ΠΠ°ΠΊ Π½Π°ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠΊ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΡ: ΠΠ°ΠΊ Π½Π°ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΡ | ΠΡΡΠ½Π°Π» Π―ΡΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΎΠ²
08.01.1975
Π Π°Π·Π½ΠΎΠ΅
ΠΠ°ΠΊ Π½Π°ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΡ ΠΏΠΎΡΡΠ°ΠΏΠ½ΠΎ 8 ΡΡΠΎΠΊΠΎΠ²
Π‘ΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅
- ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΡ ΠΊΠ°ΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ°ΠΏΠ½ΠΎ
- ΠΠ΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠΈ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ
- ΠΠ°ΠΊ Π½Π°ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΡ ΠΊΠ°ΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ°ΠΏΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡΠΈΡ
- ΠΠΈΠ΄Π΅ΠΎ: ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΡ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ
- Π ΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠ° Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ
- ΠΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Ρ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠ° Ρ Π±ΠΎΠΆΡΠ΅ΠΉ ΠΊΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΎΠΉ
- Π ΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠ° Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌΠΈ Π»ΠΈΡΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ
- Π ΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠ° Ρ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΠΌ
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΡ ΠΊΠ°ΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ°ΠΏΠ½ΠΎ
Π’Π²Π΅ΡΠ΄ΡΠΌ ΠΊΠ°ΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΠΎΠΌ (H) ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌ Π΄Π²Π° ΠΎΠ²Π°Π»Π°: ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ΅Π²ΠΈΠ½Ρ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ, Π° Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ±ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠΈΡΡ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠΈ.
Π¨Π°Π³ 2
Π’Π²Π΅ΡΠ΄ΡΠΌ ΠΊΠ°ΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΠΎΠΌ (H) ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ Π½Π° ΡΠΈΡΡΠ½ΠΊΠ΅.
Π¨Π°Π³ 3
Π§Π΅ΡΡΠΈΠΌ Π½Π° ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ΅Π²ΠΈΠ½Π΅ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ Π½Π°ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ΄Ρ ΡΠ΅ΠΌΡΠ½.
Π¨Π°Π³ 4
Π ΠΈΡΡΠ΅ΠΌ ΠΊΡΡΠΆΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π°, Π½Π΅ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄Ρ Π·Π° Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ (ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ Π½Π° ΡΠΈΡΡΠ½ΠΊΠ΅).
Π¨Π°Π³ 5
ΠΠΎΠΊΡΡΠ³ ΠΊΡΡΠΆΠΎΡΠΊΠΎΠ² ΡΠΏΡΠ°Π²Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ΅Π²ΠΈΠ½Ρ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΌ ΠΊΠ°ΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΠΎΠΌ (B2).
Π¨Π°Π³ 6
ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠ΅ΠΌ Π²Π΅ΡΡ Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ΅Π²ΠΈΠ½Ρ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ Π½Π° ΡΠΈΡΡΠ½ΠΊΠ΅.
Π¨Π°Π³ 7
ΠΡΠ³ΠΊΠΈΠΌ ΠΊΠ°ΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΠΎΠΌ (B4) ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΠΌΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠ° Π½Π° Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠ°Ρ .
Π¨Π°Π³ 8
ΠΠ°ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΠΈΠ΅ΡΡ ΡΠ΅Π½ΠΈ Π½Π° Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠΈ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΌ ΠΊΠ°ΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠ΅Π±Π΅Π»Ρ.
Π¨Π°Π³ 9
ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΎΠ½ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ΅ΡΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΌ ΠΊΠ°ΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΠΎΠΌ.
ΠΠ΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠΈ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ
ΠΠ° Π»ΠΈΡΡΠ΅ Π±Π΅Π»ΠΎΠΉ Π±ΡΠΌΠ°Π³Π΅ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΌ ΠΊΠ°ΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΠΎΠΌ Π½Π°ΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅ΠΌ ΡΠΎΠ²Π½ΡΠΌΠΈ Π»ΠΈΠ½ΠΈΡΠΌΠΈ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠΎΠ². ΠΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΈ Π½Π°ΠΌ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΡ, Π³Π΄Π΅ ΠΎΠ½ΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ Π»Π΅ΠΆΠ°ΡΡ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ Π΄Π²Π° ΠΏΠΎΠ»Ρ, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π±ΡΠ΄ΡΡ Π½Π°ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Ρ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠΈ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ.
Π¨Π°Π³ 2
Π‘Π²Π΅ΡΡ Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠΌ ΡΡΠΈ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΡ ΠΎΠ²Π°Π»Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π±ΡΠ΄ΡΡ Π»Π΅ΠΆΠ°ΡΡ Π΄ΡΡΠ³ Π½Π° Π΄ΡΡΠ³Π΅. ΠΠ½ΠΈΠ·Ρ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΠΌ ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΆΠ΅ ΠΎΠ²Π°Π»ΠΎΠ². ΠΡ Π½Π°ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ Π°ΠΎΡΠΈΡΠ½ΠΎ, Π±ΡΠ΄ΡΠΎ ΡΠ°ΡΡΡΠΏΠ°Π½Π½ΡΠ΅ Π½Π° ΡΡΠΎΠ»Π΅.
Π¨Π°Π³ 3
ΠΠ· ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ²Π°Π»Π° Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠ°. ΠΠ΄Π½Ρ ΠΈΠ· ΡΡΠΎΡΠΎΠ½ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ²Π°Π»Π° ΡΡΠΆΠ°Π΅ΠΌ β ΡΡΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ, Π³Π΄Π΅ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡΡ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΎΠΊ Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ.
Π¨Π°Π³ 4
Π§Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΎΠ±Π²ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠΎΠ². ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ Π½Π° Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠ°Ρ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠΎΠ²Π½ΡΡ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΉ.
Π¨Π°Π³ 5
ΠΠ°ΡΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΡ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠΎΠ² ΠΏΡΠΎΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌ ΠΆΠ΅Π»ΡΡΠΌ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠΌ. ΠΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠΌ ΡΠ΅Π½ΠΈ Π²Π½ΡΡΡΠΈ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠΎΠ², Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΠ°.
Π¨Π°Π³ 6
ΠΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΏΠ°Π΄Π°ΡΡΡΡ ΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠΎΠ². ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΎΡ ΠΆΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ, Π½ΠΎ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅ΠΌ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅. Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ, ΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠΊ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠΌ.
Π¨Π°Π³ 7
ΠΡ Π·Π½Π°Π΅ΠΌ ΡΠ΅ΠΏΠ΅ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΎΠΊ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ.
ΠΠ°ΠΊ Π½Π°ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΡ ΠΊΠ°ΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ°ΠΏΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡΠΈΡ
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅Π±ΡΡΠ°! Π ΡΡΠΎΠΌ ΡΡΠΎΠΊΠ΅ Π²Ρ Π½Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΡ ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠΊ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΡ! ΠΠ°ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Ρ ΡΡΠ΅Π±Π΅Π»ΡΠΊΠ° ΠΈ Π½Π°ΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅Π½ΡΡ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΡΠ΅ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΡΡΠΈΠ΅ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠ°. ΠΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ, Π΄Π°Π»Π΅Π΅ Π½Π°ΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠΈ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ. Π ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ ΠΊ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ°Π³Ρ.
Π¨Π°Π³ 2
ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄Π²Π° Π»ΠΈΡΡΠΊΠ°. ΠΠΎΡ ΡΠ°Π·ΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ Π²Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠΊ ΠΈ ΠΎΠ½ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ².
ΠΠΈΠ΄Π΅ΠΎ: ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΡ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ
Π ΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠ° Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ
Π ΠΈΡΡΠ΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΎΠ²Π°Π» ΠΏΠΎΠ΄ Π½Π°ΠΊΠ»ΠΎΠ½ΠΎΠΌ. ΠΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅ Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡΠΈΠΌ Π΅ΡΠ΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΎΠ²Π°Π», Π½ΠΎ ΠΎΠ½ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅. ΠΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΎΠ²Π°Π» β ΡΡΠΎ Π³ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠ° Π² ΡΠ΅Π»ΠΎΠΌ, ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΎΠ²Π°Π» β ΡΡΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ.
Π¨Π°Π³ 2
ΠΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠΈ. ΠΠ½ΠΈ ΠΈΠ΄ΡΡ ΠΎΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΈ Π·Π°ΠΊΡΡΠ³Π»ΡΡΡΡΡ Ρ Π²Π½Π΅ΡΠ½Π΅Π³ΠΎ ΠΎΠ²Π°Π»Π°. ΠΠ½ΡΡΡΠΈ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠ° Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠΌ ΠΏΠΎ ΠΏΠ°ΡΠ΅ ΡΡΡΠΈΡ ΠΎΠ².
Π¨Π°Π³ 3
ΠΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠ΅Π±Π΅Π»Ρ ΠΎΡ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΠΎΠΆΠ΅ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ Π½Π°ΠΊΠ»ΠΎΠ½ΠΎΠΌ. Π‘ΠΏΡΠ°Π²Π° Π΄ΠΎΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌ Π΅ΡΠ΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΡΠ΅Π±Π΅Π»Ρ, Π½ΠΎ ΠΎΠ½ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ ΠΎΡ Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ³ΠΎ.
Π¨Π°Π³ 4
ΠΠ° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΌ ΡΡΠ΅Π±Π»Π΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠΌ ΠΏΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌΡ Π»ΠΈΡΡΡ. ΠΡ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ Π½Π΅ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌΠΈ.
Π¨Π°Π³ 5
ΠΠ°ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌ Π±ΡΡΠΎΠ½ Π½Π° Π²ΡΠΎΡΠΎΠΌ ΡΡΠ΅Π±Π»Π΅. ΠΠ½ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ Π·Π°ΠΊΡΡΡ, Π½ΠΎ Π²ΠΈΠ΄Π½Ρ Π΅Π³ΠΎ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠΈ.
Π¨Π°Π³ 6
Π§Π΅ΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ΅ΡΠΎΠΌ ΠΎΠ±Π²ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡ ΡΠΈΡΡΠ½ΠΊΠ°.
Π¨Π°Π³ 7
Π‘ΡΠ΅Π±Π»ΠΈ ΠΈ Π»ΠΈΡΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°Π»Π°ΡΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΈ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠΌ ΠΊΠ°ΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΠΎΠΌ.
Π¨Π°Π³ 8
Π‘Π΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΊΡ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎΠΉ, Π½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠΌ ΠΎΡΠ°Π½ΠΆΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ°.
Π¨Π°Π³ 9
ΠΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅ΠΌ Π³ΠΎΠ»ΡΠ±ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ° Π½Π° Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠΈ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ, ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π²Π°Ρ Π½Π° Π½ΠΈΡ
, ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ, ΡΠ΅Π½Ρ.
Π¨Π°Π³ 10
ΠΡ ΡΠ΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΡ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ.
ΠΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Ρ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠ° Ρ Π±ΠΎΠΆΡΠ΅ΠΉ ΠΊΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΎΠΉ
ΠΠ°ΡΠ½Π΅ΠΌ ΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠΊ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎΠΉ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ Ρ Π΅Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΊΠΈ. ΠΠ°ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠ²Π°Π» ΠΏΠΎΠ΄ Π½Π°ΠΊΠ»ΠΎΠ½ΠΎΠΌ, Π° Π²Π½ΡΡΡΠΈ Π½Π΅Π³ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π΅ΡΠ΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΎΠ²Π°Π», Π½ΠΎ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°. ΠΠ΅ΡΡ Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ ΠΎΠ²Π°Π»ΠΎΠ² Π±ΡΠ΄ΡΡ ΡΠΎΠΏΡΠΈΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ.
Π¨Π°Π³ 2
ΠΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΠΌ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠΎΠ², ΠΏΡΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π² Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΎΠ²Π°Π» ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎΠΉ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠ΅ΠΉ. ΠΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠΌ ΡΡΠ΅Π±Π΅Π»Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠ° ΠΎΡ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π²Π½ΠΈΠ·, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΡΠ³ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΠΎ ΠΈΠ·Π³ΠΈΠ±Π°Π΅ΡΡΡ.
Π¨Π°Π³ 3
ΠΡΠΎΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠΈ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½Π° Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅Π»Π° ΡΠ΅Π°Π»ΠΈΡΡΠΈΡΠ½ΠΎ, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΠ·ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΈΡΡ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠΈ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΌ. ΠΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠΌ ΠΈΠ·Π³ΠΈΠ±Ρ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠΎΠ².
Π¨Π°Π³ 4
Π‘ΠΏΡΠ°Π²Π° Π½Π° Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠ°Ρ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡΠΈΠΌ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΡΡ Π±ΠΎΠΆΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΡΠ΅Π½ Π½Π° ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ.
Π¨Π°Π³ 5
ΠΠ΅ΡΠ°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΊΡ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π°Π²Π°Ρ Π΅Ρ ΡΠ°ΠΊΡΡΡΡ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΠΊΡΡΠΆΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈ Π²ΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡΡΠ΅ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ.
Π¨Π°Π³ 6
ΠΠΎΠ½ΡΡΡΡ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠΎΠ² ΠΈ ΡΡΠ΅Π±Π»Ρ β ΡΡΠΎ Π³Π»Π°Π²Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠ°, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΌΡ ΠΎΠ±Π²Π΅Π΄Π΅ΠΌ ΠΈΡ
ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ΅ΡΠΎΠΌ. Π‘Π΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΊΡ ΠΈ ΡΡΡΠΈΡ
ΠΈ Π½Π° Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠ°Ρ
ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΡΠΊΠΎΠΉ.
Π¨Π°Π³ 7
Π‘ΡΠ΅Π±Π΅Π»Ρ ΠΏΡΠΎΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°Π»Π°ΡΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΈ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠΌ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠΌ, Π° ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΊΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠ° ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎΠΉ Ρ ΠΎΡΠ°Π½ΠΆΠ΅Π²ΡΠΌ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠΌ.
Π¨Π°Π³ 8
ΠΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΡΠ΅Π½Ρ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠΉ Π·Π°Π΄Π°ΡΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΅ΡΡΠΉ ΠΊΠ°ΡΠ°Π½Π΄Π°Ρ
Π¨Π°Π³ 9
ΠΡΠ°ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠΌ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ Π±ΠΎΠΆΡΠ΅ΠΉ ΠΊΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ.
Π¨Π°Π³ 10
ΠΡ ΡΠ΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΠ½ΡΠ»ΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΡ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΡ.
Π ΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠ° Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌΠΈ Π»ΠΈΡΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ
Π‘Π»Π΅Π²Π° ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌ ΠΊΡΡΠ³. ΠΡ Π½Π΅Π³ΠΎ Π²Π΅Π΄Π΅ΠΌ Π²Π½ΠΈΠ· Π»ΠΈΠ½ΠΈΡ β ΡΡΠ΅Π±Π΅Π»Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠ°. ΠΠΎ ΡΡΠ΅Π±Π»Ρ Ρ ΠΎΠ±Π΅ΠΈΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠΌ Π΄Π²Π° ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΠ° Π΄Π»Ρ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π»ΠΈΡΡΠΈΠΊΠΎΠ².
Π¨Π°Π³ 2
ΠΡΠΎΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌ Π»ΠΈΡΡΡΡ, Π΄Π΅Π»Π°Ρ ΠΈΡ ΠΊΡΠ°Ρ ΡΠ΅ΡΡΠ΅. ΠΡ ΠΊΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΡ ΠΎΠΆΠΈ Π½Π° Π·ΡΠ±ΡΡ Ρ Π·Π°ΠΎΡΡΡΡΠ½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΌΠΈ. ΠΠ½ΡΡΡΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΡΠ³Π° ΠΏΠΎ ΡΠ΅Π½ΡΡΡ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌ Π΅ΡΠ΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΊΡΡΠ³ β ΡΡΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠ°.
Π¨Π°Π³ 3
ΠΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠΌ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠΈ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠ΅. ΠΠ½ΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Ρ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ. ΠΠ΄Π½ΠΈ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠΈ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ Π½Π° ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΌ ΠΏΠ»Π°Π½Π΅, Π° Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ β Π½Π° Π·Π°Π΄Π½Π΅ΠΌ.
Π¨Π°Π³ 4
Π§Π΅ΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ΅ΡΠΎΠΌ ΠΎΠ±Π²Π΅Π΄Π΅ΠΌ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΈ Π΅Ρ Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π². ΠΠ° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠ΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠΎ ΠΏΠ°ΡΠ΅ ΡΡΡΠΈΡ
ΠΎΠ² ΠΎΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΊ ΠΊΡΠ°Ρ.
Π¨Π°Π³ 5
ΠΠΈΡΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌ ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° ΡΠ°Π»Π°ΡΠΎΠ²ΡΠΌ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠΌ, Π·Π° ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΅Π½Ρ Π½Π° Π½ΠΈΡ , ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎ-Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠΉ ΠΊΠ°ΡΠ°Π½Π΄Π°Ρ.
Π¨Π°Π³ 6
Π‘Π΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΊΡ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎΠΉ, Π·Π° ΡΠ΅ΠΌ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΡΠ°Π½ΠΆΠ΅Π²ΡΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ.
Π¨Π°Π³ 7
ΠΠΈΡΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠ½ΠΈΠΌ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠΌ. ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π²Π°Ρ ΡΠ΅Π½Ρ.
Π¨Π°Π³ 8
ΠΡ ΡΠ΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π·Π½Π°Π΅ΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΡ Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌΠΈ Π»ΠΈΡΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
Π ΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠ° Ρ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΠΌ
Π ΠΈΡΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΎΠ²Π°Π» ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ. ΠΡ Π½Π΅Π³ΠΎ Π²Π΅Π΄Π΅ΠΌ Π»ΠΈΠ½ΠΈΡ Π²Π½ΠΈΠ·, Π° Π·Π° ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π½Π°Π»Π΅Π²ΠΎ. ΠΡΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΡΠ΅Π±Π΅Π»Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠ° Ρ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΠΌ.
Π¨Π°Π³ 2
ΠΠΎ ΡΡΠ΅Π±Π»Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ Π»ΠΈΡΡΡΡ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ. Π§Π΅ΠΌ Π²ΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΎΠ½ΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ°ΡΡΡΡ. ΠΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ²Π°Π»Π° Π½Π°ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΊΡΡΠ³. ΠΡΠΎ β ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠ°. Π‘Π»Π΅Π²Π° Π² ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π±Π»Ρ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠΎΡΠ΅Π½Ρ. ΠΠ½ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° Π²ΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡΡΡ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΉ.
Π¨Π°Π³ 3
ΠΠΎΠ½ΡΡΡΡ Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π² Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ Π·Π°ΠΎΡΡΡΡΠ½Π½ΡΠΌΠΈ, ΠΏΠΎΡ
ΠΎΠΆΠΈΠΌΠΈ Π½Π° Π·ΡΠ±ΡΠΈΠΊΠΈ.
Π¨Π°Π³ 4
ΠΠ°ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠΈ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ. ΠΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΠΈΠ·Π³ΠΈΠ±ΠΎΠ².
Π¨Π°Π³ 5
Π§Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΎΠ±Π²ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡ Π½Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΈΡΡΠ½ΠΊΠ°, Π° ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ°Π½Π΄Π°Ρ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ Π»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠΌ.
Π¨Π°Π³ 6
Π‘ΡΠ΅Π±Π΅Π»Ρ ΠΈ Π»ΠΈΡΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠ° ΠΏΡΠΎΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°Π»Π°ΡΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΊΠ°ΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΠΎΠΌ. ΠΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ Ρ ΠΏΠ»Π°Π²Π½ΡΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ ΠΎΡ ΡΠ°Π»Π°ΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎΠΌΡ ΡΠ²Π΅ΡΡ.
Π¨Π°Π³ 7
ΠΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠΌ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ° Π½Π° ΡΡΠ΅Π±Π΅Π»Ρ ΠΈ Π»ΠΈΡΡΡΡ. Π‘Π΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎΠΉ ΠΈ ΠΎΡΠ°Π½ΠΆΠ΅Π²ΠΎΠΉ.
Π¨Π°Π³ 8
ΠΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΌ ΠΊΠ°ΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅Π½Ρ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ.
Π¨Π°Π³ 9
Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΠΌΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΡ Ρ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΠΌ.
ΠΠ°ΠΊ Π½Π°ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΡ ΠΏΠΎΡΡΠ°ΠΏΠ½ΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΠΎΠΌ. ΠΡΡΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡΠΊΠ° ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΡ ΡΠΎΡΠΎ ΠΈ ΠΊΠ°ΡΡΠΈΠ½ΠΎΠΊ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ΅ΠΊ
ΠΠ΄Π΅ΡΡ Ρ Ρ
ΠΎΡΡ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ Π²Π°ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΡ ΠΊΠ°ΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ°ΠΏΠ½ΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎ ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ. ΠΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ, ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎ, Π½ΠΎ Ρ ΠΌΠΎΠ³Ρ ΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ Π²Π°ΠΌ, ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊ. ΠΠ°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ Π½Π°ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΡ ΠΏΠΎ ΡΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎΠΊΡ ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΠΎ, Π° Π΄Π°Π»Π΅Π΅ Π²Ρ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π½Π°ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅Π»ΡΠΉ Π±ΡΠΊΠ΅Ρ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ΅ΠΊ ΠΊΠ°ΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΠ°ΠΌΠΈ, ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠ»ΠΎΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΡΠ±ΡΠΌΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π°ΠΌΠΈ. Π£ Π½Π°Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ Π²ΠΎΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠΊ:
ΠΡΠΈΡΡΡΠΏΠ°Π΅ΠΌ ΠΊ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΌΡ ΡΡΠ°ΠΏΡ Π½Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ°ΠΏΠ½ΠΎ. Π― ΡΠΈΡΡΡ Π² ΡΠΈΡΡΠΎΠ²ΠΎΠΌ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠ΅ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΏΠ»Π°Π½ΡΠ΅ΡΠ° ΠΎΡ ΡΠΈΡΠΌΡ Wacom. ΠΠ΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠΉ ΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠΊ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ Π½Π° Π±ΡΠΌΠ°Π³Π΅. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΡ Π² Π£ΠΊΡΠ°ΠΈΠ½Π΅, ΡΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ½Π΅Ρ Π² http://artlavka.com.ua/ β ΡΠ°ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΉΡΠΈ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΈ, Π±ΡΠΌΠ°Π³Ρ ΠΈ ΠΊΠΈΡΡΠΎΡΠΊΠΈ, Π½ΠΎ ΠΈ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠ²ΠΎΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π°. Π ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ Π΄Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ Π½Π°ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ Π΄Π»Ρ Π½Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΌΠΈΠ»ΠΎΠΉ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ β Π΄Π²Π° Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΡΡ ΠΊΡΡΠ³Π° β ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΏΠΎΠ±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅, Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅, Π² ΡΠ΅Π½ΡΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΡΠ³Π°. ΠΡΠΈ ΠΊΡΡΠ³ΠΈ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΡ Π³Π°Π±Π°ΡΠΈΡΡ Π½Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΡΠΊΠ°. ΠΠΈΠ½ΠΈΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌΠΈ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°ΠΌ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ ΠΈΡ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ.
Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π΄Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΅Π½ΡΡ Π½Π°ΡΠ΅ΠΉ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ. Π£ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ° ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½Π°Ρ ΠΏΡΡΠΈΡΡΠ°Ρ ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΠ°, Π΄Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ Π΅Π΅ Π½Π°ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π°ΡΡ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΌΠΈ Π»ΠΈΠ½ΠΈΡΠΌΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π° ΠΈΠ·ΠΎΠ±ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π½ΠΈΠΆΠ΅. ΠΠ΅ Π·Π°Π±ΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΠ΅ ΡΡΡΠΈΡ ΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΈ Π²Π°ΠΌ Π½Π΅ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»ΠΈ.
ΠΠ°Π»Π΅Π΅ Π½Π°ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌ Π½Π°Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊ. ΠΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° Π΅Π³ΠΎ ΡΠΎΡΠΌΡ β Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΎΠΊ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²ΡΡΡΠ½ΡΡ ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ ΠΏΠΎ ΠΊΡΠ°Ρ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π²Π°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ°ΠΊ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ Π½ΠΈΠΆΠ΅. ΠΠ° ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ
Π½ΠΎΡΡΠΈ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΎΡΠΊΠΎΠ² ΠΏΠΎΡΡΠΈ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΈΠΌΠ΅Π΅ΡΡΡ ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π²Π΅ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΎΡΠΊΠΈ, ΠΌΡ ΠΈΡ
ΠΏΡΠΎΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌΠΈ, Π΅Π΄Π²Π° Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΡΡΠΈΡ
Π°ΠΌΠΈ.
ΠΠΎ Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΎΡΠΊΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·Π½ΡΠΌΠΈ, ΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠΊ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅ΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎ. ΠΡΡΠ°ΡΠΈ, ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ β Π½Π°ΠΉΡΠΈ ΠΆΠΈΠ²ΡΡ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΡ Π² ΡΠ°Π΄Ρ ΠΈ ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Ρ Π½Π΅Π΅. ΠΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΡΠΊΠΎΠΉ Π½Π΅Ρ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΠΉ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ, Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΉΡΠΈ ΡΠΎΡΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ ΠΊΠ°ΡΡΠΈΠ½ΠΊΡ.
ΠΠΎΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌ ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΎΡΠΊΠΎΠ² Π½Π°ΡΠ΅ΠΉ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ. ΠΡ ΡΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠΈ Π·Π°ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ.
Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π΄Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ΅ΠΌ Π»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠΌ Π²ΡΠ΅ Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΠ΅ ΡΡΡΠΈΡ
ΠΈ ΠΈ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΡ ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ Π² Π½Π°ΡΠ°Π»Π΅ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ. ΠΠ°Π»Π΅Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ°ΠΏΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΡ β Π½Π° Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΎΡΠΊΠ°Ρ
ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌ ΡΠΈΠ½Π΅Π²Π°ΡΠΎ-Π³ΠΎΠ»ΡΠ±ΡΠ΅ ΡΠ΅Π½ΠΈ Π±Π»ΠΈΠΆΠ΅ ΠΊ ΡΠ΅Π½ΡΡΡ, Π° ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ΅Π²ΠΈΠ½ΠΊΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΡΠΊΠ° ΡΠ°ΡΠΊΡΠ°ΡΠΈΠΌ ΠΆΠ΅Π»ΡΡΠΌ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠΌ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Ρ
ΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π½Π°ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅Π½ΠΈ Π½Π° ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ΅Π²ΠΈΠ½ΠΊΠ΅, Π½Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠ°ΡΠ°Π½Π΄Π°Ρ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠΊ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅ΡΡ Π³ΡΡΠ·Π½ΠΎ.
ΠΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΠΎΡΡ Π½Π°ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΡ ΠΏΠΎΡΡΠ°ΠΏΠ½ΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΠΎΠΌ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ ΡΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠΉ, ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΠΎΡΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ ΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠΊ β Ρ Π±ΡΠ΄Ρ ΠΆΠ΄Π°ΡΡ Π²Π°ΡΠΈ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π² ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΡΡ !
Π ΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠ° β ΡΡΠ°Π²ΡΠ½ΠΈΡΡΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ· ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉΡΡΠ²Π° Π‘Π»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΡΡΡΠΎΠ²ΡΠ΅. ΠΡΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ Π²ΡΡΠΎΡΡ, ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ 20-30 ΡΠΌ, ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ°Ρ
Π½ΡΡΠ΅Π΅, ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠ΅Π΅ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠΉ Π°ΡΠΎΠΌΠ°Ρ. Π¦Π²Π΅ΡΠΊΠΈ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ Ρ Π΄ΠΈΠΊΠΎΡΠ°ΡΡΡΡΠΈΡ
Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² ΠΈ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅ Ρ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΡΡ
Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ². Π ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠ΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π΅Π»ΡΡ
Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠΎΠ² ΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ°Ρ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ΅Π²ΠΈΠ½ΠΊΠ°. Π¦Π²Π΅ΡΠΎΠΊ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΡ
ΠΎΠΆ Π½Π° ΡΠΎΠ»Π½ΡΡΠΊΠΎ Ρ Π»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ° ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΡΠΎ Π³Π°Π΄Π°ΡΡ Ρ Π²Π»ΡΠ±Π»Π΅Π½Π½ΡΡ
. ΠΠ½ΠΈ ΠΎΡΡΡΠ²Π°ΡΡ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠ° β ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π·Π° Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌ β ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΠ²Π°ΡΠΈΠ²Π°Ρ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ: Β«ΠΡΠ±ΠΈΡ-Π½Π΅ Π»ΡΠ±ΠΈΡ, Π»ΡΠ±ΠΈΡ-Π½Π΅ Π»ΡΠ±ΠΈΡ…Β» ΠΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠΉ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΎΠΊ Π²ΡΠΏΠ°Π΄Π΅Ρ, ΡΠΎ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎ ΠΈ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ°ΡΡ. ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΡΡ Π² ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΡ
ΡΠ΅Π»ΡΡ
Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ², ΠΎΡΠ²Π°ΡΠΎΠ² ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ°Π½ΠΈΠΉ, Π²Π΅Π΄Ρ ΠΎΠ½Π° ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΡΠ΅Π»Π΅Π±Π½ΡΡ
ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ². Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ Π² ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠ΅ ΠΈ ΠΏΠ°ΡΡΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠΈ. Π Π΅ΡΠ΅ ΠΎΠ½Π°, Π±Π΅Π· ΡΠΎΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ°Π΅Ρ ΠΊΠ»ΡΠΌΠ±Ρ Π½Π°ΡΠΈΡ
ΡΠ°Π΄ΠΎΠ² ΠΈ ΠΏΠ°ΡΠΊΠΎΠ², ΡΠ°Π΄ΡΡ Π²Π·ΠΎΡ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ ΡΠΊΡΠΎΠΌΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΡΠ°ΡΠΎΡΠΎΠΉ. .. Π₯ΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π½Π°ΡΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠΎΡ ΡΠΎΠ»Π½Π΅ΡΠ½ΡΠΉ, Π²Π΅ΡΠ΅Π»ΡΠΉ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠΊ — ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΡ ΠΏΠΎΡΡΠ°ΠΏΠ½ΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΠΎΠΌ? Π’ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠ°ΠΉΡΠ΅!
ΠΡΠ°ΠΏ 1. ΠΠ½Π°ΡΠ°Π»Π΅ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ ΠΎΠ²Π°Π» Π²Π²Π΅ΡΡ Ρ Π»ΠΈΡΡΠ° Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΈ, ΠΎΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ Π²Π½ΠΈΠ· Π½Π°ΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ·ΠΎΠ³Π½ΡΡΡΡ Π»ΠΈΠ½ΠΈΡ, ΠΎΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ, Π² ΡΠ²ΠΎΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Ρ, ΠΎΡΡ ΠΎΠ΄ΡΡ ΡΡΠΈ ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π° Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡΡ Π΄ΡΡΠ³ ΠΎΡ Π΄ΡΡΠ³Π° Π² ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π² ΡΠ΅Π½ΡΡΠ΅ ΠΎΠ²Π°Π»Π° Π½Π°ΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ Π΅ΡΠ΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½, Π½Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅. ΠΡΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ΅Π²ΠΈΠ½Π° ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠ° ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ.
ΠΡΠ°ΠΏ 2. Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΠΎΡ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ²Π°Π»Π° β ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ΅Π²ΠΈΠ½Ρ β Π΄ΠΎ ΠΊΡΠ°Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ²Π°Π»Π° Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠ΄ΠΎΠΌ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΎΡΠΊΠΈ. Π ΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ ΠΈΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠΌΠΈ, ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌΠΈ, Π³ΡΡΡΠΎ ΡΠΈΠ΄ΡΡΠΈΠΌΠΈ. ΠΠ½Π°ΡΠ°Π»Π΅ Π½ΠΈΠΆΠ½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠ°, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π²Π΅ΡΡ Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠ°.
ΠΡΠ°ΠΏ 4. Π ΠΈΡΡΠ΅ΠΌ Π»ΠΈΡΡΡΡ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ. ΠΠ° ΡΡΠ΅Π±Π»Π΅ Π½Π° ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΡΠΎΡΠΊΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡ Π»ΠΈΡΡΠ°. ΠΠΈΡΡ Ρ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ, ΠΊΡΠ°Ρ Π·Π°ΠΎΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π½Π° Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΡΠ΅ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π»ΠΈΡΡ, Π΅Π³ΠΎ Π΄Π»ΠΈΠ½Π° ΡΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅, ΠΈ Π² ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ Π½Π° ΡΡΠ΅ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΠ΅ΡΡΠ΅ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠΉ Π»ΠΈΡΡ, ΡΠ°ΠΌΡΠΉ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ. ΠΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅, ΡΠΎΡΠΌΠ° Π»ΠΈΡΡΠ° ΡΠ΅ΠΌ-ΡΠΎ Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π΅Ρ Π΅Π»ΠΎΡΠΊΡ.
ΠΡΠ°ΠΏ 5. ΠΠ±Π²Π΅Π΄Π΅ΠΌ Π΅ΡΠ΅ ΡΠ°Π· ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠ° ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ.
