Рисовать скин по клеточкам: Рисунки по клеточкам «Скин» ☆ 12 рисунков


09.04.2020 Facebook Twitter LinkedIn Google+ Разное


Содержание

Амонг Ас по Клеточкам ???? Как Рисовать Амонг ас

Мы также рекомендуем вам посмотреть следующие фильмы:

Зима проходит неторопливо и размеренно. После дневной суеты и всевозможных забот, хочется спокойно сидеть дома и закутавшись в теплый плед наслаждаться просмотром любимых незатейливых фильмов.

1. «Тариф на любовь», 2004 год

Влад молод, красив и успешен. У него есть все, чтобы радоваться жизни: работа в солидной фирме, полностью укомплектованная модная квартира и красавица-невеста Юля. Кстати, девушка является дочкой начальника Влада. Совсем скоро у пары состоится свадьба, однако капризная и избалованная девушка вдруг делает все, чтобы жених начал ее ревновать.

Тогда по совету своего друга Мити, Влад уезжает из заснеженной предновогодней Москвы в Сочи, прихватив с собой девушку легкого поведения Катю. Естественно, свои услуги Катя оценивает очень высоко. Сначала Влад и Катя не слишком понравились друг другу, они постоянно ссорятся и парень даже хочет отправить Екатерину обратно.

Но вскоре они находят общий язык, и Влад внутренне понимает, что его случайная подруга совсем непохожа на представительницу древнейшей профессии. По приезду в Москву, Катя внезапно исчезает, а Влад в день своей свадьбы должен сделать непростой выбор.

2. «В зоне доступа любви», 2016 год

Эта история произошла за несколько часов до встречи Нового Года. Анна, выезжая из своего двора, попадает в небольшую аварию. В ее машину въехал на своем джипе молодой человек Андрей. Участники ДТП пытаются вызвать полицию, но во всем районе отсутствует мобильная связь.

Анне пришлось возвращаться в квартиру, чтобы дождаться сотрудников ГАИ, а Андрей следует за ней. С этого момента и начинается вся эта предновогодняя история. Аня работает врачом, и все соседи по умолчанию ходят к ней со своими болезнями и проблемами. Именно в этот вечер у жильцов возникли самые неожиданные просьбы.

В это же время Андрея в ресторане ждет девушка Лера, которой он собрался сделать предложение. Но нелепая авария и встреча с такой милой и очаровательной Аней, в корне рушит все планы мужчины. И он, похоже, этому очень рад.

3. «Новогодний рейс», 2014 год

До Нового Года остается всего три дня, а домохозяйка Вера Павловская узнает, что встречать праздник ей придется в одиночестве. Ее мужа Сергея, который работает режиссером, срочно вызывают из Москвы на съемки. Но на самом деле он планирует отметить Новый Год в компании с юной актрисой, которую Сергей ласково называет «Бобик».

Тогда Вера решает отправиться в Петербург к взрослому сыну, чтобы на праздник быть с ним и его женой Леной. Но невестка не очень любезно встречает свекровь, и Вера опять уезжает домой. В аэропорту она случайно, вместо своего, прихватывает чемодан архитектора Сергея. Поэтому этим двоим суждено обязательно встретиться, чтобы полностью поменять свои жизни.

В это же время журналистка Стефания из Москвы меняется с питерской библиотекаршей Брониславой квартирами, чтобы встретить праздник в незнакомом месте. Обеим девушкам нужно подумать, как жить дальше, и перемена места идет им только на пользу. Героини знакомятся с новыми людьми, меняя не только их судьбы, но и свои собственные.

как нарисовать ножи из Cs Go по клеточкам

нож керамбит из Cs Go рисунки по клеточкам как нарисовать Pixel Art Knife Kerambit Block Strike

нож бабочка градиент из Cs Go рисунки по клеточкам Pixel Art Butterfly Knife Block Strike

Gut Knife из Cs Go рисунки по клеточкам нарисовать Pixel Art нож с лезвием крюком Block Strike

зеленый нож керамбит из Cs Go рисунки по клеточкам Pixel Art Knife Kerambit Block Strike

M9 Bayonet из Cs Go рисунки по клеточкам нарисовать Pixel Art нож байонет м9 Block Strike

рисунки по клеточкам оружия видео онлайн гамма увлечений рф

рисунки по клеточкам Cs Go ножи и оружие

рисунки по клеточкам оружия видео онлайн гамма увлечений рф

M9 Bayonet из Cs Go градиент рисунки по клеточкам нарисовать Pixel Art нож байонет

скачать радужный нож керамбит из Cs Go рисунки по клеточкам

тычки из Cs Go и блок страйк рисунки по клеточкам Pixel Art How To Draw Shadow Dagger

Playtube Pk Ultimate Video Sharing Website

дробовик рисунки по клеточкам как нарисовать Pixel Art

Mp3 нож керамбит из Cs Go рисунки по клеточкам как

рисунки по клеточкам оружия видео онлайн гамма увлечений рф

Playtube Pk Ultimate Video Sharing Website

как нарисовать нож Bayonet M9 из кс го по клеточкам рисунки по клеточкам оружие из кс го Pixel Art

Knife Standart из блок страйк Block Strike рисунки по

как нарисовать нож из кс го по клеточкам рисунки по

скачать нож из блок страйк Block Strike рисунки по

по клеточкам оружие предметы и оружие из майнкрафт по

Playtube Pk Ultimate Video Sharing Website

рисунки по клеточкам для мальчиков

как сделать нож с крюком лезвием

как нарисовать керамбит из игры кс го учимся творить

нож из блок страйк Block Strike рисунки по клеточкам

лего оружия кс го как сделать

Art Cs Go Zagonproxy Yt

нож керамбит из Cs Go рисунки по клеточкам как нарисовать

как нарисовать нож из Cs Go

скачать Counter Strike Global Offensive на Xbox 360 Prakard

как нарисовать керамбит по клеточкам

зеленый нож керамбит из Cs Go рисунки по клеточкам Pixel

скачать P 90 автомат зимний скин рисунки по клеточкам

дробовик рисунки по клеточкам как нарисовать Pixel Art

как нарисовать нож из кс го по клеточкам рисунки по

как нарисовать ножи видео

как сделать пистолет из Cs Go

блочный клеточный автомат смотреть онлайн видео в отличном

как нарисовать керамбит по клеточкам

улучшений автомат м4 из Cs Go Pixel Art рисунки по

нож по клеточкам смотреть видео на Mixroliki Ru

как нарисовать нож из кс го по клеточкам рисунки по

нож из блок страйк Block Strike рисунки по клеточкам

скачать Cs Go Awp Asimov как рисовать снайперку из Cs Go

рисунки по клеточкам Cs Go ножи и оружие

как нарисовать по клеточкам керамбит

тычковые ножи рисунок

P250 пистолет из Cs Go Block Strike рисунки по клеточкам

егор суховерхий вконтакте

скачать Mp3 дигл пламя из Cs Go в скине пламя Block Strike

как нарисовать калаш карандашом

лего оружия кс го как сделать

ножи из кс го картинки

Playtube Pk Ultimate Video Sharing Website

рисунки контры цена отзывы смотреть онлайн

нож керамбит из Cs Go рисунки по клеточкам как нарисовать

как сделать нож из кс го из дерева своими руками Prakard

как нарисовать нож из кс го по клеточкам рисунки по

как нарисовать керамбит по клеточкам Santa Der Boss Feat

как нарисовать нож из Cs Go

все ножи из Cs Go кс го виды чертежи картинки

нож керамбит рисунок карандашом

как нарисовать штык нож видео Online Tubeplan Ru

как нарисовать американский автомат м16а1

нож по клеточкам видео подвал

как нарисовать по клеточкам пистолет видео Helptube Ru

скачать как нарисовать тычки по клеточкам рисуем тычки

как нарисовать оружие поэтапно м4а1

как нарисовать по клеточкам дракона смотреть и скачать

арт рисунок кит

блок страйк нож бабочка по клеточкам Youtube

как нарисовать штык нож м9 Bayonet

как нарисовать ножи видео

блочный клеточный автомат смотреть онлайн видео в отличном

рисунки контры цена отзывы смотреть онлайн

как нарисовать в карандаше метательные ножи

как нарисовать нож бабочку учимся рисовать

ножи с рисунками в костроме 500 товаров

как сделать автомат в кс го

нож по клеточкам смотреть видео на Mixroliki Ru

ножи из кс го рисунки

нож керамбит раскраска зуб тигра

как нарисовать штык нож м9 Bayonet

рисунок колы

нож керамбит из Cs Go рисунки по клеточкам как нарисовать

как нарисовать керамбит по клеточкам Santa Der Boss Feat

как нарисовать нож из Cs Go

как нарисовать бабочку в клетках

рисовать нож бабочку из кс го

как нарисовать по клеточкам дракона смотреть и скачать

рисунки по клеточкам в майнкрафт

Art Cs Go Zagonproxy Yt

как нарисовать нож бабочку учимся рисовать

как нарисовать керамбит из Cs Go это Cs детка

все ножи из Cs Go кс го виды чертежи картинки

как нарисовать керамбит из игры кс го учимся творить

уроки рисования

как нарисовать по клеточкам пистолет видео Helptube Ru

ножи из кс го рисунки


Как нарисовать скин в Майнкрафте

Вопросом как нарисовать скин для Minecraft задаются многие новички.

Для начала, давайте ответим на иной вопрос — что это вообще такое? Скин — это небольшая картинка, имеющая определенное разрешение и которая позволяет создать уникальный облик вашего персонажа. В оригинальной версии игры доступно разрешение скинов 16 на 16 пикселей, однако существуют моды, который позволяют устанавливать вашему персонажу скины более высокого качества, так называемые HD скины.

Какую программу лучше всего использовать для создания скина? Как мы рассмотрим ниже, подойдет любой графический редактор, однако вы можете использовать и специализированные программы, которые сделаны фанатами Minecraft для того, чтобы вы могли быстрее создавать скины. Одной из таких прекрасных утилит является Flash приложение, которое называется NovaSkin.

Главной особенностью данного приложения является то, что вы можете настроить не только весь скин в целом, но и отредактировать лишь только отдельные части тела вашего игрока. Также она предусматривает в себе всевозможные готовые шаблоны, каждый из которых можно сочетать друг с другом и получать на выходе отличные скины, которые понравятся многим игрокам.

Создание скина с помощью графического редактора

Для создания своего скина не потребуется много усилий, времени или наличия специальных программ. Все, что вам нужно, так это любой графический редактор (Paint также подойдет) и прямые руки.

Поначалу лучше всего брать за основу уже готовый скин. Его вы без труда сможете найти в том числе на нашем сайте. Скачайте один из них и откройте его в графическом редакторе. Теперь вы его можете редактировать на свой вкус.

Берите инструмент графического редактора, который позволит рисовать на холсте вашей программы. Лучше всего брать инструмент «карандаш» и рисовать только один маленький квадратик на вашем экране, т.е. один пиксель. Это позволит точно нарисовать нужную деталь на вашем скине.

Нарисовав нужный скин, остается лишь сохранить его в нужном формате, а именно в .png.

Устанавливайте получившийся скин и наслаждайтесь своим новым внешним видом.

Кожа: объяснение структуры и функций

Кожа, занимающая в среднем 20 квадратных футов, является самым большим и тяжелым органом тела. Его наиболее очевидная задача - защищать наши внутренности снаружи, но кожа - это гораздо больше, чем это.

Помимо своей роли защитного барьера, кожа помогает нам поддерживать нужную внутреннюю температуру и позволяет нам ощущать мир через нервные окончания.

Кожа - сложный орган; средний квадратный дюйм кожи содержит 650 потовых желез, 20 кровеносных сосудов и более 1000 нервных окончаний.Несмотря на толщину всего в несколько миллиметров, кожа составляет около одной седьмой массы нашего тела.

В этой статье мы рассмотрим основы скина, как он устроен, что он делает и как он это делает.

Кожа имеет три основных уровня - эпидермис, дерма и гиподерма:

Эпидермис

Основные роли: создает новые клетки кожи, придает коже ее цвет, защищает тело.

Эпидермис - это самый внешний слой; это водостойкий барьер, придающий коже оттенок.

Мертвые клетки непрерывно удаляются из эпидермиса по мере того, как их место занимает новые.

Ежедневно мы теряем около 500 миллионов клеток кожи. Фактически, самые внешние части эпидермиса состоят из 25–30 слоев мертвых клеток.

Новые клетки образуются в нижних слоях эпидермиса. В течение примерно 4 недель они выходят на поверхность, становятся твердыми и заменяют мертвые клетки по мере их отхождения.

Кератиноциты - наиболее распространенный тип клеток эпидермиса; их работа - действовать как барьер против бактерий, паразитов, грибков, вирусов, тепла, ультрафиолетовых (УФ) лучей солнца и потери воды.

Эпидермис не содержит кровеносных сосудов.

Цвет нашей кожи определяется пигментом под названием меланин, который вырабатывается меланоцитами; они находятся в эпидермисе и защищают кожу от УФ-лучей.

Эпидермис подразделяется на пять слоев:

  • stratum corneum
  • stratum lucidum
  • stratum granulosum
  • stratum spinosum
  • stratum germinativum

лист между базальной мембраной эпидермиса и тонкими волокнами дермы находится между основанием эпидермиса и тонкими волокнами дермы. .

Dermis

Основные функции: вырабатывает пот и жир, обеспечивает ощущения и кровь к коже, отращивает волосы.

Дерма состоит в основном из соединительной ткани и защищает организм от стресса и напряжения; придает коже прочность и эластичность. Если дерма сильно растянута, например, во время беременности, дерма может быть разорвана, и это проявляется в виде так называемых растяжек.

Рецепторы, определяющие давление (механорецепторы), боль (ноцицепторы) и тепло (терморецепторы), находятся в дерме.

В дерме находятся волосяные фолликулы, кровеносные и лимфатические сосуды. Он также является домом для ряда желез, в том числе потовых и сальных желез, которые вырабатывают кожный жир - масло, которое смазывает и делает волосы водонепроницаемыми.

