс замок

Контуры стран на карте

Жалоба!

Проектная работа «Арт – терапия для взрослых и детей – раскраски — антистресс»

Муниципальное автономное общеобразовательное учреждение
Маслянская средняя общеобразовательная школа

Арт – терапия для взрослых и детей –

раскраски — антистресс

                           

 Выполнила:

                                                       

 Горюнова Юлия, ученица 9 класса

                                                                             Руководитель:

                                                         

Мыльникова Н. В., учитель-логопед

п. Маслянский

2018 г.

Арт – терапия для взрослых и детей – раскраски – антистресс

Актуальность работы

К сожалению, сегодня приходится признать, что число людей, имеющих психические и физические заболевания, в последнее время увеличивается.

Стресс — одна из самых болезненных примет нашего времени Дети, также как и взрослые, страдают от избыточных физиологических и информационных нагрузок.

Очень важно вести работу по профилактике и преодолению стресса.

Цель: ознакомление  с антистрессовыми раскрасками,  направленными  на профилактику и преодоление стресса.

В соответствии с поставленной целью определены задачи:

• изучить  теоретические источники и  опыт по использованию раскрасок- антистресс;
• охарактеризовать особенности  раскрасок- антистресс;

• разработать рекомендации по использованию раскрасок школьниками и взрослыми для преодоления стресса.

Объектом исследования является процесс работы с раскрасками- антистресс.

Предмет исследования:  раскраски — антистресс как приём  арт-терапии.

При проведении исследования был применён комплекс методов, соответствующих исследовательским задачам:

• эмпирические: опросно-диагностические методы,  наблюдения;
• теоретические: моделирование гипотезы исследования, проектирование результатов и процессов их достижения, анализ литературы.

Практический результат проекта: создание исследовательского проекта, рекомендаций по использованию раскрасок-антистресс школьниками и взрослыми для преодоления стресса, представление результатов работы в форме презентации.

Источники устной информации: рассказы учителя-логопеда, одноклассников, родителей.

Источники документальной информации: литература по теме, интернет —  ресурсы.

Гипотеза: если использовать раскраски — антистресс, то можно защититься от стресса,  следовательно —  повысить уровень здоровья.

Стресс —  это неспецифическая защитная реакция организма и ответ на неблагоприятные изменения окружающей среды, реакция, которая помогает нам приспособиться, выжить в изменчивом мире.

Стресс (от англ. stress – давление, напряжение) — термин, используемый для обозначения обширного круга состояний человека, возникающий в ответ на разнообразные экстремальные воздействия (стрессоры).

Симптомы стресса.

Симптомами стресса могут быть: утомляемость, вялость, беспокойный сон или повышенная сонливость, головная боль или боль в животе. Может появиться капризность, плаксивость, снижается аппетит, обостряются хронические заболевания, ослабляется иммунная система.

Если ребенку не удается преодолеть школьный стресс, то он может перерасти в невроз, с такими проявлениями как истерика, повышенное упрямство, мышечные подергивания, заикание и т. д.

Как преодолеть стресс? Можно дышать по методу БОС, заниматься спортом. Анималотерапия – общение с животными. Аромотерапия – лечение с использованием ароматов.

Раскраски — составляющая методика арт-терапии (если перевести буквально: лечение искусством)

Что такое арт-терапия?

Арт-терапия (лат. ars — искусство, греч. therapeia — лечение) представляет собой методику лечения при помощи художественного творчества. Арт-терапия сегодня считается одним из наиболее мягких, но эффективных методов, используемых в работе психологами и психотерапевтами.

Можно сказать, что во время сеансов арт-терапии пациенты получают важное послание от собственного подсознания. Данная методика относится к самым древним и естественным формам коррекции эмоциональных состояний. Важно, что любой человек даже самостоятельно, без помощи специалиста, может заниматься арт-терапией. Это помогает расслабиться и снять напряжение.

В разных странах существуют различные модели арт-терапии. Очень важно отметить, что данная методика не имеет противопоказаний и ограничений. Она применяется почти всеми направлениями психотерапии. Нашла она также достаточно широкое применение в педагогике, социальной работе и даже бизнесе. Арт-терапия любому человеку дает возможность выразить свой внутренний мир через творчество.

Виды арт-терапии.