ΠΡΠ°ΠΏ 6. Π Π°ΡΠΊΡΠ°ΡΠΈΠΌ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠΊ. Π‘Π΅ΡΠ΄ΡΠ΅Π²ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΆΠ΅Π»ΡΠ°Ρ, Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΠΌ Π±Π΅Π»ΡΠΌΠΈ, Π° ΡΡΠ΅Π±Π΅Π»Ρ ΠΈ Π»ΠΈΡΡΡΡ, ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠ΅.
Π ΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ β Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΡ. ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ½ΠΎ ΡΠΌΠΎΡΡΡΡΡΡ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ, ΡΠΎΠ±ΡΠ°Π½Π½ΡΠ΅ Π² Π±ΡΠΊΠ΅ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ Π³ΡΡΠΏΠΏΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈΡ , ΡΠΈΠ΄Ρ Π½Π° ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ½Π΅.
Π¦Π²Π΅ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΌ ΠΊΠ°ΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΠΎΠΌ. ΠΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΆΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π°ΡΡ ΡΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΈ Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ°: Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΏΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠΉ Π·Π°ΡΡΡΠ΅Π²ΠΊΠΈ, ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΡΡ ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΡ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠΎΠ², Π²Ρ Π½Π°ΡΠΈΡΡΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠΊ Π½Π΅ Ρ ΡΠΆΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π½Π°Π±ΠΎΡΠ° ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΠ΅ΠΉ.
ΠΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠΆΠ΅Π»Π°Π΅ΡΠ΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠΊ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΡΠΈΠ±Π»ΠΈΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΊ ΡΠ΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ, ΡΠΎ Π΄Π»Ρ Π²Π°Ρ β ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΡΠΎΠΊΠΈ ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π°ΠΊΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΡ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎ Π½Π°ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΡ ΠΊΠ°ΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ°ΠΏΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡΠΈΡ ?
ΠΠ»Ρ ΡΠΈΡΡΠ½ΠΊΠ° Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ:
- ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡ Π±ΡΠΌΠ°Π³Ρ
- ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΠΈ: ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠ΅ (B2), (B4) ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΡΠΉ(H)
- Π»Π°ΡΡΠΈΠΊ
ΠΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ Π½Π°ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ, Π½ΠΎ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠΊ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ. Π£ΡΠΎΠΊ ΠΏΡΠ΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ Π΄Π»Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡΠΈΡ
, Π½ΠΎ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΠ½ΠΎ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π² ΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΡΡΡ Π²ΡΠ΅ ΡΡΠ°ΠΏΡ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΡΠΈΡΡΠ½ΠΊΠ°. ΠΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΏΠΎΡΡΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠΉ ΠΈ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ!
ΠΡΠ΄Π΅ΠΌ ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΊΡΡ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΡ.
ΠΡΠ°ΠΏ 1:
- ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΠΎΠ² ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ Π±ΡΠ΄Π΅ΠΌ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΡΠΉ ΠΊΠ°ΡΠ°Π½Π΄Π°Ρ. ΠΡΠΈΠΊΠΈΠ½Π΅ΠΌ, ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π·Π°ΠΉΠΌΠ΅Ρ ΠΈΠ·ΠΎΠ±ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠΊ ΠΌΠ΅ΡΡΠ° Π½Π° Π»ΠΈΡΡΠ΅ ΠΈ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΠΌ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΏΡΡΠΌΠΎΡΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠΌ-ΡΠ°ΠΌΠΊΠΎΠΉ. ΠΠ½ΡΡΡΠΈ ΠΏΡΡΠΌΠΎΡΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ° Π±ΡΠ΄Π΅ΠΌ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π²Π°ΡΡ Π½Π°Ρ ΡΠ΅Π΄Π΅Π²Ρ.
- Π‘Π½Π°ΡΠ°Π»Π° Π½Π°ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ΅Π²ΠΈΠ½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π³Π»Π°Π·ΠΎΠΊ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ. ΠΠ·ΠΎΠ±ΡΠ°ΠΆΠ°Π΅ΠΌ Π΅Π³ΠΎ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ Π½Π΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ²Π°Π»Π°. ΠΠ°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠΌ Π²ΡΠΎΡΡΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΠΎΠ²Π°Π»ΠΎΠΌ ΠΊΡΠ°Ρ Π±ΡΠ΄ΡΡΠΈΡ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠΎΠ².
ΠΡΠ°ΠΏ 2:
- ΠΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΡΠΌ ΠΊΠ°ΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎ ΠΊΡΡΠ³Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΎΠΊ. Π€ΠΎΡΠΌΠ° Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠ° β ΡΡΠΎ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΡΡΠ½ΡΡΡΠΉ ΠΎΠ²Π°Π». ΠΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ Π² 1,5 ΡΠ°Π·Π° Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ΅Π²ΠΈΠ½Ρ.
- Π£ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠΈ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΡΡΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ, Π±ΡΠ΄ΡΠΎ ΠΎΡΡΠ΅Π·Π°Ρ ΠΊΡΠ°Ρ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ΅Π²ΠΈΠ½Ρ.
ΠΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠΎΠ² ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΊΡΡΠ³Π»Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΡΡΡΠΌΠΈ.
ΠΡΠ°ΠΏ 3:
- ΠΠ° Π²Π΅ΡΡ ΡΡΠΊΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ΅Π²ΠΈΠ½Ρ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌ Π΅ΡΠ΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΊΡΡΠΆΠΎΠΊ, ΠΎΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅ΠΌ Π²Π΅ΡΡΠΈ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ Π²Π½ΠΈΠ· ΠΊ Π²Π½Π΅ΡΠ½Π΅ΠΉ Π³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ΅Π²ΠΈΠ½Ρ. ΠΠ½ΡΡΡΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ Π±ΠΎΡΠΎΠ·Π΄ΠΎΠΊ Π±ΡΠ΄Π΅ΠΌ ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠ΄Ρ ΡΠ΅ΠΌΡΠ½.
ΠΡΠ°ΠΏ 4:
- Π‘Π΅ΠΌΠ΅Π½Π° ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΊΡΡΠΆΠΎΡΠΊΠΎΠ². Π‘Π»Π΅Π΄ΠΈΠΌ Π·Π° Π³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈ Π±ΠΎΡΠΎΠ·Π΄ΠΎΠΊ: ΠΊΡΡΠΆΠΎΡΠΊΠΈ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π·Π° ΠΈΡ ΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Ρ.
ΠΡΠ°ΠΏ 5:
- ΠΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ ΠΊ ΡΠΎΠ½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ΅. ΠΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΡΠ²ΠΎ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ Π·Π°ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΌ ΠΊΠ°ΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΠΎΠΌ. ΠΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅: ΠΏΡΠ°Π²Π°Ρ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π° Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π² ΡΠ΅Π½ΠΈ, Π° Π»Π΅Π²Π°Ρ β ΠΏΠΎΠ΄ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ.
ΠΡΠ°ΠΏ 6:
- ΠΠ΅ΡΡ ΡΡΠΊΡ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ΅Π²ΠΈΠ½Ρ ΡΠΎΠΆΠ΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΈΡΡ ΠΏΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠΌ.
ΠΡΠ°ΠΏ 7:
- ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΉ ΠΊΠ°ΡΠ°Π½Π΄Π°Ρ (B4). ΠΠ°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π°ΡΡ ΡΠ΅Π½ΠΈ Π½Π° Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠ°Ρ
. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΆΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π° ΡΠΈΡΡΠ½ΠΊΠ΅, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ±Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠ΅ΠΉ Π³ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΡΠ΅Π½ΠΈ ΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΊ Π·Π°ΡΡΡΠ΅Π²ΠΊΠ΅.
- ΠΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±. ΠΠ½ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠΏΡΠΎΡΡΠΈΡ Π²Π°ΠΌ Π·Π°Π΄Π°ΡΡ. ΠΠ΅Π΄Ρ Π³ΠΎΡΠ°Π·Π΄ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ Π·Π°ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠΎΠΊ, ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΈ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΌ ΡΡΡΠΈΡ Π΅ ΡΠ²Π΅ΡΡΡΡΡΡ Ρ ΠΎΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΠΎΠΌ.
ΠΡΠ°ΠΏ 8:
- ΠΡΠ³ΠΊΠΈΠΌ ΠΊΠ°ΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°Π΅ΠΌ Π·Π°ΡΠ΅Π½ΡΡΡ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠΈ. Π£ΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ΠΌ Π»ΠΈΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ΅Π±Π»Ρ ΠΈ Π·Π°ΡΡΡΠΈΡ ΠΎΠ²ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π΅Π³ΠΎ, ΠΏΠΎΠΌΠ½Ρ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠ°Π²Π°Ρ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π° Π·Π°ΡΠ΅Π½Π΅Π½Π½Π°Ρ, Π° Π½Π° Π»Π΅Π²ΡΡ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ ΠΈΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ ΡΠ²Π΅ΡΠ°.
ΠΡΠ°ΠΏ 9:
- ΠΠ°ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠΎΠ½ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΌ ΠΊΠ°ΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΠΎΠΌ.
ΠΡΠΎΡΠΎΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ
ΠΡΠΎΡ ΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΠ°ΠΌΠΈ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»Π°ΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎΠΉ, ΡΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠ°Ρ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΊΡ. ΠΡΠΈ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅Ρ ΠΈΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π° Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΡΠΈΠΌΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠΎΠ²Π½ΡΠΌΠΈ.
ΠΠΎΠ²ΠΈΡΠΊΠΈ ΠΆΠ΅ ΡΠ°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ ΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠΊ Ρ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ΅Π²ΠΈΠ½Ρ, Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° ΡΡΠ΅Π±Π΅Π»Ρ ΠΈ Π½Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡ Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π±ΡΡΠΎΠ½Π°.
ΠΠΎΠ²ΡΠΎΡΠΈΠ² ΡΠ°Π³ Π·Π° ΡΠ°Π³ΠΎΠΌ Π²ΡΠ΅ ΡΡΠ°ΠΏΡ, Π²Ρ ΡΠ±Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ΡΡ, ΡΡΠΎ Π½Π°ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΡ Π½Π΅ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ.
1. ΠΠΎΠ½ΡΡΡΡ ΡΡΠ΅Π±Π»Ρ ΠΈ Π±ΡΡΠΎΠ½Π° ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ
Π ΠΈΡΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ Π±ΡΡΠΎΠ½Π°, ΠΎΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ Π²Π½ΠΈΠ· Π»ΠΈΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ΅Π±Π»Ρ. Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π½Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ Π²ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΎΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ ΠΈ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠΈ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎ ΠΊΡΡΠ³Ρ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ΅Π²ΠΈΠ½ΠΊΠΈ.
2. ΠΠ½Π΅ΡΠ½ΡΡ Π³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ° Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠΎΠ²
Π ΠΈΡΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ΅Π²ΠΈΠ½Ρ. ΠΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡ Ρ Π½Π΅Π΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π² Π΄Π²Π° ΡΠ°Π·Π°. ΠΠ½Π΅ΡΠ½ΡΡ Π³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ° ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ Π²Π°ΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²ΡΠ²Π°ΡΡ Π²Π½ΡΡΡΠΈ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠΈ, Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ. Π¨ΠΈΡΠΈΠ½Π° Ρ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠΎΠ² ΡΠΎΠΆΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ.
3. ΠΠ΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠΈ
Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡΡ ΡΠΎΠ²Π½ΡΠΌΠΈ ΠΈ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΡΠΌΠΈ, Π½Π°Π΄ Π½ΠΈΠΌΠΈ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ. ΠΠ΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠΈ Π±ΡΠ΄Π΅ΠΌ ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ, Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΡΡ ΠΈ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ ΠΈ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ. ΠΠ΅ Π±ΠΎΠΉΡΠ΅ΡΡ Π½Π°ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΡ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠΎΠ², Π²ΡΡ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΡ Π·Π° ΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Ρ Π²Π½Π΅ΡΠ½Π΅ΠΉ Π³ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ.
ΠΠ΅Π΄Ρ Π² ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π΅ Π½Π° ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠ΅ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΊΠ°Π»ΠΈΠ±ΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ Π°Π±ΡΠΎΠ»ΡΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²ΡΡ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠΎΠ². ΠΠ΄ΠΎΠ»Ρ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ ΡΡΠ΅Π±Π»Ρ ΠΏΡΠΎΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌ Π΅ΡΠ΅ Π΄Π²Π΅ ΠΏΡΡΠΌΡΠ΅. Π£ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠ° ΡΡΠ΅Π±Π΅Π»Ρ Π½Π°ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΡΠ΅ β ΡΡΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ°ΡΠ΅ΡΠΊΠ°.
4. ΠΠΈΡΡΡΡ ΠΈ Π΄Π΅ΡΠ°Π»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΡ
ΠΠΈΡΡΡΡ Ρ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ Π½Π°ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌ ΠΎΡΡΡΡΠ΅. ΠΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ ΠΈ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ, ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌΠΈ. ΠΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π° ΡΠΈΡΡΠ½ΠΊΠ΅ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅Π»ΠΈΡΡ Π³Π°ΡΠΌΠΎΠ½ΠΈΡΠ½ΠΎ. ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΆΠΈΠ»ΠΊΠΈ Π½Π° Π»ΠΈΡΡΡΡΡ
.
5. ΠΠ°Π²Π΅ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅
ΠΠ»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ°Π·ΡΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΡ, ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΡΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ². Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠΆΠΈΠ²ΠΈΡΡ ΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠΊ, Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌ ΠΈΠ·ΠΎΠ±ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π° ΠΎΠ΄Π½Π° ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠ°, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π±Π°Π±ΠΎΡΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π»ΠΊΡ.
Π ΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠ°: ΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠΊ ΠΊΠ°ΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ
ΠΠ΅ΡΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π±Π΅ΡΡΡΡΡ ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΡ, Π½ΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠΉ ΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½ΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΡΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΠΎΠ³ΠΎ. ΠΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅ Π²ΡΠΉΡΠΈ ΠΈΠ· Π·Π°ΡΡΡΠ΄Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠΌ, Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π½Π΅Ρ ΠΎΡΠΎΠ±ΡΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ ΠΊ ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ?
ΠΠ΅ Β«Π²ΡΠΌΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡΒ» ΠΆΠ΅ ΠΈΠ·ΠΎΠ±ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΡΠΊΠ°, ΡΡΠΈΡΠ°Ρ Π»Π°ΡΡΠΈΠΊ ΠΈ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡΠ²Π°Ρ Π½Π΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π»ΠΈΡΡ Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΈ, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ Ρ ΠΎΡΡ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ-ΡΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠΊ? Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡ Π½Π΅ ΡΠ°ΡΡΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°Π»ΡΡ ΠΈΠ·-Π·Π° Π½Π΅ΡΠ΄Π°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΡΡΠ½ΠΊΠ°, ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ Π½Π°ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠΊ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ Π½ΠΈΠΌ, ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡ Π½Π°ΡΠΈΠΌ ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΡΠΌ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΡΠΌ.
ΠΡΠ°ΠΏ 1:
ΠΠ°ΡΠΈΠ½Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎ ΡΡΠ΅Π±Π»Ρ: Π²ΡΠ²Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ ΡΠ½ΠΈΠ·Ρ ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΈΠ·ΠΎΠ³Π½ΡΡΡΡ Π»ΠΈΠ½ΠΈΡ ΠΈ ΠΏΠ°ΡΠ°Π»Π»Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ Ρ Π½Π΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ Π²ΡΠΎΡΡΡ. ΠΠΎ Π½Π΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΠ΅Π±Π΅Π»Ρ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠΎΠ»ΡΡΡΠΌ. ΠΠ° Π²Π΅ΡΡΠΈΠ½Π΅ ΡΡΠ΅Π±Π»Ρ Π½Π°ΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΆΠΎΠΊ β ΡΡΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ.
ΠΡΠ°ΠΏ 2:
ΠΡΠΈΡΡΡΠΏΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΊ ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠΎΠ². ΠΠ»Ρ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° Π½Π°ΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΡΠ΅ ΡΠ·ΠΊΠΈΡ ΠΈ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΡ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠ°, ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎ Π΄ΡΡΠ³ Π½Π°ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ² Π΄ΡΡΠ³Π°.
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Π²Π΅ ΠΏΠ°ΡΡ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠΎΠ² Π·Π°Π½ΡΠ»ΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΈ ΠΌΠ΅ΡΡΠ° Π½Π° ΡΠΈΡΡΠ½ΠΊΠ΅, Π½Π°ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ ΠΏΠΎ ΡΡΠΈ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠ° ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π½ΠΈΠΌΠΈ, ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΠΌΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΡ, Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ. ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠΈ Π½Π°ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Ρ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΊ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅ΠΌΡ ΡΡΠ°ΠΏΡ.
ΠΡΠ°ΠΏ 3:
ΠΠ°ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌ Π΄Π²Π° Π»ΠΈΡΡΠΎΡΠΊΠ°: Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΈ Π·Π°ΡΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π½Π° Π²Π΅ΡΡ
ΡΡΠΊΠ°Ρ
.
Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈ ΡΠ°Π·ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΡ. Π‘Π΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΊΠ° β ΠΆΠ΅Π»ΡΠ°Ρ, Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠΈ Π² Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ
ΠΌΠ΅ΡΡΠ°Ρ
ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·ΡΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π½Π΅ΠΆΠ½ΠΎ-Π³ΠΎΠ»ΡΠ±ΡΠΌ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠΌ, Π° Π»ΠΈΡΡΡΡ β Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠΌ.
ΠΠΈΠ΄Π΅ΠΎ: ΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠΊ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ Ρ Π΄Π΅ΡΡΠΌΠΈ Π°ΠΊΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΡ
Π ΠΈΡΡΠ½ΠΊΠΈ ΠΈ ΡΡΠΊΠΈΠ·Ρ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΈΡΠΎΠ²ΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ
ΠΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° Π΄Π΅ΡΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ ΠΈΠΌ Π½Π°ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠΊ. Π Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΡΠΊΠΎΠΉ Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΅, Π½ΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠ΅ ΡΡ
Π΅ΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ·ΠΎΠ±ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΡΠΊΠ°. ΠΠ°ΠΌ ΠΎΡΡΠ°Π½Π΅ΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ½ΡΠ°Π²ΠΈΠ²ΡΠΈΠΉΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΠΎΡΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊΠ°ΡΡΠΈΠ½ΠΊΡ.
ΠΠ°ΠΊ Π½Π°ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π±ΡΠΊΠ΅Ρ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ΅ΠΊ ΠΊΠ°ΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ°ΠΏΠ½ΠΎ?
ΠΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠΌΠΎΡΡΡΡΡΡ Π² Π±ΡΠΊΠ΅ΡΠ΅. Π Π΅ΡΠ»ΠΈ Ρ ΡΠΈΡΡΠ½ΠΊΠΎΠΌ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΌΡ ΡΠ°Π·ΠΎΠ±ΡΠ°Π»ΠΈΡΡ, ΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΡ Π±Ρ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π°ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π±ΡΠΊΠ΅Ρ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ΅ΠΊ?
ΠΠ΅ Π΄ΡΠΌΠ°ΠΉΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠΊ Π±ΡΠΊΠ΅ΡΠΈΠΊΠ° ΠΈΠ· ΡΡΠ΅Ρ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ΅ΠΊ, β Π·Π°Π΄Π°ΡΠ° ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½Π°Ρ ΠΈ Π½Π΅Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ. ΠΡΠΎ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊ. ΠΠ΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΎΠ±ΠΎ ΡΠ°Π·Π±ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ Π² ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎΡΡΡΡ ΡΠΈΡΡΠ½ΠΊΠ° ΠΊΠ°ΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΠΎΠΌ.
ΠΡΠΎΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΡΠΉΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π° ΡΠΈΡΡΠ½ΠΊΠ°Ρ Π½ΠΈΠΆΠ΅, ΠΈ Π²Ρ ΡΠ±Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ΡΡ, Π½Π°ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ. ΠΠ°ΠΌ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΊΡ, Π½Π°ΡΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΡΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ. ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΠΎΡ ΡΠ²ΠΎΡΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ°
Π¨Π°Π³ 1:
ΠΠ°ΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ Π² ΠΏΡΠ°Π²ΠΎΠΉ Π²Π΅ΡΡ
Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Π΅ Π»ΠΈΡΡΠ° ΠΊΡΡΠΆΠΎΠΊ. ΠΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΡΠΊΡΠ»Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ Π²ΡΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°: Π½Π°ΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ, Π½Π΅ Π·Π°Π±ΠΎΡΡΡΡ ΠΎ ΡΠΎΠ²Π½ΡΡ
ΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΡ
Π³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ°Ρ
. ΠΡΠΎ ΠΆΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠΊ, Π° Π½Π΅ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°ΡΠΈΠΊ.
Π¨Π°Π³ 2:
Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ΅Π²ΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠΈ: ΠΈΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ 6 ΡΡΡΠΊ: Π²Π΅ΡΡ Π½ΠΈΠΉ ΠΊΡΠ°ΠΉ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠΎΠ² ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΈΠΉ ΠΈ Π²ΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡΡΠΉ, Π½ΠΈΠΆΠ½ΠΈΠΉ β Π·Π°ΡΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΉ.
Π¨Π°Π³ 3:
ΠΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΡΡΡΠΏΠΈΠ² ΠΎΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΉ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ, Π½Π°ΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ΅Π²ΠΈΠ½ΠΊΡ Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ. Π‘Π½ΠΎΠ²Π° Π΄ΠΎΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠΈ. ΠΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅, ΠΏΠ΅ΡΠ²Π°Ρ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠ° ΡΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΊΡΡΠ²Π°Π΅Ρ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠΈ Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ.
Π‘Π²Π΅ΡΡ Ρ Π½Π°Π΄ Π½ΠΈΠΌΠΈ Π΄ΠΎΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ ΡΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΡ. ΠΠ½Π° Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ Π΄Π²ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠ΄ΡΡΠΈΡ , ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π΄Π°Π»ΡΡΠ΅.
Π¨Π°Π³ 4:
ΠΠ°ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠ΅Π±Π»ΠΈ: ΠΏΡΠΎΡΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠ· ΠΏΠΎ Π΄Π²Π΅ ΠΏΠ°ΡΠ°Π»Π»Π΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ ΠΎΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠ° ΠΈ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΈΡ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΊΠ΅. ΠΠ΅ Π·Π°Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅ ΠΎ Π»ΠΈΡΡΡΡΡ : ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΡΠ΅ ΠΏΡΡΡΡΡ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ° Π½Π° ΡΡΠ΅Π±Π»ΡΡ , Π³Π΄Π΅ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°ΡΡΡΡ Π»ΠΈΡΡΡΡ.
Π¨Π°Π³ 5:
ΠΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π»ΠΈΡΡΡΡ. ΠΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ ΠΏΡΡΡ ΡΡΡΠΊ. Π Π°Π·ΡΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ.
ΠΠΎΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ Π»ΠΈΡΡΡΡ
ΠΡΡΡΠΉ Π»ΠΈΡΡΠΈΠΊ Β«ΡΠΏΡΡΡΠ°Π»ΡΡΒ» Π·Π° ΡΡΠ΅Π±Π»ΡΠΌΠΈ
Π ΠΈΡΡΠ½ΠΎΠΊ Π³ΠΎΡΠΎΠ².

ΠΡΠΎΡΠΎΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ:
ΠΡΠΊΠ΅Ρ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ΅ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈΠ½Π°ΡΠ΅. Π₯ΠΎΡΡ ΡΡΠΎΡ ΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠΊ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠ½Π΅Π΅, Π½ΠΎ ΠΈ Ρ Π½ΠΈΠΌ ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡΡ Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΠΎΠΊ, Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ°Π½ΡΡΠ΅ Π½Π΅ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°Π²ΡΠΈΠΉ ΠΊΠ°ΡΠ°Π½Π΄Π°Ρ Π² ΡΡΠΊΠ΅.
Π¨Π°Π³ 1:
Π‘Ρ Π΅ΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΈΠ·ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΈΠΌ Π½Π° Π»ΠΈΡΡΠ΅ Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΈ ΡΡΠ΅Π±Π»ΠΈ ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΡ. ΠΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ β ΡΡΠΎ Π΄Π²Π° ΠΊΡΡΠ³Π°: ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΏΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ β ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ΅Π²ΠΈΠ½Π°, ΠΈ Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅. ΠΠ°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠΌ Π±Π°Π½ΡΠΈΠΊ.
ΠΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ½Π°ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡ Π±ΡΠΊΠ΅ΡΠ°
ΠΡΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠΈ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ. ΠΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ: ΠΎΠ΄Π½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΈ ΠΈΠ·ΠΎΠ³Π½ΡΡΡΠΌΠΈ, Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ β ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠΌΠΈ. ΠΡΠ°Ρ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π²ΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡΡΠΌΠΈ. ΠΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°Π΅ΠΌ ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π΅ Π±ΡΠ΄ΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Ρ Π²ΡΠ΅ 7 ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ΅ΠΊ.Π¨Π°Π³ 3:
ΠΡΠΈΡΠ»ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ½Π°ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΠ°ΠΌ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ² ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ. ΠΠ°ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠΈ Π½Π° ΡΡΠ΅Π±Π»ΡΡ ΠΈ Π»ΠΈΡΡΡΡΡ , Π½Π΅ Π·Π°Π±ΡΠ²Π°Ρ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ ΡΠ°ΡΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΠΎΡΡΠ°Π²Π°ΡΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΠΎΠΉ.
ΠΠ°ΡΡΡΠΈΡ
ΠΎΠ²ΡΠ²Π°Ρ Π±Π°Π½Ρ, ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ²Π΅ΡΠΈΠ²ΡΠΈΠ΅ΡΡ Π²Π½ΠΈΠ· ΠΊΠΎΠ½ΡΡ Π»Π΅Π½ΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΡΠΌΠΈ. Π Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ
ΠΌΠ΅ΡΡΠ°Ρ
ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ Π·Π°ΡΡΡΠ΅Π²Π°Π½Π½ΡΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠΎΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ Π±Π»ΠΈΠΊ.
ΠΠ΅ΡΠ°Π»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ΅Π²ΠΈΠ½ΠΎΠΊ
Π¨Π°Π³ 4:
ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΡΠΉ ΠΊΠ°ΡΠ°Π½Π΄Π°Ρ ΠΈ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΠΌ Π·Π°ΡΡΡΠΈΡ ΠΎΠ²ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠΈ Π½Π° Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠ°Ρ . ΠΠ΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π½Π°Π΄Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π° ΠΊΠ°ΡΠ°Π½Π΄Π°Ρ, Π½ΠΎ ΡΡΡΠΈΡ ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ»Π΅Π³Π°ΡΡ Π΄ΡΡΠ³ ΠΊ Π΄ΡΡΠ³Ρ.
Π‘Π΅ΡΠ΄ΡΠ΅Π²ΠΈΠ½Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠΎΠ² ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΌ ΠΊΠ°ΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΠΎΠΌ 2Π. ΠΠ½ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ½Π΅Π΅ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠΎΠ². ΠΡΠΈΠ΄Π°Π΄ΠΈΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ΅Π²ΠΈΠ½ΠΊΠ°ΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΠΎΠ΅ΠΌ ΡΡΡΠΈΡ ΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ Π»ΠΈΠ½ΠΈΡΠΌΠΈ Π½ΠΈΠΆΠ½ΠΈΠΉ ΠΊΡΠ°ΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ΅Π²ΠΈΠ½Ρ.
ΠΡΠ³ΠΊΠΈΠΌ ΠΊΠ°ΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΠΎΠΌ 4Π ΠΈΠ»ΠΈ 6Π Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ² Π½Π° Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ°Ρ .
ΠΡΠ°ΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠΈ
Π‘Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π·Π°ΡΠ΅Π½Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ. ΠΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ ΡΠΈΡΡΠ½ΠΊΡ Π²ΡΡΠ°Π·ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΡ Π²ΠΎΡ, Ρ ΡΡΠΈΠΌ Π±ΡΠΊΠ΅ΡΠΎΠΌ ΠΌΡ ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΈΡΡ!
Π ΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠ°: ΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠΊ Π°ΠΊΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ°ΠΏΠ½ΠΎ
Π‘ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΌ ΡΠΈΡΡΠ½ΠΊΠΎΠΌ ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΠΎΠΊ.
1. Π Π°Π·ΡΠΊΡΠ°ΡΠΈΠΌ ΡΠΎΠ½. ΠΠ°ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΡΠ½ΠΎ Π±Π»ΠΈΠΆΠ΅ ΠΊ ΡΠ΅Π½ΡΡΡ Π»ΠΈΡΡΠ°. ΠΡΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ΅Π²ΠΈΠ½Π° ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ.
2. ΠΠ΅Π»ΡΠ΅ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠΈ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°Π·Π½ΡΠΌΠΈ ΠΏΠΎ Π΄Π»ΠΈΠ½Π΅ ΠΈ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ, Π½ΠΎ Π²ΡΠ΅ ΠΎΠ½ΠΈ Π²ΡΡ
ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΈΠ· ΠΊΡΠ°Π΅Π² ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ΅Π²ΠΈΠ½ΠΊΠΈ. ΠΠ»ΠΎΡΠΊΡΡ ΠΊΠΈΡΡΡ ΡΡΠ°Π²ΠΈΠΌ Π½Π° Π±ΡΠΌΠ°Π³Ρ, Π²Π΅Π΄Π΅ΠΌ ΠΌΠ°Π·ΠΎΠΊ ΠΊ ΡΠ΅Π½ΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠ°, ΡΡΠΆΠ°Ρ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅. ΠΠ° ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ
ΠΏΠΎΡΠ°Ρ
ΠΌΠ°Π·ΠΎΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡΡ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π½Π° ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ Π»ΠΈΡΡΠ΅ Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΈ.
3. ΠΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠΌ Π½ΠΈΠΆΠ½ΠΈΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠΎΠ², Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΈΡΡΠΎΠΉ Π±Π΅Π»ΠΎΠΉ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΎΠΉ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΆΠ΅ ΠΌΠ°Π·ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ ΡΠΆΠ΅ Π½Π°ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ . ΠΠΈΠΆΠ½ΠΈΠ΅ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΠΎ Π·Π°ΡΠ΅Π½Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π²Π΅ΡΡ Π½ΠΈΠΌΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ Π±Π»ΠΈΠΆΠ΅ ΠΊ Π·ΡΠΈΡΠ΅Π»Ρ.
4. ΠΡΠΎΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠΎΠ². ΠΠ°ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ΅Π²ΠΈΠ½Ρ. ΠΠΈΠΆΠ½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ ΠΎΠ²Π°Π»Π° Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΠΌ ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΠΎ-Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠΌ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠΌ, ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΠΌΡΠΌ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ²Π°Ρ Π΅Π΅ Π²ΡΠΏΡΠΊΠ»ΠΎΡΡΡ.
Π‘ΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΆΠ΅Π»ΡΡΡ ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΡ ΠΈ Π·Π°ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π²ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ΅Π²ΠΈΠ½Ρ. ΠΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠΌ Π±Π΅Π»ΡΡ Β«ΡΠ»ΡΠ±ΠΊΡΒ» ΡΠΎΡΠ΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π΄Π»Ρ Π²ΡΡΠ°Π·ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ.
ΠΠΎΠ½ΡΡΡΡ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠΎΠ²
5. ΠΠΎΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠ΅Π±Π΅Π»Ρ ΠΈ Π»ΠΈΡΡΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΡ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠ².
ΠΠΈΠ΄Π΅ΠΎ: ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠ° Π°ΠΊΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΡ
Π ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ. ΠΠ½ΠΈ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½Ρ Π² Π±ΡΠΊΠ΅ΡΠ΅, ΡΠ°Π΄ΡΡΡ Π³Π»Π°Π· ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ Π½Π°ΡΡΡΠΎΠ΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΡΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΡ Π°ΡΡΠΎΡΠΈΠΈΡΡΡΡΡΡ Ρ Π»Π΅ΡΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΌ. Π‘Π΅Π³ΠΎΠ΄Π½ΡΡΠ½ΠΈΠΉ ΡΡΠΎΠΊ ΠΏΠΎΡΠ²ΡΡΠ΅Π½ ΡΠΎΠΌΡ, ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΡ Π² ΡΠ°Π·Π½ΡΡ
ΡΠ°ΠΊΡΡΡΠ°Ρ
.
ΠΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠΈΡΡΠ½ΠΊΠ°
Π’ΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΡ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π½Π° Π»ΡΠ±ΠΎΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π΅ (Π² Π±Π»ΠΎΠΊΠ½ΠΎΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° Π»ΠΈΡΡΠ°Ρ Π°Π»ΡΠ±ΠΎΠΌΠ°), Π° ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΡΡΠΊΠΈ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Π°ΠΌ ΡΠ°ΠΊ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ. ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²Ρ Π½Π΅ ΠΎΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π»ΠΈ ΡΡΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΅ Π·Π°ΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ. Π‘ΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΉ ΡΡΠΊΠΈΠ· Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠ°ΠΌΠΈ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ΅ΠΊ Π²Π°ΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π°ΡΡΡΡ — ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ. ΠΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ — ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠ΅ . Π ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π³Π΄Π΅ ΡΠ³ΠΎΠ΄Π½ΠΎ, Π»ΡΠ±ΡΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π°ΠΌΠΈ.
- ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΠΈ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΉ ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΠΎΡΡΠΈ;
- Π»Π°ΡΡΠΈΠΊ;
- Π±ΡΠΌΠ°Π³Π° Π΄Π»Ρ ΡΡΠΊΠΈΠ·ΠΎΠ²;
Π ΠΈΡΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠ΅Π΄Π²Π΅Π΄Ρ ΠΌΠ΅Π΄Π²Π΅Π΄ΠΈΡΡ ΠΈ ΠΌΠ΅Π΄Π²Π΅ΠΆΠΎΠ½ΠΊΠ°
Π ΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠ° — ΡΠΈΠΌΠ²ΠΎΠ» Π»ΡΠ±Π²ΠΈ ΠΈ ΡΠΎΠΌΠ°Π½ΡΠΈΠΊΠΈ . ΠΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ ΠΏΠΎΠ³Π°Π΄Π°ΡΡ Π½Π° Π»ΡΠ±ΠΎΠ²Ρ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠΎΠ² ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠ°: Β«Π»ΡΠ±ΠΈΡ, Π½Π΅ Π»ΡΠ±ΠΈΡβ¦Β». Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΡΠΎΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠΊ — ΡΠΈΠΌΠ²ΠΎΠ» ΡΠ΅ΠΌΡΠΈ ΠΈ Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ . ΠΠΈΡΠΈΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΡΠΈΠ½Ρ, ΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ Π±ΡΠΊΠ΅ΡΡ Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠΊΡΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΉ Π΄ΠΎΠΌ, Π΄Π°ΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠΌ ΠΈ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΠΌ.
[βATOCβ]
[βTAG:h3β]
ΠΠ°Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠ΅, ΡΡΠΎΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΡΠ΅ΠΊ ΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Π» ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ. ΠΠ°Π·Π°Π»ΠΎΡΡ Π±Ρ, ΡΡΠΎ Π·Π΄Π΅ΡΡ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ, Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΎΡΠΊΠΎΠ², ΡΡΠ΅Π±Π΅Π»Π΅ΠΊ, Π»ΠΈΡΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠΊ Π³ΠΎΡΠΎΠ². ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ, Π½Π°ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΡ
ΠΎΠΆΡΡ Π½Π° Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΡΡ, ΡΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ Π΄Π°Π»Π΅ΠΊΠΎ Π½Π΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌΡ. ΠΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΈΠ·-Π·Π° ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π±Π΅ΡΡΡΡΡ ΡΡΠ°Π·Ρ Π·Π° Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΎΠ²Π½ΡΠΌΠΈ. ΠΠ° ΠΈ ΠΊ ΡΠΎΠΌΡ ΠΆΠ΅ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΎΡΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅ΡΡ ΡΠΈΠΌΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎ, ΠΈΠ½Π°ΡΠ΅ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΡΡΠ½ΠΊΠ° Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π½Π°ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠΊ, Π° ΡΠ΅Π»ΡΠΉ Π±ΡΠΊΠ΅Ρ, ΡΠΎ Π·Π΄Π΅ΡΡ ΡΠΆΠ΅ Π½ΡΠΆΠ΅Π½ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΉ Π³Π»Π°Π·ΠΎΠΌΠ΅Ρ.
ΠΡΡΡΠ΅ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ ΠΈΠ·ΠΎΠ±ΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡ ΡΡΠ΅Π±Π΅Π»Ρ, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΌ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΡΠ΅ΠΊ, Π° Π½Π΅ Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡ. Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ, ΡΠΈΡΡΡ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΡ ΠΏΠΎΡΡΠ°ΠΏΠ½ΠΎ, Ρ Π²Π°Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΡΠ΅ΠΊ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΡ ΠΎΠΆΠΈΠΉ Π½Π° Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠΈΠΉ. ΠΠ»Ρ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΡΠ°Π½Π΄Π°Ρ, Π° ΡΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ Π²Ρ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΡΠ²ΠΎΡ ΠΊΠ°ΡΡΠΈΠ½ΠΊΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΠ°ΠΌΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ Π΅ΡΡΡ Π½Π°Π²ΡΠΊΠΈ Π² ΡΠ°ΡΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠΎ ΡΡΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΡΠ΅ΡΡΡ. ΠΡΠ°ΠΊ, Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΡΡ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π²Π°ΡΡ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠΈΠΉ Π±ΡΠΊΠ΅Ρ ΠΈΠ· ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ΅ΠΊ.
ΠΠ°ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΡΠΊΠ°
ΠΠ°ΠΊ ΠΈ Π² ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠ΄ΡΡΠΈΡ
ΡΡΠΎΠΊΠ°Ρ
Π² ΡΡΠΎΡ ΡΠ°Π· ΠΌΡ Π±ΡΠ΄Π΅ΠΌ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π΄Π΅Π²Ρ, ΡΠΈΡΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡ Π½Π°ΡΠ΅ΠΉ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ. ΠΠ΅ ΡΠΊΠ°ΠΆΡ, ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ, Π½ΠΎ ΠΈ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊ ΡΠΆ ΠΈ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ. Π‘Π»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π½Π°Π±ΡΠΎΡΠΈΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΡΠ»ΡΠΆΠΈΡ Π±ΡΡΠΎΠ½ΠΎΠΌ, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΌ ΠΊΠ°ΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΠΎΠΌ Π½Π°ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π»ΠΈΠ½ΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΠΊ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌΠΎΠ΅ ΡΡΠ΅Π±Π»ΠΎ. Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ, Π²Π°ΠΌ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π»Π΅Π³ΡΠ΅ Π²ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΎΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ ΠΈ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠΈ Π½Π° Π²Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΈΡΡΠ½ΠΊΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡΡ ΠΏΠΎ ΠΊΡΡΠ³Ρ.
ΠΡΠΈΡΡΡΠΏΠ°Π΅ΠΌ ΠΊ ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π²Π½Π΅ΡΠ½Π΅ΠΉ Π³ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΎΡΠΊΠΎΠ²
ΠΠ΄Π΅ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠ°, ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Ρ Π½Π°Ρ ΡΠΆΠ΅ Π΅ΡΡΡ. ΠΡΠ°ΠΊ, ΠΎΠ±Π²ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ Π½Π°ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΠ°. ΠΡΠ° ΡΠΈΠ³ΡΡΠ° Π΄Π°Π΅Ρ Π½Π°ΠΌ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²Π½ΡΡ Π³ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ, ΠΈ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΎΡΠΊΠΈ Π½Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠ° ΡΠΆΠ΅ Π½Π΅ ΡΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΈΠ·-Π·Π° Π½Π΅Π΅. ΠΡ ΠΏΠΎΡΡΠ°ΡΠ°Π»ΠΈΡΡ, ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ, Π½Π°ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΎΡΠΊΠΈ, ΡΠΎ Π΅ΡΡΡ ΠΈΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Π° ΠΈ ΡΠΈΡΠΈΠ½Π° Π½Π΅ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π΄ΡΡΠ³ ΠΎΡ Π΄ΡΡΠ³Π°. ΠΡΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ ΠΊΠ°ΡΡΠΈΠ½ΠΊΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ.
Π ΠΈΡΡΠ΅ΠΌ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΎΡΠΊΠΈ
ΠΠΈ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠ° Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΡΠ°ΠΊΠΈΡ
ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠΉ, ΠΊΠ°ΠΊ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΌΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΠΎΡΠ΄Π°ΡΡ ΠΈΠΌ Π²ΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅. Π ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΎΡΠΊΠΈ, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ Π²ΡΡ
ΠΎΠ΄Ρ Π·Π° Π²Π½Π΅ΡΠ½ΡΡ Π³ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π΅ Π½Π°ΡΡΡΠ°Ρ ΠΈ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ Π΅Π΅ ΡΠ°ΡΡΡ. ΠΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ ΡΡΠΎ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ΅ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠΈ Ρ Π²Π°Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΎΠ²Π½Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ, Π° ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ. ΠΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉ, ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ΅ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠΎΠ² Π²ΡΠ΅ ΠΆΠ΅ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ β ΠΎΠ½ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ.
ΠΠ°ΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠ°ΠΏ
ΠΡΠ°ΠΊ, ΠΏΠΎΡΠΈΡ ΠΎΠ½ΡΠΊΡ ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ±Π»ΠΈΠ·ΠΈΠ»ΠΈΡΡ ΠΊ Π·Π°Π²Π΅ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΡΡΠ°ΠΏΡ Π½Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ Ρ ΡΠ΄ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΈ Π·Π°Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠΈ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΎ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΡΠ΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π½Π°ΠΌ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΠ°Π·ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠ΅Π±Π΅Π»Ρ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π² Π΄Π΅ΡΠ°Π»ΡΡ . ΠΠ°ΡΠ½Π΅ΠΌ Ρ Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π², ΠΎΠ½ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ ΠΎΡΡΡΡΠΌΠΈ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΠ·ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΈΡΡ ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°, Π½Π° ΡΠ²ΠΎΠ΅ ΡΡΠΌΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, Π½ΠΎ Π½Π΅ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌΠΈ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π².
ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ ΠΊ ΠΈΠ·ΠΎΠ±ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΉ, ΡΠ°ΠΊ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌΡΡ ΠΏΡΠΎΠΆΠΈΠ»ΠΊΠΎΠ². ΠΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ. Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠΊ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ², ΠΏΠΎΡΠ° ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠΈΡΡ ΠΊ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ°ΡΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ ΡΡΠΎ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΠ΅ΠΉ, ΡΠ°ΠΊ, ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉ, Π»Π΅Π³ΡΠ΅. Π ΠΊΡΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΈΠ»Π΅Π½, ΡΠΎΡ ΠΏΡΡΠΊΠ°ΠΉ Π±Π΅ΡΠ΅ΡΡΡ Π·Π° ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΈ. ΠΠ°ΠΌ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΡΠΎΠ½ΠΎΠ², Π·Π΄Π΅ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠΉ ΠΈ ΠΆΠ΅Π»ΡΡΠΉ.
Π ΠΈΡΡΠ΅ΠΌ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΡ Π½Π° ΠΏΠ»Π°Π½ΡΠ΅Ρ
ΠΠΈΠΊΡΠΎ Π½Π΅ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΡΠΏΠΎΡΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΡ, Π½Π΅Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎ ΠΎΡ ΠΈΡ
Π²ΠΈΠ΄Π° Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΠΌΠΎΡΡΡΡΡΡ Π² Π±ΡΠΊΠ΅ΡΠ΅. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Ρ Π²Π°Ρ Π½Π΅Ρ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΊ ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π±ΡΠΊΠ΅ΡΠ°, ΡΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΈΠ·ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΈΡΡ Π½Π° ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠ΅ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΡ Π±Π°Π±ΠΎΡΠΊΡ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π° ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π»Ρ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠΎΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΎΠΊΠΎΠΉ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π²ΠΈΠ΄, ΠΎΠΆΠΈΠ²Π»ΡΡ Π΅Π΅.
ΠΠ°ΠΊ Π½Π°ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΡ? — ΠΡΡΠ³Π°Ρ ΠΠΎΡΠΊΠ²Π° β LiveJournal
ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ΅Π΄ΠΈ Π²Π°Ρ Ρ ΡΠ΄ΠΎΠΆΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ²? ΠΠΎΡΠΎΠ²Ρ Π»ΠΈ Π²Ρ Π½Π°ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠΊ ΠΈ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠΊ Π½Π° ΡΡΠ΅Π½Ρ, ΠΈΡΠΊΡΠ΅Π½Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Ρ, ΡΡΠΎ Π½Π°ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ ΡΠ΅Π΄Π΅Π²Ρ? Π ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΌΡ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΠΌ ΡΡΠ΅ΡΠ½ΡΡΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΡ ΡΠΈΡΡΠ½ΠΊΠΎΠ² ΠΈ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΡΠΌΠ΅Π΅ΠΌ ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ? ΠΠ΅Π΄Ρ Π² Π΄Π΅ΡΡΡΠ²Π΅ Π²ΡΠ΅ Ρ ΡΠ΄ΠΎΠΆΠ½ΠΈΠΊΠΈ!Π ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΊΡΠΎ-ΡΠΎ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΠΉ (ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ, Π²ΠΎΡΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΠΈ, ΡΡΠΈΡΠ΅Π»Ρ) ΠΈ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΡΡ: «ΠΠ΅Ρ, ΡΠ²ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠΊ Π½Π΅ ΡΠ΅Π΄Π΅Π²Ρ! Π’Ρ Π½Π΅ ΡΠΌΠ΅Π΅ΡΡ ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ!» ΠΠΎ, ΠΎΡΠΊΡΠ΄Π° ΠΎΠ½ΠΈ Π·Π½Π°ΡΡ, ΡΡΠΈ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΠ΅? Π§ΡΠΎ Π²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²ΠΎ? Π ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²ΠΎ? ΠΠΎΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΈ Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΠΆΠ΄Π°ΡΡ Ρ Π΄Π΅ΡΡΠΌΠΈ Π½Π° ΡΠ°ΡΠΎΠ²ΠΎΠΌ ΡΠΏΠ΅ΠΊΡΠ°ΠΊΠ»Π΅ ΡΠ΅Π°ΡΡΠ°Β «Π‘Π½Π°ΡΠΊ» «ΠΠ°ΠΊ ΡΡΠ°ΡΡ Ρ ΡΠ΄ΠΎΠΆΠ½ΠΈΠΊΠΎΠΌ».
ΠΡΠ°ΠΊ, ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠ°Ρ Π΄Π΅Π²ΠΎΡΠΊΠ° Π½Π°ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π»Π° ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΡ, Π½ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π·Π½Π°Ρ ΡΠ°ΠΌΠ° ΡΠ΅ΡΠΈΠ»Π°, ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π² ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΎΠ»ΠΈΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΠΌΠ΅ Π²ΠΈΡΠ΅ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠΊ! ΠΠΎ Π΄Π΅Π²ΠΎΡΠΊΠ° Ρ ΠΎΡΠ΅Π»Π° ΠΏΠΎΠ½ΡΡΡ, ΡΠ΅ΠΌ ΠΆΠ΅ ΡΠ°ΠΊ Π½Π΅ ΡΠ³ΠΎΠ΄ΠΈΠ»Π° ΡΠ°ΠΌΠ΅ Π΅Π΅ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠ°?Π Π²ΠΎΡ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°ΡΡ Π² ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΡΠΊΡΡ ΠΊ ΠΠ΅ΠΎΠ½Π°ΡΠ΄ΠΎ Π΄Π° ΠΠΈΠ½ΡΠΈ ΠΈ ΠΈΠ·ΡΡΠ°ΡΡ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠΊ, ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΠΎ ΠΊΠ°Π½ΠΎΠ½Π°ΠΌ ΡΠΏΠΎΡ ΠΈ ΠΠΎΠ·ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ.

«Π’Π°ΠΊ Π²Π½Π΅ΠΌΠ»ΠΈΡΠ΅, Π΄ΡΡΠ·ΡΡ! ΠΠ°ΠΌ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π°Ρ Ρ
ΠΡΡΡ Π±Π΅ΡΡΠΏΠΎΡΠ½ΡΡ
ΠΈ ΡΠΎΡΠ½ΡΡ
ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ,
ΠΠΎ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌ ΠΏΠΎΠΉΠΌΠ΅ΡΠ΅ — Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π°ΠΉΠ΄Π΅ΡΠ΅,-
ΠΡΠΎ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π»ΡΡ Π²Π°ΠΌ — Π‘Π½Π°ΡΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅Ρ.»
ΠΠ±ΠΎΠΆΠ°Π»Π° ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΎΠ΄Π½ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π²ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ³Π°ΠΌ Π΄Π°ΡΠΈΠ»Π° ΠΊΠ½ΠΈΠ³ΠΈ «ΠΡ
ΠΎΡΠ° Π½Π° Π‘Π½Π°ΡΠΊΠ°».

ΠΠΎ ΡΠ°ΠΊ, ΡΠΏΠ΅ΠΊΡΠ°ΠΊΠ»Ρ ΡΡΠ΄Π΅ΡΠ½ΡΠΉ, ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²Π΄ΠΎΡ Π½ΠΎΠ²Π»ΡΡΡΠΈΠΉ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±ΡΡΠΉ. ΠΠΊΡΠ΅ΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ Ρ Π΄Π΅ΡΡΠΌΠΈ, ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ°ΠΊΡΠΈΠ²Π° Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ! ΠΠ°ΠΆΠ΅ ΠΠ°ΡΡ ΡΠΌΠΎΠ³Π»Π° ΠΏΠΎΡΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ .
ΠΠ° ΠΏΡΠΈΠ³Π»Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΏΠ°ΡΠΈΠ±ΠΎ ΡΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡΠ²Ρ moskva-lublu ΠΈ ΡΠ΅Π°ΡΡΡ Π‘Π½Π°ΡΠΊ, Π³ΡΡΠΏΠΏΡ ΡΠ΅Π°ΡΡΠ° Π² ΡΠΎΡΡΠ΅ΡΡΡ
: Π€Π΅ΠΉΡΠ±ΡΠΊΠ΅, ΠΠΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡΠ΅, Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ-ΠΊΠ°Π½Π°Π» Π½Π° Youtube
ΠΠ°ΠΊ Π½Π°ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠΊ | DRAWINGFORALL.RU
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅! ΠΡΠ΅Π΄ΡΠ΄ΡΡΠΈΠ΅ ΡΡΠΎΠΊΠΈ ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π±ΡΠ»ΠΈ Π²Π΅ΡΡΠΌΠ° Π½Π΅ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΌΠΈ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΌΡ ΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΡ ΡΠ°Π·Π±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠ΅Π½ΡΠΊΠΈΠΌ ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΌ, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌ ΡΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΠΉΠ΄ΡΡ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠΊ.
ΠΠ°ΠΊ Π²ΠΈΠ΄ΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎΠΊ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΡΡΡ ΡΡΠ°ΠΏΠΎΠ², ΡΡΠΎ Π²Π΅ΡΡΠΌΠ° ΠΌΠ°Π»ΠΎ ΠΏΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠΊΠ°ΠΌ Π½Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ°ΠΉΡΠ°. ΠΠ°ΠΊΠΈΡ
-ΡΠΎ ΠΎΡΠΎΠ±ΡΡ
ΡΠΌΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°Π²ΡΠΊΠΎΠ² Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π°ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠΊ, Π½Π΅ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ. ΠΡΠ°Π²Π΄Π°, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠΌ ΡΡΠ°ΠΏΠΎΠΌ ΠΌΡ Π½Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠ΅Π½ΠΈ, Π½ΠΎ ΡΡΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π½Π΅ ΡΠΌΠΎΠ³Π»ΠΈ Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·Π° Π½Π°ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΠ·Ρ, ΠΈΠ»ΠΈ Π΅ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ-Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΠΉ ΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠΊ Ρ Π½Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ°ΠΉΡΠ°, ΡΠΎ Ρ ΡΡΠΈΠΌ Π²Ρ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΠ΅ΡΡ. ΠΡΡΠ°ΡΠΈ, Π·Π°Π±ΡΠ»ΠΈ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΌΡ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΡ. ΠΡΠ°ΠΊ, Π΄Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ Π½Π°ΡΠ½ΡΠΌ ΡΡΠΎΠΊ ΠΈ Β ΡΠ·Π½Π°Π΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠΊ ΠΊΠ°ΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΠΎΠΌ!
Β
Π¨Π°Π³ 1
ΠΠ°ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠΈ ΡΡΠ΅Π±Π»Ρ ΠΈ ΡΡΠΈ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ ΠΊΡΡΠΆΠΎΡΠΊΠ° Π½Π° ΠΈΡ Π²Π΅ΡΡ Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠ°Ρ . ΠΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅Π±Π»ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ ΠΏΠ»Π°Π²Π½ΡΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΠΈΠ·ΠΎΠ³Π½ΡΡΡΠΌΠΈ, Π° ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠΉ β Π°Π±ΡΠΎΠ»ΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΡΠΌΡΠΌ.
Β
Π¨Π°Π³ 2
Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π½Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠΌΒ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠΈ, ΠΎΠ½ΠΈ Π²Π΅ΡΡΠΌΠ° Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΈ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΡΡΠΆΠ°ΡΡΡΡΒ ΠΊ ΠΊΡΠ°Ρ. ΠΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠΌ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΈΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Π° Π½Π΅ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½Π°, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π½Π° Π»Π΅Π²ΠΎΠΌ ΠΎΡ Π½Π°Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠ΅Β Π²Π½ΠΈΠ·Ρ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠ΅. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠ΅ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠΈ ΠΌΡ Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌ Π½Π° ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ Π²Π΅ΡΡ Π½Π΅ΠΌ ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠ΅ ΡΠ½ΠΈΠ·Ρ ΡΠ»Π΅Π²Π°.
Β
Π¨Π°Π³ 3
Π ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ°Π³Π΅ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΠΌΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΎΠΊΠ°Π½ΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ ΠΈΠΌ Π·Π°Π²Π΅ΡΡΡΠ½Π½ΡΠΉ Π²ΠΈΠ΄, ΠΊΠ°ΠΊ Π² Π½Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΠ΅. ΠΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π°ΡΠΈ ΡΠΎΡΠΌΡ ΠΈ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ° Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠΎΠ² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠ΅ Π² ΠΏΠ»Π°Π½Π΅ Π²ΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΠ΅Π°Π»ΠΈΡΡΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π½Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΈΡΡΠ½ΠΊΠ°.
Β
Π¨Π°Π³ 4
ΠΡΠΎΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠ΅Π±Π»ΠΈ, ΠΈΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° Π½Π΅ΡΠΎΠ²Π½ΡΠΌΠΈ. Π Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅ΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΡΡΠ΅Π±Π»Π΅ΠΉ Π½Π°ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠΈ Π»ΠΈΡΡΠΊΠ° Ρ Π·ΡΠ±ΡΠ°ΡΡΠΌΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΌΠΈ.
Β
Π¨Π°Π³ 5
ΠΠ°Π»ΠΎΠΆΠΈΠΌ ΡΠ΅Π½ΠΈ. ΠΠΎ-ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ
, Π·Π°ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠΌ ΡΡΠ΅Π±Π΅Π»Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅. ΠΠΎ Π²ΡΠΎΡΡΡ
, Π½Π°Π»ΠΎΠΆΠΈΠΌ Π»ΡΠ³ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π½ΠΈ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ Π·ΡΠ±ΡΠ°ΡΡΡ
Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΉ Π½Π° ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ΅Π²ΠΈΠ½Ρ Π½Π°ΡΠΈΡ
ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ΅ΠΊ. Π Π² ΡΡΠ΅ΡΡΠΈΡ
, ΠΎΠ±ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡ ΡΠ΅Π½Π΅ΠΉ Π½Π° Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠ°Ρ
. Π’Π΅Π½ΠΈ Π½Π° ΡΡΠΈΡ
ΡΠ°ΡΡΡΡ
ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠ° ΡΠΎΡΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π³Π»Π°Π²Π½ΡΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°.
ΠΡΠΎ Π±ΡΠ» ΡΡΠΎΠΊ, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌ ΠΌΡ ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π»ΠΈ Π²Π°ΠΌ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠΊ (Π΅ΡΠ»ΠΈ Π±ΡΡΡ ΡΠΎΡΠ½Π΅Π΅, ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΡ). Π£ΡΠΎΠΊ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π»Ρ Π²Π°Ρ Ρ ΡΠ΄ΠΎΠΆΠ½ΠΈΠΊΠΈ ΡΠ°ΠΉΡΠ°Β drawingforall, Π·Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ Π½Π° Π½Π°ΡΡ ΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡΠΊΡ Π²ΠΊ ΠΈ ΡΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠ΅ Π°Π½ΠΎΠ½ΡΡ ΡΡΠΎΠΊΠΎΠ² ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π»ΠΈΡΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΊΡΡΡΡΡ Π°ΡΡΠΎΠ² Π½Π° ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΡ. ΠΡΠ΅Π³ΠΎ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π³ΠΎ!
ΠΠ°ΠΌ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½Ρ:
Π ΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠ° — drawforheart
Π ΠΈΡΡΠ½ΠΎΠΊ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ, Π½Π°Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠ΅, ΡΡΠΌΠ΅Π΅Ρ Π½Π°ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ. ΠΠ΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠΎΠ², ΡΡΠ΅Π±Π΅Π»Ρ Ρ Π»ΠΈΡΡΡΡΠΌΠΈ ΠΈ ΠΊΠ°ΡΡΠΈΠ½ΠΊΠ° ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π°. ΠΠΎ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΡ-ΡΠΎ Π½Π΅ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π½Π°ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠΈΠ΅. ΠΡΠΈΡΠΈΠ½Π° Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΡ Π²Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΡΠ΅ Ρ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠΎΠ². Π ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π°ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈΡ
ΡΠΎΠ²Π½ΡΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠΈΠΌΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ½ΡΠΌΠΈ, Π½ΡΠΆΠ΅Π½ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΉ Π³Π»Π°Π·ΠΎΠΌΠ΅Ρ, ΡΠ΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΡΠΈΡΡΠ΅ΡΠ΅ Π±ΡΠΊΠ΅Ρ. ΠΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΡ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π² ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅, Π° Π²Π½Π°ΡΠ°Π»Π΅ Π½Π°ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠ΅Π±Π΅Π»Ρ ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡ Π±ΡΡΠΎΠ½Π° ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ. Π ΠΈΡΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ°ΠΏΠ½ΠΎ, Π²Π½Π°ΡΠ°Π»Π΅ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΌ ΠΊΠ°ΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΠΎΠΌ, Π° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅, ΡΠ°ΡΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ² ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Ρ Π²Π°Ρ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡΡ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠΈΠΉ Π±ΡΠΊΠ΅Ρ ΠΈΠ· ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ² ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ.
1.Β ΠΠ°ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ
Π‘ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ Π΄Π»Ρ Π±ΡΡΠΎΠ½Π° ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΈ Π½Π°ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΌ ΠΊΠ°ΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΠΎΠΌ ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ Π»ΠΈΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ΅Π±Π»Ρ. Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π²Ρ ΡΠΆΠ΅ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π²ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΎΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ Π² ΡΠΈΡΡΠ½ΠΊΠ΅ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ, ΠΈ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠΈ Ρ Π²Π°Ρ Π½Π° ΡΠΈΡΡΠ½ΠΊΠ΅ Π±ΡΠ΄ΡΡ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡΡ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎ ΠΊΡΡΠ³Ρ.
2.Β Π ΠΈΡΡΠ΅ΠΌ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΡΡ Π³ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠΎΠ² ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ
ΠΠ±Π²Π΅Π΄Ρ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΠ° Π΅ΡΠ΅ ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ, Π½ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠ°, Π²Ρ ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΠΌΡΠΌ Π½Π°ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ Π³ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ, Π·Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π½Π΅ Π±ΡΠ΄ΡΡ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠΈ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ. Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ, ΠΎΠ½ΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ Ρ Π²Π°Ρ Π²ΡΠ΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ, ΡΡΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΒ ΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠΊ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΈΒ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ.
3.Β Π ΠΈΡΡΠ΅ΠΌ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠΈ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ
ΠΠ΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠΈ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉ, Π΅Π΄ΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΠΈΡΡΠ½ΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠΉ ΠΈ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ. ΠΠΎ ΠΈΠΌΠ΅Ρ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΈ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΡΡ Π³ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΠΈΡ
ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ Π½Π°ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈΡ
ΡΠΎΠ²Π½ΡΠΌΠΈ ΠΈ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΡΠΌΠΈ. ΠΠ΄ΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ΅, ΠΎΠ½ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ.
4.Β ΠΠ°ΠΊ ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΡ. ΠΠ°ΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°Π³
ΠΠ° ΡΡΠΎΠΌ ΡΡΠ°ΠΏΠ΅, ΠΏΠΎΡΡΠΈ Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠ΅Π±Π΅Π»Ρ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ Π² Π΄Π΅ΡΠ°Π»ΡΡ . ΠΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΊ Π½Π΅ΠΌΡ ΠΎΡΡΡΡΠ΅ Π»ΠΈΡΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ° ΠΈ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π°. Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΎΠΆΠΈΠ»ΠΊΠΎΠ² Π½Π° Π»ΠΈΡΡΠΎΡΠΊΠ°Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠΈΡΡ ΠΊ ΡΠ°ΡΠΊΡΠ°ΡΠΊΠ΅ ΡΠΈΡΡΠ½ΠΊΠ° ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΡΠ΅Π³ΠΎ Π΄Π²Π° ΡΠ²Π΅ΡΠ° ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ, ΡΡΠΎΠ±ΡΒ Π½Π°ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΡΒ — ΠΆΠ΅Π»ΡΡΠΉ ΠΈ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠΉ.
5.Β Π ΠΈΡΡΠ½ΠΎΠΊ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ Π½Π° ΠΏΠ»Π°Π½ΡΠ΅ΡΠ΅
ΠΡΠ±ΠΎΠΉ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠΊ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΡΡ Π² Π±ΡΠΊΠ΅ΡΠ΅. ΠΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π½Π΅ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π±ΡΠΊΠ΅Ρ ΠΈΠ· ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ΅ΠΊ, ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π½Π°ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π° ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠ΅ Π±Π°Π±ΠΎΡΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π»Ρ. ΠΡΠΎ ΠΎΠΆΠΈΠ²ΠΈΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΎΠΊΠΈΠΉ ΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠΊ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ.
ΠΠ°ΠΊ Π½Π°ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΡ ΠΊΠ°ΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΠΎΠΌ. ΠΠ°ΠΊ Π½Π°ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΡ ΠΊΠ°ΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ°ΠΏΠ½ΠΎ
Π ΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠ° β ΡΡΠ°Π²ΡΠ½ΠΈΡΡΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ· ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉΡΡΠ²Π° Π‘Π»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΡΡΡΠΎΠ²ΡΠ΅. ΠΡΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ Π²ΡΡΠΎΡΡ, ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ 20-30 ΡΠΌ, ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ°Ρ
Π½ΡΡΠ΅Π΅, ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠ΅Π΅ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠΉ Π°ΡΠΎΠΌΠ°Ρ. Π¦Π²Π΅ΡΠΊΠΈ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ Ρ Π΄ΠΈΠΊΠΎΡΠ°ΡΡΡΡΠΈΡ
Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² ΠΈ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅ Ρ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΡΡ
Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ². Π ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠ΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π΅Π»ΡΡ
Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠΎΠ² ΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ°Ρ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ΅Π²ΠΈΠ½ΠΊΠ°. Π¦Π²Π΅ΡΠΎΠΊ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΡ
ΠΎΠΆ Π½Π° ΡΠΎΠ»Π½ΡΡΠΊΠΎ Ρ Π»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ° ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΡΠΎ Π³Π°Π΄Π°ΡΡ Ρ Π²Π»ΡΠ±Π»Π΅Π½Π½ΡΡ
. ΠΠ½ΠΈ ΠΎΡΡΡΠ²Π°ΡΡ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠ° β ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π·Π° Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌ β ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΠ²Π°ΡΠΈΠ²Π°Ρ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ: Β«ΠΡΠ±ΠΈΡ-Π½Π΅ Π»ΡΠ±ΠΈΡ, Π»ΡΠ±ΠΈΡ-Π½Π΅ Π»ΡΠ±ΠΈΡ…Β» ΠΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠΉ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΎΠΊ Π²ΡΠΏΠ°Π΄Π΅Ρ, ΡΠΎ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎ ΠΈ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ°ΡΡ. ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΡΡ Π² ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΡ
ΡΠ΅Π»ΡΡ
Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ², ΠΎΡΠ²Π°ΡΠΎΠ² ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ°Π½ΠΈΠΉ, Π²Π΅Π΄Ρ ΠΎΠ½Π° ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΡΠ΅Π»Π΅Π±Π½ΡΡ
ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ². Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ Π² ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠ΅ ΠΈ ΠΏΠ°ΡΡΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠΈ. Π Π΅ΡΠ΅ ΠΎΠ½Π°, Π±Π΅Π· ΡΠΎΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ°Π΅Ρ ΠΊΠ»ΡΠΌΠ±Ρ Π½Π°ΡΠΈΡ
ΡΠ°Π΄ΠΎΠ² ΠΈ ΠΏΠ°ΡΠΊΠΎΠ², ΡΠ°Π΄ΡΡ Π²Π·ΠΎΡ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ ΡΠΊΡΠΎΠΌΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΡΠ°ΡΠΎΡΠΎΠΉ… Π₯ΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π½Π°ΡΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠΎΡ ΡΠΎΠ»Π½Π΅ΡΠ½ΡΠΉ, Π²Π΅ΡΠ΅Π»ΡΠΉ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠΊ — ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΡ ΠΏΠΎΡΡΠ°ΠΏΠ½ΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΠΎΠΌ? Π’ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠ°ΠΉΡΠ΅!