Дерма разделена на два слоя:

Папиллярная область: состоит из рыхлой соединительной ткани, она имеет выступы в виде пальцев, которые проникают в эпидермис. Эти выступы придают дерме неровную поверхность и отвечают за рисунки на кончиках пальцев.

Ретикулярная область: состоит из плотной, неправильно организованной соединительной ткани. Белковые волокна в ретикулярной области придают коже прочность и эластичность.

Подкожная ткань

Основные функции: прикрепляет дерму к телу, контролирует температуру тела, накапливает жир.

Самый глубокий слой называется подкожной клетчаткой, гиподермой или подкожной клетчаткой. Технически это не является частью кожи, но помогает прикрепить кожу к подлежащим костям и мышцам.Подкожная ткань также обеспечивает кожу нервами и кровоснабжением.

Гиподерма в основном состоит из жира, соединительной ткани и эластина (эластичный белок, который помогает тканям возвращаться к своей нормальной форме после растяжения). Высокий уровень жира помогает изолировать тело и не дает нам терять слишком много тепла. Жировой слой также защищает наши кости и мышцы.

Некоторые гормоны вырабатываются жировыми клетками в подкожной клетчатке, например витамин D.

Некоторые из многих ролей кожи:

  • Защита: от патогенов.Клетки Лангерганса кожи являются частью иммунной системы.
  • Хранение: хранит липиды (жиры) и воду.
  • Ощущение: нервных окончаний определяют температуру, давление, вибрацию, прикосновение и травму.
  • Контроль потери воды: Кожа предотвращает утечку воды путем испарения.
  • Водонепроницаемость: предотвращает вымывание питательных веществ с кожи
  • Терморегуляция: за счет потоотделения и расширения кровеносных сосудов кожа помогает сохранять тело прохладным.«Мурашки» и сужение кровеносных сосудов помогают нам сохранять тепло.

Цвет кожи человека может варьироваться от почти черного до почти белого. По большей части это изменение связано с пигментом под названием меланин. Стоит отметить, что окраска светлой кожи в основном определяется беловато-синим цветом соединительной ткани под дермой и гемоглобином в венах дермы.

Основная роль меланина - защищать кожу от вредного солнечного УФ-излучения, которое может вызвать рак кожи.Когда кожа подвергается воздействию ультрафиолета, меланоциты начинают вырабатывать меланин, создавая загар.

Население, живущее в частях света, которые получают более высокий уровень УФ-излучения, например, ближе к экватору, как правило, имеет более высокий уровень меланина и, следовательно, более темную кожу. И наоборот, у населения, которое получает меньше солнечного света (ближе к полюсам), как правило, более светлая кожа с меньшим количеством меланина.

Как правило, у самок кожа светлее, чем у самцов. Это может быть связано с тем, что женщинам требуется больше кальция во время беременности и кормления грудью; Витамин D, который вырабатывается при воздействии солнечных лучей, важен для усвоения кальция.

Кожа, как и любой другой орган тела, подвержена определенным заболеваниям; К ним относятся:

Атопический дерматит: , также известное как экзема, это воспалительное заболевание кожи, характеризующееся сухими, красными, зудящими участками кожи.

Угри: это, пожалуй, самое распространенное кожное заболевание. Это происходит, когда волосяные фолликулы забиваются омертвевшими клетками кожи и маслом.

Меланома: тип рака кожи, вызванный чрезмерным воздействием солнечного света.

Розацеа: обычная сыпь, обнаруживаемая у людей среднего возраста. У них есть склонность к покраснению и небольшие красные бугорки в центре лица.

Псориаз: это еще одно воспалительное заболевание кожи. Это вызывает появление красных шелушащихся пятен на коже.

Чесотка: Зуд кожи, вызванный чесоточным клещом человека.

Опоясывающий лишай: также называется опоясывающим герпесом. Это болезненная волдыря, вызванная вирусом.

Красный плоский лишай: зудящая сыпь неинфекционного происхождения. Шишки имеют плоские блестящие вершины.

С возрастом наша кожа меняется; он становится тоньше и его легче повредить. Также замедляется процесс заживления. В целом у нас меньше кожи, и она менее эластична.

Кожа претерпевает эти изменения по ряду причин. Одним из важных факторов является воздействие ультрафиолетовых лучей, которое также увеличивает риск рака кожи.

В двух словах

Кожа - это большой сложный орган, выполняющий множество жизненно важных функций.Мы не могли бы обойтись без кожи, от защиты от патогенов до поддержания нужной температуры!

Структура и функции кожи

Опишите слои кожи и функции каждого слоя

Кожа состоит из двух основных слоев: поверхностного эпидермиса и более глубокого дермы. Эпидермис состоит из нескольких слоев. Самый верхний слой состоит из мертвых клеток, которые периодически отслаиваются и постепенно заменяются клетками, образованными из базального слоя.Дерма соединяет эпидермис с гиподермой и обеспечивает прочность и эластичность благодаря наличию волокон коллагена и эластина. Гиподерма, глубоко в дерме кожи, представляет собой соединительную ткань, которая соединяет дерму с нижележащими структурами; он также содержит жировую ткань для хранения и защиты жира.

Цели обучения

  • Опишите разные слои кожи
  • Опишите эпидермис и определите его различные компоненты
  • Опишите дерму и определите ее различные слои
  • Идентифицировать и описать гиподерму и глубокую фасцию
  • Опишите роль меланоцитов в пигментации кожи

Слои кожи

Хотя вы обычно не думаете о коже как об органе, на самом деле она состоит из тканей, которые работают вместе как единая структура, выполняя уникальные и важные функции.Кожа и ее вспомогательные структуры составляют покровную систему , которая обеспечивает общую защиту тела. Кожа состоит из нескольких слоев клеток и тканей, которые соединительной тканью удерживаются в нижележащих структурах (рис. 1). Более глубокий слой кожи хорошо васкуляризован (имеет множество кровеносных сосудов). Он также имеет множество сенсорных, вегетативных и симпатических нервных волокон, обеспечивающих связь с мозгом и от него.

Рис. 1. Кожа состоит из двух основных слоев: эпидермиса, состоящего из плотно упакованных эпителиальных клеток, и дермы, состоящей из плотной нерегулярной соединительной ткани, в которой находятся кровеносные сосуды, волосяные фолликулы, потовые железы и другие структуры.Под дермой лежит гиподерма, которая состоит в основном из рыхлой соединительной и жировой ткани.

Кожа состоит из двух основных слоев и тесно связанного слоя. Просмотрите эту анимацию, чтобы узнать больше о слоях кожи. Каковы основные функции каждого из этих слоев?

Эпидермис

Эпидермис состоит из ороговевшего многослойного плоского эпителия. Он состоит из четырех или пяти слоев эпителиальных клеток, в зависимости от его расположения в организме.Внутри него нет кровеносных сосудов (т. Е. Он бессосудистый). Кожа, состоящая из четырех слоев клеток, называется «тонкой кожей». Эти слои - от глубокого до поверхностного - представляют собой базальный слой, шиповидный слой, гранулированный слой и роговой слой. Большую часть кожи можно отнести к тонкой. «Толстая кожа» встречается только на ладонях рук и подошвах ног. Он имеет пятый слой, называемый просветным слоем, расположенный между роговым слоем и зернистым слоем (рис. 2).

Рис. 2. На этих слайдах показаны поперечные сечения эпидермиса и дермы (а) тонкой и (б) толстой кожи. Обратите внимание на существенную разницу в толщине эпителиального слоя толстой кожи. Сверху, LM × 40, LM × 40. (Микрофотографии предоставлены Медицинской школой Риджентс Мичиганского университета © 2012)

Клетки во всех слоях, кроме базального слоя, называются кератиноцитами. Кератиноцит - это клетка, которая производит и хранит белковый кератин.Кератин - это внутриклеточный волокнистый белок, который придает волосам, ногтям и коже твердость и водонепроницаемость. Кератиноциты в роговом слое мертвые и регулярно отшелушиваются, заменяясь клетками из более глубоких слоев (рис. 3).

Рисунок 3. Эпидермис - это эпителий, состоящий из множества слоев клеток. Базальный слой состоит из кубовидных клеток, тогда как внешние слои представляют собой плоские ороговевшие клетки, поэтому весь эпителий часто описывается как ороговевший многослойный плоский эпителий.LM × 40. (Микрофотография предоставлена ​​Медицинской школой Риджентс Мичиганского университета © 2012)

Просмотрите WebScope Мичиганского университета, чтобы изучить образец ткани более подробно. Если вы увеличите масштаб ячеек самого внешнего слоя этого участка кожи, что вы заметите в этих ячейках?

Практический вопрос

Если вы увеличите масштаб ячеек на самом внешнем слое этого участка кожи (рис. 3), что вы заметите в этих ячейках?

Покажи ответ

У этих клеток нет ядер, поэтому можно сделать вывод, что они мертвы.Кажется, что они отшелушиваются.

Stratum Basale

stratum basale (также называемый stratum germinativum) является самым глубоким эпидермальным слоем и прикрепляет эпидермис к базальной пластинке, под которой лежат слои дермы. Клетки базального слоя связываются с дермой посредством переплетения коллагеновых волокон, называемых базальной мембраной. Пальцеобразный выступ или складка, известная как дермальный сосочек (множественное число = дермальные сосочки), находится в поверхностной части дермы.Кожные сосочки увеличивают прочность связи эпидермиса и дермы; чем больше изгиб, тем прочнее выполняется соединение (рис. 4).

Рис. 4. Эпидермис толстой кожи состоит из пяти слоев: базального слоя, шиповидного слоя, гранулезного слоя, прозрачного слоя и рогового слоя.

Базальный слой - это один слой клеток, состоящий в основном из базальных клеток. Базальная клетка представляет собой стволовую клетку кубовидной формы, которая является предшественником кератиноцитов эпидермиса.Все кератиноциты производятся из этого единственного слоя клеток, которые постоянно проходят митоз, чтобы произвести новые клетки. По мере образования новых клеток существующие клетки поверхностно отталкиваются от базального слоя. Два других типа клеток обнаруживаются рассредоточенными среди базальных клеток в базальном слое. Первая - это ячейка Меркеля , которая функционирует как рецептор и отвечает за стимуляцию сенсорных нервов, которые мозг воспринимает как прикосновение. Эти клетки особенно многочисленны на поверхности рук и ног.Второй - это меланоцит , клетка, вырабатывающая пигмент меланин. Меланин придает цвет волосам и коже, а также помогает защитить живые клетки эпидермиса от повреждения ультрафиолетовым (УФ) излучением.

У растущего плода отпечатки пальцев образуются там, где клетки базального слоя встречаются с сосочками нижележащего дермального слоя (сосочкового слоя), в результате чего на ваших пальцах образуются гребни, которые вы распознаете как отпечатки пальцев. Отпечатки пальцев уникальны для каждого человека и используются для судебно-медицинской экспертизы, поскольку закономерности не меняются с процессами роста и старения.

Spinosum слой

Как следует из названия, шиповидный слой имеет колючий вид из-за выступающих клеточных отростков, которые соединяются с клетками через структуру, называемую десмосомой . Десмосомы сцепляются друг с другом и укрепляют связь между клетками. Интересно отметить, что «колючий» характер этого слоя - артефакт процесса окрашивания. Неокрашенные образцы эпидермиса не имеют такого характерного вида. Шиповидный слой состоит из восьми-десяти слоев кератиноцитов, образующихся в результате деления клеток в базальном слое (рис. 5).Среди кератиноцитов этого слоя вкраплен тип дендритных клеток, называемых клеткой Лангерганса , которая функционирует как макрофаг, поглощая бактерии, инородные частицы и поврежденные клетки, которые встречаются в этом слое.

Практический вопрос

Клетки эпидермиса происходят из стволовых клеток базального слоя. Опишите, как клетки меняются по мере того, как они интегрируются в разные слои эпидермиса.

Покажи ответ

По мере того, как клетки перемещаются в шиповатый слой, они начинают синтез кератина и расширяют клеточные процессы, десмосомы, которые связывают клетки.По мере того как базальный слой продолжает производить новые клетки, кератиноциты шиповидного слоя проталкиваются в гранулированный слой. Клетки становятся более плоскими, их клеточные мембраны утолщаются, и они вырабатывают большое количество белков кератина и кератогиалина. Ядра и другие клеточные органеллы распадаются по мере того, как клетки умирают, оставляя после себя кератин, кератогиалин и клеточные мембраны, которые образуют прозрачный слой и роговой слой. Кератиноциты в этих слоях в основном мертвые и уплощенные.Клетки рогового слоя периодически теряются.

Рис. 5. Клетки в разных слоях эпидермиса происходят из базальных клеток, расположенных в базальном слое, но клетки каждого слоя заметно отличаются. EM × 2700. (Микрофотография предоставлена ​​Медицинской школой Риджентс Мичиганского университета © 2012)

Просмотрите WebScope Мичиганского университета, чтобы изучить образец ткани более подробно. Если вы увеличите масштаб ячеек самого внешнего слоя этого участка кожи, что вы заметите в этих ячейках?

Практический вопрос

Если вы увеличите масштаб клеток спинного слоя (рис. 5), что в них отличительного?

Покажи ответ

Эти клетки имеют десмосомы, которые придают клеткам колючий вид.

Кератиноциты в шиповидном слое начинают синтез кератина и выделяют водоотталкивающий гликолипид, который помогает предотвратить потерю воды из организма, делая кожу относительно водонепроницаемой. По мере того как новые кератиноциты образуются поверх базального слоя, кератиноциты шиповидного слоя проталкиваются в гранулированный слой.

Гранулированный слой

stratum granulosum имеет зернистый вид из-за дальнейших изменений кератиноцитов, когда они выталкиваются из спинного слоя.Клетки (толщиной от трех до пяти слоев) становятся более плоскими, их клеточные мембраны утолщаются, и они вырабатывают большое количество белков кератина, который является волокнистым, и кератогиалина , , который накапливается в виде пластинчатых гранул внутри клеток (см. Рисунок 4). Эти два белка составляют основную массу кератиноцитов в зернистом слое и придают этому слою зернистый вид. Ядра и другие клеточные органеллы распадаются по мере того, как клетки умирают, оставляя после себя кератин, кератогиалин и клеточные мембраны, которые образуют прозрачный слой, роговой слой и вспомогательные структуры волос и ногтей.