Если говорить о классической арт-терапии, то она включает в себя только визуальные виды творчества, такие, как: живопись, графика, фотография, рисование и лепка. Но современная арт-терапия насчитывает большее количество видов методик. К ней относят также библиотерапию, маскотерапию, сказкотерапию, оригами, драматерапию, музыкотерапию, цветотерапию, видеотерапию, песочную терапию, игротерапию и т.д.

Был разработан и комплексный метод — арт-синтезтерапия. Он основан на использовании сочетания живописи, стихосложения, драматургии и театра, риторики и пластики. Причем, количество методик все время увеличивается.

История арт-терапии.

Данный термин появился еще в 40-е гг. 20 в. Его начал использовать британский врач и художник  Адриан Хилл. Он работал в специальных госпиталях с туберкулезными больными как арт-педагог.

Он обратил внимание на тот факт, что занятия творчеством помогают больным легче и быстрее выздоравливать. При этом пациенты отвлекаются от своих проблем и переживаний.

Нужно сказать, что искусство вообще появилось в древние времена и служило средством коммуникации. В народном творчестве можно увидеть прообраз современной арт-терапии.

Условия для развития арт-терапии начали закладываться вместе с появлением интереса к детскому и примитивному искусству. Люди стали ценить спонтанное выражение эмоций, которое не сдерживалось рамками условности.

В России в последние годы наблюдается быстрое развитие психотерапии. При этом происходит активное изучение её новых форм и моделей. Большой интерес к арт-терапии начали проявлять не только специалисты, но и сами пациенты.

Однако до сих пор не все знают, что представляет собой арт-терапия. Это связано с недостаточным количеством информации. Развитием этого направления у нас занимаются врачи-психиатры и психотерапевты.

Применение арт-терапии. Польза арт-терапии. Свойства арт-терапии

Техники арт-терапии применяются при достаточно широком спектре проблем. Это могут быть психологические травмы, потери, кризисные состояния, внутри- и межличностные конфликты, постстрессовые, невротические и психосоматические расстройства, возрастные кризисы. Арт-терапия помогает развить в человеке креативность мышления и целостность его личности, а также через творчество позволяет обнаружить личностные смыслы.

Нужно отметить высокую эффективность арт-терапии, как при работе со взрослыми, так и при работе с подростками и детьми. По своей природе эта методика радикальна. Она позволяет раскрыть внутренние силы человека. Арт-терапия способствует повышению самооценки; учит расслабляться и избавляться от негативных эмоций и мыслей; при групповой работе она развивает в человеке важные социальные навыки.

Занятие арт-терапией дает человеку возможность укрепить свою память, развить внимание, мышление и навыки принятия решений. Арт-терапия применяется в индивидуальной и групповой психотерапии, в различных тренингах. Она также может служить дополнением к другим методам и направлениям психотерапии, системам оздоровления, образования и воспитания. Важно, что для занятий арт-терапией не требуется специальной подготовки.

Раскраски — антистресс.

Этот вид раскраски представляет собой сложные, циклические узоры. Существует большой многообразный выбор различных вариантов от зверей, прячущихся в лесных дебрях, до красочных завитушек многогранной формы.  Отличаются раскраски – антистресс от обычных раскрасок  наличием мелких форм и элементов (раскрашивание мелких деталей  напоминает вышивание).

Принцип занятий прост. Сначала нужно купить готовые книжки с чёрно- белыми картинками или распечатать из сети Интернет.

Дальше нужно подумать, чем вы будете раскрашивать: гелевые ручки и цветные карандаши позволяют передать тонкие детали, а фломастеры и краски добавляют яркости и сочности.

 Стоит внимательно выбирать не только рисунок, но и цветовую гамму. Черный цвет означает депрессию, зеленый – спокойствие, оранжевый и желтый – радость и активность, синий и голубой – спокойствие и доверие, красный – агрессию.

Просмотрите рисунки и выберите подходящий для себя узор, мысленно выделите главную деталь, чтобы сделать ее более яркой, значимой. Не думайте долго, какой же цвет подойдет лучше, просто попробуйте его, ведь всегда можно сменить цветовую гамму. Доверьтесь своей интуиции и настроению, и у вас обязательно получится если уж не шедевр, то отличная картина.
       Чтобы успокоиться следует выбирать спокойные изображения: сердечки, милых животных и рыб, цветы; чтобы наполниться энергией и снять усталость можно выбрать «активные» рисунки, связанные с движением, творческое вдохновение помогут обрести фантастические драконы и абстрактные узоры.