ΠΡΠ°ΠΏ 1. ΠΠ½Π°ΡΠ°Π»Π΅ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ ΠΎΠ²Π°Π» Π²Π²Π΅ΡΡ
Ρ Π»ΠΈΡΡΠ° Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΈ, ΠΎΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ Π²Π½ΠΈΠ· Π½Π°ΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ·ΠΎΠ³Π½ΡΡΡΡ Π»ΠΈΠ½ΠΈΡ, ΠΎΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ, Π² ΡΠ²ΠΎΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Ρ, ΠΎΡΡ
ΠΎΠ΄ΡΡ ΡΡΠΈ ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π° Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ
ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡΡ
Π΄ΡΡΠ³ ΠΎΡ Π΄ΡΡΠ³Π° Π² ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π² ΡΠ΅Π½ΡΡΠ΅ ΠΎΠ²Π°Π»Π° Π½Π°ΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ Π΅ΡΠ΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½, Π½Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅. ΠΡΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ΅Π²ΠΈΠ½Π° ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠ° ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ.
ΠΡΠ°ΠΏ 2. Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΠΎΡ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ²Π°Π»Π° β ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ΅Π²ΠΈΠ½Ρ β Π΄ΠΎ ΠΊΡΠ°Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ²Π°Π»Π° Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠ΄ΠΎΠΌ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΎΡΠΊΠΈ. Π ΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ ΠΈΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠΌΠΈ, ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌΠΈ, Π³ΡΡΡΠΎ ΡΠΈΠ΄ΡΡΠΈΠΌΠΈ. ΠΠ½Π°ΡΠ°Π»Π΅ Π½ΠΈΠΆΠ½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠ°, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π²Π΅ΡΡ Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠ°.
ΠΡΠ°ΠΏ 4. Π ΠΈΡΡΠ΅ΠΌ Π»ΠΈΡΡΡΡ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ. ΠΠ° ΡΡΠ΅Π±Π»Π΅ Π½Π° ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΡΠΎΡΠΊΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡ Π»ΠΈΡΡΠ°. ΠΠΈΡΡ Ρ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ, ΠΊΡΠ°Ρ Π·Π°ΠΎΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π½Π° Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΡΠ΅ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π»ΠΈΡΡ, Π΅Π³ΠΎ Π΄Π»ΠΈΠ½Π° ΡΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅, ΠΈ Π² ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ Π½Π° ΡΡΠ΅ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΠ΅ΡΡΠ΅ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠΉ Π»ΠΈΡΡ, ΡΠ°ΠΌΡΠΉ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ. ΠΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅, ΡΠΎΡΠΌΠ° Π»ΠΈΡΡΠ° ΡΠ΅ΠΌ-ΡΠΎ Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π΅Ρ Π΅Π»ΠΎΡΠΊΡ.
ΠΡΠ°ΠΏ 5. ΠΠ±Π²Π΅Π΄Π΅ΠΌ Π΅ΡΠ΅ ΡΠ°Π· ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠ° ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ.
ΠΡΠ°ΠΏ 6. Π Π°ΡΠΊΡΠ°ΡΠΈΠΌ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠΊ. Π‘Π΅ΡΠ΄ΡΠ΅Π²ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΆΠ΅Π»ΡΠ°Ρ, Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΠΌ Π±Π΅Π»ΡΠΌΠΈ, Π° ΡΡΠ΅Π±Π΅Π»Ρ ΠΈ Π»ΠΈΡΡΡΡ, ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠ΅.
Π ΠΈΡΡΠ΅ΠΌ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠΊ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ°ΠΏΠ½ΠΎ Π°ΠΊΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΠ°ΠΌΠΈ STABILO aquacolor.
ΠΡΠΎΡ ΠΊΠ°ΡΠ°Π½Π΄Π°Ρ Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡ Π΅ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π΅ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π΅Π³ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΊΠΈΡΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ. ΠΠ΄Π΅Π°Π»Π΅Π½ Π΄Π»Ρ ΡΠ²ΠΎΡΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ
ΠΏΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ² ΠΈ ΡΠΊΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ².
ΠΠ»Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΡΠΈΡΡΠ½ΠΊΠΎΠ² Ρ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΎΠΌ Π°ΠΊΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΎΠΊ Π½Π°Π΄ΠΎ ΡΠ°ΡΡΡΡΠ΅Π²Π°ΡΡ ΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠΊ ΠΊΠΈΡΡΡΡ Ρ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΈΡΡ Π±ΡΠΌΠ°Π³Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ.
ΠΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΠ° Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ ΡΠ²Π΅ΡΠ°ΠΌ ΠΈ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΠΌΡ Π³ΡΠΈΡΠ΅Π»Ρ, ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡΠ΅ΠΌΡ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΡΡΡ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ².
ΠΠ»Ρ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΈΡΡΠ½ΠΊΠ° ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠ° ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΡΠ°Π½Π΄Π°Ρ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΠΎΡΡΠΈ, Π°ΠΊΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΠΈ ΡΠΈΡΠΌΡ Β«StabiloΒ», ΠΊΠΈΡΡΡ Π±Π΅Π»ΠΈΡΡΡ β3, Π±ΡΠΌΠ°Π³Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ. ΠΠ·ΠΎΠ±ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠ° Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ°ΠΏΠ½ΠΎ. Π‘Π½Π°ΡΠ°Π»Π° Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠΊ ΡΡ Π΅ΠΌΡ Π½Π° Π±ΡΠΌΠ°Π³Π΅ Π΄Π»Ρ ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ, ΠΏΡΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π΄Π΅ΡΠ°Π»ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠ° ΠΈ Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΡΠΊΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π°ΠΊΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΠ° Π»ΠΈΡΡΠ΅ Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΌ ΠΊΠ°ΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΠΎΠΌ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌ ΡΡΡΡ Π½Π°ΠΊΠ»ΠΎΠ½Π½ΡΡ Π»ΠΈΠ½ΠΈΡ — ΡΡΠ΅Π±Π΅Π»Π΅ΠΊ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ. Π‘Π½ΠΈΠ·Ρ ΠΎΡ ΡΡΠ΅Π±Π΅Π»ΡΠΊΠ° ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ Π΄Π²Π΅ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ, ΠΎΠ½ΠΈ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΡΡ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π².
Π Π²Π΅ΡΡ
Π½Π΅ΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌ Π΄Π²Π° ΠΎΠ²Π°Π»Π° — ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π² Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΌ. Π ΠΎΠ²Π°Π»Π΅ Π½Π°ΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅ΠΌ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠΎΠ².
ΠΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ ΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π². ΠΡΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠΎΠ² ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ΅Π²ΠΈΠ½Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠ°.
ΠΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠ°ΡΠ°Π»Π»Π΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠ΅ΠΉ ΠΊ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ ΡΡΠ΅Π±Π΅Π»ΡΠΊΠ° ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½Ρ. Π§Π΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ Π»ΠΈΡΡΠΈΠΊΠΎΠ² ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠ»Π°Π²Π½ΡΠΌΠΈ Π»ΠΈΠ½ΠΈΡΠΌΠΈ. ΠΡΠ°Ρ Π»ΠΈΡΡΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΎΡΠΎΡΠΌΠ»ΡΠ΅ΠΌ ΠΈΠ·ΠΎΠ³Π½ΡΡΠΎΠΉ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠ΅ΠΉ Ρ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ Π·ΡΠ±ΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ°ΡΡΡΠΈΡ ΠΎΠ²ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠΊ Π°ΠΊΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΠ°ΠΌΠΈ: ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΠΎ-Π³ΠΎΠ»ΡΠ±ΡΠΌ, ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ΅Π²ΠΈΠ½Ρ ΠΆΠ΅Π»ΡΡΠΌ, ΡΡΠ΅Π±Π΅Π»Π΅ΠΊ ΠΈ Π»ΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎ-Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠΌ ΡΠ²Π΅ΡΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΠΈΡΡΡΡ, ΡΠΌΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π² Π²ΠΎΠ΄Π΅, ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ ΠΏΠΎ ΡΡΡΠΈΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅. ΠΠΏΠΎΠ»Π°ΡΠΊΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΊΠΈΡΡΡ Π² Π²ΠΎΠ΄Π΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°. ΠΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ»ΠΎΠΉ ΡΡΡΠΈΡ ΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΠ°ΠΌΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠ²: ΡΡΠΊΠΎ-Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠΌ Π² Π»ΠΈΡΡΡΡΡ , ΡΡΠΊΠΎ- ΠΆΠ΅Π»ΡΡΠΌ Π² ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ΅Π²ΠΈΠ½Π΅ ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠ°. Π£ΡΠΈΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠ½Π° Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠΎΠ² ΠΊ ΡΠ΅Π½ΡΡΡ, ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡ ΠΎΡΠΎΠ³Π½ΡΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠΎΠ² ΠΏΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ»Π΅Π΅. Π ΠΈΡΡΠ½ΠΎΠΊ Π³ΠΎΡΠΎΠ².
Π‘Π΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΌΡ Π½Π°ΡΡΠΈΠΌΡΡ ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π²ΠΎΡ ΡΠ°ΠΊΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΡ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ°ΠΏΠ½ΠΎ:
ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠΈΡΡΡΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π±Π»Π΅Π΄Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅ΡΡ, Ρ
ΡΠ΄ΠΎΠΆΠ½ΠΈΠΊΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΠΎΡΡΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΡΠ²ΠΎ , ΡΠΎ Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΡΠ²ΠΎ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΊΡΠ°, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠ°ΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΊΡ. Π ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π³ΠΎΠ»ΡΠ±ΠΎΠ΅ Π½Π΅Π±ΠΎ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π΅Ρ ΡΠΎΡΠΌΡ ΠΈ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠ°ΠΌ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ. Π’Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠΈ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ Π±Π΅Π»ΡΠ΅, Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ² β ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΠΎΡ ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ°ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΡΠ²Π°. ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π³ΠΎΠ»ΡΠ±ΡΡ
ΠΈ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΡ
ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠ² Π½Π΅Π±Π° ΠΈ Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π² ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π΅Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠΊΡ ΡΠΎΡΠΌΡ ΠΈ ΡΠΎΡ
ΡΠ°Π½ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΊΡ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΠ·Π°Π½Π½ΡΠΌ ΠΊ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ ΡΡΠ΅Π΄Π΅ ΠΎΠ±ΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ.
ΠΠ°Π»ΠΈΡΡΠ° Π½Π° ΡΡΠΎΡ ΡΡΠΎΠΊ:
Π¨Π°Π³ 1. ΠΠ°ΠΊ Π½Π°ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΡ
Π― ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π΅Ρ ΡΡΠΊΠΈΠ· ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ Π½Π° ΡΠΈΡΡΡΠΉ Π»ΠΈΡΡ Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΈ.Π¨Π°Π³ 2. ΠΠ°ΠΊ Π½Π°ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΡ
Π― Π½Π°Π»ΠΎΠΆΠΈΠ» ΡΠΎΠ²Π½ΡΠΌ ΡΠ»ΠΎΠ΅ΠΌ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎ-ΠΆΠ΅Π»ΡΡΠΉ Π½Π° ΡΠ΅Π½ΡΡ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠ» Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ-ΠΎΡΠ°Π½ΠΆΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ. ΠΠ°Π»Π΅Π΅ Ρ Π½Π°Π½Π΅Ρ Π±Π»Π΅Π΄Π½ΠΎ-Π°Π»ΡΠΉ ΠΊΡΡΠ³Π»ΠΎΠΉ ΡΡΡΠΈΡ ΠΎΠ²ΠΊΠΎΠΉ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΡΡ.Π¨Π°Π³ 3. ΠΠ°ΠΊ Π½Π°ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΡ
Π― Π·Π°ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠ» ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠ² ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠ°ΠΊΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΌ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠΌ ΠΆΠΆΠ΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ½ΡΠ°ΡΡ. Π― ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π» Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΊΡΡΠ³ΠΈ Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΡΠΌΠΈ, Π° Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ Π΅Π΄Π²Π° Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ½ΡΠΌΠΈ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Ρ Π½Π°Π½Π΅Ρ Π»Π°ΠΉΠΌΠΎΠ²ΡΠΉ Π½Π° Π²Π΅ΡΡ
Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ ΡΡΠ΅Π±Π»Ρ ΠΈ Π°ΡΡΠΈΡΠΎΠΊΠΎΠ²ΡΠΉΠ½Π° ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ. Π― ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠ» ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎ-ΡΠ½ΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ ΡΡΠ΅Π±Π»Ρ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ, ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ²Π΅Ρ Π±ΡΠ» Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ Π² ΡΠ΅Π½ΡΡΠ΅ ΠΈ Π·Π°ΡΡΡ
Π°Ρ ΠΊ ΠΊΡΠ°ΡΠΌ. Π¨Π°Π³ 4. ΠΠ°ΠΊ Π½Π°ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΡ
Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ Ρ Π½Π°Π»ΠΎΠΆΠΈΠ» ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΡΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ 50%-Π³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π·Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠΈ, Π²ΡΡΠ²Π΅ΡΠ»ΡΡ ΠΈΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡ. Π― ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΠ» Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠΈ Π±Π΅Π»ΡΠΌΠΈ, Π° Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡ ΡΠΈΠ»ΡΠ½Π΅Π΅ Π·Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ».Π¨Π°Π³ 5. ΠΠ°ΠΊ Π½Π°ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΡ
Π― Π·Π°Π²Π΅ΡΡΠΈΠ» Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠΈ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠ² Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΠ΅Π½Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ° ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ ΡΠ΅ΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ· ΡΠ°Π³Π° 4. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Ρ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ» ΡΠ΅Π½ΠΈ ΡΠΈΠΎΠ»Π΅ΡΠΎΠ²ΡΠΌ. Π Π½Π°ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠ» ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ³Π»ΡΠ±ΠΈΡΡ ΡΠ΅Π½Ρ ΠΎΡ ΡΠ΅Π½ΡΡΠ° ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠ°.Π¨Π°Π³ 6. ΠΠ°ΠΊ Π½Π°ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΡ
ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ Π³ΠΎΠ»ΡΠ±ΠΎΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ ΠΈ Π²Π°ΡΡΠΈΡΡΡ ΡΠΈΠ»Ρ Π½Π°ΠΆΠΈΠΌΠ°, Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π» Π½Π΅Π±ΠΎ, ΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΠ² Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠΎΠ²Π½ΠΎΠΌΡ Π½Π°Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ°. Π Π°ΡΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡΡΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠ΅ΠΉ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΠ΅Ρ ΠΊΡΠ°Ρ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠΎΠ² ΠΈ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠΊ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠΌ ΠΈ ΡΠ΅Π°Π»ΠΈΡΡΠΈΡΠ½ΡΠΌ. Π ΠΊΠ°ΠΊΠ°Ρ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»Π°ΡΡ Ρ Π²Π°Ρ? ΠΠ΅Π»ΠΈΡΠ΅ΡΡ Π² ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π² Π½Π°ΡΠ΅ΠΌ
ΠΠ°ΠΊ Π½Π°ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΡ ΠΏΠΎΡΡΠ°ΠΏΠ½ΠΎ? ΠΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Ρ Π²Π°ΠΌ Π½Π°ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠΊ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΡΠΊΠ΅Ρ ΠΈΠ· ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ΅ΠΊ.
ΠΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ Β«ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠ°Β» ΠΏΡΠΈΡΠ»ΠΎ ΠΊ Π½Π°ΠΌ Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ·ΡΠΊΠ°. ΠΠ° Π ΡΡΠΈ ΡΡΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΡ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π»ΠΈ Π΄Π΅Π²ΠΈΡΠ½ΠΈΠΊ, Π±Π΅Π»ΡΡΠΊΠ°, ΡΠΎΠ»Π½Π΅ΡΠ½ΠΈΠΊ. ΠΠΎΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π½Π΅Π·Π°ΡΠ΅ΠΉΠ»ΠΈΠ²ΡΠ΅ ΠΈ ΡΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΡΠ»Π°Π²ΡΠ½ΡΠΊΠΎΠΌΡ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΡ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΡΠΊΠΈ.
Π ΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΡ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ Π² Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΠ΅Π»ΡΡ . ΠΠ°ΡΡΠΎΠ΅ΠΌ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΎΡΠΏΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΈ Π»ΠΈΡ ΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ΅. ΠΡΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΡΠ΄Π½ΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π° ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΠΏΡΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡΡ .
Π ΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²Π΅ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ². ΠΠΊΡΡΡΠ°ΠΊΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ Π² Π·ΡΠ±Π½ΡΡ ΠΏΠ°ΡΡΡ, ΠΊΡΠ΅ΠΌΡ, Π»ΠΎΡΡΠΎΠ½Ρ. Π ΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠ° Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠΌΠΎΠ»Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΠ΅Π΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ. ΠΡΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π° ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠ° ΠΈΠ·Π΄Π°Π²Π½Π° ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½Ρ Π½Π° Π’ΠΈΠ±Π΅ΡΠ΅. ΠΠ° ΠΈ Ρ Π½Π°Ρ Π² Π½Π°ΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½Π΅ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ³ΡΠΎΠΌΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ² Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΈΡΡΠ΅Π»ΡΡΡ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ.
Π‘Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Ρ Π½Π°ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΡ ΠΊΠ°ΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΠΎΠΌ Π² Π΅Π΄ΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΠΊΠ·Π΅ΠΌΠΏΠ»ΡΡΠ΅.
ΠΠ°ΠΊ Π½Π°ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠΊ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ°ΠΏΠ½ΠΎ?
Π ΠΈΡΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠ²Π°Π», Π²Π½ΡΡΡΠΈ Π½Π΅Π³ΠΎ Π΅ΡΠ΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΏΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ ΠΈ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ, Π³Π΄Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ .
Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌ Π»ΡΡΠΈΠΊΠΈ ΠΎΡ ΡΠΎΠ»Π½ΡΠ°. ΠΠ΅ Π·ΡΡ Π²Π΅Π΄Ρ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΡ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π»ΠΈ ΡΠΎΠ»Π½Π΅ΡΠ½ΠΈΠΊ. ΠΠ½Π° Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡ ΠΎΠΆΠ° Π½Π° ΡΠΎΠ»Π½ΡΡΠΊΠΎ. ΠΡΡΠΈΠΊΠΈ ΠΈΠ΄ΡΡ Π² ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΡΡΠΌΡΠ΅, Π° ΠΈΠ·ΠΎΠ³Π½ΡΡΡΠ΅.
ΠΠ°ΠΊ Π½Π°ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΎΠΊ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ?
Π ΡΠ΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²ΡΠ²Π°ΡΡ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠΈ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ. ΠΠ½ΠΈ Π²ΡΠ΅ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΡΠΎΡΠΌΡ.
ΠΠ°ΠΊ Π½Π°ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΡ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ? ΠΠ΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠΈ ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΈΠ· ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Ρ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ Π½Π΅ Π² ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΡΠ΄, Π° Π² Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ. Π Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°Ρ Π΄ΡΡΠ³ Π½Π° Π΄ΡΡΠ³Π° Π½Π°ΡΠ»ΠΎΠ΅Π½Ρ 2, 3 ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ 4 Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠ°. ΠΠ½ΠΈ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΡΠ²Π°ΡΡ Π΄ΡΡΠ³ ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠ΄ Π΄ΡΡΠ³Π°. Π‘Π΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π° ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ Π²ΡΠΏΡΠΊΠ»Π°Ρ, ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ½Π°Ρ. ΠΡΡΠ°ΡΠΈ, Π΅ΡΠ΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ β ΠΏΡΠΏΠΎΠ²ΠΊΠ°. ΠΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΊΠ° Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π° ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΏΠΎΠΊ. Π ΡΠ΅Π½ΡΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΏΠΊΠ° Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠΊΠΎ ΠΏΡΠΈΠΏΠ»ΡΡΠ½ΡΡ, Π²Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ Π²Π½ΠΈΠ·.
Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ ΠΏΠΎΡΡΡΠΎΠ΅Π½ΠΈΡ (ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ½Π°ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ).
ΠΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΠΌ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΡΡΠΈΡ
ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΡΠΌ ΠΊΠ°ΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΠΎΠΌ (Π’, Π, ΠΠ). Π ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΠΈ (2Π, 4Π). ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΎΠ±ΠΎΠΉΡΠΈΡΡ ΠΈ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΌ ΠΊΠ°ΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΠΎΠΌ, Π½ΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½Π΅ΠΉ ΡΡΠ°Π΄ΠΈΠΈ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ Π½Π°Π΄ ΡΠΈΡΡΠ½ΠΊΠΎΠΌ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΌ ΠΊΠ°ΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΠΎΠΌ, ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ Π³ΠΎΡΠ°Π·Π΄ΠΎ Π²ΡΡΠ°Π·ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π΅Π΅. ΠΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠΉΠΌΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ°Π·Π½ΠΈΡΡ. Π¨ΡΡΠΈΡ
ΠΈ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΊΠ»Π°ΡΡΡ ΠΏΠΎ ΡΠΎΡΠΌΠ΅ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠΎΠ². ΠΠ΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΡΡΡΠΈΡ
ΠΎΠ²ΡΠ²Π°ΡΡ Π²ΡΠ΅ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠΈ. Π¨ΡΡΠΈΡ
ΡΠΉΡΠ΅ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠΈ Π²ΡΠ±ΠΎΡΠΎΡΠ½ΠΎ. ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠΈ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΡΡ ΡΡΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ½Π΅Π΅ Ρ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΉ Β«ΠΏΡΠΏΠΎΠ²ΠΈΠ½ΡΒ».
ΠΠ°ΠΊ Π½Π°ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΡ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΡ?
Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠ°Π΅ΠΌ ΠΊ ΡΡΡΠΈΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠ°. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Ρ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π»Π°ΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΌ ΡΡΡΠΈΡ ΠΎΠΌ. Π’Π΅ΠΌΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠ° ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ΅Π²ΠΈΠ½Ρ Π·Π°ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΡΡΠΈΡ ΠΎΠΌ Β«Π±Π°ΡΠ°ΡΠ΅ΠΊΒ». ΠΠ΅ Π·Π½Π°Ρ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π½Π° ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌ Π΄Π΅Π»Π΅, Π½ΠΎ ΠΌΠ½Π΅ Π½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ ΡΠ»ΠΎΠ²ΠΎ Β«Π±Π°ΡΠ°ΡΠ΅ΠΊΒ». Π‘Π²Π΅ΡΠ»ΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠ° ΠΏΠΎΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΠΎΡ ΡΠ°ΠΊ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΡΡ ΡΡΠΈ ΡΡΡΠΈΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈ Π±Π»ΠΈΠΆΠ°ΠΉΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ:
Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌ Π² ΡΡΠΊΠΈ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΉ ΠΊΠ°ΡΠ°Π½Π΄Π°Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ Π½Π° Π½Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΈΡΡΠ½ΠΊΠ΅. Π ΡΠ°ΡΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ, Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΡΠΊΠ½ΡΠ»Π° ΡΠ°ΠΌΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠ° Π½Π° Β«ΠΏΡΠΏΠΎΡΠΊΠ΅Β» β ΡΠ΅Π½ΡΡ ΠΈ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΡΠΎΡΠ»Π΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠΎΠ² ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠ°. ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠΈ Π·Π°ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΈΠ»Π° Π½Π° ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠ°Ρ . Π ΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠ° Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π°!
ΠΡ ΡΡΠΎ ΠΆ, Ρ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠΎΠΌ ΠΌΡ ΡΠ°Π·ΠΎΠ±ΡΠ°Π»ΠΈΡΡ. Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΡΠ·Π½Π°Π΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π±ΡΠΊΠ΅Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ².
Π ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Ρ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΡ. ΠΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ ΡΠ»ΠΎΠ²Π°ΠΌΠΈ, ΡΠ΅ΡΠΈΠΌ Π³Π΄Π΅ Ρ Π½Π°Ρ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°ΡΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΡΠΊΠΈ, Π³Π΄Π΅ Π±Π°Π½ΡΠΈΠΊ, ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΡΡΠ΅Π±Π»ΠΈ. Π‘Ρ Π΅ΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅ΠΌ Π²ΡΠ΅ ΡΡΠΎ.
ΠΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΡ Π² Π½Π°ΡΠ΅ΠΌ Π±ΡΠΊΠ΅ΡΠ΅. Π ΡΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠΊ, Π½Π°ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΎ Π²ΡΡΠ΅.
ΠΠΎΡ ΠΌΡ ΠΈ Π½Π°ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ 7 ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ΅ΠΊ.
Π ΠΈΡΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠ΅Π±Π»ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ² ΠΈ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π»ΠΈΡΡΠΈΠΊΠΎΠ². ΠΠΎΠ»Π΅Π΅ Π΄Π΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π±Π°Π½Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌ ΠΎΠ±Π²ΡΠ·Π°Π½Ρ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ. ΠΠ°ΠΊ Π½Π°ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ Π² Π²Π°Π·Π΅? ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π±Π°Π½ΡΠ° Π½Π°ΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠ°ΡΡΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ·ΡΠ°ΡΠ½ΡΡ Π²Π°Π·ΠΎΡΠΊΡ. ΠΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ Π² ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ½Π΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ ΡΠΎΡΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΡ Π²Π°Π·Ρ ΠΈ ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ.
ΠΠ°ΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΠΎΠΌ ΠΠ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ Π·Π°ΡΡΡΠΈΡ ΠΎΠ²ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΡΠ΅Π±Π»ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ². Π ΡΠ΅Π½Π΅Π²ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ ΠΈΡ ΡΡΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ½Π΅Π΅, Π½Π° ΡΠ²Π΅ΡΡ β ΡΠ²Π΅ΡΠ»Π΅Π΅.
Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΡΡΡΠΈΡ ΡΠ΅ΠΌ Π±Π°Π½ΡΠΈΠΊ. ΠΠΎΠ½ΡΡ Π»Π΅Π½ΡΡ, ΡΠ²Π΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠ΅ΡΡ Π²Π½ΠΈΠ·, Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ»Π΅Π΅. ΠΠ°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠΌ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΊΠ°ΡΠ°Π½Π΄Π°Ρ Π² Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°Ρ , ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π²Π°Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΡΠ΅ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠΈ β Π±Π»ΠΈΠΊΠΈ.
Π’Π²Π΅ΡΠ΄ΡΠΌ ΠΊΠ°ΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΠΎΠΌ ΠΠ Π·Π°ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠΈ Π½Π° Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠ°Ρ
ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ΅ΠΊ. ΠΠ΅ Π΄Π°Π²ΠΈΠΌ Π½Π° ΠΊΠ°ΡΠ°Π½Π΄Π°Ρ, ΡΡΡΠΈΡ
ΠΈ ΠΊΠ»Π°Π΄Π΅ΠΌ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ Π΄ΡΡΠ³ ΠΊ Π΄ΡΡΠ³Ρ. Π‘Π΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ² Π»ΡΡΡΠ΅ Π½Π°ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠΌΡΠ³ΡΠ΅, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, 2Π, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ΠΈ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ½Π΅Π΅ ΠΏΠΎ ΡΡΠ°Π²Π½Π΅Π½ΠΈΡ Ρ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ Β«ΠΏΡΠΏΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΎΠΊΒ», Π·Π°ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· ΠΊΡΠ°Π΅Π² ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠΈΠ»ΡΠ½Π΅Π΅, ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Ρ.
Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π²ΠΎΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅ ΡΠ°ΠΌΡΠΉ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΉ ΠΊΠ°ΡΠ°Π½Π΄Π°Ρ (4Π ΠΈΠ»ΠΈ 6Π) ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΡΠΊΠ½ΠΈΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΡ Π² Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°Ρ . ΠΡΠΎ Π·Π°ΠΉΠΌΠ΅Ρ Π½Π΅ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ, Π½ΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠΎΠ²Π»ΠΈΡΠ΅Ρ Π½Π° Π²ΡΡΠ°Π·ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠΈΡΡΠ½ΠΊΠ°.
ΠΡΠΊΠ΅Ρ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ΅ΠΊ Π³ΠΎΡΠΎΠ²!
Π ΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ β Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΡ. ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ½ΠΎ ΡΠΌΠΎΡΡΡΡΡΡ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ, ΡΠΎΠ±ΡΠ°Π½Π½ΡΠ΅ Π² Π±ΡΠΊΠ΅ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ Π³ΡΡΠΏΠΏΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈΡ , ΡΠΈΠ΄Ρ Π½Π° ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ½Π΅.
Π¦Π²Π΅ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΌ ΠΊΠ°ΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΠΎΠΌ. ΠΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΆΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π°ΡΡ ΡΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΈ Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ°: Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΏΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠΉ Π·Π°ΡΡΡΠ΅Π²ΠΊΠΈ, ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΡΡ ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΡ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠΎΠ², Π²Ρ Π½Π°ΡΠΈΡΡΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠΊ Π½Π΅ Ρ ΡΠΆΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π½Π°Π±ΠΎΡΠ° ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΠ΅ΠΉ.
ΠΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠΆΠ΅Π»Π°Π΅ΡΠ΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠΊ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΡΠΈΠ±Π»ΠΈΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΊ ΡΠ΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ, ΡΠΎ Π΄Π»Ρ Π²Π°Ρ β ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΡΠΎΠΊΠΈ ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π°ΠΊΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΡ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎ Π½Π°ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΡ ΠΊΠ°ΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ°ΠΏΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡΠΈΡ ?
ΠΠ»Ρ ΡΠΈΡΡΠ½ΠΊΠ° Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ:
- ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡ Π±ΡΠΌΠ°Π³Ρ
- ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΠΈ: ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠ΅ (B2), (B4) ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΡΠΉ(H)
- Π»Π°ΡΡΠΈΠΊ
ΠΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ Π½Π°ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ, Π½ΠΎ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠΊ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ. Π£ΡΠΎΠΊ ΠΏΡΠ΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ Π΄Π»Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡΠΈΡ
, Π½ΠΎ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΠ½ΠΎ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π² ΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΡΡΡ Π²ΡΠ΅ ΡΡΠ°ΠΏΡ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΡΠΈΡΡΠ½ΠΊΠ°. ΠΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΏΠΎΡΡΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠΉ ΠΈ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ!
ΠΡΠ΄Π΅ΠΌ ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΊΡΡ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΡ.
ΠΡΠ°ΠΏ 1:
- ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΠΎΠ² ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ Π±ΡΠ΄Π΅ΠΌ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΡΠΉ ΠΊΠ°ΡΠ°Π½Π΄Π°Ρ. ΠΡΠΈΠΊΠΈΠ½Π΅ΠΌ, ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π·Π°ΠΉΠΌΠ΅Ρ ΠΈΠ·ΠΎΠ±ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠΊ ΠΌΠ΅ΡΡΠ° Π½Π° Π»ΠΈΡΡΠ΅ ΠΈ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΠΌ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΏΡΡΠΌΠΎΡΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠΌ-ΡΠ°ΠΌΠΊΠΎΠΉ. ΠΠ½ΡΡΡΠΈ ΠΏΡΡΠΌΠΎΡΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ° Π±ΡΠ΄Π΅ΠΌ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π²Π°ΡΡ Π½Π°Ρ ΡΠ΅Π΄Π΅Π²Ρ.
- Π‘Π½Π°ΡΠ°Π»Π° Π½Π°ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ΅Π²ΠΈΠ½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π³Π»Π°Π·ΠΎΠΊ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ. ΠΠ·ΠΎΠ±ΡΠ°ΠΆΠ°Π΅ΠΌ Π΅Π³ΠΎ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ Π½Π΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ²Π°Π»Π°. ΠΠ°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠΌ Π²ΡΠΎΡΡΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΠΎΠ²Π°Π»ΠΎΠΌ ΠΊΡΠ°Ρ Π±ΡΠ΄ΡΡΠΈΡ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠΎΠ².
ΠΡΠ°ΠΏ 2:
- ΠΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΡΠΌ ΠΊΠ°ΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎ ΠΊΡΡΠ³Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΎΠΊ. Π€ΠΎΡΠΌΠ° Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠ° β ΡΡΠΎ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΡΡΠ½ΡΡΡΠΉ ΠΎΠ²Π°Π». ΠΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ Π² 1,5 ΡΠ°Π·Π° Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ΅Π²ΠΈΠ½Ρ.
- Π£ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠΈ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΡΡΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ, Π±ΡΠ΄ΡΠΎ ΠΎΡΡΠ΅Π·Π°Ρ ΠΊΡΠ°Ρ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ΅Π²ΠΈΠ½Ρ.
ΠΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠΎΠ² ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΊΡΡΠ³Π»Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΡΡΡΠΌΠΈ.
ΠΡΠ°ΠΏ 3:
- ΠΠ° Π²Π΅ΡΡ ΡΡΠΊΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ΅Π²ΠΈΠ½Ρ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌ Π΅ΡΠ΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΊΡΡΠΆΠΎΠΊ, ΠΎΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅ΠΌ Π²Π΅ΡΡΠΈ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ Π²Π½ΠΈΠ· ΠΊ Π²Π½Π΅ΡΠ½Π΅ΠΉ Π³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ΅Π²ΠΈΠ½Ρ. ΠΠ½ΡΡΡΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ Π±ΠΎΡΠΎΠ·Π΄ΠΎΠΊ Π±ΡΠ΄Π΅ΠΌ ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠ΄Ρ ΡΠ΅ΠΌΡΠ½.