Stratum Lucidum

stratum lucidum - это гладкий, кажущийся полупрозрачным слой эпидермиса, расположенный чуть выше зернистого слоя и ниже рогового слоя. Этот тонкий слой клеток находится только в толстой коже ладоней, подошв и пальцев. Кератиноциты, составляющие прозрачный слой, мертвы и уплощены (см. Рисунок 4). Эти клетки плотно упакованы eleiden , прозрачным белком, богатым липидами, полученным из кератогиалина, который придает этим клеткам их прозрачные (т.е.е., прозрачный) внешний вид и обеспечивает барьер для воды.

Роговой слой

Роговой слой - это самый поверхностный слой эпидермиса, который подвергается воздействию внешней среды (см. Рисунок 4). Повышенное ороговение (также называемое ороговением) клеток в этом слое дало ему свое название. В роговом слое обычно имеется от 15 до 30 слоев клеток. Этот сухой мертвый слой помогает предотвратить проникновение микробов и обезвоживание нижележащих тканей, а также обеспечивает механическую защиту от истирания более тонких нижележащих слоев. Клетки в этом слое периодически отслаиваются и заменяются клетками, выталкиваемыми из зернистого слоя (или прозрачного слоя в случае ладоней и подошв ног). Замена всего слоя занимает около 4 недель. Косметические процедуры, такие как микродермабразия, помогают удалить часть сухого верхнего слоя и сохраняют кожу «свежей» и здоровой.

Дерма

Рис. 6. На этом окрашенном слайде показаны два компонента дермы - сосочковый слой и ретикулярный слой.Оба состоят из соединительной ткани с волокнами коллагена, простирающимися от одного к другому, что делает границу между ними несколько нечеткой. Дермальные сосочки, простирающиеся в эпидермис, принадлежат сосочковому слою, тогда как расположенные ниже плотные пучки коллагеновых волокон принадлежат ретикулярному слою. LM × 10. (кредит: модификация работы kilbad / Wikimedia Commons)

Дерма может считаться «ядром» покровной системы ( дерма- = «кожа»), в отличие от эпидермиса ( epi - = «на» или «над») и гиподермы ( hypo - = «внизу»). Он содержит кровеносные и лимфатические сосуды, нервы и другие структуры, такие как волосяные фолликулы и потовые железы. Дерма состоит из двух слоев соединительной ткани, которые составляют взаимосвязанную сетку эластиновых и коллагеновых волокон, производимых фибробластами (рис. 6).

Папиллярный слой

Сосочковый слой состоит из рыхлой ареолярной соединительной ткани, что означает, что волокна коллагена и эластина этого слоя образуют рыхлую сетку. Этот поверхностный слой дермы выступает в базальный слой эпидермиса, образуя пальцевидные дермальные сосочки (см. Рисунок 6).Внутри сосочкового слоя находятся фибробласты, небольшое количество жировых клеток (адипоцитов) и множество мелких кровеносных сосудов. Кроме того, сосочковый слой содержит фагоциты, защитные клетки, которые помогают бороться с бактериями или другими инфекциями, проникшими в кожу. Этот слой также содержит лимфатические капилляры, нервные волокна и рецепторы прикосновения, называемые тельцами Мейснера.

Ретикулярный слой

Под папиллярным слоем лежит гораздо более толстый ретикулярный слой , состоящий из плотной соединительной ткани неправильной формы.Этот слой хорошо васкуляризован и имеет богатое кровоснабжение сенсорных и симпатических нервов. Сетчатый слой выглядит сетчатым (сетчатым) из-за плотной сети волокон. Волокна эластина придают коже некоторую эластичность, позволяя двигаться. Волокна коллагена обеспечивают структуру и прочность на разрыв, при этом нити коллагена проникают как в сосочковый слой, так и в гиподерму. Кроме того, коллаген связывает воду, чтобы кожа оставалась увлажненной. Инъекции коллагена и кремы с ретин-А помогают восстановить тургор кожи, вводя коллаген извне или стимулируя кровоток и восстановление дермы соответственно.

Гиподерма

Гиподерма (также называемая подкожным слоем или поверхностной фасцией) представляет собой слой непосредственно под дермой и служит для соединения кожи с подлежащей фасцией (фиброзной тканью) костей и мышц. Строго говоря, это не часть кожи, хотя границу между гиподермой и дермой бывает трудно различить. Гиподерма состоит из хорошо васкуляризованной, рыхлой, ареолярной соединительной ткани и жировой ткани, которая функционирует как способ хранения жира и обеспечивает изоляцию и амортизацию покровов.

Хранение липидов

В гиподерме находится большая часть жира, который беспокоит людей, когда они пытаются держать свой вес под контролем. Жировая ткань, присутствующая в подкожной клетчатке, состоит из накапливающих жир клеток, называемых адипоцитами. Этот накопленный жир может служить запасом энергии, изолировать тело, предотвращая потерю тепла, и действовать как подушка для защиты нижележащих структур от травм.

То, где жир откладывается и накапливается в подкожной клетчатке, зависит от гормонов (тестостерон, эстроген, инсулин, глюкагон, лептин и др.), А также генетических факторов.Распределение жира меняется по мере взросления и старения нашего тела. Мужчины склонны накапливать жир в разных областях (шея, руки, поясница и живот), чем женщины (грудь, бедра, бедра и ягодицы). Индекс массы тела (ИМТ) часто используется в качестве меры жира, хотя на самом деле этот показатель выводится из математической формулы, которая сравнивает массу тела (массу) с ростом. Следовательно, его точность как индикатора здоровья может быть поставлена ​​под сомнение у людей, которые находятся в чрезвычайно хорошей физической форме.

У многих животных избыточные калории откладываются в виде жира, который используется в периоды, когда еда недоступна.В большинстве развитых стран недостаточная физическая нагрузка в сочетании с доступностью и потреблением высококалорийной пищи приводит к нежелательному накоплению жировой ткани у многих людей. Хотя периодическое накопление лишнего жира могло дать эволюционное преимущество нашим предкам, которые переживали непредсказуемые приступы голода, в настоящее время оно становится хроническим и считается серьезной угрозой для здоровья. Недавние исследования показывают, что удручающий процент нашего населения имеет избыточный вес и / или клинически страдает ожирением. Это не только проблема для пострадавших, но и серьезное влияние на нашу систему здравоохранения. Изменения в образе жизни, особенно в диете и упражнениях, - лучший способ контролировать накопление жира в организме, особенно когда он достигает уровней, повышающих риск сердечных заболеваний и диабета.

Пигментация

На цвет кожи влияет ряд пигментов, включая меланин, каротин и гемоглобин. Напомним, что меланин вырабатывается клетками, называемыми меланоцитами, которые разбросаны по всему базальному слою эпидермиса.Меланин переносится в кератиноциты через клеточную везикулу, называемую меланосомой (рис. 7).

Рис. 7. Относительная окраска кожи зависит от количества меланина, продуцируемого меланоцитами базального слоя и поглощаемого кератиноцитами.

Меланин существует в двух основных формах. Эумеланин, наиболее распространенная форма меланина, существует в черном и коричневом цвете, тогда как феомеланин имеет красный цвет. Темнокожие люди производят больше меланина, чем люди с бледной кожей. Воздействие ультрафиолетовых лучей солнца или в солярии вызывает производство меланина и его накопление в кератиноцитах, поскольку воздействие солнца стимулирует кератиноциты выделять химические вещества, которые стимулируют меланоциты. Накопление меланина в кератиноцитах приводит к потемнению кожи или загару. Это повышенное накопление меланина защищает ДНК клеток эпидермиса от повреждения ультрафиолетовыми лучами и распада фолиевой кислоты, питательного вещества, необходимого для нашего здоровья и благополучия. Напротив, слишком много меланина может препятствовать выработке витамина D, важного питательного вещества, участвующего в усвоении кальция.Таким образом, количество меланина, присутствующего в нашей коже, зависит от баланса между доступным солнечным светом и разрушением фолиевой кислоты, а также от защиты от УФ-излучения и производства витамина D.

Для достижения пика синтеза меланина требуется около 10 дней после первого пребывания на солнце, поэтому люди с бледной кожей вначале обычно страдают солнечными ожогами эпидермиса. Темнокожие люди также могут получить солнечные ожоги, но они более защищены, чем люди с бледной кожей. Меланосомы - это временные структуры, которые в конечном итоге разрушаются путем слияния с лизосомами; Этот факт, наряду с отслаиванием заполненных меланином кератиноцитов в роговом слое, делает загар непостоянным.

Чрезмерное пребывание на солнце может в конечном итоге привести к появлению морщин из-за разрушения клеточной структуры кожи, а в тяжелых случаях может вызвать повреждение ДНК, которое может привести к раку кожи. При нерегулярном скоплении меланоцитов на коже появляются веснушки. Родинки представляют собой большие массы меланоцитов, и, хотя большинство из них доброкачественные, их следует контролировать на предмет изменений, которые могут указывать на наличие рака (рис. 8).

Рис. 8. Родинки варьируются от доброкачественных скоплений меланоцитов до меланом.Эти структуры населяют ландшафт нашей кожи. (Источник: Национальный институт рака)

Практический вопрос

От чего зависит цвет кожи, и каков процесс, при котором кожа темнеет под воздействием ультрафиолета?

Покажи ответ

Пигмент меланин, вырабатываемый меланоцитами, в первую очередь отвечает за цвет кожи. Меланин бывает разных оттенков коричневого и черного. Люди с более темной кожей имеют более темный и более обильный меланин, тогда как люди со светлой кожей имеют более светлый оттенок кожи и меньше меланина.Воздействие УФ-излучения стимулирует меланоциты производить и секретировать больше меланина.

Покровная система

Первое, что видит врач, - это кожа, поэтому осмотр кожи должен быть частью любого тщательного физического обследования. Большинство кожных заболеваний относительно доброкачественные, но некоторые из них, включая меланомы, при отсутствии лечения могут привести к летальному исходу. Пара более заметных нарушений, альбинизм и витилиго, влияют на внешний вид кожи и ее дополнительных органов.Хотя ни один из них не смертельный, было бы трудно утверждать, что они доброкачественные, по крайней мере, для людей, страдающих от этого заболевания.

Рис. 9. У людей с витилиго наблюдается депигментация, в результате которой участки кожи становятся более светлыми. Состояние особенно заметно на более темной коже. (кредит: Клаус Д. Питер)

Альбинизм - это генетическое заболевание, которое влияет (полностью или частично) на окраску кожи, волос и глаз. Дефект в первую очередь связан с неспособностью меланоцитов вырабатывать меланин.Люди с альбинизмом, как правило, выглядят белыми или очень бледными из-за нехватки меланина в их коже и волосах. Напомним, меланин помогает защитить кожу от вредного воздействия УФ-излучения. Люди с альбинизмом, как правило, нуждаются в большей защите от УФ-излучения, поскольку они более склонны к солнечным ожогам и раку кожи. Они также более чувствительны к свету и имеют проблемы со зрением из-за отсутствия пигментации на стенке сетчатки. Лечение этого расстройства обычно включает устранение симптомов, например ограничение воздействия ультрафиолетового света на кожу и глаза.При витилиго меланоциты в определенных областях теряют способность производить меланин, возможно, из-за аутоиммунной реакции. Это приводит к потере цвета участков (рис. 9). Ни альбинизм, ни витилиго напрямую не влияют на продолжительность жизни человека.

Другие изменения окраски кожи могут указывать на заболевания, связанные с другими системами организма. Заболевание печени или рак печени могут вызывать накопление желчи и желтого пигмента билирубина, в результате чего кожа становится желтой или желтушной ( jaune - французское слово, означающее «желтый»).Опухоли гипофиза могут вызывать секрецию большого количества меланоцит-стимулирующего гормона (МСГ), что приводит к потемнению кожи. Точно так же болезнь Аддисона может стимулировать выброс избыточного количества адренокортикотропного гормона (АКТГ), который может придавать коже глубокий бронзовый цвет. Внезапное снижение оксигенации может повлиять на цвет кожи, в результате чего кожа сначала станет пепельной (белой). При длительном снижении уровня кислорода темно-красный дезоксигемоглобин становится доминирующим в крови, из-за чего кожа становится синей. Это состояние называется цианозом (кианос - это греческое слово, означающее «синий»).Это происходит, когда подача кислорода ограничена, например, когда кто-то испытывает затруднение дыхания из-за астмы или сердечного приступа. Однако в этих случаях влияние на цвет кожи не имеет ничего общего с ее пигментацией.

Проверьте свое понимание

Ответьте на вопросы ниже, чтобы увидеть, насколько хорошо вы понимаете темы, затронутые в предыдущем разделе. В этой короткой викторине , а не засчитываются в вашу оценку в классе, и вы можете пересдавать ее неограниченное количество раз.

Используйте этот тест, чтобы проверить свое понимание и решить, следует ли (1) изучить предыдущий раздел дальше или (2) перейти к следующему разделу.

Изображение, определение, функции и состояние кожи

Источник изображения

© 2014 WebMD, LLC. Все права защищены.

Кожа - самый большой орган тела, его общая площадь составляет около 20 квадратных футов. Кожа защищает нас от микробов и непогоды, помогает регулировать температуру тела и дает возможность ощущать прикосновение, тепло и холод.

Кожа состоит из трех слоев:

  • Эпидермис, самый верхний слой кожи, обеспечивает водонепроницаемость и придает оттенок нашей коже.
  • Дерма под эпидермисом содержит прочную соединительную ткань, волосяные фолликулы и потовые железы.
  • Более глубокая подкожная ткань (гиподерма) состоит из жира и соединительной ткани.

Цвет кожи создается специальными клетками, называемыми меланоцитами, которые производят пигмент меланин. Меланоциты расположены в эпидермисе.