Без сомнения, раскраска — антистресс поможет сбросить напряжение и отвлечься от внешних тревог. Можно почувствовать себя дизайнером, художником или создателем неповторимых картинок. Кроме того, из оригинальных композиций может получиться занимательный рисунок, который не только согреет сердце, но и послужит отличным украшением в доме. Можно из раскраски сделать подарок близким людям.

Возможности арт-терапии.

Можно сказать, что арт-терапия строится на вере в творческую основу человека. Она не ставит своей целью сделать человека художником или актером. Она направлена, в первую очередь, на решение психологических проблем.

В арт-терапевтической работе может принимать участие практически каждый человек, независимо от своего возраста. Это не требует наличия у него способностей к творчеству.

Через художественные образы наше бессознательное взаимодействует с сознанием.

Арт-терапия помогает устанавливать отношения между людьми. Посредством искусства человек не только выражает себя, но и больше узнает о других.

Арт-терапия позволяет познавать себя и окружающий мир. В художественном творчестве человек воплощает свои эмоции, чувства, надежды, страхи, сомнения и конфликты. Происходит это на бессознательном уровне, и человек узнает о себе много нового.

Арт-терапия развивает творческие возможности. Во время занятий арт-терапией человек может открыть в себе неизвестные ранее таланты.

Арт-терапия является хорошим способом социальной адаптации. Наибольшее значение это имеет для людей-инвалидов. Они чаще всего очень сильно социально дезадаптированы. Им не хватает общения. Арт-терапия дает им возможность более активно и самостоятельно участвовать в жизни общества.

Арт-терапия в основном использует средства невербального общения. Это очень важно для людей, которым сложно выразить свои мысли в словах.

Арт-терапия в последние годы приобрела педагогическое направление. В школе она выполняет следующие функции: воспитательная, коррекционная, психотерапевтическая, даигностическая и развивающая

Выводы. Рекомендации.

         Раскраски  дают возможность заниматься по-настоящему творческой деятельностью, что само по себе – источник удовольствия.

Они успокаивают, возвращают мысли к занятию здесь и сейчас. Позволяют провести свободное время.

Занимаясь достаточно мелкой работой, человек отвлекается от внешних раздражителей, что значительно успокаивает.
        Раскрашивание картинок развивает творческие способности, а мелкие детали – внимание и аккуратность.
       Работа с мелкими деталями держит мышцы рук в тонусе, что впоследствии поможет избежать проблем в пожилом возрасте, снимает активность тех участков головного мозга, которые отвечают за негатив, переживания, тревожность, страхи. Такой же эффект наблюдается в процессе медитации.

Достаточно одного часа в день, чтобы отдохнуть душой и телом от быстрого ритма современной жизни и погрузиться в мир прекрасного.
Снимается психоэмоциональное напряжение, улучшаются общее самочувствие, сон, работоспособность, настроение, происходит оздоровление организма в целом.

Если использовать раскраски-антистресс, то можно защититься от стресса,  следовательно —  повысить уровень здоровья.

Желаю внутреннего спокойствия и яркого калейдоскопа положительных эмоций! Будьте здоровы!

Литература

1.  Левис Ш., Левис Ш. Ребенок и стресс. СПб., 1996.

2. Микляева А.В., Румянцева П.В. Школьная тревожность. СПб., 2006

3.  Сметанкин А.А. Здоровье без лекарств: Биологическая обратная связь. СПб., 2001.

4. Стресс жизни: Сборник./ Составители: Л. М. Попова, И. В. Соколов. (О. Грегор. Как противостоять стрессу; Г. Селье. Стресс без болезней.) — Спб, ТОО «Лейла» , 1994.

5. Учебник здоровья для среднего школьного возраста. СПб.: ИД «Сентябрь», 2003.

6. Учебник здоровья для старшего школьного возраста. СПб.: ИД «Сентябрь», 2003.