ΠΡΠ°ΠΏ 4:
- Π‘Π΅ΠΌΠ΅Π½Π° ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΊΡΡΠΆΠΎΡΠΊΠΎΠ². Π‘Π»Π΅Π΄ΠΈΠΌ Π·Π° Π³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈ Π±ΠΎΡΠΎΠ·Π΄ΠΎΠΊ: ΠΊΡΡΠΆΠΎΡΠΊΠΈ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π·Π° ΠΈΡ ΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Ρ.
ΠΡΠ°ΠΏ 5:
- ΠΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ ΠΊ ΡΠΎΠ½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ΅. ΠΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΡΠ²ΠΎ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ Π·Π°ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΌ ΠΊΠ°ΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΠΎΠΌ. ΠΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅: ΠΏΡΠ°Π²Π°Ρ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π° Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π² ΡΠ΅Π½ΠΈ, Π° Π»Π΅Π²Π°Ρ β ΠΏΠΎΠ΄ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ.
ΠΡΠ°ΠΏ 6:
- ΠΠ΅ΡΡ ΡΡΠΊΡ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ΅Π²ΠΈΠ½Ρ ΡΠΎΠΆΠ΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΈΡΡ ΠΏΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠΌ.
ΠΡΠ°ΠΏ 7:
- ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΉ ΠΊΠ°ΡΠ°Π½Π΄Π°Ρ (B4). ΠΠ°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π°ΡΡ ΡΠ΅Π½ΠΈ Π½Π° Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠ°Ρ
. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΆΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π° ΡΠΈΡΡΠ½ΠΊΠ΅, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ±Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠ΅ΠΉ Π³ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΡΠ΅Π½ΠΈ ΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΊ Π·Π°ΡΡΡΠ΅Π²ΠΊΠ΅.
- ΠΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±. ΠΠ½ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠΏΡΠΎΡΡΠΈΡ Π²Π°ΠΌ Π·Π°Π΄Π°ΡΡ. ΠΠ΅Π΄Ρ Π³ΠΎΡΠ°Π·Π΄ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ Π·Π°ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠΎΠΊ, ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΈ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΌ ΡΡΡΠΈΡ Π΅ ΡΠ²Π΅ΡΡΡΡΡΡ Ρ ΠΎΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΠΎΠΌ.
ΠΡΠ°ΠΏ 8:
- ΠΡΠ³ΠΊΠΈΠΌ ΠΊΠ°ΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°Π΅ΠΌ Π·Π°ΡΠ΅Π½ΡΡΡ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠΈ. Π£ΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ΠΌ Π»ΠΈΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ΅Π±Π»Ρ ΠΈ Π·Π°ΡΡΡΠΈΡ ΠΎΠ²ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π΅Π³ΠΎ, ΠΏΠΎΠΌΠ½Ρ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠ°Π²Π°Ρ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π° Π·Π°ΡΠ΅Π½Π΅Π½Π½Π°Ρ, Π° Π½Π° Π»Π΅Π²ΡΡ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ ΠΈΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ ΡΠ²Π΅ΡΠ°.
ΠΡΠ°ΠΏ 9:
- ΠΠ°ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠΎΠ½ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΌ ΠΊΠ°ΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΠΎΠΌ.
ΠΡΠΎΡΠΎΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ
ΠΡΠΎΡ ΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΠ°ΠΌΠΈ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»Π°ΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎΠΉ, ΡΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠ°Ρ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΊΡ. ΠΡΠΈ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅Ρ ΠΈΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π° Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΡΠΈΠΌΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠΎΠ²Π½ΡΠΌΠΈ.
ΠΠΎΠ²ΠΈΡΠΊΠΈ ΠΆΠ΅ ΡΠ°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ ΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠΊ Ρ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ΅Π²ΠΈΠ½Ρ, Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° ΡΡΠ΅Π±Π΅Π»Ρ ΠΈ Π½Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡ Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π±ΡΡΠΎΠ½Π°.
ΠΠΎΠ²ΡΠΎΡΠΈΠ² ΡΠ°Π³ Π·Π° ΡΠ°Π³ΠΎΠΌ Π²ΡΠ΅ ΡΡΠ°ΠΏΡ, Π²Ρ ΡΠ±Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ΡΡ, ΡΡΠΎ Π½Π°ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΡ Π½Π΅ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ.
1. ΠΠΎΠ½ΡΡΡΡ ΡΡΠ΅Π±Π»Ρ ΠΈ Π±ΡΡΠΎΠ½Π° ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ
Π ΠΈΡΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ Π±ΡΡΠΎΠ½Π°, ΠΎΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ Π²Π½ΠΈΠ· Π»ΠΈΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ΅Π±Π»Ρ. Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π½Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ Π²ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΎΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ ΠΈ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠΈ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎ ΠΊΡΡΠ³Ρ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ΅Π²ΠΈΠ½ΠΊΠΈ.
2. ΠΠ½Π΅ΡΠ½ΡΡ Π³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ° Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠΎΠ²
Π ΠΈΡΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ΅Π²ΠΈΠ½Ρ. ΠΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡ Ρ Π½Π΅Π΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π² Π΄Π²Π° ΡΠ°Π·Π°. ΠΠ½Π΅ΡΠ½ΡΡ Π³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ° ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ Π²Π°ΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²ΡΠ²Π°ΡΡ Π²Π½ΡΡΡΠΈ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠΈ, Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ. Π¨ΠΈΡΠΈΠ½Π° Ρ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠΎΠ² ΡΠΎΠΆΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ.
3. ΠΠ΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠΈ
Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡΡ ΡΠΎΠ²Π½ΡΠΌΠΈ ΠΈ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΡΠΌΠΈ, Π½Π°Π΄ Π½ΠΈΠΌΠΈ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ. ΠΠ΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠΈ Π±ΡΠ΄Π΅ΠΌ ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ, Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΡΡ ΠΈ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ ΠΈ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ. ΠΠ΅ Π±ΠΎΠΉΡΠ΅ΡΡ Π½Π°ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΡ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠΎΠ², Π²ΡΡ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΡ Π·Π° ΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Ρ Π²Π½Π΅ΡΠ½Π΅ΠΉ Π³ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ.
ΠΠ΅Π΄Ρ Π² ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π΅ Π½Π° ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠ΅ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΊΠ°Π»ΠΈΠ±ΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ Π°Π±ΡΠΎΠ»ΡΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²ΡΡ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠΎΠ². ΠΠ΄ΠΎΠ»Ρ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ ΡΡΠ΅Π±Π»Ρ ΠΏΡΠΎΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌ Π΅ΡΠ΅ Π΄Π²Π΅ ΠΏΡΡΠΌΡΠ΅. Π£ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠ° ΡΡΠ΅Π±Π΅Π»Ρ Π½Π°ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΡΠ΅ β ΡΡΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ°ΡΠ΅ΡΠΊΠ°.
4. ΠΠΈΡΡΡΡ ΠΈ Π΄Π΅ΡΠ°Π»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΡ
ΠΠΈΡΡΡΡ Ρ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ Π½Π°ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌ ΠΎΡΡΡΡΠ΅. ΠΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ ΠΈ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ, ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌΠΈ. ΠΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π° ΡΠΈΡΡΠ½ΠΊΠ΅ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅Π»ΠΈΡΡ Π³Π°ΡΠΌΠΎΠ½ΠΈΡΠ½ΠΎ. ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΆΠΈΠ»ΠΊΠΈ Π½Π° Π»ΠΈΡΡΡΡΡ
.
5. ΠΠ°Π²Π΅ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅
ΠΠ»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ°Π·ΡΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΡ, ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΡΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ². Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠΆΠΈΠ²ΠΈΡΡ ΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠΊ, Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌ ΠΈΠ·ΠΎΠ±ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π° ΠΎΠ΄Π½Π° ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠ°, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π±Π°Π±ΠΎΡΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π»ΠΊΡ.
Π ΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠ°: ΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠΊ ΠΊΠ°ΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ
ΠΠ΅ΡΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π±Π΅ΡΡΡΡΡ ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΡ, Π½ΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠΉ ΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½ΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΡΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΠΎΠ³ΠΎ. ΠΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅ Π²ΡΠΉΡΠΈ ΠΈΠ· Π·Π°ΡΡΡΠ΄Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠΌ, Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π½Π΅Ρ ΠΎΡΠΎΠ±ΡΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ ΠΊ ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ?
ΠΠ΅ Β«Π²ΡΠΌΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡΒ» ΠΆΠ΅ ΠΈΠ·ΠΎΠ±ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΡΠΊΠ°, ΡΡΠΈΡΠ°Ρ Π»Π°ΡΡΠΈΠΊ ΠΈ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡΠ²Π°Ρ Π½Π΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π»ΠΈΡΡ Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΈ, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ Ρ ΠΎΡΡ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ-ΡΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠΊ? Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡ Π½Π΅ ΡΠ°ΡΡΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°Π»ΡΡ ΠΈΠ·-Π·Π° Π½Π΅ΡΠ΄Π°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΡΡΠ½ΠΊΠ°, ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ Π½Π°ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠΊ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ Π½ΠΈΠΌ, ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡ Π½Π°ΡΠΈΠΌ ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΡΠΌ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΡΠΌ.
ΠΡΠ°ΠΏ 1:
ΠΠ°ΡΠΈΠ½Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎ ΡΡΠ΅Π±Π»Ρ: Π²ΡΠ²Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ ΡΠ½ΠΈΠ·Ρ ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΈΠ·ΠΎΠ³Π½ΡΡΡΡ Π»ΠΈΠ½ΠΈΡ ΠΈ ΠΏΠ°ΡΠ°Π»Π»Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ Ρ Π½Π΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ Π²ΡΠΎΡΡΡ. ΠΠΎ Π½Π΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΠ΅Π±Π΅Π»Ρ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠΎΠ»ΡΡΡΠΌ. ΠΠ° Π²Π΅ΡΡΠΈΠ½Π΅ ΡΡΠ΅Π±Π»Ρ Π½Π°ΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΆΠΎΠΊ β ΡΡΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ.
ΠΡΠ°ΠΏ 2:
ΠΡΠΈΡΡΡΠΏΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΊ ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠΎΠ². ΠΠ»Ρ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° Π½Π°ΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΡΠ΅ ΡΠ·ΠΊΠΈΡ ΠΈ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΡ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠ°, ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎ Π΄ΡΡΠ³ Π½Π°ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ² Π΄ΡΡΠ³Π°.
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Π²Π΅ ΠΏΠ°ΡΡ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠΎΠ² Π·Π°Π½ΡΠ»ΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΈ ΠΌΠ΅ΡΡΠ° Π½Π° ΡΠΈΡΡΠ½ΠΊΠ΅, Π½Π°ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ ΠΏΠΎ ΡΡΠΈ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠ° ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π½ΠΈΠΌΠΈ, ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΠΌΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΡ, Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ. ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠΈ Π½Π°ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Ρ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΊ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅ΠΌΡ ΡΡΠ°ΠΏΡ.
ΠΡΠ°ΠΏ 3:
ΠΠ°ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌ Π΄Π²Π° Π»ΠΈΡΡΠΎΡΠΊΠ°: Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΈ Π·Π°ΡΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π½Π° Π²Π΅ΡΡ
ΡΡΠΊΠ°Ρ
.
Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈ ΡΠ°Π·ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΡ. Π‘Π΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΊΠ° β ΠΆΠ΅Π»ΡΠ°Ρ, Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠΈ Π² Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ
ΠΌΠ΅ΡΡΠ°Ρ
ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·ΡΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π½Π΅ΠΆΠ½ΠΎ-Π³ΠΎΠ»ΡΠ±ΡΠΌ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠΌ, Π° Π»ΠΈΡΡΡΡ β Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠΌ.
ΠΠΈΠ΄Π΅ΠΎ: ΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠΊ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ Ρ Π΄Π΅ΡΡΠΌΠΈ Π°ΠΊΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΡ
Π ΠΈΡΡΠ½ΠΊΠΈ ΠΈ ΡΡΠΊΠΈΠ·Ρ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΈΡΠΎΠ²ΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ
ΠΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° Π΄Π΅ΡΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ ΠΈΠΌ Π½Π°ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠΊ. Π Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΡΠΊΠΎΠΉ Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΅, Π½ΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠ΅ ΡΡ
Π΅ΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ·ΠΎΠ±ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΡΠΊΠ°. ΠΠ°ΠΌ ΠΎΡΡΠ°Π½Π΅ΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ½ΡΠ°Π²ΠΈΠ²ΡΠΈΠΉΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΠΎΡΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊΠ°ΡΡΠΈΠ½ΠΊΡ.
ΠΠ°ΠΊ Π½Π°ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π±ΡΠΊΠ΅Ρ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ΅ΠΊ ΠΊΠ°ΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ°ΠΏΠ½ΠΎ?
ΠΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠΌΠΎΡΡΡΡΡΡ Π² Π±ΡΠΊΠ΅ΡΠ΅. Π Π΅ΡΠ»ΠΈ Ρ ΡΠΈΡΡΠ½ΠΊΠΎΠΌ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΌΡ ΡΠ°Π·ΠΎΠ±ΡΠ°Π»ΠΈΡΡ, ΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΡ Π±Ρ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π°ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π±ΡΠΊΠ΅Ρ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ΅ΠΊ?
ΠΠ΅ Π΄ΡΠΌΠ°ΠΉΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠΊ Π±ΡΠΊΠ΅ΡΠΈΠΊΠ° ΠΈΠ· ΡΡΠ΅Ρ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ΅ΠΊ, β Π·Π°Π΄Π°ΡΠ° ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½Π°Ρ ΠΈ Π½Π΅Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ. ΠΡΠΎ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊ. ΠΠ΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΎΠ±ΠΎ ΡΠ°Π·Π±ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ Π² ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎΡΡΡΡ ΡΠΈΡΡΠ½ΠΊΠ° ΠΊΠ°ΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΠΎΠΌ.
ΠΡΠΎΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΡΠΉΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π° ΡΠΈΡΡΠ½ΠΊΠ°Ρ Π½ΠΈΠΆΠ΅, ΠΈ Π²Ρ ΡΠ±Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ΡΡ, Π½Π°ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ. ΠΠ°ΠΌ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΊΡ, Π½Π°ΡΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΡΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ. ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΠΎΡ ΡΠ²ΠΎΡΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ°
Π¨Π°Π³ 1:
ΠΠ°ΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ Π² ΠΏΡΠ°Π²ΠΎΠΉ Π²Π΅ΡΡ
Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Π΅ Π»ΠΈΡΡΠ° ΠΊΡΡΠΆΠΎΠΊ. ΠΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΡΠΊΡΠ»Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ Π²ΡΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°: Π½Π°ΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ, Π½Π΅ Π·Π°Π±ΠΎΡΡΡΡ ΠΎ ΡΠΎΠ²Π½ΡΡ
ΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΡ
Π³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ°Ρ
. ΠΡΠΎ ΠΆΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠΊ, Π° Π½Π΅ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°ΡΠΈΠΊ.
Π¨Π°Π³ 2:
Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ΅Π²ΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠΈ: ΠΈΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ 6 ΡΡΡΠΊ: Π²Π΅ΡΡ Π½ΠΈΠΉ ΠΊΡΠ°ΠΉ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠΎΠ² ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΈΠΉ ΠΈ Π²ΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡΡΠΉ, Π½ΠΈΠΆΠ½ΠΈΠΉ β Π·Π°ΡΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΉ.
Π¨Π°Π³ 3:
ΠΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΡΡΡΠΏΠΈΠ² ΠΎΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΉ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ, Π½Π°ΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ΅Π²ΠΈΠ½ΠΊΡ Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ. Π‘Π½ΠΎΠ²Π° Π΄ΠΎΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠΈ. ΠΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅, ΠΏΠ΅ΡΠ²Π°Ρ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠ° ΡΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΊΡΡΠ²Π°Π΅Ρ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠΈ Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ.
Π‘Π²Π΅ΡΡ Ρ Π½Π°Π΄ Π½ΠΈΠΌΠΈ Π΄ΠΎΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ ΡΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΡ. ΠΠ½Π° Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ Π΄Π²ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠ΄ΡΡΠΈΡ , ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π΄Π°Π»ΡΡΠ΅.
Π¨Π°Π³ 4:
ΠΠ°ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠ΅Π±Π»ΠΈ: ΠΏΡΠΎΡΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠ· ΠΏΠΎ Π΄Π²Π΅ ΠΏΠ°ΡΠ°Π»Π»Π΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ ΠΎΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠ° ΠΈ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΈΡ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΊΠ΅. ΠΠ΅ Π·Π°Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅ ΠΎ Π»ΠΈΡΡΡΡΡ : ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΡΠ΅ ΠΏΡΡΡΡΡ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ° Π½Π° ΡΡΠ΅Π±Π»ΡΡ , Π³Π΄Π΅ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°ΡΡΡΡ Π»ΠΈΡΡΡΡ.
Π¨Π°Π³ 5:
ΠΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π»ΠΈΡΡΡΡ. ΠΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ ΠΏΡΡΡ ΡΡΡΠΊ. Π Π°Π·ΡΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ.
ΠΠΎΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ Π»ΠΈΡΡΡΡ
ΠΡΡΡΠΉ Π»ΠΈΡΡΠΈΠΊ Β«ΡΠΏΡΡΡΠ°Π»ΡΡΒ» Π·Π° ΡΡΠ΅Π±Π»ΡΠΌΠΈ
Π ΠΈΡΡΠ½ΠΎΠΊ Π³ΠΎΡΠΎΠ².

ΠΡΠΎΡΠΎΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ:
ΠΡΠΊΠ΅Ρ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ΅ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈΠ½Π°ΡΠ΅. Π₯ΠΎΡΡ ΡΡΠΎΡ ΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠΊ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠ½Π΅Π΅, Π½ΠΎ ΠΈ Ρ Π½ΠΈΠΌ ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡΡ Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΠΎΠΊ, Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ°Π½ΡΡΠ΅ Π½Π΅ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°Π²ΡΠΈΠΉ ΠΊΠ°ΡΠ°Π½Π΄Π°Ρ Π² ΡΡΠΊΠ΅.
Π¨Π°Π³ 1:
Π‘Ρ Π΅ΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΈΠ·ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΈΠΌ Π½Π° Π»ΠΈΡΡΠ΅ Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΈ ΡΡΠ΅Π±Π»ΠΈ ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΡ. ΠΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ β ΡΡΠΎ Π΄Π²Π° ΠΊΡΡΠ³Π°: ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΏΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ β ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ΅Π²ΠΈΠ½Π°, ΠΈ Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅. ΠΠ°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠΌ Π±Π°Π½ΡΠΈΠΊ.
ΠΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ½Π°ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡ Π±ΡΠΊΠ΅ΡΠ°
ΠΡΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠΈ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ. ΠΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ: ΠΎΠ΄Π½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΈ ΠΈΠ·ΠΎΠ³Π½ΡΡΡΠΌΠΈ, Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ β ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠΌΠΈ. ΠΡΠ°Ρ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π²ΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡΡΠΌΠΈ. ΠΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°Π΅ΠΌ ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π΅ Π±ΡΠ΄ΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Ρ Π²ΡΠ΅ 7 ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ΅ΠΊ.Π¨Π°Π³ 3:
ΠΡΠΈΡΠ»ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ½Π°ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΠ°ΠΌ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ² ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ. ΠΠ°ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠΈ Π½Π° ΡΡΠ΅Π±Π»ΡΡ ΠΈ Π»ΠΈΡΡΡΡΡ , Π½Π΅ Π·Π°Π±ΡΠ²Π°Ρ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ ΡΠ°ΡΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΠΎΡΡΠ°Π²Π°ΡΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΠΎΠΉ.
ΠΠ°ΡΡΡΠΈΡ
ΠΎΠ²ΡΠ²Π°Ρ Π±Π°Π½Ρ, ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ²Π΅ΡΠΈΠ²ΡΠΈΠ΅ΡΡ Π²Π½ΠΈΠ· ΠΊΠΎΠ½ΡΡ Π»Π΅Π½ΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΡΠΌΠΈ. Π Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ
ΠΌΠ΅ΡΡΠ°Ρ
ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ Π·Π°ΡΡΡΠ΅Π²Π°Π½Π½ΡΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠΎΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ Π±Π»ΠΈΠΊ.
ΠΠ΅ΡΠ°Π»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ΅Π²ΠΈΠ½ΠΎΠΊ
Π¨Π°Π³ 4:
ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΡΠΉ ΠΊΠ°ΡΠ°Π½Π΄Π°Ρ ΠΈ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΠΌ Π·Π°ΡΡΡΠΈΡ ΠΎΠ²ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠΈ Π½Π° Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠ°Ρ . ΠΠ΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π½Π°Π΄Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π° ΠΊΠ°ΡΠ°Π½Π΄Π°Ρ, Π½ΠΎ ΡΡΡΠΈΡ ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ»Π΅Π³Π°ΡΡ Π΄ΡΡΠ³ ΠΊ Π΄ΡΡΠ³Ρ.
Π‘Π΅ΡΠ΄ΡΠ΅Π²ΠΈΠ½Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠΎΠ² ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΌ ΠΊΠ°ΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΠΎΠΌ 2Π. ΠΠ½ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ½Π΅Π΅ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠΎΠ². ΠΡΠΈΠ΄Π°Π΄ΠΈΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ΅Π²ΠΈΠ½ΠΊΠ°ΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΠΎΠ΅ΠΌ ΡΡΡΠΈΡ ΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ Π»ΠΈΠ½ΠΈΡΠΌΠΈ Π½ΠΈΠΆΠ½ΠΈΠΉ ΠΊΡΠ°ΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ΅Π²ΠΈΠ½Ρ.
ΠΡΠ³ΠΊΠΈΠΌ ΠΊΠ°ΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΠΎΠΌ 4Π ΠΈΠ»ΠΈ 6Π Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ² Π½Π° Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ°Ρ .
ΠΡΠ°ΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠΈ
Π‘Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π·Π°ΡΠ΅Π½Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ. ΠΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ ΡΠΈΡΡΠ½ΠΊΡ Π²ΡΡΠ°Π·ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΡ Π²ΠΎΡ, Ρ ΡΡΠΈΠΌ Π±ΡΠΊΠ΅ΡΠΎΠΌ ΠΌΡ ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΈΡΡ!
Π ΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠ°: ΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠΊ Π°ΠΊΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ°ΠΏΠ½ΠΎ
Π‘ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΌ ΡΠΈΡΡΠ½ΠΊΠΎΠΌ ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΠΎΠΊ.
1. Π Π°Π·ΡΠΊΡΠ°ΡΠΈΠΌ ΡΠΎΠ½. ΠΠ°ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΡΠ½ΠΎ Π±Π»ΠΈΠΆΠ΅ ΠΊ ΡΠ΅Π½ΡΡΡ Π»ΠΈΡΡΠ°. ΠΡΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ΅Π²ΠΈΠ½Π° ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ.
2. ΠΠ΅Π»ΡΠ΅ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠΈ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°Π·Π½ΡΠΌΠΈ ΠΏΠΎ Π΄Π»ΠΈΠ½Π΅ ΠΈ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ, Π½ΠΎ Π²ΡΠ΅ ΠΎΠ½ΠΈ Π²ΡΡ
ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΈΠ· ΠΊΡΠ°Π΅Π² ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ΅Π²ΠΈΠ½ΠΊΠΈ. ΠΠ»ΠΎΡΠΊΡΡ ΠΊΠΈΡΡΡ ΡΡΠ°Π²ΠΈΠΌ Π½Π° Π±ΡΠΌΠ°Π³Ρ, Π²Π΅Π΄Π΅ΠΌ ΠΌΠ°Π·ΠΎΠΊ ΠΊ ΡΠ΅Π½ΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠ°, ΡΡΠΆΠ°Ρ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅. ΠΠ° ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ
ΠΏΠΎΡΠ°Ρ
ΠΌΠ°Π·ΠΎΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡΡ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π½Π° ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ Π»ΠΈΡΡΠ΅ Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΈ.
3. ΠΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠΌ Π½ΠΈΠΆΠ½ΠΈΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠΎΠ², Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΈΡΡΠΎΠΉ Π±Π΅Π»ΠΎΠΉ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΎΠΉ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΆΠ΅ ΠΌΠ°Π·ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ ΡΠΆΠ΅ Π½Π°ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ . ΠΠΈΠΆΠ½ΠΈΠ΅ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΠΎ Π·Π°ΡΠ΅Π½Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π²Π΅ΡΡ Π½ΠΈΠΌΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ Π±Π»ΠΈΠΆΠ΅ ΠΊ Π·ΡΠΈΡΠ΅Π»Ρ.
4. ΠΡΠΎΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠΎΠ². ΠΠ°ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ΅Π²ΠΈΠ½Ρ. ΠΠΈΠΆΠ½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ ΠΎΠ²Π°Π»Π° Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΠΌ ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΠΎ-Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠΌ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠΌ, ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΠΌΡΠΌ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ²Π°Ρ Π΅Π΅ Π²ΡΠΏΡΠΊΠ»ΠΎΡΡΡ.
Π‘ΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΆΠ΅Π»ΡΡΡ ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΡ ΠΈ Π·Π°ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π²ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ΅Π²ΠΈΠ½Ρ. ΠΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠΌ Π±Π΅Π»ΡΡ Β«ΡΠ»ΡΠ±ΠΊΡΒ» ΡΠΎΡΠ΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π΄Π»Ρ Π²ΡΡΠ°Π·ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ.
ΠΠΎΠ½ΡΡΡΡ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠΎΠ²
5. ΠΠΎΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠ΅Π±Π΅Π»Ρ ΠΈ Π»ΠΈΡΡΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΡ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠ².
ΠΠΈΠ΄Π΅ΠΎ: ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠ° Π°ΠΊΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΡ
Π΄ΠΎΠ±ΡΠ°Ρ ΡΠΈΠ»Π°: ΠΠ°ΠΊ Π½Π°ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΡ Π½Π° Π½ΠΎΠ³ΡΡΡ : ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΊΡΡ Ρ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ
ΠΡΠΈ ΡΠ°Π΄ΠΎΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΡ, ΠΏΠΎΡ ΠΎΠΆΠΈΠ΅ Π½Π° Π±Π΅Π»ΡΠ΅ ΡΠΎΠ»Π½ΡΡΠΊΠΈ, Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠΌΠΈ. ΠΠΎΡ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΎΠ²ΡΠΉ nail-Π΄ΠΈΠ·Π°ΠΉΠ½ ΠΎΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΌΡΡ Π²ΠΎΡΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ .
ΠΡΠΎΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠΊ ΡΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π° Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅Π²ΡΡ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ½Π°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°ΠΊΠ»Π°Π΄Π½ΡΡ Π½ΠΎΠ³ΡΡΡ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΎΠΌ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ Π΄ΠΎΡΡΠ° β ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΠ° Ρ ΡΠ°ΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΠΌ Π½Π°ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π±ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ².
ΠΠ°Π½Π½Π°Ρ ΠΏΠ°Π»ΠΎΡΠΊΠ°-Π²ΡΡΡΡΠ°Π»ΠΎΡΠΊΠ° ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ
ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅ Π΄Π»Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡΠΈΡ
ΠΈ ΠΎΠΏΡΡΠ½ΡΡ
nail-ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΎΠ². Π ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ
Π»Π΅Π³ΠΊΠ° Π² ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ
ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ
. ΠΠ° Π½Π΅ΠΈΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π΅Π³ΠΎ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ
ΡΠΏΠΈΠ»ΡΠΊΠΎΠΉ, Π±ΡΠ»Π°Π²ΠΊΠΎΠΉ (ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΡΡ Π²ΠΎΡΠΊΠ½ΡΡΡ ΠΎΡΡΡΡΠΌ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΎΠΌ Π² ΠΊΠ°ΡΠ°Π½Π΄Π°Ρ Ρ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ). ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠΌΠ΅Π»ΡΡΡ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ
Π΅Π³ΠΎ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π²Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠ°Π»ΠΎΡΠΊΠΎΠΉ. ΠΠΎ ΠΌΠΎΠ΅ ΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅: ΠΏΡΠΈ ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠΈ Π½Π°Π²ΡΠΊΠΎΠ² Π»ΡΡΡΠ΅ Π±ΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ
ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½Ρ. ΠΠΈΡΡΡΠΎΠ· ΡΠ²ΠΎΠ΅Π³ΠΎ Π΄Π΅Π»Π° ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΉ ΡΠ·ΠΎΡ ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ³ΠΎΠ΄Π½ΠΎ. Π
ΠΏΡΠΈ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠ΅ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΊΠΈ Π²ΡΡΡΡΠ°Ρ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π³Π°Π΄ΠΆΠ΅ΡΡ.
ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΠΌ ΠΈΠ½Π²Π΅Π½ΡΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π·Π°ΠΏΠ°ΡΠ»ΠΈΡΡ,
ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠ°Π΅ΠΌ ΠΊ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅. ΠΠΎΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΡ Π½Π° Π½ΠΎΠ³ΡΡΡ
ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎΠΌ Π΄ΠΎΡΡΠ°
(Π±ΡΠ»Π°Π²ΠΊΠΈ, ΡΠΏΠΈΠ»ΡΠΊΠΈ) Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ
ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ
. ΠΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΠ°Ρ.
1. Π¨Π°Π³ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ. ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠ°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅Π²ΡΡ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ½Ρ: Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΠΌ Π±Π°Π·Ρ, ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ½Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΠ΅. Π Π½Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π³ΠΎΠ»ΡΠ±ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°. ΠΠ΄Π΅ΠΌ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²ΡΡΠΎΡ Π½Π΅Ρ. ΠΠ»Ρ Π΄Π΅ΠΌΠΎΠ½ΡΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΡΠ½Π°Ρ ΡΠΈΠΏΡΠ°. ΠΡΡΠ°ΡΠΈ, ΠΏΡΠΈΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΊ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌΡ ΠΎΠ½Π° ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡΡ, Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ «ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠ°».
2. Π¨Π°Π³ Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ. ΠΠ°ΠΏΠ°Π΅ΠΌ Π½Π° ΠΏΠ°Π»ΠΈΡΡΡ (ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΈΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΈΡ ΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡΡ ΠΊΡΡΡΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΠ³Ρ) Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π»Π°ΠΊΠ° Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠ°. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΡΠΊΠ° β ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠΈΠ³Π»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΡΠ»ΡΠ½ΠΎ-ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²ΡΠΉ Ρ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠΌ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ½ΠΎΠΌ. ΠΠΊΡΠ½Π°Π΅ΠΌ Π² Π½Π΅Π³ΠΎ Π΄ΠΎΡΡ ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π°ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΈΠΊ Π±ΡΠ» ΠΏΠΎΠΊΡΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ. Π‘ΡΠ°Π²ΠΈΠΌ ΡΠΎΡΠΊΡ Π² Π»ΡΠ±ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅.

- ΠΠ°ΠΉΡΡ Π°ΠΊ. ΠΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΠ°. ΠΠΎΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ ΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠΏΠ΅Π½Π΄ΠΈΠΊΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ. Π§Π΅ΠΌ ΡΠΎΡΠ½Π΅Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΎΠ²Π½Π΅Π΅ Π²ΡΠΉΠ΄Π΅Ρ ΡΠΎΡΠΊΠ°.
ΠΠ΄Π΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΡΡΡ Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΠ΅ΠΌ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ ΠΎΡΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ Π΄ΠΎΡΡ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ½ΡΡΠΈΡ Π»Π°ΠΊΠ°.
3. Π¨Π°Π³ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠΉ. Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π½Π° ΠΏΠ°Π»ΠΈΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΠ°Π΅ΠΌ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠ° (ΠΊ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡ, Π±Π΅Π»ΠΎΠ΅). ΠΠΏΡΡΡ ΠΌΠ°ΠΊΠ°Π΅ΠΌ Π² Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΠ΅ΠΌ ΠΆΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ Π² ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠ΄ΡΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠ½ΠΊΡΠ΅. Π Π΄ΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎ ΠΊΡΡΠ³Ρ. ΠΠ΅ ΡΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡ Π½Π΅ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ. ΠΠ»Ρ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ·ΠΎΡΠ° ΡΡΠΎ Π΄ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΠΌΠΎ. Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΉΡΠΈΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠΎΠΌ Π΄Π²Π°ΠΆΠ΄Ρ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅, ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ Π½Π΅ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΡΡ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠΎΠ² Π΄Π»Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ΅Π°Π»ΠΈΡΡΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΡΡΠΈΠ½Ρ.
4. Π¨Π°Π³ ΡΠ΅ΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΉ. ΠΠ΄Π΅ΠΌ Π²ΡΡΡΡ Π°Π½ΠΈΡ, Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΠΌ Π²Π΅ΡΡ Π½ΠΈΠΉ ΡΠΎΠΏ. Π‘Π²Π΅ΡΡ Ρ ΠΏΠΎ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΠ·Π½ΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ»ΡΠ½ΡΡ ΡΡΡΠΊΡ.
ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΎ!
Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β ΒΠ’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Ρ ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΊΡΡ Ρ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΎΠΉ Π½Π° Π½ΠΎΠ³ΡΡΡ .

ΠΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΠΉ Π΄ΠΈΠ·Π°ΠΉΠ½ Π½ΠΎΠ³ΠΎΡΠΊΠΎΠ² Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π³Π°ΡΠΌΠΎΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Ρ Π»Π΅ΡΠ½ΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠ»Π°ΡΡΡΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠ°ΡΠ°ΡΠ°Π½Π°ΠΌΠΈ Π² ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠΉ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠΈΠ½Ρ, Ρ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ Ρ ΠΎΠ±ΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π½Π°ΡΡΠ΄Π°ΠΌΠΈ Π² Π΄Π°ΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΡΠΈΠ»Π΅, ΡΠ°ΡΠΎΠ½Π° «Π±Π°ΡΡΡΠ½Ρ-ΠΊΡΠ΅ΡΡΡΡΠ½ΠΊΠ°», Ρ ΠΎΠ΄Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠΌΠΈ Π² ΠΏΠ°ΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠΎΠ½Π°Ρ . ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π½Π΅ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ΄Π°ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π΄Π»Ρ Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄ Π΄Π΅Π»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΡΡΠΌ, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π»Π΅ΡΠ½ΠΈΠΉ.
ΠΠ°Π΄Π΅ΡΡΡ, ΠΌΠ°ΡΡΠ΅Ρ-ΠΊΠ»Π°ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠΎΡ
ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠΊ Π½Π° Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅Π²ΡΡ
ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ½Π°Ρ
ΠΈ ΡΠΈΠΏΡΠ°Ρ
, ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π»ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΌΠΈ. ΠΠ°ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π»ΡΠ±ΡΠΌ.
Π ΠΊΠ°ΠΊ ΠΡ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ΡΠ΅ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΊΡΡ?
ΠΠ΅Π»ΠΈΡΠ΅ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π»Π°ΠΉΡΡ
Π°ΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π² ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΡΡ
.
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Ρ | Π ΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΡΠ°Π²ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΠΉ β’ ΠΠΎΠΈ ΠΊΡΠ»ΠΈΠ½Π°ΡΠ½ΡΠ΅ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Ρ | Π ΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΡΠ°Π²ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΠΉ
ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΉΡΠΈ ΠΊ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΉΡΠΈ ΠΊ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎΠ Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Ρ | Π ΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΡΠ°Π²ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΠΉ | ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ°ΠΉ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ
Π ΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΎΠ²ΡΠΉ Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΡΠ°Ρ | Π ΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΡΠ°Π²ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΠΉ | ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ°ΠΉ Π΄ΠΎΠΌΠ° Ρ ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡΠΌΠΈ ΠΈ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ.
Π’ΡΠ°Π²ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΠΉ Ρ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ ΠΈΠ· Π²ΡΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ΅ΠΊ, ΠΏΠΎΡ ΠΎΠΆΠΈΡ Π½Π° ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠΈ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ.ΠΠ½ Π½Π΅ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π² Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ. Π ΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ°ΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΈΠ· ΡΠ²Π΅ΡΠΎΡΠ½ΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΡΠΎ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· ΡΡΠ°ΡΠ΅ΠΉΡΠΈΡ ΡΡΠ°Π²ΡΠ½ΡΡ ΡΠ°Π΅Π² Π² ΠΌΠΈΡΠ΅.
ΠΠ΅ΡΠΌΠΎΡΡΡ Π½Π° ΠΌΠΎΡ Π»ΡΠ±ΠΎΠ²Ρ ΠΊ ΡΠ°Ρ, Ρ ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΡΡ ΡΡΠ°Π²ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΠΉ, ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ°ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠΉΡΠΊΠΈΠΉ ΡΡΠ°Π²ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΠΉ ΠΠ°Π΄Ρ Π°, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅Π±Ρ Π² ΡΠΎΠ½ΡΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡ Π΄ΠΈΡΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡΠ° Π² Π³ΠΎΡΠ»Π΅. Π ΡΡΠ°ΡΡΡΡ, Ρ Π²ΠΎΠ·Π²ΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡ ΠΊ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ Π³Π»ΠΎΡΠΊΠΎΠ².
Π£ΡΡΡΠΎΠΉΡΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ΄ΠΎΠ±Π½Π΅Π΅ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ»Π°Π±ΡΡΠ΅ΡΡ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΠΌ Π·ΠΈΠΌΠ½ΠΈΠΌ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΎΠΌ, Π½Π°ΡΠ»Π°Π΄ΠΈΡΠ΅ΡΡ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΎΠ²ΡΠΌ ΡΠ°Π΅ΠΌ Ρ Π²Π°Π½ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Π½ΡΠΌΠΈ Π±ΡΠ»ΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π±Π΅Π· ΡΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Π½ΡΠΌΠΈ Π±ΡΠ»ΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ° ΡΠ΅Π»Π΅Π²ΠΈΠ·ΠΎΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ»ΠΈΡΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠΊΡΠ°Π½Π° ΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π»Π΅ΡΠΎΠ½Π°.ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΡΠΎΠΆΠ΅ ΡΡΡΠ°Π»ΠΈ, Π²Π°ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ°ΠΉ β
- Π‘ ΡΡΠΎΠ»Ρ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΠΌ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ.
- ΠΡΠΎΡΡΠΎΡΠ° ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ
- ΠΠΎΡΡΡΠΏΠ΅Π½ Π² ΠΏΠ°ΠΊΠ΅ΡΠΈΠΊΠ°Ρ , Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ Π·Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΡΠ½ΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊ
- ΠΠ΅Π· ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΈΠ½Π°
Π§ΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ°ΠΉ
Π ΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ°ΠΉ β ΡΡΠΎ ΡΡΠ°Π²ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΠΉ Π±Π΅Π· ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΈΠ½Π°, Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π°Π»ΡΡΠ΅ΡΠ½Π°ΡΠΈΠ²Π° ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠΌΡ ΡΠ°Ρ. Π ΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠ° β ΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ΅Π΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉΡΡΠ²Π° ΠΌΠ°ΡΠ³Π°ΡΠΈΡΠΎΠΊ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ½ΡΡ
.
Π‘Π»ΠΎΠ²ΠΎ Β«ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠ°Β» ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΎΡ Π³ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ»ΠΎΠ²Π° khamaimΔlon , ΡΡΠΎ ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ°Π΅Ρ Π·Π΅ΠΌΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΎ β Ρ Π°ΠΌΠ°ΠΉ Β«Π½Π° Π·Π΅ΠΌΠ»Π΅Β» ΠΈ ΠΌΔΠ»ΠΎΠ½ Β«ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΎΒ».Π ΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ°ΠΉ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΠΏΠ°Ρ Π½Π΅Ρ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ±ΡΡΡΠ½ΡΠ΅Ρ Π΅Π³ΠΎ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΠ΄Π΅ Ρ Π³ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Β«ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠ°Β», ΡΡΠΎ ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ°Π΅Ρ Β«Π·Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΎΒ». (ΠΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ: ΠΠΈΠΊΠΈΠΏΠ΅Π΄ΠΈΡ)
Π ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΌ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΡΡ Π΄Π²Π° ΡΠΎΡΡΠ° ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Ρ β ΡΠΈΠΌΡΠΊΠ°Ρ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠ° ΠΈ Π½Π΅ΠΌΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠ°. Π ΠΈΠΌΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠΎΡΡ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΉ Π³ΠΎΡΡΠΊΠΎΠ²Π°ΡΡΠΉ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΊΡΡ. Π ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π΅ΠΌΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠ° β ΡΡΠΎ ΡΠΈΠΏΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠ°Π²ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΠΉ ΡΠΎ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠ²Π°ΡΡΠΌ Π²ΠΊΡΡΠΎΠΌ.
Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ°ΠΉ ΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π»Π΅ΡΠ΅Π±Π½ΠΎΠ΅ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡΡ .
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡΠ ΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ°ΠΉ β ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΡΡ ΡΡΡ ΠΈΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠΎΠ΄ΡΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»Ρ β ΠΠ΅Π΄ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ»Π°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ.
Π‘ΠΎΠΊ/Π»ΠΎΠΌΡΠΈΠΊΠΈ Π»Π°ΠΉΠΌΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΠ·Π°ΡΠΎΡΡ β ΠΠ»Ρ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»Ρ Π»Π°ΠΉΠΌΠ°, Π»ΠΎΠΌΡΠΈΠΊΠΎΠ² Π»Π°ΠΉΠΌΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠ°, ΠΈΠΌΠ±ΠΈΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΈΡΡ
ΠΠΈΠ΄Π΅ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ° ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Ρ
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½ΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎΡΡ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Ρ | Π’ΡΠ°Π²ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΠΉ Ρ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΎΠΉ , do ΠΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΡ Ρ Π½Π° My Culinary ΠΠ°Π½Π°Π» Expressions Π½Π° YouTube, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ·Π½Π°ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ
Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ°ΠΉ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ
ΠΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ
Π‘Π½Π°ΡΠ°Π»Π° Π½Π°Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ Π²ΠΎΠ΄Ρ Π² ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ ΠΈ Π΄ΠΎΠ²Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ Π΄ΠΎ ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π²ΠΎΠ΄Π° ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ Π³ΠΎΡΡΡΠ΅ΠΉ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ°ΠΉ.
ΠΠ°ΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΡΡΠΊΡ ΠΏΠΎΠΊΠΈΠΏΠ΅ΡΡ Ρ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ.
ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π²ΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΎΠ³ΠΎΠ½Ρ ΠΈ Π½Π°ΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ.
ΠΠ°Π»Π΅Π΅ Π΄Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ°Ρ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΡΡΡ 5-10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
Π ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ Π°Π»ΡΡΠ΅ΡΠ½Π°ΡΠΈΠ²Ρ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° Π΄Π°ΡΡ Π²ΠΎΠ΄Π΅ Π·Π°ΠΊΠΈΠΏΠ΅ΡΡ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΡΠ°ΠΉ ΠΈ ΡΡΠ°Π·Ρ Π²ΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΎΠ³ΠΎΠ½Ρ.ΠΠ°ΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ Π΄Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ°Ρ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΡΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π΅ΡΡΡΠΈ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
ΠΡΠΎΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡ ΠΈ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΉ Π² ΡΠ°ΡΠΊΡ.
ΠΠ°ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅Π΄Π°, Π΅ΡΠ»ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠΊΠ° Π»Π°ΠΉΠΌΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΠΎΠΌΡΠΈΠΊ Π»Π°ΠΉΠΌΠ°
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΠΈΡΡ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ°ΠΉ
ΠΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ°ΠΉ Π³ΠΎΡΡΡΠΈΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΠΌ. ΠΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΡΡ Π² Π»ΡΠ±ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π΄Π½Ρ. ΠΠΎΠΉ Π»ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΠΏΡΡ: Π½Π°ΡΠ»Π°ΠΆΠ΄Π°ΠΉΡΠ΅ΡΡ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΎΠ²ΡΠΌ ΡΡΠ°Π²ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ°Π΅ΠΌ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΎΠΌ Π·Π° Π±Π΅ΡΠ΅Π΄ΠΎΠΉ ΠΈ Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ
Π‘Π²Π΅ΠΊΠΎΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ»Π΅ΡΡ
ΠΠ°ΠΏΡΠ° ΡΠ°ΠΌΠΎΡΠ°
Π₯Π»Π΅Π± ΡΠΎΠΊΠ°ΡΡΠ°
Π‘ΡΡ Za’ater Manakeesh
Π§Π°ΡΠΊΠ° ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΠ±Π΅Π΄Π° Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅Ρ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π΅ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΠ΅. ΡΠΏΠ°ΡΡ.
Π‘ΠΎΠ²Π΅ΡΡ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ±ΠΎΡΡ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Ρ
ΠΠ»Ρ ΡΠ°Ρ ΡΠΎ Π»ΡΠ΄ΠΎΠΌ ΠΎΡ Π»Π°Π΄ΠΈΡΠ΅ ΡΠ°ΠΉ Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ.
Π ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ Π°Π»ΡΡΠ΅ΡΠ½Π°ΡΠΈΠ²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΉΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠ°ΠΊΠ΅ΡΠΈΠΊΠΈ. ΠΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ°ΠΉΠ½ΡΠΌ ΠΏΠ°ΠΊΠ΅ΡΠΈΠΊΠ°ΠΌ Π·Π°Π²Π°ΡΠΈΡΡΡΡ Π² Π³ΠΎΡΡΡΠ΅ΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 5-10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
ΠΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ ΡΠΎΠΊΠΎΠΌ Π»Π°ΠΉΠΌΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π»ΠΈΡΡΡΡ ΠΌΡΡΡ. ΠΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠ° ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π»Π°ΠΉΠΌΠ° Π±ΡΠ»ΠΎ Π±Ρ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΌ ΡΡΡΠΈΡ ΠΎΠΌ. ΠΡΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΈΠ΄Π΅Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΈΠ·ΡΠΌ Π² ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ°ΠΉ.
ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π²Π°ΡΠΈΠ°ΡΠΈΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°ΠΉ Ρ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ΅ΠΉ, ΡΠ°ΠΉ Ρ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ Π»Π°Π²Π°Π½Π΄ΠΎΠΉ, ΡΠ°ΠΉ ΡΠΎ Π»ΡΠ΄ΠΎΠΌ Ρ ΠΈΠΌΠ±ΠΈΡΠ΅ΠΌ ΠΈ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΠ°ΠΉ Ρ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΌΠ΅Π΄ΠΎΠΌ ΠΈ Π»Π΅ΠΌΠΎΠ½Π³ΡΠ°ΡΡΠΎΠΌ.
ΠΠΎΠ»ΡΠ·Π° ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Ρ
Π ΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ°ΠΉ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ Π°Π½ΡΠΈΠΎΠΊΡΠΈΠ΄Π°Π½ΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡΠ΅Π΅ ΠΈ ΡΡΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡΠ΅Π΅ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΡ ΡΡΠ½ΡΡΡ.
ΠΠ»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠ²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π°ΠΌ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ°ΠΉ Π·Π°ΡΠΈΡΠ°Π΅Ρ ΠΎΡ Π΄ΠΈΠ°ΡΠ΅ΠΈ, ΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡ ΠΈ Π³Π°Π·ΠΎΠ².
ΠΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠ²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ²Π½Ρ ΡΠ°Ρ
Π°ΡΠ° Π² ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ.
Π ΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ°ΠΉ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ°Π΅Ρ ΠΈΠΌΠΌΡΠ½ΠΈΡΠ΅Ρ. ΠΠ½ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π΅Π½ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠΊΠΈ ΠΈ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΄Π½ΡΡ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ, ΡΡΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π±ΠΎΠ»Ρ Π² Π³ΠΎΡΠ»Π΅ ΠΈ ΡΠ»ΡΡΡΠ°Π΅Ρ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΆΠΈ.
(ΠΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ: Healthline )
ΠΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΠΎΡΠ·ΡΠ² Π½ΠΈΠΆΠ΅ Π² Π ΠΠΠΠΠΠ ΠΠΠΠΠΠΠ’ΠΠ ΠΠ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° ΠΌΠΎΠ΅ΠΉ FACEBOOK Π‘Π’Π ΠΠΠΠ¦Π.
ΠΠ°ΡΡΠ° ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ²
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Ρ | Π ΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΡΠ°Π²ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΠΉ
Π ΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ°ΠΉ β ΡΡΠΎ ΡΡΠ°Π²ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΠΉ Π±Π΅Π· ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΈΠ½Π°, ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΈΠ· Π²ΡΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ΅ΠΊ, ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠΈ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ. ΠΡΠΎ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π°Π»ΡΡΠ΅ΡΠ½Π°ΡΠΈΠ²Π° ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠΌΡ ΡΠ°Ρ. Π ΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ°ΠΉ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΠΏΠ°Ρ Π½Π΅Ρ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΎΠΌ Ρ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠ²Π°ΡΡΠΌ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΊΡΡΠΎΠΌ. ΠΡΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎ Π΄Π»Ρ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ.
ΠΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ
ΠΡΡΡ 5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ
ΠΡΡΡ Π²ΡΠΏΠΈΡΡ
ΠΡΡΡ ΠΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠΈ, Π°Π·ΠΈΠ°ΡΡΠΊΠ°Ρ, ΠΠ²ΡΠΎΠΏΠ΅ΠΉΡΠΊΠ°Ρ
- 3 TSP Π‘ΡΡΠ΅Π½ΡΠ΅ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ
- 3 ΡΠ°ΡΠΊΠΈ Π²ΠΎΠ΄Ρ
- ΠΠ΅Π΄
- Lime ΡΠΎΠΊ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»Ρ
- ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠΈ
Π‘Π½Π°ΡΠ°Π»Π° Π½Π°Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ Π²ΠΎΠ΄Ρ Π² ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ ΠΈ Π΄ΠΎΠ²Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ Π΄ΠΎ ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π²ΠΎΠ΄Π° ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ Π³ΠΎΡΡΡΠ΅ΠΉ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ°ΠΉ.
ΠΠ°ΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΡΡΠΊΡ ΠΏΠΎΠΊΠΈΠΏΠ΅ΡΡ Ρ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ.
ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π²ΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΎΠ³ΠΎΠ½Ρ ΠΈ Π½Π°ΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ.
ΠΠ°Π»Π΅Π΅ Π΄Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ°Ρ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΡΡΡ 5-10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
Π ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ Π°Π»ΡΡΠ΅ΡΠ½Π°ΡΠΈΠ²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° Π΄Π°ΡΡ Π²ΠΎΠ΄Π΅ Π·Π°ΠΊΠΈΠΏΠ΅ΡΡ. Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΡΠ°ΠΉ ΠΈ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΆΠ΅ Π²ΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΎΠ³ΠΎΠ½Ρ. ΠΠ°ΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ Π΄Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ°Ρ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΡΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π΅ΡΡΡΠΈ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
ΠΡΠΎΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅ ΠΈ Π½Π°Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ ΡΠ°ΠΉ Π² ΡΠ°ΡΠΊΡ.
ΠΠ°ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅Π΄Π°. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠΊΠ° Π»Π°ΠΉΠΌΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΠΎΠΌΡΠΈΠΊ Π»Π°ΠΉΠΌΠ°
- ΠΠ»Ρ ΡΠ°Ρ ΡΠΎ Π»ΡΠ΄ΠΎΠΌ ΠΎΡ Π»Π°Π΄ΠΈΡΠ΅ ΡΠ°ΠΉ Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΡ Π»Π°Π΄ΠΈΡΠ΅ ΡΠ°ΠΉ. Π ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ Π°Π»ΡΡΠ΅ΡΠ½Π°ΡΠΈΠ²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΉΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠ°ΠΊΠ΅ΡΠΈΠΊΠΈ.
- ΠΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ°ΠΉΠ½ΡΠΌ ΠΏΠ°ΠΊΠ΅ΡΠΈΠΊΠ°ΠΌ Π·Π°Π²Π°ΡΠΈΡΡΡΡ Π² Π³ΠΎΡΡΡΠ΅ΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 5β10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
- ΠΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ ΡΠΎΠΊΠΎΠΌ Π»Π°ΠΉΠΌΠ° Π² ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ°ΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π»ΠΈΡΡΡΡ ΠΌΡΡΡ, Π΄ΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠ°, Π»Π°ΠΉΠΌΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ·ΡΠΌ.
- ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ°ΠΉ Ρ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ΅ΠΉ, ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎ-Π»Π°Π²Π°Π½Π΄ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ°ΠΉ, ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΈΠΌΠ±ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°ΠΉ ΡΠΎ Π»ΡΠ΄ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ°ΠΉ Ρ ΠΌΠ΅Π΄ΠΎΠΌ ΠΈ Π»Π΅ΠΌΠΎΠ½Π³ΡΠ°ΡΡΠΎΠΌ
ΠΠ»ΡΡΠ΅Π²ΠΎΠ΅ ΡΠ»ΠΎΠ²ΠΎ Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Ρ, Π’ΡΠ°Π²ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΠΉ, ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ°ΠΉ Π₯ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ°ΠΉ
. Π₯ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅ Π²ΡΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ°ΠΉ Π² Π³Π΅ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΠΎΠΌ Π³Π΅ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΠΉΠ½Π΅ΡΠ΅ Π² ΠΏΡΠΎΡ
Π»Π°Π΄Π½ΠΎΠΌ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅.
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ Π² ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ°ΠΉ
ΠΠ°, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ; Π½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΡΠ°Π²ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Ρ Ρ Π±Ρ ΠΈΡΠΊΡΠ΅Π½Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°Π»ΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π±Π΅Π· ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°.
ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ Π½Π° ΠΌΠ΅Π½Ρ Π² Facebook, Pinterest, Twitter ΠΈΠ»ΠΈ Instagram
Π‘ΠΏΠ°ΡΠΈΠ±ΠΎ, ΡΡΠΎ Π·Π°Π³Π»ΡΠ½ΡΠ»ΠΈ Π² ΠΌΠΎΠΉ Π±Π»ΠΎΠ³. ΠΠ°ΡΠΈ ΠΎΡΠ·ΡΠ²Ρ ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ΅Π½ΡΡΡΡ.
ΠΠ°Π΄Π΅ΡΡΡ, Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½ΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΡ ΡΡΠΎΡ ΠΏΠΎΡΡ.
ΠΠ΅ Π·Π°Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π»Π°ΠΉΠΊ, ΠΏΡΠΎΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ Π½Π° Π½Π°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡΠ»ΠΊΡ.
ΠΠ΅ΡΠ½ΡΡΡ Ρ Π΅ΡΠ΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌ.
Π ΠΏΠΎΠΊΠ°
ΠΡΡΠ°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ΡΡ ΡΡΠΊΠΈΠΌΠΈ!
ΠΡΠ»Π°Π²ΠΊΠ° Π½Π° Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅Π΅
ΠΠ°ΠΊ ΠΈ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΡ
Π ΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠ° β ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΈΠ· ΠΌΠΎΠΈΡ
Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΡ
ΡΡΠ°Π² Π² ΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎΠΌ ΡΠ°Π΄Ρ. ΠΠ½ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΊΡΠ°ΡΠΈΡ ΡΠ°Π΄ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠΌΠΈ, Π²Π΅ΡΠ΅Π»ΡΠΌΠΈ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠ°ΠΌΠΈ, Π½ΠΎ ΠΈ Π·Π°Π²Π°ΡΠΈΡ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠΉ ΡΠ°ΠΉ. Π ΡΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ Ρ ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Ρ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΡ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ Π΅Π΅ ΡΡΡΠΈΡΡ ΠΈ Π·Π°Π²Π°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π² ΡΠ°ΡΠΊΠ΅ ΡΠ°Ρ.
Β
Π§Π°ΠΉ ΠΈΠ·ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΈΒ β ΡΡΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠΉ, ΡΡΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠΉ ΡΠ°ΠΉ, ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠΉ ΠΏΡΠΈ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²Π΅ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΊΠ°, Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΡΡΠ²Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ½Π»ΠΈΠ²ΠΎΡΡΠΈ.Π― ΠΏΠΎΠΌΠ½Ρ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΡ ΠΌΠ°ΠΌΠ° Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠ»Π° Π½Π°ΠΌ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ°ΠΉ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Ρ Π½Π°Ρ Π±ΡΠ»Π° Π»Π΅Π³ΠΊΠ°Ρ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ°, ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΡ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΈ Π·Π°ΡΠ½ΡΡΡ. ΠΡΠΎ ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Ρ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΠ» ΡΠΎ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ Π΄Π΅ΡΡΠΌΠΈ: ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΡ ΡΠ°ΡΠΊΡ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΈΠΌ Π½Π΅Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ.
ΠΠ°ΠΊΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡΠ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΎΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΡΡΠ°Π², ΠΏΡΠΈ ΡΠ±ΠΎΡΠ΅ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΡ, Π° Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π±Π»ΠΈ, Π»ΠΈΡΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΡΠ½ΠΈ. ΠΡΠΈ Π²Π΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠ»Π΅ΠΏΠ½ΡΠ΅ Π±Π΅Π»ΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΡ, ΠΏΠΎΡ ΠΎΠΆΠΈΠ΅ Π½Π° ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ, β ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅, ΡΡΠΎ Π²Π°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Ρ.
ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΡΠ‘Π±ΠΎΡ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ β ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎΠ΅ Π·Π°Π½ΡΡΠΈΠ΅, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΡΠΈ Π²ΡΠ΅ Π»Π΅ΡΠΎ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΈΡ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎ. ΠΡΠ°ΠΊ, Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ΡΡ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΡ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ Π²ΡΠ΅ Π»Π΅ΡΠΎ! Π₯ΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π²Π΅ΡΡ, ΡΡΠΎ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ.
Π¦Π²Π΅ΡΡ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Ρ ΠΊ ΡΠ±ΠΎΡΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΡΠ°ΡΠΏΡΡΡΡΡΡΡ. Π ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»Π΅ ΡΠ²Π΅ΡΡ ΡΠ°ΡΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡΡΡ Π² ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°Π· ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΡΠΎΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ Π±Π΅Π»ΡΠ΅ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠΈ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ ΠΎΠΏΠ°Π΄Π°ΡΡ. ΠΠ΅Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±Π²ΠΈΡΠ»ΠΈ, ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΈΡ
ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π° ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ Π² ΠΈΡ
ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ.
ΠΡΡΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π΄Π½Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠ±ΠΎΡΠ° ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΡΡΠ°Π²Ρ β ΡΡΡΠΎ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΡΡΠΎΡ Π½Π΅Ρ ΡΠΎΡΠ° ΠΈ Π΄ΠΎ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ Π½Π°ΡΠ½Π΅Ρ ΠΏΠ°Π»ΠΈΡΡ Π½Π° ΡΠ²Π΅ΡΡ.
ΠΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΡ ΠΠΎΡ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ Ρ Π±ΡΡΡΡΠΎΠΉ Π΄Π΅ΠΌΠΎΠ½ΡΡΡΠ°ΡΠΈΠ΅ΠΉ.
Π‘ΠΎΠ±ΠΈΡΠ°Ρ ΡΠ²Π΅ΡΡ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΠ°Π»ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΊΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΊΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠ°. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΎΡΠΎΡΠ²ΠΈΡΠ΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΊΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠ° ΠΎΡ ΡΡΠ΅Π±Π»Ρ, ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΡΡΠ΅Π±Π΅Π»Ρ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠ»ΠΈ ΠΎΡΡΠΈΠΏΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΊΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠ° ΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΡΡΠΌΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠ°.
Π‘ΠΎΠ±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅. ΠΠ΅ΡΠΎΠΌ Π²Π°ΠΌ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ Π²ΠΎΠ·Π²ΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π·, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ²Π΅ΡΡΡ.
ΠΡΡΠ°ΡΠΈ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π½Π΅ ΡΠΎΠ±Π΅ΡΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΡ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ, ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°ΠΉΡΠ΅ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΠ΅Π²Π°. Π ΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠ° β ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ»Π΅ΡΠ½ΠΈΠΊ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΠ΅Π²Π°Π΅ΡΡΡ. ΠΠ° ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌ Π΄Π΅Π»Π΅, Ρ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π½Π°ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠΎΠ², ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π°, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π½Π° ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΉ Π³ΠΎΠ΄ Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ Π΄ΠΎΠ±ΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ.Π Ρ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΎΡΠ²Π΅ΡΠΈΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΡ Π½ΡΡΡ, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°Ρ ΠΈΡ Π½Π° ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π°. Π£ ΠΌΠ΅Π½Ρ Π±ΡΠ»ΠΈ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΠ΅ ΡΡΠΏΠ΅Ρ ΠΈ Π² Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΡΠ½.
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ±ΠΎΡΠ° ΡΡΠΎΠΆΠ°Ρ. Π§Π΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π²Ρ ΡΠΎΠ±Π΅ΡΠ΅ΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π²ΡΡΠ°ΡΡΠ΅Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ². ΠΠ° ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ Ρ ΡΠΌΠΎΠ³ Π½Π°Π±ΡΠ°ΡΡ Π΅ΡΠ΅ ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ ΠΌΠΈΡΠΊΡ! ΠΠ°ΠΊ ΡΡΡΠΈΡΡ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΡΠΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΡΡΡΡ Π½ΠΈΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΡ ΠΈ ΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΈΡ , ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΡ Π½Π°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π³ΡΡΠ·Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ Π½Π° ΡΠ²Π΅ΡΠΎΡΠ½ΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΊΠ°Ρ .
ΠΡΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΡΡΡ Π² ΡΠ°Π·ΠΈΠΊΠ΅ Ρ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ. Π₯ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠ»Π΅ΠΉΡΠ΅ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠΊΠ½ΠΈΡΠ΅ Π½Π°ΡΡΡ ΠΎ.(Π― Π½Π΅ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΌΠΎΡ ΡΠ²Π΅ΡΡ.)
Air Dry β Π Π°Π·Π»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΡ Π² ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠ»ΠΎΠΉ ΠΈ Π΄Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΈΠΌ Π²ΡΡΠΎΡ
Π½ΡΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 1β2 Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ Π² ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΠΌ, ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΌ ΠΈ ΡΡΡ
ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅.
ΠΠ΅Π³ΠΈΠ΄ΡΠ°ΡΠΎΡ β ΠΡΡΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΡ Π½Π° Π»ΠΎΡΠΊΠ΅ Π΄Π΅Π³ΠΈΠ΄ΡΠ°ΡΠΎΡΠ° Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠΉ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΊΡΠΎΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ Π·Π°ΡΠΎΡ ΡΠΈΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΡ Π½Π΅ ΡΠΏΠ°Π»ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΠ΅ΡΠΊΡ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ²Π΅ΡΡ Π½Π΅ ΡΠ΄ΡΠ»ΠΈΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠ°, ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠ°ΡΡΠΉ Π²ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠΎΠ² ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ. Π£ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅ Π΄Π΅Π³ΠΈΠ΄ΡΠ°ΡΠΎΡ Π½Π° ΡΠ°ΠΌΡΠΉ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠΉ ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ (95 Β° F ΠΈΠ»ΠΈ 35 Β° C) ΠΈ Π²ΡΡΡΡΠΈΡΠ΅ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 12β18 ΡΠ°ΡΠΎΠ².ΠΠ΅ΠΆΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ°Π²Ρ ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΡ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ ΠΎΠ±Π΅Π·Π²ΠΎΠΆΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΈ ΡΠ°ΠΌΡΡ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΈΡ Π½Π°ΡΡΡΠΎΠΉΠΊΠ°Ρ Π΄Π»Ρ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΎΠ².
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ²Π΅ΡΡ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΡΡΡΠ΅Π½Ρ ΠΈ ΠΎΡ Π»Π°ΠΆΠ΄Π΅Π½Ρ, Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅ ΠΈΡ Π² Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π·Π°ΠΊΡΡΡΡΡ ΡΡΠ΅ΠΊΠ»ΡΠ½Π½ΡΡ Π±Π°Π½ΠΊΠ°Ρ Π΄ΠΎ ΡΠ±ΠΎΡΠ° ΡΡΠΎΠΆΠ°Ρ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ Π² ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅ΠΌ Π³ΠΎΠ΄Ρ. ΠΡΠ΅Π³Π΄Π° Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅ ΡΡΡΠ΅Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ°Π²Ρ Π²Π΄Π°Π»ΠΈ ΠΎΡ ΠΏΡΡΠΌΡΡ ΠΈΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ² ΡΠ΅ΠΏΠ»Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ»Π½Π΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΡΠ²Π΅Ρ, Π²ΠΊΡΡ ΠΈ Π»Π΅ΡΠ΅Π±Π½ΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π°.
ΠΠ°ΠΊ Π·Π°Π²Π°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΉ ΡΠΎ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΉ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΎΠΉΠ‘ΡΡΠ΅Π½Π°Ρ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠ°: ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ 2-3 ΡΠ°ΠΉΠ½ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΡΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΉ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ Π½Π° 1 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠ°.ΠΠ°ΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ 2-5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
Π‘Π²Π΅ΠΆΠ°Ρ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠ°: ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ 6-8 ΡΠ°ΠΉΠ½ΡΡ
Π»ΠΎΠΆΠ΅ΠΊ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΠΉ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ Π½Π° 1 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠ°. ΠΠ°ΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ 2-5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
ΠΡ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π°-Π½ΠΈΠ±ΡΠ΄Ρ ΠΏΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ°ΠΉ? ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΠ΅ Π»ΠΈ Π²Ρ Π΅Π³ΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π°ΠΌ ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ? ΠΡΠ»ΠΈ Π΄Π°, ΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ Π»ΠΈ Π²Ρ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π°-Π½ΠΈΠ±ΡΠ΄Ρ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΈ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΡ?
Π― Π±Ρ Ρ ΠΎΡΠ΅Π» ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ. Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΎ, ΠΎΠΏΡΠ±Π»ΠΈΠΊΡΠΉΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π² Instagram ΠΈ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅ #getgettys , ΡΡΠΎΠ±Ρ Ρ ΠΌΠΎΠ³ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅ΡΡ ΠΈ Π»Π°ΠΉΠΊΠ½ΡΡΡ!