Состояние кожи

  • Сыпь: почти любое изменение внешнего вида кожи можно назвать сыпью. Большинство высыпаний возникает из-за простого раздражения кожи; другие являются результатом заболеваний.
  • Дерматит: общий термин для обозначения воспаления кожи. Атопический дерматит (разновидность экземы) - наиболее распространенная форма.
  • Экзема: воспаление кожи (дерматит), вызывающее зудящую сыпь. Чаще всего это связано с гиперактивностью иммунной системы.
  • Псориаз: аутоиммунное заболевание, которое может вызывать различные кожные высыпания.Серебряные чешуйчатые бляшки на коже - самая распространенная форма.
  • Перхоть: шелушащееся состояние кожи головы может быть вызвано себорейным дерматитом, псориазом или экземой.
  • Угри: самое распространенное кожное заболевание, угри поражают более 85% людей в какой-то момент жизни.
  • Целлюлит: воспаление дермы и подкожных тканей, обычно вызванное инфекцией. Обычно возникает красная, теплая, часто болезненная кожная сыпь.
  • Абсцесс кожи (фурункул или фурункул): локализованная кожная инфекция приводит к скоплению гноя под кожей.Некоторые абсцессы должны быть вскрыты и дренированы врачом для излечения.
  • Розацеа: хроническое заболевание кожи, вызывающее красную сыпь на лице. Розацеа может выглядеть как акне, и это плохо изучено.
  • Бородавки: вирус поражает кожу и вызывает чрезмерный рост кожи, в результате чего образуется бородавка. Бородавки можно лечить дома химическими веществами, изолентой, замораживанием или удалять врачом.
  • Меланома: Самый опасный вид рака кожи, меланома, возникающая в результате воздействия солнца и других причин.Биопсия кожи может выявить меланому.
  • Базальноклеточная карцинома: наиболее распространенный тип рака кожи. Базальноклеточная карцинома менее опасна, чем меланома, потому что она растет и распространяется медленнее.
  • Себорейный кератоз: доброкачественное, часто зудящее образование, которое выглядит как «прилипшая» бородавка. Себорейный кератоз может быть удален врачом, если он беспокоит.
  • Актинический кератоз: твердый или чешуйчатый бугорок, образующийся на коже, подвергшейся воздействию солнца. Актинический кератоз иногда может прогрессировать до рака.
  • Плоскоклеточная карцинома. Плоскоклеточная карцинома, распространенная форма рака кожи, может начинаться с не заживающей язвы или аномального роста. Обычно развивается на участках, подверженных воздействию солнечных лучей.
  • Герпес: вирусы герпеса HSV-1 и HSV-2 могут вызывать периодические волдыри или раздражение кожи вокруг губ или половых органов.
  • Крапивница: внезапно возникающие красные зудящие пятна на коже. Крапивница обычно возникает в результате аллергической реакции.
  • Разноцветный лишай: доброкачественная грибковая инфекция кожи создает на коже бледные участки с низкой пигментацией.
  • Вирусный экзантам: Многие вирусные инфекции могут вызывать красную сыпь на больших участках кожи. Это особенно часто встречается у детей.
  • Опоясывающий лишай (опоясывающий лишай): Вызванный вирусом ветряной оспы, опоясывающий лишай представляет собой болезненную сыпь на одной стороне тела. Новая вакцина для взрослых может предотвратить опоясывающий лишай у большинства людей.
  • Чесотка: Крошечные клещи, проникающие в кожу, вызывают чесотку. Сильно зудящая сыпь на перепонках пальцев, запястий, локтей и ягодиц типична для чесотки.
  • Стригущий лишай: грибковая инфекция кожи (также называемая опоясывающим лишаем).Характерные кольца, которые он создает, не являются следствием червей.

Что такое сыворотка для лица и что она делает для вашей кожи?

Уделите достаточно времени чтению описаний косметических продуктов, и вы можете почувствовать, что ваша кожа - это либо а) губка, готовая впитать все полезные ингредиенты, либо б) хрупкая мембрана с кучей отверстий, которые постоянно забиваются. или слишком большой. Хорошо, мы знаем, что это ни то ни другое - мы смотрели в зеркало и видели картинки.Но это по-прежнему вызывает вопрос: как работает абсорбция через кожу? Действительно ли наша кожа впитывает все лосьоны и зелья, которые мы наносим на нее? И впитывает ли он злые токсины?

Как работает кожная абсорбция

Во-первых, вот как выглядит скин. Он состоит из трех слоев: гиподермы (самый внутренний слой с жиром и соединительной тканью), дермы (коллаген, соединительная ткань, кровеносные сосуды, волосяные фолликулы и потовые железы) и эпидермиса (самый внешний слой).

Верхний слой эпидермиса, называемый роговым слоем, является барьером между нами и миром. Он состоит из мертвых клеток кожи, называемых корнеоцитами, которые расположены в виде кирпичей и связаны десмосомами, а липиды (жирные кислоты) плавают между ними, как раствор. К тому же кислотная мантия - ваш первый слой защиты от микробов. В здоровой коже этот барьер блокирует проникновение веществ и удерживает влагу. Но когда вы кладете что-то на кожу, это может проникнуть сквозь верхний слой.

«Поглощение кожей зависит от толщины внешнего слоя кожи, рогового слоя и способности вещества проходить сквозь« кирпичи и строительный раствор »кожи», - говорит доктор Марал Скелси, директор Центр дерматологической хирургии и доцент медицинского факультета Джорджтаунского университета.

Некоторые ингредиенты (но не многие) проникают через волосяные фолликулы и поры потовых желез. Другие проходят между корнеоцитами или прямо через них посредством диффузии (это когда вещества естественным образом перемещаются из многолюдного места в менее загруженное).

«Состояние кожи имеет большое влияние на всасывание веществ», - говорит Скелси. Лучшие участки кожи для впитывания - это те места, где кожа тонкая (например, веки) и где она увлажнена.

«[Вещества также] лучше всасываются в кожу, если она воспалена или повреждена в результате травмы или преднамеренно - например, после микронидлинга, когда в коже образуются небольшие каналы», - говорит Скелси.

Что может впитаться через кожу?

Химики, смешивающие ваши кремы, хорошо разбираются в абсорбции кожи, поэтому они могут добавить активные ингредиенты в водянистую сыворотку или смягчающее масло, чтобы они легко впитывались кожей.

«Средство доставки в продукте - это то, что обеспечивает абсорбцию или проникновение», - говорит доктор Мишель Грин, дерматолог из Нью-Йорка, сертифицированный советом директоров. «Сыворотки впитываются очень быстро, потому что они жидкие. В моем офисе я даю людям сыворотку с витамином С или антивозрастную сыворотку, просто чтобы помочь проникнуть в кожу, потому что она почти мгновенно впитывается ».

С другой стороны, некоторые продукты могут содержать окклюзионные ингредиенты (что-то густое, например, вазелин или диметикон).

«Применение продукта с окклюзией - покрытия, такого как повязка или обертка Saran - [также] увеличивает абсорбцию», - объясняет Скелси. Эти окклюзионные ингредиенты располагаются поверх эпидермиса и предотвращают испарение других активных ингредиентов.

Оставайтесь на связи с Verishop!

Введите адрес электронной почты ниже, чтобы получать последние новости и скидку 10% на первый заказ.

Химики могут также добавлять ингредиенты, которые нарушают барьер вашей кожи. Для этой цели используются лаурелсульфат, диметилсульфоксид, пропиленгликоль и другие спирты. Они могут сильно раздражать кожу, поэтому некоторые люди предпочитают избегать их.

Другой фактор - это молекулярная структура ингредиентов. «Если молекулярная структура вещества слишком велика, оно не может всасываться через кожу», - говорит Грин.

Витамины C, B3 и E, а также гиалуроновая кислота легко усваиваются. Некоторые компании даже решили продавать свою гиалуроновую кислоту - ингредиент, связывающий влагу - как имеющий низкую молекулярную массу, чтобы вы знали, что она легко усваивается (ищите 50-1000 кДа, идеальный эффективный размер для HA).

Как пептиды помогают абсорбции кожи

Кожный барьер также является причиной того, что мы не можем просто нанести коллаген на лицо, чтобы избавиться от морщин.Белки, такие как коллаген, слишком велики, чтобы пройти через них. Вместо этого многие кремы и сыворотки содержат пептиды, которые могут проникать внутрь и способствовать выработке коллагена нашей кожей.

«Сигнальные пептиды состоят из аминокислот, которые сообщают белку, где в клетках он должен находиться, чтобы стимулировать выработку коллагена и повысить эластичность», - говорит Грин. «Пептиды-носители доставляют ферменты к клеткам, чтобы стимулировать коллаген и эластин. Пептиды-ингибиторы предотвращают нервные сигналы, которые сокращают мышцы, ограничивают движения и смягчают появление морщин, подобно ботоксу.”

Ага, плохие парни тоже попадают

Если вас интересует чистая красота, это, вероятно, связано с тем, что вы знаете, что ваша кожа также поглощает потенциально вредные химические вещества. Хотя большинство веществ не проходят через эпидермис, некоторые из них имеют достаточно маленькие молекулы, чтобы достичь дермы и других связанных систем организма. Вот почему исследования показали, что ингредиенты солнцезащитного крема, такие как оксибензон, обнаруживаются в кровотоке людей.

«Очень важно проверять этикетку и просматривать список ингредиентов», - советует Грин.«Ваши продукты не должны содержать, среди прочего, парабенов, пропиленгликоля и соединений этаноламина».

Можете ли вы вывести токсины?

Итак, если кожа впитывает вредные вещества, стоит ли нам пытаться удалить и ее таким же образом - скажем, с помощью очищающих масок?

«Детокс-маски могут быть полезны, удаляя загрязнения из пор», - говорит Грин, но она очень сомневается, что какой-либо ингредиент сможет выводить токсины из других клеток кожи.

Скелси не думает, что нам следует беспокоиться о детоксикации.«Кожа сама по себе является детоксикантом», - говорит она. Каждую минуту вы удаляете от 30 000 до 40 000 омертвевших клеток кожи из эпидермиса, что немного неприятно думать, но не если вы представляете, как они забирают с собой все эти вредные ингредиенты.

Покажите свою поддержку

  • Мне нравится 13
  • Поделиться

  • Твитнуть

Кожа: анатомия и функции

Кожа - самый большой орган человеческого тела.Его основные функции - защита, терморегуляция и сенсация. Кожа состоит из трех основных слоев: эпидермиса, дермы и подкожного слоя.

Веривелл / Александра Гордон

Анатомия

Кожа является частью покровной системы, в которую также входят ногти, волосы и экзокринные железы. Это невероятно большой орган, на который приходится 15% от общей массы тела взрослого человека.

Общая толщина кожи варьируется в зависимости от того, где она находится на теле.Самая толстая кожа находится на спине, ладонях и подошвах стоп, где она может быть толщиной до 3 миллиметров (мм). Самая тонкая кожа находится на веке, где измеряется эпидермис. всего 0,05 мм при очень небольшом количестве дермы и подкожного жира.

Каждый из трех основных слоев кожи содержит специализированные клетки, ткани и придатки, и каждый выполняет уникальные функции для организма.

Эпидермис

Эпидермис - это внешний слой кожи, видимый слой кожи.Эпидермис также является самым тонким из трех слоев кожи. Это бессосудистый слой кожи, поэтому он не содержит кровеносных сосудов.

Этот прочный слой в основном состоит из кератина и эпителиальных клеток, уложенных в плотно упакованные листы. Он находится в состоянии постоянного обновления, поскольку постоянно создаются новые клетки кожи, а старые клетки удаляются в процессе, называемом десквамацией.

Важные типы клеток эпидермиса включают:

  • Кератиноциты : Подавляющее большинство эпидермиса состоит из кератиноцитов.Кератиноциты - это клетки, вырабатывающие кератин, структурный белок, из которого состоят кожа, волосы и ногти. Кератин - это то, что образует защитный водостойкий барьер кожи.
  • Меланоцитов: После кератиноцитов меланоциты занимают второе место по численности. Эти клетки производят меланин - белок, придающий цвет коже, волосам и глазам. Меланин также действует как барьер, защищающий кожу от ультрафиолета.
  • Клетки Лангерганса : они составляют лишь небольшое количество клеток в эпидермисе, но выполняют важную функцию.Клетки Лангергана - это специализированные клетки, которые вместе с иммунной системой защищают кожу от чужеродных патогенов.
  • Клетки Меркеля : Эти сенсорные рецепторные клетки наиболее многочисленны в областях с высокой тактильностью, таких как кончики пальцев, губы и вокруг стержня волоса. Эти клетки выделяют химическое вещество, которое передает информацию непосредственно в мозг, позволяя коже ощущать даже самое легкое прикосновение.

Сам эпидермис состоит из четырех слоев, причем в некоторых областях имеется специальный пятый эпидермальный слой.

Кератиноциты претерпевают радикальные изменения по мере продвижения от самого глубокого слоя эпидермиса, где они «рождаются», к верхнему слою, где они в конечном итоге отслаиваются. Весь процесс обновления клеток от рождения до отторжения занимает в среднем около 28 дней.

Stratum - термин, обозначающий листовой слой.

Четыре слоя эпидермиса:

  • Базальный слой : это самый глубокий слой эпидермиса, состоящий из одного слоя базальных клеток.Именно из этих столбчатых клеток создаются кератиноциты. В этом слое также находятся меланоциты и клетки Меркеля. Базальный слой также называют базальным слоем или зародышевым слоем.
  • Spratum spinosum : это самый толстый слой эпидермиса. По мере того как клетки подвергаются митозу (делению клеток) в нижележащем слое, вновь образованные кератиноциты выталкиваются вверх в шиповидный слой. В этом слое также находятся клетки Лангергана.
  • Stratum granulosum : По мере того, как новые кератиноциты выталкиваются в этот слой, они продолжают изменять размер и форму, становясь более твердыми и плоскими, создавая слой, имеющий зернистый вид.Ядро клетки и органеллы в этом слое начинают отмирать, оставляя после себя твердый кератин.
  • Stratum lucidum : это специализированный пятый слой эпидермиса, который находится только на ладонях рук и подошвах ног. Это добавляет дополнительный уровень защиты этим областям. Слой состоит из мертвых уплощенных клеток.
  • Роговой слой : также называемый роговым слоем, это самый верхний слой эпидермиса. Он состоит из плотно упакованных ороговевших клеток.Достигнув этого слоя, кератиноциты умирают, сплющиваются, затвердевают и теперь называются корнеоцитами. Эти клетки создают водостойкий защитный барьер на поверхности кожи. По мере того, как новые корнеоциты создаются и выталкиваются на поверхность, старые корнеоциты отслаиваются.