 Интернет – ресурсы

   http://www.medlinks.ru/article.php?sid=43753
   http://malenkajastrana.ru/            Маленькая страна творчества

   http://kinder1.net/images_ra       Раскраски для взрослых (антистресс)-1

World Travel — Книжка-раскраска для взрослых — 30 стран — Одна страна на странице — Антистрессовый дизайн от Vivids Creation — 9798709827288

• Варианты доставки: Доставка на адрес Австралии
• Когда моя книга будет отправлена ​​с вашего склада?
• Когда прибудет мой заказ?
• Отслеживание доставки
• Международные заказы
• Ограничения на доставку
• Проблемы с доставкой

 

Варианты доставки: Доставка на адрес Австралии

 

Служба доставки	Цена за заказ Австралия широкий	Срок поставки 1 После отправки
Экономная доставка (отслеживается) через почту Австралии Заказные товары будут отправлены, как только они поступят на склад. Заказ может быть отправлен несколькими партиями, однако с вас будет взиматься только фиксированная плата.	9,99 $	2-10 дней после поступления всех товаров на склад
Экспресс-доставка 2  (отслеживается) через StarTrack Express 3 Заказные товары будут отправлены экспресс-почтой, как только они поступят на склад. Заказ может быть отправлен несколькими партиями, однако с вас будет взиматься только фиксированная плата.	14,99 $	1-2 дня после поступления каждого товара на склад

¹ Ожидаемый срок доставки после отправки заказа выбранным вами способом доставки.
² Экспресс доступен не для всех товаров.
³ Обратите внимание, что эта услуга не имеет приоритета над временными рамками статуса «Отправлено в», и что временные рамки «Обычно отправляются в» по-прежнему применяются ко всем заказам.

NB Все наши расчеты основаны на рабочих днях и предполагают, что отправка и доставка не осуществляются в праздничные и выходные дни.

 

Когда моя книга будет отправлена ​​с вашего склада?

После того, как мы получим ваш заказ, мы проверим его, завершим выставление счетов и подготовим ваши товары перед отправкой с нашего склада в Сиднее.

Вы заметите, что каждая страница продукта на веб-сайте содержит предполагаемый диапазон дат доставки для экономичной доставки, а также для экспресс-доставки, если она доступна для этого продукта.

Этот предполагаемый диапазон дат доставки представляет собой комбинацию:

• время отправки вашего заказа с нашего склада и
• время, необходимое для отправки вашего заказа вам.

В дополнение к предполагаемому диапазону дат доставки, на странице продукта вы найдете, сколько времени потребуется для отправки товара.

	Время отправки Время, необходимое для проверки заказа, выставления счета, подготовки вашего товара (ов) и отправки.	Пояснение Время отправки будет зависеть от статуса вашего товара(ов) на нашем складе.
Немедленная загрузка	Немедленная загрузка	Только цифровые загрузки
Отправка на следующий рабочий день	Обычно отправляется на следующий рабочий день +	В наличии на нашем складе.
Отправка в течение 4-5 рабочих дней	Обычно отправка в течение 4-5 рабочих дней +	Заказ размещен у поставщика, ориентировочное время прибытия на склад 4-5 рабочих дней.
Отправка в течение 5-14 рабочих дней	Обычно отправка в течение 5-14 рабочих дней +	Заказ размещен у поставщика, ориентировочное время прибытия на склад 5-14 рабочих дней.

⁺ Все наши расчеты основаны на рабочих днях и предполагают, что отправка и доставка не осуществляются в праздничные и выходные дни.

 

Когда прибудет мой заказ?

Расчетная дата доставки — это предполагаемая дата доставки вашего заказа в выбранное вами место доставки.

После отправки заказа вы получите электронное письмо с подтверждением и обновлением статуса.

• Если вы заказываете несколько товаров и не все из них есть на складе, мы сообщим вам ожидаемое время их прибытия.
• Для предметов, которых нет в наличии, мы будем предоставлять текущую предполагаемую отгрузку и сроки доставки.
• Как только ваш заказ будет отправлен с нашего склада в Сиднее, вы получите электронное письмо со статусом «Заказ отправлен». Это будет содержать вашу информацию об отслеживании

Все наши оценки основаны на рабочих днях и предполагают, что отправка и доставка не осуществляются в праздничные и выходные дни.

 

Отслеживание доставки

Экономная доставка: Почта Австралии

Доставка Почтой Австралии можно отслеживать в пути с помощью eParcel. Вы можете отслеживать свою доставку, перейдя на страницу отслеживания AusPost и введя свой номер отслеживания. Электронное письмо с отправленным заказом будет содержать эту информацию для каждой посылки.

