Кормление грудью при простуде и больном горле: можно ли продолжать и как это делать безопасно

15.11.2024 Разное

Можно ли кормить грудью при больном горле и простуде

Многие кормящие мамы задаются вопросом — можно ли продолжать грудное вскармливание, если заболело горло или началась простуда. Эксперты единодушны во мнении — кормить грудью не только можно, но и нужно. Вот основные причины:

• Грудное молоко содержит антитела и другие защитные факторы, которые помогут защитить ребенка от инфекции
• Прекращение кормления грудью может негативно сказаться на лактации
• Продолжение грудного вскармливания поддерживает тесный контакт матери и ребенка
• Грудное молоко остается лучшим питанием для малыша

Таким образом, если у мамы нет высокой температуры и тяжелого состояния, кормление грудью следует продолжать, соблюдая определенные меры предосторожности.

Меры предосторожности при кормлении грудью во время болезни

Чтобы снизить риск передачи инфекции ребенку, кормящей маме следует придерживаться следующих правил:

• Тщательно мыть руки перед каждым контактом с малышом
• Носить медицинскую маску во время кормления и при близком контакте с ребенком
• Чаще проветривать помещение
• Не целовать ребенка
• Не кашлять и не чихать в сторону малыша
• По возможности ограничить тесный контакт с ребенком в перерывах между кормлениями

Соблюдение этих простых мер поможет защитить младенца от заражения.

Допустимые лекарства для кормящих мам при простуде

При простуде и боли в горле кормящим мамам разрешены следующие препараты:

• Парацетамол — жаропонижающее и обезболивающее
• Ибупрофен — при сильных болях и высокой температуре
• Капли и спреи для носа на основе морской воды
• Леденцы для рассасывания с антисептическим действием
• Полоскания горла солевым раствором, ромашкой, шалфеем
• Противовирусные препараты — Анаферон, Оциллококцинум

Перед применением любых лекарств обязательно проконсультируйтесь с врачом. Некоторые препараты могут быть противопоказаны при грудном вскармливании.

Когда стоит временно прекратить кормление грудью

В некоторых случаях врачи все же рекомендуют временно прервать грудное вскармливание:

• При высокой температуре тела матери (выше 38,5°C)
• При приеме антибиотиков, несовместимых с кормлением
• При тяжелом течении болезни и сильном недомогании матери
• Если ребенок родился недоношенным или имеет ослабленный иммунитет

В этих ситуациях следует временно перейти на сцеживание и кормление сцеженным молоком из бутылочки. Как только состояние матери улучшится, грудное вскармливание можно возобновить.

Как поддержать лактацию во время болезни

Чтобы сохранить достаточную выработку молока в период простуды, кормящей маме рекомендуется:

• Продолжать прикладывать ребенка к груди как можно чаще
• Пить больше жидкости — воды, чая, морсов
• Полноценно питаться, не отказываясь от еды
• Больше отдыхать и высыпаться
• При необходимости сцеживаться после кормлений
• Принимать витамины для кормящих мам

Соблюдение этих рекомендаций поможет поддержать лактацию на достаточном уровне, пока мама не выздоровеет.

Профилактика простуды у кормящей мамы

Чтобы снизить риск заболеть простудой во время грудного вскармливания, женщине следует:

• Правильно питаться, включая в рацион больше овощей и фруктов
• Принимать витаминные комплексы для кормящих мам
• Больше бывать на свежем воздухе
• Высыпаться и избегать переутомления
• Одеваться по погоде, не допуская переохлаждения
• Регулярно мыть руки и соблюдать правила гигиены
• Избегать контактов с больными ОРВИ

Укрепление иммунитета и соблюдение мер профилактики поможет кормящей маме оставаться здоровой и продолжать грудное вскармливание.

Заключение

Простуда и боль в горле у кормящей мамы — не повод отказываться от грудного вскармливания. При соблюдении мер предосторожности и правильном лечении можно продолжать кормить ребенка грудью, обеспечивая его необходимыми питательными веществами и защитными факторами. Главное — следовать рекомендациям врача и прислушиваться к своему самочувствию. Грудное молоко остается лучшим питанием для малыша даже во время болезни матери.