Dermis

Дерма - это средний слой кожи. Дерма - это слой, который придает коже структуру и эластичность.

Дерма состоит из двух слоев: сосочкового и ретикулярного.

Сосочковый слой - ближайший к эпидермису слой. Дерма и эпидермис соединены пальцевидными выступами, называемыми дермальными сосочками. Дермальные сосочки отправляют питательные вещества в эпидермис посредством процесса, называемого диффузией. Внутри сосочкового слоя находится множество мелких кровеносных сосудов, фагоцитов (защитных клеток, поглощающих патогены), нервных волокон и тактильных рецепторов, называемых тельцами.

Сетчатый слой является более толстым из двух дермальных слоев.Он в основном состоит из волокон коллагена и эластина. Это придает дерме прочность и позволяет ей растягиваться.

В ретикулярном слое дермы обнаруживаются:

  • Сальные железы : Сальные железы отвечают за выработку маслянистого вещества, называемого кожным салом, которое смазывает кожу. Сальные железы встречаются везде, кроме ладоней и подошв. Самая высокая концентрация сальных желез находится на лице, волосистой части головы и верхней части спины.
  • Волосяные фолликулы : Волосяные фолликулы тесно взаимодействуют с сальными железами, помогая вытягивать масло на поверхность кожи. Сочетание волосяного фолликула и сальных желез называется волосяным фолликулом. Волосяные фолликулы находятся на большей части кожи. Они отсутствуют на ладонях рук, подошвах стоп, губах, половом члене и малых половых губах. Следует отметить, что волосяной фолликул проходит через эпидермис, открываясь на поверхности кожи.
  • Судоносные железы : Они также известны как потовые железы, их два типа - эккринные и апокринные.Эккриновые железы - это спиральные железы, которые производят пот и играют ключевую роль в регулировании температуры тела. Эти железы также выделяют небольшое количество отходов жизнедеятельности, таких как мочевина, молочная и мочевая кислоты, аммиак. Апокрины многочисленны в области подмышек и паха и не активны до полового созревания. Апокриновые железы производят пот, который легко переваривается бактериями и является причиной запаха тела.
  • Мышца, выпрямляющая пили : Мышца, выпрямляющая пили, - это крошечная мышца, прикрепленная к основанию волоса.Когда он сжимается, он создает мурашки по коже и заставляет волосы встать дыбом.
  • Церуминозные железы : Эти специализированные железы, обнаруженные только в дерме внутри слухового прохода, создают ушную серу.
  • Лимфатические сосуды
  • Кровеносные сосуды
  • Сенсорные рецепторы

Подкожный слой

Два верхних слоя кожи располагаются поверх подкожной клетчатки. Этот слой иногда называют гиподермой или панникулюсом.

Этот слой в основном состоит из жировой ткани, называемой жировой тканью.Именно здесь организм сохраняет свои жировые запасы.

Подкожный слой также состоит из рыхлой соединительной ткани, более крупных кровеносных сосудов и нервов. Этот слой помогает соединить верхнюю кожу с мускулатурой ниже.

Этот слой различается по толщине в зависимости от того, где он находится на теле (он наиболее толстый на ягодицах, ладонях и ступнях), а также от возраста, пола и состояния здоровья человека.

Анатомические вариации

Толщина кожи зависит от возраста.Кожа постепенно становится толще примерно до 40 лет, когда она меняет свое направление и медленно истончается. Эти изменения происходят в основном в дерме.

Есть некоторые признаки того, что у мужчин биологически кожа в целом толще, чем у женщин. Однако некоторые исследования не обнаружили существенной разницы между толщиной мужской и женской кожи.

Пигментация кожи также варьируется от человека к человеку. Пигментация кожи в основном является результатом меланина. Хотя у большинства людей примерно одинаковое количество меланоцитов, количество меланина, производимого этими меланоцитами, сильно варьируется.Чем больше меланина в коже, тем темнее ее цвет. Каротин и гемоглобин также играют роль в пигментации кожи, но в меньшей степени.

Функция

Кожа выполняет несколько важных функций.

Защита

Основное назначение кожи - служить органом защиты от травм, инфекций, УФ-излучения и потери влаги.

Кожа создает своего рода броню, физический барьер, препятствующий проникновению болезнетворных микроорганизмов в организм.Кроме того, кожный жир слегка кислый, что создает среду, не идеальную для вредных микробов.

Но если кожа повреждена (порезом, царапиной, ожогом и т. Д.), В броне образуется щель, позволяющая этим патогенам проникнуть в организм. Это может позволить инфекции закрепиться.

Подкожный слой действует как подушка для защиты более нежных костей и мускулатуры под ними.

Кожа также защищает тело от ультрафиолетовых лучей. Как упоминалось ранее, меланин действует как своего рода щит, блокируя ультрафиолетовый свет, поэтому он не может проникать дальше, чем верхние ткани кожи.Воздействие солнца заставляет меланоциты производить больше меланина, поскольку кожа пытается защитить себя от дальнейшего повреждения (другими словами, кожа пытается создать более прочный щит). Выработка меланина вызывает загар кожи и является признаком повреждения от солнца.

Кожа также играет ключевую роль в предотвращении чрезмерной потери воды. Эпидермис создает барьер, который помогает замедлить испарение воды, а также предотвращает попадание лишней воды в кожу во время купания или плавания.

Сенсация

Множество нервных окончаний, обнаруженных в коже, позволяет человеческому телу обнаруживать ощущения давления, температуры и боли. Сенсорные рецепторы находятся по всей коже, особенно их много по всей дерме.

Терморегуляция

Кожа помогает поддерживать температуру тела в определенных пределах.

Когда тело становится слишком холодным (переохлаждение), мышцы, сокращающие пили, заставляют волосы встать дыбом, вызывая мурашки по коже.Тонкий слой воздуха, заключенный между волосами и телом, действует как изолятор, помогая согреть тело.

Кровеносные сосуды дермы также сужаются, этот процесс называется сужением сосудов. Сужение сосудов на поверхности кожи позволяет коже охладиться, сохраняя при этом подогретую кровь для сердцевины тела и важнейших органов.

Когда тело становится слишком теплым, потовые железы выделяют пот. Когда пот испаряется, он охлаждает кожу.

Кровеносные сосуды также играют здесь роль в охлаждении тела за счет расширения (вазодилатации).Сосуды расслабляются, позволяя большему количеству крови вытекать из ядра тела, неся с собой тепло. Затем тепло рассеивается через кожу.

Синтез витамина D

Кожа отвечает за выработку большей части витамина D, необходимого организму. Кожа содержит молекулы, называемые 7-дегидрохолестерином. Когда на эти молекулы попадают солнечные лучи UVB, они превращаются в витамин D3. Затем витамин D3 через почки превращается в активную форму витамина D.

Количество солнечного света, необходимое для получения достаточного количества витамина D, широко варьируется и зависит от множества различных факторов, включая цвет кожи, время года, местоположение (около экватора по сравнению с северными широтами), время суток и количество кожи, на которой выставлен. Рекомендуется следовать рекомендациям врача по выбору подходящего для вас количества солнечного света.

Также можно использовать добавки с витамином D.

Сопутствующие условия

Существуют сотни состояний, которые влияют на кожу, и они имеют широкий спектр причин.

Доброкачественные поражения кожи

Это обычные и безвредные доброкачественные новообразования. (Хотя, если вы заметили новый рост или изменения в уже существующем, вам следует обратиться к врачу.)

Воспалительные высыпания / состояния

Существует множество воспалительных заболеваний, которые могут повлиять на кожу. Одни носят временный характер, другие - хронические. Некоторым может потребоваться лечение, в то время как другие заживают самостоятельно. Они часто похожи друг на друга, поэтому всегда полезно получить диагноз у врача.

Травмы

Кожа уязвима для разного рода травм. В большинстве случаев кожа может зажить благодаря этому замечательному и сложному процессу. При серьезных травмах всегда следует обращаться к врачу. К распространенным кожным травмам относятся:

Кожные инфекции

Инфекции могут распространяться всякий раз, когда есть разрыв кожного барьера, через который проходят микробы. Инфекция может быть вызвана бактериями, вирусами или грибками.Они включают:

Вирусные инфекции

Многие состояния, не связанные с кожей, могут вызывать кожные симптомы. Они включают:

Нарушения пигментации

Это нарушения, которые влияют на то, как кожа производит меланин. Состояние пигментации может вызвать либо увеличение цвета (гиперпигментацию), либо потерю цвета (гипопигментацию). Некоторые состояния пигментации поддаются лечению, а другие - нет.

Рак

Рак кожи чаще всего связан с чрезмерным пребыванием на солнце.Большинство форм рака кожи хорошо поддаются лечению, но ключевое значение имеет раннее выявление.

Выделяют три типа рака кожи:

Если у вас есть болячка, которая не заживает или продолжает повторяться, новая родинка или поражение на коже, или изменение размера, формы или цвета существующей родинки, вам следует обратиться к врачу.

Генетические условия

Определенные генетические условия могут привести к тому, что кожа не будет функционировать должным образом. Большинство из них довольно редки. Они включают:

  • Альбинизм (также может быть классифицирован как нарушение пигментации)
  • Буллезный пидермолиз - группа состояний, вызывающих чрезвычайно хрупкую кожу, которая легко покрывается волдырями или разрушается
  • Наследственный ихтиоз - заболевание, вызывающее чрезмерное разрастание исключительно сухой чешуйчатой ​​кожи
  • Пигментная ксеродермия

Тесты

Есть несколько тестов, которые проводятся на коже, чтобы помочь диагностировать различные состояния, которые могут повлиять на этот орган.

Биопсия

Биопсия кожи - это процедура, при которой клетки или ткань кожи удаляются для исследования под микроскопом. Биопсия используется для выявления рака кожи, инфекции и выявления определенных высыпаний.

Для биопсии кожи используются три основных метода: удар, бритье и иссечение.

  • Ударная биопсия: круглый инструмент, похожий на формочку для печенья, используется для удаления небольшого кусочка кожи
  • Биопсия после бритья: лезвие или скальпель сбривают часть поверхности кожи
  • Эксцизионная биопсия: удалено все поражение

Перед биопсией вам сделают местный анестетик.В некоторых случаях для закрытия места биопсии могут использоваться швы.

Патч-тест

Патч-тесты обычно проводятся для выявления возможных причин контактного дерматита. Клейкие пластыри с небольшими подушечками, пропитанными обычными аллергенами, помещают на спину и оставляют на 48 часов. После удаления пятен кожу проверяют на наличие признаков раздражения, покраснения или отека. Это позволяет узнать вещества, вызывающие контактный дерматит.

Осмотр лампы Вудса

Лампа Вудса - это тип черного света, который позволяет врачу обнаруживать вещи, которые трудно увидеть невооруженным глазом.

Во время экзамена вы будете сидеть в темной комнате. Врач подносит лампу Вудса к вашей коже, чтобы увидеть изменения цвета. Присутствие определенных грибов или бактерий будет отображаться в определенных цветах. Границы гиперпигментации или гипопигментации также легче увидеть под лампой Вудса.

Тест кожного укола

Кожный укол - это тест, который проводится на коже, но не используется для диагностики состояния кожи. Вместо этого используются кожные уколы, чтобы определить, на какие вещества у человека может быть аллергия.Сюда входят вещества, вызывающие аллергический ринит и пищевую аллергию.

Кожные уколы обычно проводятся на спине или руке. Устройство с маленькими наконечниками, которое было смочено экстрактом аллергенов, используется для укола или царапания поверхности кожи. Через 15-20 минут кожа исследуется. Любые воспаленные шишки или волдыри указывают на положительную реакцию.

Слово Verywell

Для такого видимого и знакомого органа кожа удивительно сложна.Как самый большой орган человеческого тела, кожа отвечает за многие важные функции. Есть сотни состояний, которые могут повлиять на кожу; многие из них выглядят невероятно похожими, и их сложно отличить друг от друга. При необходимости обратитесь к врачу за помощью в диагностике и лечении состояния вашей кожи.

Здоровье кожи | Институт Линуса Полинга

Обзор

Статус питания играет важную роль в поддержании здоровья кожи (1-4).Макронутриенты (углеводы, белки и липиды) и микронутриенты (витамины и важные минералы) работают вместе, чтобы поддерживать барьерные функции кожи перед лицом повседневных проблем. Изменения статуса питания, которые изменяют структуру и функции кожи, также могут напрямую влиять на внешний вид кожи. В отличие от многих органов, питание кожи можно улучшить непосредственно за счет местного применения. Местное применение микронутриентов может дополнять диетическое потребление, создавая более сильный и здоровый защитный барьер для организма.В этой статье обсуждается роль некоторых питательных микроэлементов и других пищевых соединений в поддержании здоровья кожи. Обсуждается местное применение этих соединений, а также влияние дефицита питательных микроэлементов в коже.

Структура кожи

Кожа обеспечивает физический и химический барьер между внешней средой и внутренними тканями тела (5, 6). Эта «барьерная функция» имеет решающее значение для защиты подлежащих тканей от патогенов, химических веществ и воздействия окружающей среды (5, 7).Структурно кожа состоит из двух основных слоев: эпидермиса и дермы ( Рисунок 1, ) (6, 7). Эпидермис, верхний слой, отвечает за многие барьерные функции кожи. Дерма - это структурная и питательная опорная сеть под эпидермисом. Поскольку каждый слой имеет свою уникальную структуру и функцию, потребности каждого слоя в питательных веществах следует рассматривать отдельно.