• Доставка стандартной почтой Австралии обычно происходит в течение 2-10 рабочих дней с момента отправки. Обратите внимание, что сроки доставки могут варьироваться в зависимости от области доставки, и по разным причинам доставка может занять больше времени, чем первоначально предполагаемые сроки.
• Если вы не получили посылку в установленное время, мы советуем вам сначала связаться с местным почтовым отделением, так как посылка может находиться там, ожидая вашего получения.
• Если вы не получили никакой информации после обращения в Почту Австралии, свяжитесь с нами, чтобы подтвердить правильность сведений о доставке, зарегистрированных у нас. После этого мы свяжемся с вами и предложим соответствующие действия.

Экспресс-доставка через StarTrack Express

Вы можете отслеживать свою доставку, перейдя в StartTrack для отслеживания, используя свой номер накладной. Номер накладной высылается вам по электронной почте вместе со счетом-фактурой во время отгрузки.

• Имейте в виду, что сроки доставки могут варьироваться в зависимости от региона доставки — приблизительное время доставки обычно составляет 1-2 рабочих дня.
• По вопросам доставки вашего заказа обращайтесь в службу поддержки клиентов Star Track по телефону 13 23 45 и укажите указанный выше номер накладной.
• Если вы не получили никакой информации после контакта со Star Track, пожалуйста, свяжитесь с нами, чтобы подтвердить правильность зарегистрированного у нас адреса доставки. После этого мы свяжемся с вами и предложим соответствующие действия.

Международная доставка

Чтобы отслеживать заказы, отправленные DHL, перейдите на страницу отслеживания DHL. Тарифы на международные направления доставки указаны ниже. При международной доставке мы задержим ваш заказ до тех пор, пока не сможем отправить вам все товары сразу.

Вес посылки	Новая Зеландия	Гонконг	США и Канада	Соединенное Королевство
До 1 кг	$30	$35	40 долларов	45 долларов
1,5 кг	$35	45 долларов	50 долларов	60 $
2 кг	40 долларов	50 долларов	60 $	70 $
2,5 кг	45 долларов	60 $	70 $	80 долларов
3 кг	50 долларов	65 долларов	75 долларов	$90
3,5 кг	$55	$75	85 долларов	100 долларов
4 кг	60 $	80 долларов	$95	105 долларов
4,5 кг	65 долларов	85 долларов	100 долларов	115 долларов
5 кг	70 $	$95	110 $	$125

 

Если вес вашего заказа превышает 1,0 кг (2,2 фунта, что примерно эквивалентно 1 или 2 книгам в мягкой обложке), мы сообщим вам стоимость доставки и запросим ваше одобрение перед отправкой заказа.

Обратите внимание, что некоторые страны могут время от времени взимать с получателя пошлины за «импорт» посылок. Поскольку эти сборы являются обязанностью получателя, пожалуйста, проверьте таможенную службу в стране назначения, чтобы узнать, применимы ли сборы.

Чтобы отслеживать заказы, отправленные DHL, перейдите на страницу отслеживания DHL. Вы можете проверить, находится ли адрес доставки в удаленном районе, в DHL Remote Area Services.

Повторная доставка: Если ваш заказ возвращен нам компанией доставки из-за неверных или недостаточных сведений о доставке, с вас будет взиматься стоимость повторной доставки заказа. Обратите внимание, что если адрес доставки указан неверно и заказ был отправлен, в зависимости от выбранного варианта доставки мы не сможем изменить адрес доставки до тех пор, пока заказ не будет возвращен.

 

Проблемы с доставкой

В случае, если курьерская компания не сможет доставить ваш заказ из-за неверной информации об адресе, она вернет заказ обратно в Dymocks Online.

Dymocks Online сделает все возможное, чтобы обеспечить точность введенной вами информации. Мы не можем гарантировать, что ваш заказ прибудет в пункт назначения, если вы не предоставили правильные адресные данные и как можно больше информации, чтобы помочь курьерам при доставке, например. название компании, уровень, комплект и т. д.

Если ваш заказ еще не отправлен, вам необходимо отправить Dymocks Online электронное письмо с сообщением об ошибке и запросом на изменение деталей. Если ваш заказ имеет статус «упакован» или «отправлен», мы не можем гарантировать никаких изменений в деталях доставки.

К сожалению, вы будете нести ответственность за любые расходы, понесенные при возврате посылок отправителю, если предоставленная вами информация была неточной.