ΠΠ°ΡΠ΅Π³ΠΈΡΡΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΠ°ΡΡΠΈ Getty Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ»ΠΈΡΡ Π½Π° Π²Π°Ρ ΠΏΠΎΡΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΡΠΈΠΊ.ΠΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ, ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡ ΠΈ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ ΠΎ Π΅Π΄Π΅, ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΡ ΡΡΠΎΠΉ. ΠΠ΅ΡΡΠΈ β ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΠΈΡΡ ΠΏΠΎ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅ΠΌΡ Ρ ΠΎΠ·ΡΠΉΡΡΠ²Ρ, ΡΠΏΠΈΠΊΠ΅Ρ ΠΈ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»Ρ, ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°ΡΡΠΈΠΉ Ρ ΠΎΡΠΎΡΡΡ Π΅Π΄Ρ Π½Π° ΡΡΠΎΠ»Π°Ρ ΠΈ Π² ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΊΠ΅ Π΄Π½Ρ. ΠΠ½Π°Β β Π°Π²ΡΠΎΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠ΄Π°Π²Π°Π΅ΠΌΠΎΠΉ Π² ΠΠ°Π½ΠΈΡΠΎΠ±Π΅Β ΠΏΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠ½ΠΈΠ³ΠΈ «Π€ΡΡΠΊΡΡ ΠΏΡΠ΅ΡΠΈΠΉ», ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΒ Fruit Share, ΠΌΠ°ΠΌΠ° ΠΈ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅Π²ΠΎΠ΄.
ΠΠ΅Π³ΠΊΠΈΠΉ Π»Π°ΡΡΠ΅ Ρ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΎΠ²ΡΠΌ ΡΠ°Π΅ΠΌ — Π, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΈΠ²ΠΈΠ»ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎ
ΠΡΠΎΡ ΠΏΠΎΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ ΠΏΠ°ΡΡΠ½Π΅ΡΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΡΠ»ΠΊΠΈ.
ΠΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΡ ΠΈΠ³ΡΡ Ρ ΡΡΠ°Π²ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ°Π΅ΠΌ Π½Π° Π½ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ Ρ ΡΡΠΈΠΌ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΌ Π»Π°ΡΡΠ΅ Ρ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΎΠ²ΡΠΌ ΡΠ°Π΅ΠΌ. ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠ΅Π½Ρ Π΄Π»Ρ Π»Π°ΡΡΠ΅ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΡΠ΅Π½Ρ-ΠΏΡΠ΅ΡΡΠ° Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π·Π° 8 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΎΡ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°.
ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ°
- Π§Π°ΠΉΠ½ΡΠΉ Π»Π°ΡΡΠ΅ β ΡΡΠΎ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΎΠΊ, ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΈΠ· ΡΠ°Ρ ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°. ΠΡΠΎΡ Π»Π°ΡΡΠ΅ Ρ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΎΠ²ΡΠΌ ΡΠ°Π΅ΠΌ ΡΠΎΡΡΠΎΠΈΡ ΠΈΠ· ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Ρ ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°, ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈ Π²Π·Π±ΠΈΡΡΡ Π²ΠΎ ΡΡΠ΅Π½Ρ-ΠΏΡΠ΅ΡΡΠ΅. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΡΠΎΡ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΎΠΊ Π΄ΠΎΠΌΠ°, Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½Ρ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅-ΡΠΎ ΠΏΡΠΈΡΡΠ΄Π»ΠΈΠ²ΡΠ΅ ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Π²ΡΠΏΠ΅Π½ΠΈΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°.
- ΠΡΠΎΡ Π»Π°ΡΡΠ΅ Ρ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΎΠ²ΡΠΌ ΡΠ°Π΅ΠΌ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π·Π±ΠΈΡ Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π³Π²ΠΎΠ·Π΄ΠΈΠΊΠΈ, Π²Π°Π½ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΊΡΡΡΠ°ΠΊΡΠ° ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΈΡΡ.
- ΠΠ°ΡΡΠ΅ Ρ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΎΠ²ΡΠΌ ΡΠ°Π΅ΠΌ, Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ, Π½Π΅ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΈΠ½Π°, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ·Π΄Π½Π΅Π³ΠΎ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠ°.
ΠΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡΡΠ΅ΡΡ Ρ ΠΌΠΎΠΈΠΌ ΡΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²ΠΎΠΌ , ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΉ Π»Π°ΡΡΠ΅, ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ² ΡΠ°Ρ Π»Π°ΡΡΠ΅!
ΠΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΡ ΠΊ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠ°ΠΌ
- Π ΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ°ΠΉ
ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡΠΏΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΠΉ, ΡΠ°ΠΉΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠ°ΠΊΠ΅ΡΠΈΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΠΉΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠ°ΠΊΠ΅ΡΠΈΠΊΠΈ, Π½ΠΎ Ρ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡΠΏΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΠΉΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠ°ΠΊΠ΅ΡΠΈΠΊΠΈ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π½Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅. - ΠΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ Π²ΠΈΠ΄ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°. - ΠΠΊΡΡΡΠ°ΠΊΡ Π²Π°Π½ΠΈΠ»ΠΈ
ΠΠ½Π΅ Π½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΊΡΡΡΠ°ΠΊΡ Π²Π°Π½ΠΈΠ»ΠΈ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ ΡΡΠΈΡΠ°Ρ Π΅Π³ΠΎ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ Π²ΠΊΡΡΠ°. - ΠΠ²ΠΎΠ·Π΄ΠΈΠΊΠ°
Π‘ΠΎΠ³ΡΠ΅Π²Π°ΡΡΠ°Ρ ΠΏΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ, Π³Π²ΠΎΠ·Π΄ΠΈΠΊΠ° ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π΅Ρ ΡΡΠΎΠΌΡ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΊΡ Π½ΠΎΡΠΊΡ ΡΡΡΠ°. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Π°ΠΌ Π½Π΅ Π½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ Π³Π²ΠΎΠ·Π΄ΠΈΠΊΠ°, ΡΠΌΠ΅Π»ΠΎ Π²ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°ΠΉΡΠ΅ Π΅Π΅. - ΠΠΎΡΠΈΡΠ°
Π ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ°Ρ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ° ΠΈ ΠΏΠ°Π»ΠΎΡΠΊΠ° ΠΊΠΎΡΠΈΡΡ.
ΠΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ
ΠΠ»Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ ΡΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΎΠ± ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠ°Ρ ΠΈ ββΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΠΊΡΡΡΠΈΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠ·, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ.
- ΠΠ°Π³ΡΠ΅ΠΉΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ, ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ°ΠΉ, Π³Π²ΠΎΠ·Π΄ΠΈΠΊΡ ΠΈ ΠΏΠ°Π»ΠΎΡΠΊΡ ΠΊΠΎΡΠΈΡΡ Π² ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Π΅.
ΠΠ°ΡΠΈΡΡ Π½Π° ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅. - ΠΡΠΎΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡ Π»Π°ΡΡΠ΅ Ρ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΎΠ²ΡΠΌ ΡΠ°Π΅ΠΌ Π²ΠΎ ΡΡΠ΅Π½Ρ-ΠΏΡΠ΅ΡΡ. ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π²Π°Π½ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΊΡΡΡΠ°ΠΊΡ.
- ΠΠ°ΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ ΠΊΡΡΡΠΊΡ ΡΡΠ΅Π½Ρ-ΠΏΡΠ΅ΡΡΠ° ΠΈ Π½Π°ΠΊΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½Ρ.
ΠΠ°ΡΠ°ΡΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ ΡΠ΄Π²ΠΎΠΈΡΡΡ. - Π Π°Π·Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ Π»Π°ΡΡΠ΅ Ρ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΎΠ²ΡΠΌ ΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΏΠΎ ΠΊΡΡΠΆΠΊΠ°ΠΌ ΠΈ ΡΠΊΡΠ°ΡΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ΅ΠΉ.
Π‘ΠΎΠ²Π΅ΡΡ ΡΠΊΡΠΏΠ΅ΡΡΠΎΠ²
- ΠΠ΅ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠΉΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΡ Π·Π°ΠΊΠΈΠΏΠ΅ΡΡ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ³ΠΎΡΠ΅ΡΡ.ΠΠ΅ΡΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎ Π½Π° Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠΌ ΡΡΠΎΠ²Π½Π΅.
- ΠΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠΉΡΠ΅ Π²Π°Π½ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΊΡΡΡΠ°ΠΊΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ ΡΠ½ΡΡΠΎ Ρ ΠΎΠ³Π½Ρ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π²Ρ Π½Π΅ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠ»ΠΎΡΡ ΠΈ ΠΈΡΠΏΠ°ΡΠΈΠ»ΠΎΡΡ Π½Π° ΠΏΠ»ΠΈΡΠ΅. ΠΠΊΡΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ»Π°Π±Π΅Π΅, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅.
- ΠΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΊΡΡΡΠΊΡ ΡΡΠ΅Π½Ρ-ΠΏΡΠ΅ΡΡΠ°, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ Π½Π°ΡΠ²ΠΎΡΠΈΡΡ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΊΠ° ΠΏΡΠΈ ΡΡΠ΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ.
- ΠΠ°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π½Ρ-ΠΏΡΠ΅ΡΡ Π»Π°ΡΡΠ΅ Ρ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΎΠ²ΡΠΌ ΡΠ°Π΅ΠΌ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π½Π°ΠΆΠ°ΡΠΈΡ Π½Π° ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½Ρ ΠΎΠ½ ΡΠ΄Π²ΠΎΠΈΡΡΡ Π² ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ΅.
ΠΠΎΠΏΡΠΎΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Ρ Π²Π°Ρ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½ΡΡΡ
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠΈΠ½Π΄Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ΅Π²ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΊΠ°?ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ! ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π»ΡΠ±ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π²Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΠ΅.ΠΠΎ Π·Π½Π°ΠΉΡΠ΅, ΡΡΠΎ Π½Π΅ Π²ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΠ΅Π½ΠΈΡΡΡΡ ΡΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ 2%-Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ.
ΠΡΡΡ Π»ΠΈ ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΈΠ½ Π² ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΌ ΡΠ°Π΅? Π ΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ°ΠΉ β ΡΡΠΎ ΡΡΠ°Π²ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΠΉ, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌ Π½Π΅Ρ ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΈΠ½Π°. ΠΡΠΎ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΉ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΎΠΊ ΠΈ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ Π½Π΅ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΈΠ½Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°Ρ
Π°ΡΠ°.
ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ Π½Π°Π³ΡΠ΅Π²Π°Π΅ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ, ΠΎΠ½ΠΎ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΡΠ»Π°ΡΠ΅, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Ρ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡ ΡΠ°Ρ Π°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»Ρ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΡΡΠΎ-ΡΠΎ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠ΅, ΡΠΌΠ΅Π»ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠΉΡΠ΅ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅Π΄Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΡΠΎΠΏΠ° , ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Ρ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΎΠΉ.
ΠΠ°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½ΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎΡΡ? Β ΠΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ°, ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ 5-Π·Π²Π΅Π·Π΄ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΠΉΡΠΈΠ½Π³ Π½ΠΈΠΆΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΠ·ΡΠ² Π² ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»Π΅ ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΠ΅Π²!
Π₯ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΡΡΠΎΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π² Pinterest Π½Π° ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ? ΠΠ°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡΡΠΌΠΎ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ Π½Π° ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ Π΄ΠΎΡΠΊΠ΅ Pinterest!
ΠΠ΅Π³ΠΊΠΈΠΉ Π»Π°ΡΡΠ΅ Ρ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΎΠ²ΡΠΌ ΡΠ°Π΅ΠΌ
ΠΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΡ ΠΈΠ³ΡΡ Ρ ΡΡΠ°Π²ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ°Π΅ΠΌ Π½Π° Π½ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ° Π»Π°ΡΡΠ΅ Ρ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΎΠ²ΡΠΌ ΡΠ°Π΅ΠΌ.
ΠΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ 3 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ
ΠΡΠ΅ΠΌΡ Π·Π°Π²Π°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ 5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ
ΠΠ±ΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ 8 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ
- ΠΠ΅ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠΉΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΡ Π·Π°ΠΊΠΈΠΏΠ΅ΡΡ, ΠΈΠ½Π°ΡΠ΅ ΠΎΠ½ΠΎ ΡΠ³ΠΎΡΠΈΡ.
ΠΠ΅ΡΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎ Π½Π° Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠΌ ΡΡΠΎΠ²Π½Π΅.
- ΠΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠΉΡΠ΅ Π²Π°Π½ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΊΡΡΡΠ°ΠΊΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ ΡΠ½ΡΡΠΎ Ρ ΠΎΠ³Π½Ρ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π²Ρ Π½Π΅ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠ»ΠΎΡΡ ΠΈ ΠΈΡΠΏΠ°ΡΠΈΠ»ΠΎΡΡ Π½Π° ΠΏΠ»ΠΈΡΠ΅. ΠΠΊΡΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ»Π°Π±Π΅Π΅, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅.
- ΠΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΊΡΡΡΠΊΡ ΡΡΠ΅Π½Ρ-ΠΏΡΠ΅ΡΡΠ°, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ Π½Π°ΡΠ²ΠΎΡΠΈΡΡ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΊΠ° ΠΏΡΠΈ ΡΡΠ΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ.
- ΠΠ°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π½Ρ-ΠΏΡΠ΅ΡΡ Π»Π°ΡΡΠ΅ Ρ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΎΠ²ΡΠΌ ΡΠ°Π΅ΠΌ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π½Π°ΠΆΠ°ΡΠΈΡ Π½Π° ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½Ρ ΠΎΠ½ ΡΠ΄Π²ΠΎΠΈΡΡΡ Π² ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ΅.
- ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π»ΡΠ±ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π²Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΠ΅. ΠΠΎ Π·Π½Π°ΠΉΡΠ΅, ΡΡΠΎ Π½Π΅ Π²ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΠ΅Π½ΠΈΡΡΡΡ ΡΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ 2%-Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ.
- ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡΠΏΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΠΉ, ΡΠ°ΠΉΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠ°ΠΊΠ΅ΡΠΈΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΠΉΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠ°ΠΊΠ΅ΡΠΈΠΊΠΈ, Π½ΠΎ Ρ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡΠΏΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΠΉΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠ°ΠΊΠ΅ΡΠΈΠΊΠΈ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π½Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅.
- ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ Π½Π°Π³ΡΠ΅Π²Π°Π΅ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ, ΠΎΠ½ΠΎ, Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ, ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΡΠ»Π°ΡΠ΅, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Ρ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡ ΡΠ°Ρ
Π°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»Ρ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Ρ
ΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΡΡΠΎ-ΡΠΎ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠ΅, ΡΠΌΠ΅Π»ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠΉΡΠ΅ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅Π΄Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΡΠΎΠΏΠ° , ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Ρ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΎΠΉ.
ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉ: 166 | Π£Π³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄Ρ: 14 Π³ | ΠΠ΅Π»ΠΎΠΊ: 8 Π³ | ΠΠΈΡ: 8 Π³ | ΠΠ°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΆΠΈΡΡ: 5 Π³ | Π₯ΠΎΠ»Π΅ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½: 24 ΠΌΠ³ | ΠΠ°ΡΡΠΈΠΉ: 107 ΠΌΠ³ | ΠΠ°Π»ΠΈΠΉ: 346 ΠΌΠ³ | ΠΠ»Π΅ΡΡΠ°ΡΠΊΠ°: 1 Π³ | Π‘Π°Ρ Π°Ρ: 13 Π³ | ΠΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ Π: 401 ΠΠ | ΠΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ Π‘: 1 ΠΌΠ³ | ΠΠ°Π»ΡΡΠΈΠΉ: 297 ΠΌΠ³ | ΠΠ΅Π»Π΅Π·ΠΎ: 1 ΠΌΠ³
ΠΠ΅ΡΠΏΠ»Π°ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΉΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠ°ΠΌΡΡΠΊΠΈ
ΠΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΡ Π½Π° ΠΌΠΎΡ ΡΠ°ΡΡΡΠ»ΠΊΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ Π½Π°Π±ΠΎΡ ΡΠ°ΠΉΠ½ΡΡ ΡΠΏΠ°ΡΠ³Π°Π»ΠΎΠΊ!
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ°ΠΉ: 6 ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ² ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²
Π ΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ°ΠΉ β ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠΉ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΎΠΊ, ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΈΠ· ΡΡΡΠ΅Π½ΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠΎΠ² ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ.ΠΠ°Π²Π°ΡΠΈΠ² ΡΡΡΠ΅Π½ΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠΈ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ Π² Π²ΠΎΠ΄Π΅, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΎΠΊ.
ΠΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΡΠ½ΡΠΉ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΎΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π² Π³ΠΎΡΡΡΠ΅ΠΌ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅. ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΡΡ ΠΈΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Ρ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅Ρ Π² ΡΠ΅Π±Ρ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ°Π³ΠΈ:
- ΠΠΎΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅ ΡΠ°ΠΉΠ½ΠΈΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ Π·Π°Π²Π°ΡΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°ΠΉΠ½ΠΈΠΊ.
- ΠΠ°Π»ΠΈΡΡ 8 ΡΠ½ΡΠΈΠΉ. ΠΏΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ Π² ΡΠ°ΠΉΠ½ΠΈΠΊΠ΅ Π΄ΠΎ ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ.
- ΠΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ 3 ΡΡ. ΠΠ· ΡΡΡΠ΅Π½ΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠΎΠ² ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΈ Π²Π΅ΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΌΡΡΡ Π² ΡΠ°ΠΉΠ½ΠΈΠΊΠ΅.
- ΠΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ°Ρ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΡΡΡ Ρ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΠΌΡΡΠΎΠΉ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ Π² ΡΠ°ΡΠΊΠ΅, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎ.
ΠΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°ΠΉ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π΅Π½ Π΄Π»Ρ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ°Π΅Ρ ΠΈΠΌΠΌΡΠ½ΠΈΡΠ΅Ρ ΠΈ ΡΡΠΊΠΎΡΡΠ΅Ρ ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ². ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΠ°ΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ Π²Π°ΠΌ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΡΠ΅Π»ΠΎ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΠΎΠ½ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ² Π΄Π»Ρ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ, Π² ΡΠΎΠΌ ΡΠΈΡΠ»Π΅:
- ΠΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΡ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΠΈ
- Π£Π»ΡΡΡΠ°Π΅Ρ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ½Π°
- Π₯ΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ
- ΠΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ²Π½Ρ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ° Π² ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ
- ΠΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠΌΠΌΡΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠ° Π‘ΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ°
- Π£Π»ΡΡΡΠ°Π΅Ρ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΆΠΈ
Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π΄Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠΈΠΌΡΡ Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠΉ Π΄Π»Ρ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Ρ.
Π Π°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΠ‘ΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ² ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ°Π²ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Ρ. ΠΠ΄Π΅ΡΡ ΠΌΡ Π²ΡΡΠ°Π»ΠΊΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠΏΠΈΡΠΎΠΊ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ², ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΉ:
1) ΠΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΡΠ°ΠΉ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΈΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ
- ΠΠ²Π΅ ΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ
- 3 ΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΡΡΡΠ΅Π½ΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ² ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ
- ΠΠ΅Π΄ (ΠΏΠΎ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΡ )
ΠΠ°ΠΊ Π΄ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡΡΡ
- ΠΠΎΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ ΠΈ Π½Π°Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ Π² Π½Π΅Π΅ Π²ΠΎΠ΄Ρ Π΄ΠΎ ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ.
- ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΡΡΡΠ΅Π½ΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΡ Π² Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅.
- ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π·Π°Π²Π°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ°Π·Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ ΡΠ°ΠΉ ΠΏΠΎ ΡΠ°ΡΠΊΠ°ΠΌ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΠΌΠ΅Π΄ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ
- 2 ΡΡ. Π±ΡΡΠΎΠ½ΠΎΠ² Π»Π°Π²Π°Π½Π΄ΡΒ
- ΠΠ²Π΅ ΡΡ. Π±ΡΡΠΎΠ½ΠΎΠ² ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ
- 2 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° ΠΏΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ
- 1 ΡΡ. Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠΊΠ°Β
- ΠΠ΅Π΄ (Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ)
Π£ΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΡ
- ΠΠΎΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΡ ΠΈ Π±ΡΡΠΎΠ½Ρ Π»Π°Π²Π°Π½Π΄Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΈΡ Π² ΡΠ°ΠΉΠ½ΠΈΠΊ.
- ΠΠ°Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΎΠΊ Π² ΡΠ°ΠΉΠ½ΠΈΠΊ ΠΈ Π΄Π°ΠΉΡΠ΅ Π΅ΠΉ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΡΡΡ Π½Π° ΡΠ²Π΅ΡΠΎΡΠ½ΡΡ Π±ΡΡΠΎΠ½Π°Ρ .
- ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΡΠΎΠΊ Π² ΡΠ°ΠΉΠ½ΠΈΠΊ.
- ΠΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ ΠΎΡΡΡΠΎΡΡΡΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π»ΠΈΡΡ.
- ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π½Π°ΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ°Ρ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΡΠ°Π·Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ ΡΠ°ΠΉ ΠΏΠΎ ΡΠ°ΡΠΊΠ°ΠΌ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΠΌΠ΅Π΄ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ
- 80009
- 8 ΡΠ½ΡΠΈΠΉ ΠΏΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ
- Π΄Π²Π° Π»ΠΈΡΡΡΡ ΠΌΡΡΡ, ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ΅Π½
ΠΠ°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ
- Π‘Π½ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΡΠΎ ΡΡΠ΅Π±Π»Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΈΡ
.
Π’ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠΉΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΡ ΠΏΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈ Π΄Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΈΠΌ Π²ΡΡΠΎΡ Π½ΡΡΡ. ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠΉ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠΊ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅ Π΄ΠΎ 48 ΡΠ°ΡΠΎΠ². ΠΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΡ Π²ΠΎ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ΅ ΠΈ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅ ΠΈΡ Π² Π³Π΅ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΠΉΠ½Π΅ΡΠ΅.
- ΠΡΠΊΠΈΠΏΡΡΠΈΡΠ΅ Π²ΠΎΠ΄Ρ Π² ΡΠ°ΠΉΠ½ΠΈΠΊΠ΅, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π² Π½Π΅Π΅ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ² ΠΈ Π΄Π°ΠΉΡΠ΅ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΡΡΡ 5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
- ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π»ΠΈΡΡΡΡ ΠΌΡΡΡ Π² ΡΠ°ΠΉ ββΠΈ Π²ΡΡΡΠΏΡΡΠ΅ ΠΈΡ Π² ΡΠ°ΡΠΊΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π².
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ
- 8 ΡΠ½ΡΠΈΠΉ ΠΏΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ
- 8 ΡΠ½ΡΠΈΠΉ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°
- 1 Π³ΠΎΡΡΡΠΊΠ° ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ² ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ
- 1 ΡΡ.ΠΠΎΡΠΎΠ³Π°Ρ
- Β½ TSP Cinnamon Powder
Π£ΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΡ
- ΠΠ°Π»ΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ Π² ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ Π² ΠΊΠΈΠΏΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅
- Π£Π΄Π°Π»ΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΡ
- ΠΡΡΡΡ ΡΠ°ΠΉ ΠΊΡΡΡΠΎΠΉ Π½Π° 5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ
- ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΈΡΡ ΠΈ ΠΌΠ΅Π΄Β
- Π½Π°Π³ΡΠ΅ΠΉΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ ΠΈ Π²Π·Π±Π΅ΠΉΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ Π²ΡΠΏΠ΅Π½ΠΈΠ²Π°ΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π΅Π½ΡΠΈΠΊΠΎΠΌ
- Π‘ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ°ΠΉ ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ Π² ΡΠ°ΡΠΊΠ΅ ΠΈ Π½Π°ΡΠ»Π°ΠΆΠ΄Π°ΠΉΡΠ΅ΡΡ
ΠΡΠΎΡ ΡΠ°ΠΉ ΠΏΡΠ΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ Π΄Π»Ρ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΡ
Π² Π·ΠΈΠΌΠ½ΠΈΠΉ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅Ρ Π°Π»ΠΊΠΎΠ³ΠΎΠ»Ρ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Ρ
ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΡΠΎΡ ΡΠ°ΠΉ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ, Π°Π»ΠΊΠΎΠ³ΠΎΠ»Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ Π»ΡΠ±ΡΠΌ ΡΠΈΠ΄ΡΠΎΠΌ.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ
- ΠΠΎΠ»ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° Π²ΠΎΠ΄Ρ
- 2 ΡΡ.Π». ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠΈ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ
- 2 ΡΡ. Π°Π»ΠΊΠΎΠ³ΠΎΠ»Ρ (Π²ΠΈΡΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΡΡΠ±ΠΎΠ½)
- Β½ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠΊΠ°
- 1 ΡΡ. ΠΌΠ΅Π΄
Π£ΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΡ
- ΠΠΎΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΆΠΊΡ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΠΌΠ΅Π΄, ΡΠΏΠΈΡΡ ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅
- ΠΠ°Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ Π²ΠΎΠ΄Ρ Π² ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ ΠΈ Π²ΡΠΊΠΈΠΏΡΡΠΈΡΠ΅Β
- ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π·Π°ΠΊΠΈΠΏΠ°Π½ΠΈΡ ΡΠ½ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ Ρ ΠΏΠ»ΠΈΡΡ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΡ 9022
- ΠΠ°Π²Π°ΡΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ°ΠΉ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ
- ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎ, ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅ Π»ΠΈΡΡΡΡ
- ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΡΠ°ΠΉ Π² ΠΊΡΡΠΆΠΊΡ Ρ ΠΌΠ΅Π΄ΠΎΠΌ, Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎΠΌ ΠΈ Π°Π»ΠΊΠΎΠ³ΠΎΠ»Π΅ΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅
- 8 ΡΠ°ΡΠ΅ΠΊ Π²ΠΎΠ΄Ρ
- 1-Π΄ΡΠΉΠΌΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΊΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊ ΠΈΠΌΠ±ΠΈΡΡ
- 2 ΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠΎΠ² ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ
- 4 ΡΡ.Π».ΠΌΠ΅Π΄
- Π΄Π²Π° Π²ΡΠΆΠ°ΡΡΡ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°
- Π»Π΅Π΄
Π£ΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΡ
- ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ ΠΈ Π΄ΠΎΠ²Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ Π²ΠΎΠ΄Ρ Π΄ΠΎ ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ.
- ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π·Π°ΠΊΠΈΠΏΠ°Π½ΠΈΡ ΡΠ½ΡΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ Ρ ΠΎΠ³Π½Ρ ΠΈ ΠΎΡΡΡΠ΄ΠΈΡΡ.
- ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ Π² ΡΠ°ΠΉ ββΠΈ Π΄Π°ΠΉΡΠ΅ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΡΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΠ°.
- ΠΡΠΎΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΉ Π² ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ Π½Π° 3 ΡΠ°ΡΠ°.
- ΠΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΡΡ Π² Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΌ ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π΅ Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ Π»ΡΠ΄Π° ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ.
Π ΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ°ΠΉ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ².ΠΠ½ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ ΡΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°, Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌΡΠ΅ ΡΠ»Π°Π²ΠΎΠ½ΠΎΠΈΠ΄Π°ΠΌΠΈ. ΠΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΈ ΡΠ»Π°Π²ΠΎΠ½ΠΎΠΈΠ΄Ρ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΎΠ΄Π° ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ, ΠΏΡΠΈΡΡΡΡΡΠ²ΡΡΡΠΈΠΌΠΈ Π²ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ , ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΈΠ³ΡΠ°ΡΡ ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΠΆΠ½ΡΡ ΡΠΎΠ»Ρ Π² ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠΈ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ.
Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π΄Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΈΠΌ Π½Π° ΠΏΡΠ΅Π²ΠΎΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·Ρ Π΄Π»Ρ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΎΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Ρ:
1) Π§Π°ΠΉ ΠΈΠ· ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΡ ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΡΠ Π±Π΅ΡΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΏΠΈΡΠΎΠΊ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΡΡ ΠΈΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΊΠ° Π²Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡ Π²Π΅ΡΠ°. Π§Π°ΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΠΊΠΎΡΠΈΡΡ ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ², ΡΡΠΎ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΡΠΆΠΈΠ³Π°Π½ΠΈΡ ΠΆΠΈΡΠ°.
ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΠ°ΠΉ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ ΠΊΠ°Π»ΡΡΠΈΠΉ ΠΈ ΠΊΠ°Π»ΠΈΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΡ Π²ΡΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΡΠΎΠΊΡΠΈΠ½Ρ ΠΈΠ· ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°. Π§Π°ΠΉ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π»ΡΡΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΈΡΠΈ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΊ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π²Π΅ΡΠ°.
Π§Π°ΠΉ Π½Π΅ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ ΠΎΠ±Π΅Π·Π²ΠΎΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ. ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΠ°ΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΡ ΡΡΡΠ΅ΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π²Π»ΠΈΡΠ΅Ρ Π½Π° ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π²Π΅ΡΠ°.
2) Π‘ΡΠ°Π±ΠΈΠ»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΡ ΡΡΠΎΠ²Π½Ρ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ° Π² ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΈ, ΡΡΠΎ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ°ΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡΡ ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ Π³Π»ΡΠΊΠΎΠ·Ρ Ρ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ Ρ Π΄ΠΈΠ°Π±Π΅ΡΠΎΠΌ. Π₯ΠΎΡΡ ΡΠ°ΠΉ Π½Π΅ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅Ρ Π΄ΠΈΠ°Π±Π΅Ρ, ΠΎΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ° Π² ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ.
3) ΠΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠΊΠ° ΠΎΡΡΠ΅ΠΎΠΏΠΎΡΠΎΠ·Π°ΠΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΡΠ°Ρ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠΊΡΒ ΠΎΡΡΠ΅ΠΎΠΏΠΎΡΠΎΠ·Π°. ΠΡΡΠ΅ΠΎΠΏΠΎΡΠΎΠ· β ΡΡΠΎ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅, ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌ ΠΊΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΡ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ. ΠΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠΌ-Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΌ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΌ; Ρ Π»ΡΠ±ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΎΡΡΠ΅ΠΎΠΏΠΎΡΠΎΠ·.
ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅Π² ΠΎΡΡΠ΅ΠΎΠΏΠΎΡΠΎΠ·Π° ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½ΠΎ Ρ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ, Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠΌΠΈΡΡ Π² ΠΏΠΎΡΡΠΌΠ΅Π½ΠΎΠΏΠ°ΡΠ·Π΅. ΠΡΠΈΡΠΈΠ½Π° ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½Π° Ρ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΠΌΠΈ Π³ΠΎΡΠΌΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ±ΡΠΎΡΠ° ΡΡΡΡΠΎΠ³Π΅Π½Π°.
Π§Π°ΠΉ ΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π°Π½ΡΠΈΡΡΡΡΠΎΠ³Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅, ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΡΡ ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΉ.
Π€Π°Π½ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΡΠ°Π²ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΠΉ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠ΅ Ρ ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΡ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅.
ΠΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ΄Π° ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ, Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Ρ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠΌΡΠ½Π½ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ. Π¦Π²Π΅ΡΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°ΠΉ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠ²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ Π²Π°ΠΌ Π±ΠΎΡΠΎΡΡΡΡ Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΌΠΈ.
5) ΠΠΎΡΠ΅ΡΡΡ Ρ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌΠΠ΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΉ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΡΠΎΡ Π²ΠΎΡΡ ΠΈΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°ΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π° ΡΠ°ΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΠΈ.Π Π½Π΅Π΄Π°Π²Π½Π΅ΠΌ ΠΎΡΡΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ²Π°Π»ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΡΠ°ΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠ°Ρ ΠΈΠ· ΠΊΠ°Π»Π΅Π½Π΄ΡΠ»Ρ ΠΈ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ.
ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΎΠ±Π° ΡΠ°Ρ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π½Π°ΡΠ΅Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π½Π° ΡΠ°ΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΎΠΏΡΡ ΠΎΠ»ΠΈ; Π½ΠΎ Ρ Π±Π°ΡΡ Π°ΡΡΠ΅Π² Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΡΠΈΠ»Ρ.
6) Π ΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ°ΠΉ β ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅Π»Ρ ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΈΠ½Π°Π¦Π²Π΅ΡΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ°ΠΉ Π½Π΅ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΈΠ½Π°, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²ΠΎ ΡΡΠ°Π²ΡΠ½ΡΡ ΡΠ°Π΅Π². ΠΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ ΡΡΠΎΡ ΡΠ°ΠΉ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠΌ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΈΠΌΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΎΠ² ΡΠ½Π°.
7) ΠΠ±Π»Π΅Π³ΡΠ°Π΅Ρ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΠΈ ΠΠ΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΉ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΈ, ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΡ ΡΡΠΆΠ΅ΡΡΡ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ
Π±ΠΎΠ»Π΅ΠΉ.
ΠΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅Ρ, ΡΡΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΡ Π±ΠΎΠ»Ρ, Π²ΡΠ·Π²Π°Π½Π½ΡΡ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠΏΠ°Π·ΠΌΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π²Π·Π΄ΡΡΠΈΠ΅ΠΌ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ°.