Эпидермис: внешний барьер

Эпидермис человека состоит из самых внешних слоев клеток кожи, от 0 до 0.Толщина от 1 мм до 0,6 мм в зависимости от расположения на корпусе (7). Кератиноциты составляют подавляющее большинство (90-95%) клеток эпидермиса. Эти клетки находятся в слоях разного размера и толщины (6). Нижний или базальный слой эпидермиса состоит из слоя круглых недифференцированных кератиноцитов, которые поддерживаются путем контакта с подлежащей дермой. Клетки в этом слое постоянно делятся, чтобы произвести новые клетки, которые составят оставшуюся часть эпидермальных слоев (6, 7).Таким образом, кожа пополняется новыми клетками из базального слоя, заменяя внешний слой клеток кожи, который со временем теряется.

Как только кератиноцит покидает базальный слой, он начинает процесс дифференцировки клеток, известный как кератинизация (6). Во время кератинизации кератиноциты претерпевают несколько морфологических изменений, которые приводят к синтезу уникальных структурных белков (особенно кератина) и секреции различных специализированных липидов, которые будут составлять ключевые компоненты эпидермального барьера.Эти клетки также подвергаются процессу, известному как ороговение , в котором синтезированные белки собираются в оболочку внутри клеточной мембраны (5-7). В конце этого процесса крупные, насыщенные белком клетки, ныне известные как корнеоциты, теряют свои ядра и другие клеточные органеллы. Таким образом, во внешних слоях кожи (часто называемых «мертвыми» клетками) присутствует небольшая метаболическая активность.

Самый внешний слой кожи, роговой слой, взаимодействует с внешней средой.Липиды, секретируемые клетками в процессе кератинизации, теперь собираются с внеклеточными белками в защитный слой. Этот барьер часто сравнивают с системой «кирпич и строительный раствор»: большие, уплощенные, метаболически неактивные корнеоциты (богатые белком «кирпичи») соединены вместе с различными внеклеточными липидами и белками («строительный раствор») (5, 6). Химические свойства и структурный дизайн этого слоя замедляют впитывание и ограничивают проникновение через кожу, а также ограничивают потерю жизненно важных питательных веществ и воды из подлежащих тканей.По мере образования новых слоев клеток внешние клетки рогового слоя ферментативно отделяются от этого слоя и отслаиваются в процессе, называемом десквамацией (5).

Кроме того, другие клетки вносят вклад в функцию эпидермиса. Меланоциты - это клетки, вырабатывающие меланин, соединение, участвующее в пигментации кожи, вырабатываемой в ответ на воздействие ультрафиолетового (УФ) света (6). Меланин может поглощать энергию ультрафиолетового излучения, чтобы защитить подлежащие ткани от повреждений. Клетки Лангерганса - это антигенпрезентирующие клетки, участвующие в эпидермальном иммунитете.Клетки Меркеля выполняют различные нейрональные и эндокринные функции; эти клетки действуют как механические сенсоры и производят факторы роста, которые регулируют потовые железы, волосяные фолликулы, рост ногтей и нервную функцию кожи (6).

Dermis: внутренняя опора

Дерма - это внутренний слой кожи, расположенный между эпидермисом и другими тканями тела, такими как соединительная ткань, подкожный жир, мышцы и кости. Глубина дермы может варьироваться от 0,3 мм до 4 мм в зависимости от расположения тела и, как правило, как минимум в десять раз толще эпидермиса (7, 8).Однако почти 75% веса дермы составляет матрица коллагена, внеклеточного белка, который обеспечивает как структурную поддержку, так и эластичность кожи. Таким образом, основная роль дермы - это механическая опорная сеть для эпидермиса, обеспечивающая целостность и гибкость кожи. В дерме находятся кровеносные сосуды, которые снабжают питательными веществами все слои кожи (6).

Дерма, которая менее плотна, чем эпидермис, в основном состоит из матрицы внеклеточных белков.Большинство клеток дермы - это фибробласты, которые синтезируют структурные белки, такие как коллаген. Иммунные клетки, такие как моноциты, макрофаги и дермальные дендроциты, также находятся в дерме, где они вносят вклад в защиту кожи и модулируют реакцию на повреждение (6). Подкожные жировые клетки обеспечивают структурную поддержку и запасы энергии, а также помогают в терморегуляции. Волосяные фолликулы, сенсорные нервные окончания, потовые и сальные железы также находятся в дерме; каждая из них состоит из специализированных клеток, которые поддерживают различные функции кожи.

Проблемы, с которыми сталкивается здоровая кожа

Хотя трудно определить, здоровая кожа способна реагировать на проблемы, которые в противном случае подорвали бы ее структуру и функции. Сбалансированное питание дополняет множество эндогенных факторов, сохраняющих здоровье кожи. Кроме того, правильно функционирующая кожа имеет эстетически приятные свойства, придавая коже здоровый вид и ощущение. Следовательно, условия, которые отрицательно влияют на биологические функции кожи, часто соответствуют менее привлекательному внешнему виду кожи.

В этом разделе основное внимание уделяется повседневным проблемам со здоровьем кожи и профилактике хронических состояний (если применимо), а не лечению кожных заболеваний.

Фотоповреждения

Основное воздействие ультрафиолетового (УФ) света происходит через солнечный свет и солярии. Хотя проникновение ультрафиолета в кожу способствует синтезу витамина D (см. Статью о витамине D и здоровье кожи), оно может повредить клетки и внеклеточные компоненты кожи (9-11).Свободные радикалы образуются, когда световая энергия поглощается клеточными компонентами (10, 11). Хотя в коже есть эндогенные антиоксидантные системы для борьбы со свободными радикалами и восстановления белков, чрезмерное воздействие может подавить эту защиту и привести к необратимому повреждению (11, 12). Это часто называют фотоповреждением (11-13).

Солнечный ожог - наиболее распространенная форма острого фотоповреждения, когда повреждение, вызванное чрезмерным воздействием ультрафиолетового света, приводит к сильной воспалительной реакции (эритеме) (13).Продолжительное или повторяющееся воздействие ультрафиолетового света может привести к необратимым повреждениям. Это часто называют «фотостарением» из-за количества времени, необходимого для появления этих изменений, и их сходства с внутренними эффектами старения (см. Старение кожи) (12, 13). Хотя дряблость кожи, морщины и утолщение являются наиболее очевидными признаками фотоповреждения, также возможны изменения текстуры кожи, аномальный рост кожи и нарушение заживления ран (13-15). Изменение цвета кожи также может происходить при хроническом воздействии ультрафиолета, особенно в виде солнечных лентиго, также известных как пятна печени.

Профилактика фотоповреждений начинается с ограничения воздействия ультрафиолета. Поскольку избегать попадания солнечного света не всегда практично, для ограничения воздействия часто используются фотозащитные средства (9, 12). Солнцезащитные кремы - наиболее часто используемые фотозащитные средства. Однако использование солнцезащитных кремов может обеспечить лишь ограниченную защиту от солнца, подвергать кожу воздействию химических веществ, которые в противном случае могли бы повредить или нарушить барьерную функцию или вызвать воспалительные реакции в коже. Поэтому при их использовании необходимо соблюдать осторожность (12).

Поскольку воздействие ультрафиолетового света снижает уровень антиоксидантов в коже, включая аскорбиновую кислоту (витамин C) и α-токоферол (витамин E) (16-19), также важны повышение антиоксидантной защиты в клетках кожи и / или питательная поддержка ферментов восстановления клеток. маршруты для ограничения фотоповреждений.

Сухая кожа

Хотя нижние слои эпидермиса влажные, наблюдается резкое снижение содержания внеклеточной воды по мере того, как клетки мигрируют наружу к поверхности кожи (20, 21).Частично это сделано намеренно: гидрофобная среда в роговом слое замедляет выход воды из организма в атмосферу - явление, известное как Трансэпидермальная потеря воды (TEWL) . Поскольку потеря воды напрямую связана со способностью кожи поддерживать свои барьерные функции, измерения TEWL часто используются для определения кожной дисфункции. Однако небольшое количество воды необходимо роговому слою для поддержания своей структуры. Смесь компонентов рогового слоя образует связывающий воду барьер, вместе известный как естественный увлажняющий фактор (NMF), для сохранения содержания влаги даже в сухой среде (20).

Сухая кожа может быть вызвана многими факторами, но обычно она сопровождается изменениями эпидермального барьера и увеличением TEWL (больше воды, теряемой в окружающую среду). Внутренние изменения липидного барьера или NMF рогового слоя могут нарушить барьер и вызвать потерю воды. Это может быть связано с простыми химическими воздействиями, такими как стирка моющими средствами (20), или с более сложными недостатками питательных веществ, такими как недостаток незаменимых жирных кислот (22). Однако сухость кожи также может быть результатом атмосферных условий или воздействия.Изменения температуры, воздушного потока и влажности могут отводить воду от кожи и снижать целостность барьера. Если не лечить, сухая кожа часто предрасположена к оскорблениям из других источников, что приводит к циклам повреждения клеток и воспаления, которые сохраняют состояние.

Важной стратегией лечения сухой кожи является поддержание липидного барьера и компонентов NMF рогового слоя (20). Этого можно добиться либо за счет нутритивной поддержки нижележащего эпидермиса, либо за счет использования различных местных аппликаций (23).

Дряблость кожи и морщины

Мало что известно о происхождении морщин (24). Однако дряблость кожи связана с плохой поддержкой эпидермиса подлежащей дермой. Считается, что потеря коллагена, повреждение волокон коллагена и эластина в дерме или структурные изменения на стыке дермы и эпидермиса способствуют образованию морщин (25-27).

Дряблость кожи может усугубляться потерей кровеносных сосудов в дерме (28).Кроме того, курение и фотоповреждения увеличивают образование морщин на коже (27, 29). Таким образом, избегание этих источников повреждения улучшит цвет кожи. Считается, что факторы питания влияют на образование морщин (1), но их роль не ясна.

Заживление ран

Процесс заживления ран требует скоординированных усилий ряда различных типов клеток. Приоритеты кожи во время заживления ран состоят в том, чтобы очистить поврежденный участок от инфекции, восстановить эпидермальный барьер и восстановить поврежденную нижележащую дерму.В целом, заживление повреждений кожи требует взаимодействия эпидермиса, дермы и медиаторов воспаления (30, 31).

После того, как кожа была повреждена, воспалительные клетки вербуются в эту область. Первыми реагентами являются нейтрофилы, которые очищают область раны от поврежденной ткани и инфекционных частиц и сигнализируют о привлечении макрофагов в рану (30). Макрофаги, стимулируемые факторами роста на участке раны, играют множество ролей в процессе заживления ран.Некоторые макрофаги помогают удалять мусор и поврежденную ткань, в то время как другие координируют ремоделирование ткани в месте раны (31). Макрофаги необходимы для выработки сигналов для реэпителизации и восстановления кожи.

Реэпителизация - это процесс восстановления кожного барьера, тем самым обеспечивая безопасную среду для ремоделирования тканей под ней. При стимуляции воспалительной реакцией и потере соседних клеток на краях раны кератиноциты эпидермиса перетекают в поврежденную область, пытаясь связаться с другими кератиноцитами и соединиться с матрицей дермы.Эта миграция координируется с быстрым разрастанием эпидермиса, который обеспечивает дополнительные клетки для заполнения места раны (31).

Фибробласты окружающей дермы перемещаются в рану на разных этапах заживления. После раны часто образуется фибриновый сгусток, если кровеносные сосуды были разорваны. Фибробласты стимулируют упорядоченное удаление фибрина, заменяя сгусток более стабильным коллагеновым матриксом (31). Фибробласты также участвуют в сокращении раны, которое включает сближение краев раны и неповрежденной ткани для восстановления целостности кожи (30).На более поздних стадиях заживления ран фибробласты участвуют в преобразовании этих коллагеновых волокон в более стабильную структуру, интегрированную с эластином. Факторы роста, продуцируемые макрофагами, кератиноцитами и фибробластами, стимулируют пролиферацию кровеносных сосудов в недавно реконструированную дерму для восстановления потока питательных веществ и кислорода (31).

Заживление ран никогда не бывает идеальным. Прочность кожи на растяжение на месте зажившей травмы всегда ниже, чем у неповрежденной кожи (30, 31). Рубцевание кожи является следствием процесса восстановления, вызванного дезорганизованными отложениями коллагена фибробластами и сигналами цитокинов от воспалительных клеток.В настоящее время ни одно вмешательство не доказало свою эффективность в предотвращении образования рубцовой ткани.

В то время как лечение раны включает предотвращение инфекции, поддержка процесса заживления раны может происходить на разных этапах заживления. Эффективные иммунные ответы и поддержка реэпителизации являются ключевыми факторами в начальном заживлении (31), удалении поврежденной ткани, восстановлении барьера из окружающей среды и ремоделировании окружающей ткани. Пищевая поддержка регенерирующего эпидермиса и дермы на последних этапах заживления раны не только важна для долгосрочного заживления ран, но, как считается, способствует восстановлению сильной и здоровой кожи (32).

Старение кожи

Кожа часто является первым видимым проявлением процесса старения. Однако влияние возраста на внешний вид кожи часто схоже с эффектами, связанными с фотоповреждением и воздействием окружающей среды. Из-за этого изменения, вызванные хронологическим возрастом кожи, которые часто называют внутренним старением , , трудно отличить от других эффектов (27).

Естественное старение кожи характеризуется уменьшением поддержки со стороны дермы к эпидермису.Гребни на границе между двумя слоями уменьшаются, что не позволяет дерме обеспечивать адекватную механическую поддержку эпидермиса (27, 33). Уровни коллагена ниже, а внеклеточные белки в дерме более дезорганизованы в коже пожилых людей по сравнению с более молодыми людьми (27, 33, 34). Эти изменения приводят к повышенной хрупкости и дряблости кожи, а также к уменьшению размера дермы и уменьшению васкуляризации, что снижает доступность питательных веществ для кожи (27, 29).Старые кератиноциты кожи относительно медленно дифференцируются и сбрасываются, что изменяет их способность поддерживать роговой слой. Эти изменения могут привести к общему тусклому виду кожи и потере защитных свойств кожи (27).