Happy Birthday Edition, Art Therapy Coloring (9781944427016) — Readings Books

Книжка-раскраска антистресс: издание «С Днем Рождения», раскраска «Арт-терапия» (9781944427016) — Книги для чтения Перейти к основному содержанию

Станьте участником Readings , чтобы сделать покупки еще проще. Войдите или зарегистрируйтесь бесплатно!

Привет Чтений Участник ! Перейдите в центр участников, чтобы просмотреть свои заказы, изменить свои данные или просмотреть свои списки или выйти из системы.

Австралийский книжный ритейлер 2021 года

Art Therapy Coloring

Формат

Мягкая обложка

Издательство

Art Therapy Coloring

Страна

США 023

Опубликовано

11 января 2016 г.

Страниц

88

ISBN

9781944427016

Книжка-раскраска антистресс: издание ко дню рождения

Эта книжка-раскраска антистресс: издание ко дню рождения от Art Therapy Coloring наполнен раскрасками для взрослых, которые идеально подходят для чьего-то особенного дня рождения! Наши антистрессовые раскраски Happy Birthday Edition идеально подходят для празднования дня рождения! Эта книжка-раскраска полна праздничных иллюстраций, которые интересно раскрашивать. Если вы хотите раскрасить изображение празднования дня рождения в стиле ретро или изображение старинного велосипеда, в этой книжке-раскраске для взрослых вы найдете раскраски, которые будут соответствовать вашему настроению. Наше издание Happy Birthday Edition — лучший подарок на день рождения для всех, кто любит раскрашивать. Отпразднуйте свой особенный день с помощью этого издания Happy Birthday Edition наших книжек-раскрасок для взрослых. Это также забавный подарок, который можно подарить себе на день рождения! Раскрашивание — это отдых, веселье и радость. Эта книжка-раскраска делает это. В этом выпуске наших раскрасок для взрослых ко дню рождения есть сложные детали, в отличие от более простых раскрасок, созданных для детей. Чтобы проникнуть в небольшие пространства сложных деталей, важно использовать инструмент для окрашивания с тонким наконечником. Цветные мелки могут быть чрезвычайно неприятными для этой задачи. Лучше использовать одно из следующих средств или их комбинацию: цветные карандаши, маркеры с тонким наконечником или гелевые ручки. Если вы используете гелевые ручки или маркеры, вы должны знать, что чернила могут просочиться через страницу на следующую раскраску. Наши книжки-раскраски для взрослых печатаются с одной картинкой на странице, а оборотная сторона каждого листа для раскрашивания пуста. Вам не нужно беспокоиться о том, что чернила проступят на обратную сторону раскраски, но чернила могут просочиться на следующую раскраску в книге. Вы можете положить лист бумаги под раскраску, над которой работаете, чтобы защитить следующую.
Антистрессовые раскраски Art Therapy — Способ снять стресс и повысить концентрацию фауна, зендудл и др.) — Прекрасно сочетается с различными художественными принадлежностями (цветные карандаши, ручки с тонким наконечником, гелевые ручки) — Рисунки на расстоянии ¼ дюйма от корешка (для окрашивания всего рисунка) — Рисунки находятся на одной стороне бумаги и пусты на обратной стороне — Мы используем качественную белую бумагу. — Большое разнообразие потрясающих дизайнов, которые удовлетворят вкусы большинства людей. и веселье. Раскрашивание в книжках-раскрасках для взрослых — это занятие, к которому многие люди обратились как к форме медитации, чтобы быть более осознанными. Раскрашивание помогает многим людям расслабиться и почувствовать себя счастливее так же, как это делает медитация. В дополнение к медитативным преимуществам вы можете создать прекрасное произведение искусства. Красота может исцелить человеческую душу. Когда вы раскрашиваете, вы делаете что-то творческое и питаете свою душу. Раскрашивание вашей любимой раскраски для взрослых полезно для вашего здоровья! Во всем мире взрослые заново открыли для себя радость раскрашивания. Раскрашивать антистрессовые раскраски для взрослых весело. Разделите радость раскрашивания с этим особенным человеком и получите нашу Книжку-раскраску «Антистресс: С Днем Рождения» уже сегодня!

Этого товара сейчас нет на складе. Его можно заказать онлайн, доставка ожидается примерно через 2 недели.