Nutrition Facts
ΠΠ±ΡΠ»ΡΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ | 1 |
---|---|
ΠΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΈ | 1 |
Π½Π°ΡΡΠΈΡ | 12mg |
Π£Π³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄Ρ | 1 Π³ |
ΠΠ°Π»ΠΈΠΉ | 5 ΠΌΠ³ |
ΠΠ°Π»ΡΡΠΈΠΉ | 7 ΠΌΠ³ |
Π¦Π²Π΅ΡΠΊΠΈ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ Π±ΡΠ²Π°ΡΡ Π΄Π²ΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΡ ΡΠΈΠΏΠΎΠ².
- Π ΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠ° ΡΠΈΠΌΡΠΊΠ°Ρ (Anthemis nobilis)
- Π ΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠ° Π½Π΅ΠΌΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΈΠΊΠ°Ρ (Matricaria chamomilla)
Π¦Π²Π΅ΡΠΎΠΊ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠ° ΡΠΈΠΌΡΠΊΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»Π° ΡΠ²ΠΎΠ΅ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π² ΡΠ΅ΡΡΡ Π±ΠΎΡΠ°Π½ΠΈΠΊΠ°. ΠΠΎΡΠ°Π½ΠΈΠΊ ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠΈΠ» Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅Π΄Π°Π»Π΅ΠΊΠΎ ΠΎΡ Π·Π½Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΡΡΠΎΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΠΎΠ»ΠΈΠ·Π΅Ρ Π² Π³ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅ Π ΠΈΠΌΠ΅.
ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, Π½Π΅ΠΌΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠ° ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΈ ΡΠ΅Π·ΠΊΠΈΠΌ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ
ΠΎΠΌ. ΠΠΎ ΡΠΈΠΌΡΠΊΠ°Ρ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠ° ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΈ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΌ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠΌ.
- ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Ρ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡΠΏΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΠΉ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΏΠ°ΠΊΠ΅ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ.
- ΠΡΠ±ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ, Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Ρ ΠΊΠ»Π΅Π½ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠΈΡΠΎΠΏ ΠΈ ΠΌΠ΅Π΄, Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ Π² Π³ΠΎΡΡΡΠΈΠΉ ΡΠ°ΠΉ. ΠΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅ ΡΠ°ΠΉ ΡΠΎ Π»ΡΠ΄ΠΎΠΌ, Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΡΠΈΡΠΎΠΏ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π»ΡΡ Ρ ΡΠ°Π΅ΠΌ.
- ΠΠ»Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π·Π°Π²Π°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠΎΠ² ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ.
- Π₯ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎ Π·Π°Π²Π°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ°ΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°Π²Π°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π΄ΠΎ 24 ΡΠ°ΡΠΎΠ² Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ Π½Π΅ Π³ΠΎΡΡΠΈΡ.
- ΠΡΠΎΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°ΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅ Π΄ΠΎ 4 Π΄Π½Π΅ΠΉ, Π½ΠΎ Π² Π³Π΅ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΠΉΠ½Π΅ΡΠ΅.
Π ΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠ° β ΡΠ²Π΅ΡΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠ°Π²ΡΠ½ΠΎΠΉ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΎΠΊ Ρ Π²ΠΎΡΡ ΠΈΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ Π·Π΅ΠΌΠ»ΠΈΡΡΡΠΌ Π²ΠΊΡΡΠΎΠΌ. Π‘ΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ² ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Ρ. ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, Π²Ρ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠΊΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Ρ Π½ΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ Π²Π΅ΡΠ°ΠΌΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π°ΠΉΡΠΈ Π»ΡΡΡΠΈΠΉ Π²ΠΊΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π²Π°ΠΌ Π½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ.
Π§Π°ΠΉ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ
ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ ΡΠΎ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠΈΡΡ ΠΈΠΌΠΌΡΠ½ΠΈΡΠ΅Ρ ΠΈ Π»Π΅ΡΠΈΡΡ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΠ°Π½ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Π°Π½ΡΠΈΠΎΠΊΡΠΈΠ΄Π°Π½ΡΡ ΡΠ°Ρ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²Π°ΠΌ ΡΠ±ΡΠΎΡΠΈΡΡ Π²Π΅Ρ.
Β
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ°ΠΉ ΡΠΎ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠΌΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠ°ΠΌΠΈ
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ°ΠΉ ΡΠΎ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠΌΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠ°ΠΌΠΈ. ΠΡΠΎΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅Π³ΠΎ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Ρ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π½ΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠ»Π°Π΄ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΉΡΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π² ΡΠ°ΡΠΊΠ΅, ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ· ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ².
Π ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π΅ Π² ΠΌΠΎΠ΅ΠΌ CSA ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»ΠΎΡΡ Π²ΠΎΡΡ ΠΈΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ — ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΡ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ! Π― Π½Π΅ Π²ΠΈΠ΄Π΅Π», ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π»ΡΠ΄ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΠΈ ΠΈΡ , ΠΈ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΠΎΠ½ΠΈ Π·Π°Π²Π°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°ΠΉ, Ρ ΠΌΠΎΠ³Ρ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄ΠΎΠ³Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ, ΡΡΠΎ Π»ΡΠ΄ΠΈ Π½Π΅ Π·Π½Π°ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ Π·Π°Π²Π°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ°ΠΉ ΡΠΎ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠΌΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΠ½Π΅ ΠΏΡΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠΊΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ, Π½ΠΎ Ρ ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠΈΠ», ΡΡΠΎ Π΅Π³ΠΎ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ. ΠΠ°Π³ΡΠ°Π΄Π° β Π½Π΅ ΡΡΠΎ ΠΈΠ½ΠΎΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°ΠΉ ΠΈΠ· ΡΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΉ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ.
ΠΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΉ, Π±Π΅Π· ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠΈ Π³ΠΎΡΠ΅ΡΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π΅ΡΡΡ Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ
ΡΡΡΠ΅Π½ΡΡ
ΡΠ°Π΅Π². Π£ Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π΅ΡΡΡ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ²ΡΠ΅, ΡΠ±Π»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ
Ρ Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ°Π½ΡΡΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Π» Π² ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠ΅.
ΠΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΌΠΎΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½Π΅Π³ΠΎ Π²ΠΈΠ·ΠΈΡΠ° Π² CSA Π±ΡΠ» Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ, ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ» Π΄ΠΎΠΆΠ΄Ρ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Ρ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°Π» ΡΠ²Π΅ΡΡ ΠΈ ΡΡΠ°Π²Ρ. ΠΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ, Ρ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³ Π½Π΅ Π·Π°Π²Π°ΡΠΈΡΡ ΡΡΡ ΡΠ°ΡΠΊΡ ΡΠ°Ρ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Π΅ΡΠ½ΡΠ»ΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠΎΠΉ.
ΠΠ½Π΅ ΡΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ½ΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎΡΡ, ΡΡΠΎ Ρ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³Π»Π° Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡΡΡ ΡΡΠΈΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠΌ Ρ Π²Π°ΠΌΠΈ, ΠΈ, Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΡΡΠΈΠΌ ΡΠ²Π΅ΡΠ°ΠΌ Π½Π°ΠΉΠ΄Π΅ΡΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π² ΠΌΠΎΠ΅ΠΌ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΠ°Π΄Ρ Π² ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π΅!
ΠΡΠ°ΠΊ, ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ Π»ΠΈ Π²Ρ ΡΡΡΠ°ΡΡΠ½ΡΠΌ Π»ΡΠ±ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ ΡΠ°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠΎ-ΡΠΎ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ΅, Π΅ΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ Π΅ΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠ°Ρ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ, ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠΉ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ°ΠΉ!
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ°ΠΉ ΡΠΎ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠΌΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠ°ΠΌΠΈ
Β
ΠΡΠΎΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠΉ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ°ΠΉ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π½ΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠ»Π°Π΄ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΉΡΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π² ΡΠ°ΡΠΊΠ΅, ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ· ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ².
ΠΠ²ΡΠΎΡ: Rachel Hanawalt
Π’ΠΈΠΏ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ°: ΠΠ°ΠΏΠΈΡΠΊΠΈ
ΠΡΡ Π½Ρ: American
ΠΠ±ΡΠ»ΡΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ: 1
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ
- 3-4 TBSP Π‘Π²Π΅ΠΆΠΈΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΡ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ 4 1 ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠΉ, ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠΉ Π²Π΅ΡΠΎΡΠΊΠ° MINT
- 8 ΡΠ½ΡΠΈΠΉ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠ°
- Π‘Π½Π°ΡΠ°Π»Π° Π²Π°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΡΠ°ΠΉΠ½ΠΈΠΊ, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌ Π²Ρ Π±ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅ Π·Π°Π²Π°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΉ.
ΠΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π·Π°Π²Π°ΡΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°ΠΉΠ½ΠΈΠΊ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ Π½Π° ΡΠΈΡΡΠ½ΠΊΠ΅. ΠΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ Π½Π΅Ρ ΠΏΡΠΈΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π·Π°Π²Π°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ°Ρ, Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΡ Π²Π΄Π²ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»Ρ ΠΈ ΠΊΡΡΠΎΠΊ Π²Π΅ΡΠ΅Π²ΠΊΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠ²ΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ°ΠΉΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ°ΠΊΠ΅ΡΠΈΠΊ.ΠΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠΌΠΎΡΡΠΎΠΉΠΊΡΡ ΠΌΠΈΡΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΡΠΊΡ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π·Π°Π²Π°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π½Π°Π»ΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΉ Π² ΡΠ°ΡΠΊΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎ Ρ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΡΠΌΠΈ.
- ΠΡΠ±ΡΠ°Π² Π³ΠΎΡΡΠΎΠΊ, Π²Ρ Π·Π°Ρ
ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ ΡΡΠ°Π²Ρ. Π¦Π²Π΅ΡΠΊΠΈ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π² Π΄Π΅Π½Ρ ΡΠ±ΠΎΡΠ°, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΠ΅ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠΈ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠΉ ΡΡΠΎΠΊ Ρ
ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ. Π ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ»Π΅ΠΆΠ°ΡΡ ΠΏΠ°ΡΡ Π΄Π½Π΅ΠΉ Π² Ρ
ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅ Π² ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΡΠΈΠ»Π΅Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΌ ΠΏΠ°ΠΊΠ΅ΡΠ΅ ΡΠΎ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΡΠΌΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ Π±ΡΠΌΠ°ΠΆΠ½ΡΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ΅ΠΌ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΡ ΠΊ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ, ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΊΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠ° ΠΎΡ ΡΡΠ΅Π±Π»Ρ.ΠΡ
Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΡΠ°Π·Ρ Π±ΡΠ»ΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Ρ ΠΊ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ»Ρ ΠΌΡΡΡ Π²ΡΠ±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ Π²Π΅ΡΠΎΡΠΊΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΌ Ρ ΡΠ΅ΡΠ²Π΅ΡΡΡ Π½Π΅ΠΆΠ½ΠΎΠΉ Π²Π΅ΡΡ
ΡΡΠΊΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ. Π― Π²ΡΠ±ΡΠ°Π» ΡΠΎΡΡ ΠΌΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Β«ΡΠ±Π»ΠΎΡΠ½Π°Ρ ΠΌΡΡΠ°Β», ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ°Ρ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠ° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΠ±Π»ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ Π΄ΡΡΠ³ Π΄ΡΡΠ³Π°.
ΠΡΡΠ° ΡΠΎΠΆΠ΅ Π²ΠΊΡΡΠ½Π°Ρ.
- ΠΠ°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅ ΡΠ°ΠΉΠ½ΠΈΠΊ 8 ΡΠ½ΡΠΈΡΠΌΠΈ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ Π½Π°ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Π½Π°Π³ΡΠ΅Π²Π°ΡΡ. ΠΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ 3β4 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ (4 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Ρ) ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΈ Π²Π΅ΡΠΎΡΠΊΡ ΠΌΡΡΡ Π² ΡΠ°ΠΉΠ½ΠΈΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠ²ΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ°ΠΉΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ°ΠΊΠ΅ΡΠΈΠΊ ΠΏΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΌΡ Π²ΡΠ±ΠΎΡΡ.
- ΠΠ°Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠΈ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΌΡΡΡ 8 ΡΠ½ΡΠΈΡΠΌΠΈ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠ° ΠΈ Π½Π°ΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ 5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠ΅ΠΉ Π½Π°Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ Π² ΡΠ°ΡΠΊΡ, ΠΏΡΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ ΡΠΈΡΠΎ Ρ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΡΠΌΠΈ.
- 1/4 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° Π΄ΠΈΡΡΠΈΠ»Π»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ
- 1/4 ΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Ρ
- Π§Π°ΠΉΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ°ΠΊΠ΅ΡΠΈΠΊ Ρ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΎΠΉ
- 1-2 ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΊΠΈ Ρ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π° Π
- ΠΡΠ»ΡΠ²Π΅ΡΠΈΠ·Π°ΡΠΎΡ (ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΠΉΠ½Π΅Ρ)
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ
ΠΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ
3.5.3251
ΠΠ°ΠΊ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΡ
Π ΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠ° β ΡΡΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π΅ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ
ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉΡΡΠ²Π° Π°ΡΡΡΠΎΠ²ΡΡ
, Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Ρ Π½Π΅ΠΌΠ΅ΡΠΊΡΡ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΡ, ΡΠΈΠΌΡΠΊΡΡ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΡ ΠΈ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ»ΡΡΠΈΠΊΠ°. ΠΡΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠ΅ ΠΈ Π½Π΅Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Ρ ΠΏΠΎΡ
ΠΎΠΆΠΈΠΌΠΈ Π½Π° ΠΌΠ°ΡΠ³Π°ΡΠΈΡΠΊΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠΈΡΡΡΠΌΠΈ Π»ΠΈΡΡΡΡΠΌΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ ΠΈΠ·ΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ Π² ΡΠ°Π΄ Ρ ΡΡΠ°Π²Π°ΠΌΠΈ, Π² ΡΠ°Π΄ Π΄Π»Ρ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ, Π² ΡΠ°Π΄ Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠΌΠΈ ΠΈ Π² ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΠΉΠ½Π΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ; ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠ° Π²Π΅ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π»Π°ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π»Π΅ΡΠ΅Π±Π½ΡΡ
ΡΡΠ°Π², ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ
ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ² ΠΈ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ
ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ Π΄Π»Ρ ΡΠΊΠ°Π½Π΅ΠΉ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π΄Π»Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΡΠ½ΡΡ
ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΠΉ. ΠΡΠΎΠΌΠ°Ρ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΎΠΏΠΈΡΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ±Π»ΠΎΡΠ½ΡΠΉ, Π° Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ Β«ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠ°Β» ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΎΡ Π³ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ»ΠΎΠ²Π° Β«ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΎΒ».
Π ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π΅ΠΌΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠ° ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ»Π΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠΌ, ΡΠΈΠΌΡΠΊΠ°Ρ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠ° ΠΈ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠ° ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ»ΡΡΠΈΠΊΠ° ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠ»Π΅ΡΠ½ΠΈΠΌΠΈ Π² Π·ΠΎΠ½Π°Ρ 4-7, Π½ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ Π½Π΅Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ²Π΅ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠ»Π΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ»Π΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π²ΡΡΠ΅Π²Π°Ρ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π³ΠΎΠ΄ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π²Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΠ΅Π². Π ΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ Π²ΡΡΠ°ΡΡΠΈΡΡ ΠΈΠ· ΡΠ΅ΠΌΡΠ½, ΠΈ ΠΎΠ½Π° ΡΠ½Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΠ΅Π²Π°Π΅ΡΡΡ. Π‘Π΅ΠΌΠ΅Π½Π° Π²ΡΡΠ΅Π²Π°ΡΡ Π² Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π΄ΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ Π² ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ Π·ΠΈΠΌΡ β Π½Π°ΡΠ°Π»Π΅ Π²Π΅ΡΠ½Ρ.Π‘Π΅ΠΌΠ΅Π½Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ°ΡΡΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΏΠ°ΡΡ Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ, Π° ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π·Π°ΡΠ²Π΅ΡΡΡ Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ Π»Π΅ΡΠΎΠΌ.
Π ΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠ° Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅Ρ Π½Π° ΡΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠΎΠ»Π½ΡΠ΅, Π½ΠΎ ΠΆΠ°ΡΠΊΠΈΠΌ Π»Π΅ΡΠΎΠΌ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΠΎΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠΉ ΠΈ ΡΡΡΠ΅Π»ΠΎΠΉ. Π‘Π΅ΠΉΡΠ΅ ΡΠ°Π½ΠΎ Π² Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΌ ΠΊΠ»ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π΄Π°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π·Π°ΡΠ²Π΅ΡΡΠΈ Π΄ΠΎ Π»Π΅ΡΠ½Π΅ΠΉ ΠΆΠ°ΡΡ. Π ΠΆΠ°ΡΠΊΠΎΠΌ ΠΊΠ»ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅ Π²Ρ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈ Π² Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΌ Π·Π°ΡΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ, Π½ΠΎ Π½Π΅ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ.
ΠΡΠ° Π»Π΅Π³ΠΊΠ°Ρ Π² Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΡΡΠ°Π²Π° Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ. ΠΠ° ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌ Π΄Π΅Π»Π΅, ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°ΠΉΡΠ΅ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ Π² Π±ΠΎΠ³Π°ΡΠΎΠΉ Π°Π·ΠΎΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎΡΠ²Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Ρ Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π² ΠΈ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ².
ΠΠ°ΠΊ ΠΈ Π±Π°ΡΡ Π°ΡΡΡ, ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠ° ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΎ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½Π° ΠΊΠ°ΠΊ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅-ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΡΠΎΠ½ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π² ΡΠ°Π΄Ρ. ΠΠ° ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌ Π΄Π΅Π»Π΅, ΡΠ°Π½ΡΡΠ΅ ΠΎΠ½ Π±ΡΠ» ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ΅Π½ ΠΊΠ°ΠΊ Β«Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²ΠΎ ΠΎΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉΒ» Π·Π° Π΅Π³ΠΎ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡΡ ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡΡ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ. ΠΠ½ ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΡ Π½Π°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΡΡ , Π² ΡΠΎΠΌ ΡΠΈΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΡ ΠΌΡΡ , ΠΎΡ, ΠΆΡΠΊΠΎΠ² ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π», Π° ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ, ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠΆΠ΅Π½Π½ΡΡ Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠΌ, ΠΎΡ Π½Π°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΡΡ -Π½Π°ΠΏΠ°Π΄Π°ΡΡΠΈΡ .Π ΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠ° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΡΠΎΠ½ΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ ΡΠ±ΠΎΡΠ° ΡΡΠΎΠΆΠ°Ρ ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π² ΡΠ°ΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΅ΠΊΡΠ°Ρ ΠΏΠΎ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΎΡΠ΅ Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΡΠ°Π²Π°ΠΌΠΈ. ΠΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΈΡΡ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΡ ΡΡΠ΄ΠΎΠΌ Ρ:
Π‘ΠΎΡΠ²ΠΈΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΎΡΠΊΡΡΡΡ ΠΈ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Ρ. ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΈΡ
ΠΏΠΎ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΠΌ Π²Π΅ΡΡ
ΡΡΠΊΠ°ΠΌ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΡ ΠΎΠΏΡΠΎΠΌ. ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠΈ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ, Π½ΠΎ ΡΠ°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΈΡ
Π²ΡΡΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ.
Π‘ΡΡ ΠΈΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΡ Π² ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΌ, ΡΡΡ ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅.ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΡΡΠΈΡΡ ΠΈΡ Π½Π° ΡΠΊΡΠ°Π½Π΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΡΡ Π²Π΅Π½ΡΠΈΠ»ΡΡΠΈΡ. ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ²Π΅ΡΡ Π²ΡΡΠΎΡ Π½ΡΡ, Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅ ΠΈΡ Π² Π³Π΅ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ Π±Π°Π½ΠΊΠ΅.
Π‘ΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΡΠ°ΠΊ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°Π΄ΠΎΠΊΡΠΌΠ΅Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ² ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΡΡ Π½Π΅, Π² Π°ΠΏΡΠ΅ΡΠΊΠ΅, Π² ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΈ ΠΎΠ·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Ρ ΠΈ Π² ΡΡΠΊΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΠΈ. ΠΠΎΡ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ°Π²ΠΎΡΠΈΡΡ.
Π ΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠ° ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΌ, Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΠΌ ΠΈ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠΌ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊ ΡΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠΌ ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°ΠΌ ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΡΠΌ. HGTV.com ΠΠΎΠΌΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ ΡΠ΅Π΄Π°ΠΊΡΠΎΡΠ° ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΡΠ½ΡΠΉ Π΄ΠΈΠ·Π°ΠΉΠ½Π΅Ρ ΠΠΎΡΠ³Π°Π½ Π€ΠΎΠ»ΠΊΠ½Π΅Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅Ρ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡ ΠΏΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ Π² Π°ΡΠ°Π½ΠΆΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ²:
Π ΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠ°, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΠΎ, ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΡΠ°ΡΡΠ»Π°Π±Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ Π»ΡΡΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ½Ρ, ΠΈ Π΅Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΡΡΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ°Ρ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π² ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠ½ΡΡ
ΠΌΠ°ΡΠ»Π°Ρ
ΠΈ Π²Π°Π½Π½Π°Ρ
.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ°ΠΉ: ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ 1 ΡΠ°ΠΉΠ½ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠΊΡ ΡΡΡ ΠΈΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ 2 ΡΠ°ΠΉΠ½ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ² Π½Π° ΡΠ°ΡΠΊΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΠΎ Π²ΡΠΊΠΈΠΏΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ. ΠΠ°ΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Π΄ΠΎ 20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠ΅ΠΉΡΠ΅ Π² Π½ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π² Π»ΡΠ±ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΎΡΠ΄ΡΡ Ρ.
ΠΠΆΠ΅ΠΉΠΌΡ Π―Π½Π³, ΡΠΎΠ²Π»Π°Π΄Π΅Π»Π΅Ρ Grand Prismatic , Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡ, ΡΡΠΎ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΡ ΠΠ°ΠΉΠ΅ΡΠ° ΡΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ. Β«ΠΠ½ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠ΅Π±Ρ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π΅Π³ΠΎ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡΡ Π² ΡΠ°Π΄Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΡ Π² ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°Π΄ΠΊΠΈΒ», β Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡ ΠΠΆΠ΅ΠΉΠΌΡ.Β«Π ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΎΡ ΠΊΡΠ»ΠΈΠ½Π°ΡΠ½ΡΡ ΡΠΎΡΡΠΎΠ², ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΈΠΌΡΠΊΠ°Ρ ΠΈ Π½Π΅ΠΌΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²ΡΡΠ΅Π²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠ½ΠΎ ΠΈ ΡΡΠ΅Π±ΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ° Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ°ΡΡΠ°Π½ΠΈΡ, ΠΌΡ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° Π·Π°ΠΊΠ°ΠΏΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΏΡΡΠΌΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ Π½Π° ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ 1 ΡΡΡΠ°. ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΡΠΈ , ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²Π° ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ²Β».
ΠΡΠΈ ΡΠ±ΠΎΡΠ΅ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅Π»Ρ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉ Π² Π½ΡΠΆΠ½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ. Β«ΠΡ ΡΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠ²Π΅ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΡΠ°ΡΠΊΡΠΎΡΡΡΡ, ΠΈ Π΄ΠΎ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π°ΡΠ½ΡΡ ΡΠ±ΡΠ°ΡΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈ Π»ΡΡΠ΅Π²ΡΠ΅ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠΈΒ», β Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡ ΠΠΆΠ΅ΠΉΠΌΡ.Β«ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΡ Π² ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΡΡΡΠΈΡΡ ΠΈΡ
Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ. ΠΡΠΈ ΡΡΡΠΊΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ² ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Ρ
ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅ ΠΈΡ
Π²Π΄Π°Π»ΠΈ ΠΎΡ ΠΏΡΡΠΌΡΡ
ΡΠΎΠ»Π½Π΅ΡΠ½ΡΡ
Π»ΡΡΠ΅ΠΉ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ ΠΎΠ±Π΅ΡΡΠ²Π΅ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΈΠ³ΠΌΠ΅Π½ΡΠ° Π½Π° ΡΠΎΠ»Π½ΡΠ΅Β».
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅Π»Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ ΠΈΠ· ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ: ΠΠΆΠ΅ΠΉΠΌΡ Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π²Π°Π½Π½Ρ Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ ΠΈΠ· ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ.
Π ΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ»ΠΈΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΡΠ΅ ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΈ Π²Π΅ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π»Π°ΡΡ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΎΠΏΠΎΠ»Π°ΡΠΊΠΈΠ²Π°ΡΠ΅Π»Ρ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΎΠΏΠΎΠ»Π°ΡΠΊΠΈΠ²Π°ΡΠ΅Π»Ρ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ Ρ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΎΠΉ: ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΡΠ΅ ΡΠ°ΠΉΠ½ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΡΡΡ
ΠΈΡ
ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠΎΠ² ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ Π½Π° ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π»ΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ. ΠΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ Π΄ΠΎ ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π²Π°ΡΠΈΡΡ 15-20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΡΠΎΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΡ ΠΈ ΡΠΎΡ
ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΡΡΡ Π½Π°ΡΡΠΎΡΠ½Π½ΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ. ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ°ΡΠΊΡ Π·Π° ΡΠ°Π·, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠΏΠΎΠ»Π°ΡΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ°ΠΌΠΏΡΠ½Ρ ΠΈ ΠΊΠΎΠ½Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π΅ΡΠ°, ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π²Π°Ρ ΠΈΠΌ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ. ΠΠ΅Π»Π°Π΅Ρ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΡΠ΅Ρ
ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΉ.
DIY ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΎΡΠ΅Π»Π΅Π²ΠΎΠΉ ΡΠΏΡΠ΅ΠΉ Ρ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΎΠ²ΡΠΌ ΡΠ°Π΅ΠΌ — Π΄Π»Ρ Π»ΠΈΡΠ°, Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΠΈ ΡΠ΅Π»Π°!
100 ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ² ΠΊΡΠ°ΡΠΎΡΡ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ, Π»ΠΈΡΠ° ΠΈ ΡΠ΅Π»Π° β My DIY Beauty Book Vol.Π―!
β
β
ΠΠΉ, ΠΊΡΠ°ΡΠ°Π²ΡΠΈΠΊΠΈ!
Β
Β
Β
ΠΠ΅Π΄Π°Π²Π½ΠΎ ΠΌΠ΅Π½Ρ Π·Π°Ρ Π»Π΅ΡΡΠ½ΡΠ»Π° Π²ΠΎΠ»Π½Π° Π²Π΄ΠΎΡ Π½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π΄Π΅Π»ΠΎ Π΄ΠΎΡΠ»ΠΎ Π΄ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ² ΠΊΡΠ°ΡΠΎΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΈ Ρ ΠΏΡΠΈΠ΄ΡΠΌΠ°Π» Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΡΡ ΡΠΆΠ΅ ΠΏΠ°ΡΡ Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ.
ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²ΠΎ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π»ΠΈ Π² ΡΠ΅Π±Ρ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Ρ Π΄Π°Π²Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π» Π² ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌ Π±Π»ΠΎΠ³Π΅; ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠΈ ΠΈΠ· ΠΌΠΎΠΈΡ ΡΠ°ΠΌΡΡ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΡ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ² Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ, ΠΈ ΠΌΠ½Π΅ Π±ΡΠ»ΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²Π΅ΡΠ΅Π»ΠΎ ΡΠΊΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ.
Β
ΠΠ°ΠΊ Π²Ρ ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΈ Π΄ΠΎΠ³Π°Π΄Π°ΡΡΡΡ ΠΈΠ· Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΡ, ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ ΡΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ± ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΡΠ°Π΅: ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΌ ΡΠ°Π΅.
ΠΡΠΎΡ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ β ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· ΠΌΠΎΠΈΡ
Π°Π±ΡΠΎΠ»ΡΡΠ½ΡΡ
ΡΠ°Π²ΠΎΡΠΈΡΠΎΠ² Π² ΡΡ
ΠΎΠ΄Π΅ Π·Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ ΠΈ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ Π½Π΅Π΄ΠΎΠΎΡΠ΅Π½Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π² ΡΡ
ΠΎΠ΄Π΅ Π·Π° Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ β ΠΏΠΎ ΠΊΡΠ°ΠΉΠ½Π΅ΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠ΅, Π½Π° ΠΌΠΎΠΉ Π²Π·Π³Π»ΡΠ΄! ΠΡΠΎ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΉ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΎΠΊ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΠ»Π°ΠΆΠ΄Π°ΡΡΡΡ, ΠΈ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ ΠΎΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ
ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ Ρ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ ΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ.
Β
ΠΡΠΎΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΏΡΠ΅ΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π»ΡΠ±ΡΠΌ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΠΌ Π΄Π»Ρ Π²Π°Ρ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ, Π² ΡΠΎΠΌ ΡΠΈΡΠ»Π΅ ΠΈ Π½Π° Π²ΡΠ΅ ΡΠ΅Π»ΠΎ; Π― ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ»Π° Π΅Π³ΠΎ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π½Ρ, ΠΈ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΎΠ½ ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π»ΡΡ ΡΠ°Π½ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ ΠΎΡΠ²Π΅ΠΆΠ°ΡΡΠΈΠΌ ΡΠΏΡΠ΅Π΅ΠΌ.Π£ Π½Π΅Π³ΠΎ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ², ΠΎΠ½ Π±Π΅Π·ΡΠΌΠ½ΠΎ Π΄Π΅ΡΠ΅Π² ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡ Π² ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ.
ΠΡΠ°ΠΊ, Π²Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Ρ ΡΠ·Π½Π°ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΡΠ΅Π»Π΅Π²ΠΎΠΉ ΡΠΏΡΠ΅ΠΉ Ρ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΎΠ²ΡΠΌ ΡΠ°Π΅ΠΌ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ?
ΠΠ°ΡΠ½Π΅ΠΌ!
Β
Β
Β
ΠΠΠ ΠΠΠ’Π ΠΠΠ£ΠΠ’Π‘Π―
Β
ΠΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΉΡΠΈ Π½Π΅ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΊ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ, Ρ Ρ ΠΎΡΠ΅Π» Π±Ρ ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ ΠΎΠ± ΡΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠ°Ρ (ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ°ΠΉ ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ Ρ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠΌ Π) ΠΈ ΠΎ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΈΡ ΠΏΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π°Ρ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ.
Β
Β
ΠΠ°ΡΡΠΎΡΡΠ΅Π΅ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Β«Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΠΉΒ», Π ΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ°ΠΉ β Π΅ΡΠ΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ Π²Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠΆΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎΠΉ ΠΈ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ. ΠΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΡ
ΠΏΡΡΠ΅Π½ ΠΈ Π±ΠΎΡΡΠ±Ρ Ρ Π³ΠΈΠΏΠ΅ΡΠΏΠΈΠ³ΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΠ΅ΠΉ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π² ΡΠ΅Π»ΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ ΡΠ»ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ° Π»ΠΈΡΠ°; ΠΊΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΎΠ½ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠ²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΈ Π°Π½ΡΠΈΡΠ΅ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ Π·Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΎΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΉ, ΠΏΠΎΡΠ΅Π·ΠΎΠ² ΠΈ ΡΠ°Π½.
ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π΄Π΅Π»ΠΎ Π΄ΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄ΠΎ ΡΡ ΠΎΠ΄Π° Π·Π° Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ, Π ΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ°ΠΉ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π±ΠΎΡΡΠ±Ρ Ρ ΠΏΠ΅ΡΡ ΠΎΡΡΡ ΠΈ ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΈΠΌΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠΎΡΡΠ° Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ.ΠΡΠ° ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ»ΠΈΡΡ Π²Π°ΡΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ, ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ²Π°Ρ ΡΠΈΡΠ½ΠΈΠ΅ Π»ΡΠ±ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ° Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ.
ΠΠ°ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ, Π΄Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΠΌ ΠΎ ΠΠ°ΡΠ»ΠΎ Ρ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠΌ Π . ΠΡΠΎΡ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ Π½ΡΠΆΠ΅Π½ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²Π°Ρ ΡΠ½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΏΡΠ΅ΠΉ Ρ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΎΠ²ΡΠΌ ΡΠ°Π΅ΠΌ Π½Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΡΡΠΈΠ»ΡΡ, ΠΈ Π²Ρ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π²Π½Π΅ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π½Π΅ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡΡΠ΅ΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΊΠΈ, Π½Π΅ Π·Π°Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅; Π²ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°ΠΉΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΎΠ³Π΄Π°, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Π°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π΅Π³ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ. Π’Π΅ΠΌ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅, Ρ Π±Ρ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°Π» Π²Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡΡ Π·Π° ΡΡΠΈΠΌ Π² Π»ΡΠ±ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅.
Β
Β
Π₯ΠΎΡΠΎΡΠΎ, ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠΈΠΌ ΠΊ ΠΊΡΠ°ΡΡΡ!
ΠΠΎ-ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ
, Π²Ρ Ρ
ΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π·Π°Π²Π°ΡΠΈΡΡ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ°ΠΉ; Π΄Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎΠΌΡ ΠΏΠ°ΠΊΠ΅ΡΠΈΠΊΡ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΡΡΡ Π² Π²ΠΎΠ΄Π΅ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ ΠΏΡΡΠΈ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π²ΡΠ½ΡΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΠΈ Π΄Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΎΡΡΡΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 15-20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
Leave a Comment