Часто считается, что у пожилых людей антиоксидантная защита снижается, но степень этих изменений неясна. Результаты одного исследования на людях показывают, что уровни каталазы (антиоксидантного фермента) в эпидермисе пожилых людей были увеличены по сравнению с молодыми людьми независимо от воздействия солнца (16).Способность стареющей кожи поддерживать уровни других антиоксидантных ферментов не изменилась. Однако у пожилых людей были более низкие уровни α-токоферола в эпидермисе и более низкие уровни аскорбиновой кислоты в обоих слоях кожи (16).

Большей части естественного старения кожи избежать невозможно. Кумулятивные эффекты износа кожи на протяжении десятилетий не могут быть обращены вспять, хотя влияние на внешний вид кожи может быть временно замаскировано. У стареющей кожи снижена способность реагировать на стресс; поэтому повреждение кожи из других источников может усилить признаки старения кожи.Это особенно верно в отношении воздействия ультрафиолета (УФ), поскольку антиоксидантная способность, иммунная функция и выработка меланина могут быть нарушены в стареющей коже (27). Следовательно, процедуры, предназначенные для уменьшения повреждений от других источников, также являются важными факторами в ограничении возрастного повреждения кожи.

Кожа и питание
Общие требования к питанию

Основным топливом для клеток кожи является глюкоза; Скорость окисления глюкозы в коже аналогична той, что наблюдается в скелетных мышцах в состоянии покоя.Глюкоза также обеспечивает углеводные основы для модификации белков (гликопротеинов) и липидов (гликоплипидов), которые составляют внеклеточную среду эпидермиса (35). Неправильное обращение с глюкозой сильно влияет на структуру и внешний вид кожи (36).

Специализированные липиды, необходимые для развития рогового слоя, такие как стерины и церамиды, синтезируются в эпидермисе из аминокислот, углеводов и фосфолипидов. Однако дифференцирующиеся кератиноциты также используют жирные кислоты из циркулирующих запасов или кожных жировых слоев для получения энергии.Экструдированные жирные кислоты, составляющие раствор рогового слоя, могут абсорбировать жирорастворимые материалы, размещенные на внешней поверхности этого самого внешнего слоя кожи. Это особенно верно в отношении кожного сала, воскообразного вещества, выделяемого сальными железами, прикрепленными к волосяным фолликулам, но это также верно и для материалов, применяемых местно (35).

Аминокислоты необходимы для образования как дермальных, так и эпидермальных структур, вырабатывая белки внеклеточного матрикса и ферменты, необходимые для синтеза эпидермального барьера.Потребности кожи в аминокислотах изучены недостаточно (37).

Большая часть роли питания в здоровье кожи сосредоточена на последствиях дефицита, поскольку структурные компоненты кожи поддерживаются различными питательными факторами, такими как небольшие пептиды, минералы и витамины, которые служат кофакторами ферментов, активаторами и т. Д. или ингибиторы (4). Кожа также постоянно подвергается воздействию высоких концентраций кислорода, ультрафиолетового излучения и окисляющих химикатов, что подчеркивает роль витаминов-антиоксидантов в функции кожи (38, 39).Кроме того, нутритивная поддержка кожи важна для воспалительной реакции во время заживления ран (32).

Пероральное питание и местные добавки

В отношении питания особого внимания заслуживает архитектура кожи. Эпидермальные слои кожи не содержат кровеносных сосудов, снабжающих клетки питательными веществами; кровеносные сосуды находятся только в дерме. Кроме того, по мере развития эпидермиса его уникальная структура белков и липидов (вышеупомянутая модель «кирпичей и строительного раствора») препятствует циркуляции внеклеточных жидкостей (7).Следовательно, внешние слои эпидермиса получают меньшую питательную поддержку, чем нижележащие клетки. Диетические вмешательства, влияющие на здоровье кожи, могут иметь ограниченный эффект и происходить медленно.

В отличие от других органов, кожа может подвергаться прямому воздействию при использовании местных аппликаций. Роговой слой препятствует прохождению многих различных типов молекул, но некоторые соединения проникают в нижележащие слои. Как правило, незаряженные или жирорастворимые молекулы проходят через эпидермис, а также могут проникать в дерму.Концентрация питательных веществ в коже может быть сопоставима с концентрацией, достигнутой при пероральном приеме. Тем не менее, местное нанесение может быть более эффективным и целевым методом доставки питательных веществ к коже, особенно к эпидермису (12, 39).

Питательные вещества для здоровья кожи

Изменения внешнего вида кожи были связаны с плохим питанием задолго до того, как были обнаружены какие-либо биохимические связи. Одним из первых, кто вызвал эти ассоциации, был шотландский врач Джеймс Линд, описавший кровоточивость десен, обесцвечивание кожи, аномальный рост волос и плохое заживление ран, связанные с болезнью, вызванной дефицитом витамина С, известной как цинга (см. Статью о витамине С и кожном покрове). Здоровье).Другие исследователи вскоре обнаружили кожные аномалии при заболеваниях, связанных с дефицитом витаминов (пеллагра, арибофлавиноз и т. Д.), Которые можно было бы исправить с помощью соответствующей диеты. Таким образом, многие питательные микроэлементы изначально были определены на предмет их влияния на здоровье кожи.

Влияние добавок микронутриентов на здоровье кожи - относительно новая область исследований, поскольку связь между диетой и состоянием кожи только начинает выявляться (1-3, 40). Кроме того, местное применение микронутриентов только недавно считалось разумной альтернативой пероральным добавкам (9, 12, 39).

Остальная часть статьи посвящена избранным микроэлементам и другим естественным факторам, которые важны для здоровья кожи. Обратите внимание, что этот сайт находится в стадии разработки, и новые статьи будут добавляться после их завершения и проверки. В коммерчески доступных продуктах эти соединения иногда называют «бионутриентами» из-за их большого количества в естественных источниках. Будет объяснена роль этих факторов в уникальной окружающей среде кожи, и будет обсуждено влияние дефицита питательных микроэлементов на кожу.Далее будет изучено влияние приема с пищей и местного применения этих натуральных продуктов на здоровье кожи.

Отдельных статей:

Витамин А и здоровье кожи

Витамин C и здоровье кожи

Витамин D и здоровье кожи

Витамин Е и здоровье кожи

Минералы и здоровье кожи

Незаменимые жирные кислоты и здоровье кожи

Флавоноиды и здоровье кожи

Пептиды и здоровье кожи


Авторы и рецензенты

Написано в сентябре 2011 года:
Александр Дж.Михельс, доктор философии
Институт Линуса Полинга
Государственный университет Орегона

Обзор в сентябре 2011 года:
Зои Диана Драелос, доктор медицины
Профессор-консультант
Департамент дерматологии
Медицинский факультет Университета Дьюка
Дарем, Северная Каролина

Эта статья частично была поддержана грантом Neutrogena Corporation, Лос-Анджелес, Калифорния.

Авторские права 2011-2021 Институт Линуса Полинга


Список литературы

1.Purba MB, Kouris-Blazos A, Wattanapenpaiboon N, et al. Сморщивание кожи: может ли еда изменить ситуацию? J Am Coll Nutr 2001; 20: 71-80. (PubMed)

2. Косгроув М.С., Франко О.Г., Грейнджер С.П., Мюррей П.Г., Мэйс А.Э. Потребление питательных веществ с пищей и старение кожи у американских женщин среднего возраста. Am J Clin Nutr 2007; 86: 1225-1231. (PubMed)

3. Boelsma E, van de Vijver LP, Goldbohm RA, Klopping-Ketelaars IA, Hendriks HF, Roza L. Состояние кожи человека и его связь с концентрацией питательных веществ в сыворотке и диете.Am J Clin Nutr 2003; 77: 348-355. (PubMed)

4. Роу Д.А. Питание и кожа. Нью-Йорк: Лисс; 1986.

5. Мэдисон К.С. Барьерная функция кожи: «смысл существования» эпидермиса. Дж. Инвест Дерматол 2003; 121: 231-241. (PubMed)

6. Фрейнкель Р.К., Вудли Д. Биология кожи. Нью-Йорк: Паб Парфенон. Группа; 2001.

7. Одланд Г.Ф. Структура кожи. В: Голдсмит Л.А., изд. Физиология, биохимия и молекулярная биология кожи.2-е изд. Нью-Йорк: издательство Оксфордского университета; 1991: 3-62.

8. Голдсмит Л.А. Физиология, биохимия и молекулярная биология кожи. 2-е изд. Нью-Йорк: издательство Оксфордского университета; 1991.

9. Дебуйс Х.В., Леви С.Б., Мюррей Дж.С., Мадей Д.Л., Пиннелл С.Р. Современные подходы к фотозащите. Dermatol Clin 2000; 18: 577-590. (PubMed)

10. Сандер С.С., Чанг Х., Зальцманн С. и др. Фотостарение связано с окислением белков в коже человека in vivo. Дж. Инвест Дерматол 2002; 118: 618-625.(PubMed)

11. Дарр Д., Фридович И. Свободные радикалы в кожной биологии. Дж. Инвест Дерматол 1994; 102: 671-675. (PubMed)

12. Пиннелл С.Р. Кожные фотоповреждения, окислительный стресс и местная антиоксидантная защита. J Am Acad Dermatol 2003; 48: 1-19; викторина 20-2. (PubMed)

13. Клигман LH, Клигман AM. Природа фотостарения: его профилактика и лечение. Фотодерматол 1986; 3: 215-227. (PubMed)

14. Бернебург М., Плеттенберг Х., Крутманн Дж.Фотостарение кожи человека. Фотодерматол Photoimmunol Photomed 2000; 16: 239-244. (PubMed)

15. Канг С., Фишер Дж. Дж., Вурхиз Дж. Дж. Фотостарение: патогенез, профилактика и лечение. Clin Geriatr Med 2001; 17: 643-659, v-vi. (PubMed)

16. Rhie G, Shin MH, Seo JY и др. Зависимые от старения и фотостарения изменения ферментных и неферментативных антиоксидантов в эпидермисе и дерме кожи человека in vivo. Дж. Инвест Дерматол 2001; 117: 1212-1217. (PubMed)

17.Шиндо Ю., Витт Е., Хан Д., Эпштейн В., Пакер Л. Ферментные и неферментативные антиоксиданты в эпидермисе и дерме кожи человека. Дж. Инвест Дерматол 1994; 102: 122-124. (PubMed)

18. Шиндо Ю., Витт Э., Хан Д., Пакер Л. Дозозависимые эффекты острого ультрафиолетового облучения на антиоксиданты и молекулярные маркеры окисления в эпидермисе и дерме мышей. Дж. Инвест Дерматол 1994; 102: 470-475. (PubMed)

19. Shindo Y, Witt E, Packer L. Механизмы антиоксидантной защиты в эпидермисе и дерме мышей и их ответы на ультрафиолетовый свет.Дж. Инвест Дерматол 1993; 100: 260-265. (PubMed)

20. Роулингс А.В., Мэттс П.Дж. Увлажнение рогового слоя на молекулярном уровне: обновление в отношении цикла сухой кожи. Дж. Инвест Дерматол 2005; 124: 1099-1110. (PubMed)

21. Роулингс А.В., Скотт И.Р., Хардинг С.Р., Баузер ПА. Увлажнение рогового слоя на молекулярном уровне. Дж. Инвест Дерматол 1994; 103: 731-741. (PubMed)

22. Прокш Э., Фейнгольд К. Р., Элиас П. М.. Эпидермальная активность HMG-CoA-редуктазы при дефиците незаменимых жирных кислот: барьерные требования, а не образование эйкозаноидов регулируют синтез холестерина.Дж. Инвест Дерматол 1992; 99: 216-220. (PubMed)

23. Роулингс А.В. Тенденции в исследованиях рогового слоя и лечении состояний сухой кожи. Int J Cosmet Sci 2003; 25: 63-95. (PubMed)

24. Клигман AM, Zheng P, Lavker RM. Анатомия и патогенез морщин. Br J Dermatol 1985; 113: 37-42. (PubMed)

25. Contet-Audonneau JL, Jeanmaire C, Pauly G. Гистологическое исследование структуры морщин человека: сравнение подвергнутых воздействию солнца участков лица, с морщинами или без них, и участков, защищенных от солнца.Br J Dermatol 1999; 140: 1038-1047. (PubMed)

26. Крейвен Н.М., Уотсон Р.Э., Джонс С.Дж., Шаттлворт, Калифорния, Килти С.М., Гриффитс К.Э. Клинические особенности фотоповрежденной кожи человека связаны со снижением уровня коллагена VII. Br J Dermatol 1997; 137: 344-350. (PubMed)

27. Бауманн Л. Старение кожи и его лечение. Дж. Патол 2007; 211: 241-251. (PubMed)

28. Гилкрест Б.А., Стофф Д.С., Сотер Н.А. Хронологическое старение изменяет реакцию кожи человека на воспаление, вызванное ультрафиолетом.Дж. Инвест Дерматол 1982; 79: 11-15. (PubMed)

29. Фараж М.А., Миллер К.В., Эльснер П., Майбах Х.И. Внутренние и внешние факторы старения кожи: обзор. Int J Cosmet Sci 2008; 30: 87-95. (PubMed)

30. Мартин П. Заживление ран - стремление к идеальной регенерации кожи. Science 1997; 276: 75-81. (PubMed)

31. Певица AJ, Кларк Р.А. Заживление кожных ран. N Engl J Med 1999; 341: 738-746. (PubMed)

32. Thompson C, Fuhrman MP. Питательные вещества и заживление ран: все еще в поисках волшебной пули.Нутр Клин Практ 2005; 20: 331-347. (PubMed)

33. Эль-Домиати М., Аттиа С., Салех Ф. и др. Внутреннее старение против фотостарения: сравнительное гистопатологическое, иммуногистохимическое и ультраструктурное исследование кожи. Exp Dermatol 2002; 11: 398-405. (PubMed)

34. Фенске Н.А., Лобер CW. Структурные и функциональные изменения нормальной стареющей кожи. J Am Acad Dermatol 1986; 15: 571-585. (PubMed)

35. Фрейнкель Р.К. Обмен веществ в коже. В: Фрейнкель Р.К., Вудли Д., ред.Биология кожи. Нью-Йорк: Паб Парфенон. Группа; 2001: 191–199.

36. Ван Хаттем С., Бутсма А. Х., Тио Х. Б.. Кожные проявления сахарного диабета. Cleve Clin J Med 2008; 75: 772, 4, 6-7 пасс. (PubMed)

37. Obled C, Arnal M. Вклад кожи в синтез белка всего тела у крыс на разных стадиях зрелости. J Nutr 1992; 122: 2167-2173. (PubMed)

38. Стеенвоорден Д. П., ван Хенегувен Г. М.. Использование эндогенных антиоксидантов для улучшения фотозащиты.J Photochem Photobiol B 1997; 41: 1-10. (PubMed)

39. Зуссман Дж., Ахдаут Дж., Ким Дж. Витамины и фотостарение: подтверждают ли научные данные их использование? J Am Acad Dermatol 2010; 63: 507-525. (PubMed)

40. Нагата К., Накамура К., Вада К. и др. Связь пищевых жиров, овощей и антиоксидантных микронутриентов со старением кожи у японских женщин. Br J Nutr 2010; 103: 1493-1498. (PubMed)

Just Skin Deep - ваша иммунная система на поверхности

Кожа - самый большой орган человеческого тела.На 1,8 квадратных метра для среднего взрослого кожа покрывает примерно столько же площади, сколько большой туалет, и составляет 12-15% от общей массы тела. Невероятное разнообразие кожи - жирная, влажная или сухая, подверженная воздействию света и холода или темная и теплая - даже у человека создает уникальные среды обитания для тысяч видов бактерий и грибов (так называемая комменсальная микробиота ) , которые живут на наша кожа. Иммунная система кожи может контролировать кожные микробы, но наши кожные комменсалы также могут обучать нашу иммунную систему.То, как наша кожа организует этот диалог с микроорганизмами и физическим оскорблением, является неотъемлемой частью ее функции и нашего здоровья.

Кожа - это иммунологический орган . По оценкам, в коже человека содержится около 20 миллиардов Т-клеток - это намного больше, чем количество Т-клеток в крови, что позволяет предположить, что иммунная защита кожи имеет высокий приоритет. Взаимодействие между кожными микроорганизмами и иммунной системой в большинстве случаев скорее всего , а не . Интересно, что частота воспалительных состояний кожи, таких как атопический дерматит, у детей за последние тридцать лет увеличилась примерно вдвое, параллельно с уменьшилось воздействие микроорганизмов на в молодом возрасте.

Фото: Лондонская дерматологическая клиника

Как мы понимаем динамические взаимодействия между микробами и иммунными клетками в коже человека, будут иметь важное значение не только для лечения аутоиммунных заболеваний, кожных аллергий и злокачественных новообразований кожи, но и для создания лучших адъювантов вакцин. использование кожного иммунитета.

Основные игроки в области кожного иммунитета

Кожа человека является домом не только для Т-клеток и микроорганизмов, но и для разнообразной группы клеток с врожденными или врожденными функциями.К ним относятся кератиноциты и клетки Лангерганса в эпидермисе, а также дендритные клетки дермы, макрофаги и врожденные лимфоидные клетки в дерме ( Рисунок 1, ). Несмотря на то, что к настоящему моменту проведена большая работа по выяснению индивидуальных ролей этих клеток, описание того, как общие взаимодействия между этими клетками поддерживают здоровье или дисфункцию при болезни, будет определять текущий диалог по исследованию кожи.

Кератиноциты являются основным типом клеток, составляющих эпидермис, и хотя они не имеют миелоидного или лимфоидного происхождения, они играют важную роль в иммунной защите.Кератиноциты продуцируют некоторые антимикробные пептиды, которые контролируют резидентные микроорганизмы на коже, а также экспрессируют некоторые рецепторы распознавания образов, такие как toll-подобные рецепторы, которые позволяют активировать этот тип клеток при распознавании патогена или повреждении клеток. Кератиноциты могут продуцировать провоспалительные цитокины для активации своего соседа, клетки Лангерганса.

Клетки Лангерганса - это первые иммунные клетки, с которыми вступит в контакт любой патоген, поражающий кожу или комменсал, а также активируются в ответ на повреждение клеток и ультрафиолетовый свет.Клетки Лангерганса являются первичными антигенпрезентирующими клетками эпидермиса и идентифицируются рецептором лангерина и липидпрезентирующей молекулой CD1a у человека. CD1a очень распространен в коже человека на клетках Лангерганса и дермальных дендритных клетках, и было показано, что он связывает кожные масла и взаимодействует с реактивными Т-клетками. Однако у мышей отсутствует эта молекула, представляющая антиген, и ученые продолжают исследовать функциональное значение CD1a в коже человека.

Рисунок 1. Иммунные клетки в коже занимают разные места и функциональные роли. Рисунок, созданный Рэйчел Коттон, адаптированный из Pasparakis M et al, 2014

Кожные дендритные клетки. Кожные дендритные клетки «пробуют» свое окружение, собирая антиген из поврежденной клетки, патогена или комменсального микроорганизма, а затем перемещаясь к лимфатическому узлу, дренирующему кожу. Там дендритные клетки активируются и инструктируют Т-лимфоциты возвращаться к коже и выполнять такие функции, как секретирование цитокинов.В эпидермисе и дерме существует несколько различных подмножеств дендритных клеток, но DC, которые, по-видимому, играют наиболее четко определенные роли, это CD141 + DC и CD1c + DC. Интересно, что эти подмножества относительно функционально эквивалентны у людей и мышей. CD141 + DC у людей лучше всего проявляют , мигрируют и представляют антиген Т-клеткам в дренирующем лимфатическом узле. Эти DC также являются хорошими «перекрестными презентаторами», что означает, что эти клетки также могут обрабатывать и представлять экзогенный антиген Т-клеткам CD8, которых много в эпидермисе.Подмножество дендритных клеток CD1c + лучше «включает» CD4 + Т-хелперные клетки в дерме. ДК CD1c + могут продуцировать широкий спектр цитокинов, которые регулируют иммунный ответ Т-клеток в коже. Сообщалось также, что эти клетки индуцируют Т-регуляторные клетки, которые помогают поддерживать толерантность к комменсальным кожным микроорганизмам. Кожные дендритные клетки являются ключевыми «посредниками» между распознаванием комменсальных микробов и инструктированием ответа Т-клеток.

Резидентные Т-клетки кожи. Кожа является домом для примерно 20 миллиардов Т-клеток, что делает ее крупнейшим резервуаром Т-клеток в организме. Отличительной чертой Т-лимфоцитов является их специфичность и память для данного антигена. В то время как популяции дендритных клеток кожи, как правило, функционально эквивалентны у людей и мышей, популяции кожных Т-клеток значительно различаются между мышами и людьми, что ограничивает выводы, которые мы можем сделать из исследований на мышах.

В коже человека Т-клетки описываются по нескольким показателям: экспрессия CD4 (Т-хелперные клетки) или CD8 (цитотоксические Т-лимфоциты), если они остаются в коже или мигрируют в кожу и из кожи, какие цитокины они производят, их Рецептор Т-клеток (врожденный, αβ или γδ) и их поведение во время здоровья и болезни.Более 95% процентов Т-клеток в коже имеют фенотип «памяти», что означает, что эти клетки уже испытали свой родственный антиген и готовы снова быстро ответить на этот антиген. С другой стороны, эта локально-специфическая память означает, что неверно направленные ответы Т-клеток во время аутоиммунного заболевания вызывают поражения кожи, которые даже после лечения повторяются в том же месте.

CD8 + Т-клетки , также известные как цитотоксические Т-лимфоциты (Тс), живут почти исключительно в эпидермисе человека, предположительно для быстрого реагирования на вирусную инфекцию или повреждение тканей. CD4 + Т-клетки, , называемые Т-хелперными (Th) клетками, находятся преимущественно в дерме и выполняют множество эффекторных функций. И CD4 +, и CD8 + Т-клетки могут продуцировать ключевые цитокины, которые опосредуют здоровье или заболевание кожи, такие как IL-17 (продуцируемый клетками Th27 или Tc17), IL-22 (продуцируемый клетками Th32 или Tc22), IFNγ (продуцируемый клетками Th2), и ИЛ-10, среди прочих. Клетки, которые вырабатывают исключительно IL-22 (клетки Tc22 и Th32), уникальны для человека и значительно увеличиваются при псориазе. Это избыточное производство IL-22 активирует эпителиальные клетки и способствует появлению красной и шелушащейся кожи, характерной для псориаза.С другой стороны, популяция CD4 + -клеток, называемых Т-регуляторными клетками (Tregs), помогает ограничить воспаление в коже за счет выработки IL-10 и TGF-β.

Красота Т-лимфоцитов заключается в их специфичности и памяти для данного антигена. Интересно, что репертуар Т-клеточных рецепторов кожи человека ограничен - это означает, что существует меньше уникальных Т-клеточных рецепторов - по сравнению с кровью, несмотря на большое количество клеток. Главный вопрос, который остается, - это антигены, родственные этим клеткам.Отвечают ли эти клетки на белок или липид комменсального микроорганизма? Аутоантиген? Недавно было обнаружено, что αβ Т-клетки, которые распознают молекулу CD1a, представляющую липидный антиген человека, и некоторые кожные масла являются домом для кожи и относительно часто встречаются в коже и крови человека. Эти клетки указывают на новый механизм распознавания антигенов и кожного иммунитета, который все еще исследуется. Другие врожденные Т-клетки, которые имеют определенный или ограниченный TCR и антиген, такие как Natural Killer T-клетки, также обнаруживаются в коже человека, но их функция и роль в гомеостазе и воспалении кожи еще не изучены.

Врожденные лимфоидные клетки (ILC) представляют собой клетки лимфоидного происхождения, подобные Т-клеткам, но у них отсутствует рецептор Т-клеток и, следовательно, отсутствует способность отвечать на специфический родственный антиген. ILC - редкие, но мощные клетки, находящиеся в дерме и подкожно-жировой клетчатке, которые регулируют гомеостаз тканей и воспаление. ILC делятся на три группы в зависимости от того, какие цитокины они производят, параллельно с тем, как классифицируются Т-хелперные клетки CD4. ILC группы 1 преимущественно продуцируют провоспалительные цитокины TNFa и IFNy, тогда как ILC группы 2 продуцируют цитокины типа 2 IL-4, IL-5 и IL-13 и участвуют в аллергии и иммунитете к гельминтам.ILC группы 2 являются преобладающими ILC в дерме человека. ILC группы 3 продуцируют IL-17 и IL-22 и в псориатической коже обогащены по сравнению с нормальной кожей, что позволяет предположить, что они играют роль в патологии. Однако недавно в кишечнике было продемонстрировано, что ILC группы 3 ответственны за отрицательный отбор Т-лимфоцитов, распознающих кишечные комменсальные микробы. Различные роли ILC в коже человека при гомеостазе и кожных заболеваниях являются активными областями исследований.

Микробиом кожи и иммунитет

Невероятное разнообразие кожи на разных участках человеческого тела создает уникальные среды обитания для более чем 1000 видов бактерий и грибов, называемых комменсальной микробиотой , которые обитают на нашей коже.В последние годы комменсалы кожи человека были широко охарактеризованы с помощью секвенирования 16s рРНК с помощью проекта Human Microbiome Project и исследований участков кожи человека, которые выявили поразительные микробные сигнатуры для конкретных участков кожи в зависимости от физических факторов, таких как жирность, влажность и воздействие солнечного света. Другими словами, комменсалы кожи на подошве стопы - это совершенно другая популяция, чем комменсалы на предплечье, которые выглядят совершенно иначе, чем популяции микробиоты на вашем лице.

Фото: Skin Microbiome Blog

Было высказано предположение, что микробы комменсала в целом способствуют укреплению иммунитета кожи, вызывая базальный уровень иммунной активации, опосредованной IL-1, которая защищает от других инфекций. Действительно, исследования кожи на мышах продемонстрировали, что микробиота кожи может модулировать популяции резидентных в коже Т-клеток. Например, колонизация эпидермиса мыши Staphylococcus epidermidis ( S. epi ) приводит к накоплению Т-клеток Tc17 в эпидермисе, которые защищают от грибковой инфекции.Однако инъекция этого S. epi в дерму приводит к воспалению и видимой ране, что подчеркивает, что для иммунной системы кожи млекопитающих местоположение микроба имеет значение.

У людей изменения микробиоты кожи также связаны с кожными заболеваниями. Например, золотистый стафилококк был связан с обострениями атопического дерматита у детей. Возникает соблазн предположить, что кожные патологии, которые проявляют предрасположенность к определенным участкам тканей, такие как атопический дерматит в локтях и коленях, отчасти вызваны уникальной микробной сигнатурой на этом участке или сдвигом в популяции. сайт.

Выводы

Кожа наполнена иммунными клетками, которые находятся в постоянном диалоге с комменсальными микроорганизмами, которые живут на нас и в нас. Еще многое предстоит понять о том, как конкретные микробы формируют иммунную систему кожи, как и почему мы «терпимы» к нашим кожным микроорганизмам в состоянии здоровья и как иммунные реакции на эти микроорганизмы способствуют развитию кожных заболеваний.

Понимание того, как иммунные клетки функционируют в различных кожных средах с различными микробными сообществами, будет иметь значение для лечения воспалительных кожных заболеваний, рака кожи и создания вакцинных адъювантов, которые используют уникальные качества резидентного иммунитета человека.

Чтобы узнать больше о взаимодействии кожных бактерий и вашей иммунной системы от дерматологов, иммунологов и микробиологов, посетите блог Skin Microbiome Blog по адресу skinmicrobiome.wordpress.com.

Рэйчел Коттон - докторант программы иммунологии в Гарварде и интересуется глобальной политикой в ​​области здравоохранения и науки. Ее прошлые исследования включают в себя то, как паразиты влияют на иммунитет кожи. Следуйте за ней в Twitter @RachCotton.

.
Comments